Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Tuhnutí prstů

Ortopedie Tomáš 26.5.2016

Dobrý den,
Tuhnutí prstů na rukou

Poslední rok, nebo půl roku mám tuhnutí prstů v noci. Je mi 19 let a před pár lety jsem hodně hrával na PC, nyní na PC pracuji. Jelikož se vyvarovávám preventivními cviky, mám snad veškeré cvičící pomůcky na ruce. Posilovací kolečka, kytaristické mačkátka na prsty, pákové nůžky pro posílení zápěstí, míčky.. Do toho zápěstí procvičuji z obou stran, aby jedna strana na paži nebyla disbalancována, cvičím cviky proti karpálním tunelům.
Není to bolest, jen prsty v noci ztuhnou, ráno ruku oklepu, či se pomalu snažím prsty ohýbat a po 1-2 minutách je vše ok, celý den mohu pracovat, nosit těžké věci, cokoliv jako kdokoliv jiný, bez potíží. Druhé ráno se to opakuje.. takhle už strašně dlouho. Nebylo by dobré zkusit brát jisté doplňky jako je Kolagen ? Popřípadě nemáte nějaký názor, co by to mohlo býti ?
Pokud bych silou prsty se snažil ohnout, tak mě bude bolet článek prstu, ten první, kde je tam takový největší kloub, ten, u kterého je dole prstýnek například.

Moc Vám děkuji za případnou radu.
S přáním hezkého dne,
Tomáš

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a Počátkách

Dobrý den. Podle mého názoru prsty trvale přetěžujete, možná i cvičením, které je nadbytečné. Spíše by potřebovaly odlehčit, efekt kolagenu si netroufám posoudit , nejsou žádné studie o jeho přínosu . Dle mého potíže souvisí s přetížením, měl byste navštívit rehabilitačního specialistu , který určí rehabilitační plán a prstům odlehčit .

Související dotazy

Otoky prstů
Již pár týdnů mám potíže s pálením a otoky prstů na...
Brnění prstů
Dobrý den, prosím Vás, už tak tři měsíce mi brní několikrát...
Stav po úrazu prstů ruky
dobrý večer,mám dotaz s prosbou v dubnu se mi stal...
Zbělení konečků prstů
Dobrý den, Je mi 20let a mám problém s běláním prstů,...
Deformity prstů na noze
Dobrý den, mám cukrovku prvního typu a užívám inzulín....
Skolióza a brnění prstů
Dobrý den, je mi 19 let, měřím cca 197 cm a mám skoliózu....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Tuhnutí krku, nevolnost, trnutí ruky, slabost

Dobrý den, dotaz se týká mého manžela. Před 3 týdny si volal záchranku, neboť...

Tuhnutí levé strany krku

Dobry den.je mi 30 let a zlobi me krcni pater,stuhne mi leva strana krku az...

Tuhnutí levé strany krku

Dobrý den obracím se na Vás s dotazem. Minulý týden mi začal pomalu tuhnout...

Tuhnutí lýtek

Dobrý den!Mám velice namáhavou práci jsem řezník..vstávám ve 04-00hod a 6 hodinách...

Tuhnutí lýtek

Dobrý den, trápí mě již nějakou dobu tuhnutí lýtek až křeče v lýtkách při chůzi....

Tuhnutí nohou

Děkuji p.doktorce za odpověd´,ale EMG jsem absolvovala s nálezem,bohužel nevím...

Tuhnutí nohou, křeče

Dobrý den. Již dva měsíce dostávám křeče do nohou, nohy se mi občas třepou -...

Tuhnutí obličeje

Dobrý den, prosím o radu - již tři měsíce mám problémy s tuhnutím obličeje -...

Tuhnuti prstů

Dobrý den, Jela jsem z prace domů a z ničeho nic mi začali tuhnout prsty postupně...

Tuhnutí prstů

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat.Občas se mi stane,že mi ztuhne ukazováček na...

Tuhnutí svalstva

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat již 4 roky mě trápí tuhnutí svalstva hlavně...

Tuhnutí svalů

Borelioza Dobrý den, pro dlouhodobé zdravotní problémy (tuhnutí svalů zad...

Tuhnutí svalů

Dobrý den, již velmi dlouhou dobu mě trápí svalové problémy, se kterými si...

Tuhnutí svalů u nohou při bronchtitdě

Dobrý den, byla mi diagnostikována chřipka s bronchitidou. V současné době už...

Tuhnutí těla

Dobrý den, dnes v noci mě kolem 1 hodiny probudil zvláštní nepříjemný pocit,...

Tuhnutí, třesení končetin.

Dobrý den, měla bych na vás prosím dotaz. Asi přes rok mám pocity nepříjemné...

Tuhnutie achilovej šlachy

Dobrý deň pán lekár. Mám taký problém, že mi tuhne achilova šľacha a obmedzuje...

Tuhý hnis na krčních mandlích

Dobrý den, prosím o radu, asi dva měsíce pozoruji, že se mi na krčních mandlích...

Tuhý vřed v oblasti kostrče

Dobrý den, už asi dva roky mě trápí tuhý vřed v blízkosti kostrče. Nejde vymáčknout....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Říhání

Dobrý den, už strašně dlouho mám problém s říháním. Většinou se to stává, když...

Předávkování ibalginem

Dobrý den, chci se zeptat kolik prášků ibalginu 400mg má sníst holka ve 14letech...

Vaginální mykozy, bolest pochvy, trhání kůže v okolí pochvy

Dobrý den, už po několikáté mně trápí bolest pochvy a poševního vchodu, trhání...

Závratě

Dobrý den, je mi 18 let, moje problémy začaly před měsícem, jednou večer, to...

Bolest pod žebry, pak v zádech

Dobrý den, chtěla jsem se poradit. Dnes v noci mě probudila bolest pod žebry...

Nehojící se léze na penisu.

Dobrý den, měl jsem nechráněný sex s holkou cca 3 týdny zpátky, zhruba po...

Třes a bolest rukou

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli mě můžete aspoň lehce nasměřovat nebo...

Arytmie a úzkostná porucha

Dobrý den, trpím panickou poruchou. Od jara 2017 vlivem dlouhodobějšího stresu...

Masturbace

Dobrý den, Vaše poradna mi velmi dobře vysvětlila, co je to masturbace … ale...

Rychlý puls

Chcela by som sa opýtať ak mam tlak v norme ani vysoký ani nízky no stačí že...

Potíže s erekcí

Je mi 18 a mám problém s erekcí,když jsme měli mýt sex s přítelkyní tak se prostě...

Hnědý výtok

Dobrý den, už třetí den mám hnědý až černý výtok, který lehce zapáchá. Menstruaci...

Malý penis, dlouhá kůže.

Dobrý den, mám asi takový problém s tím, že při úplné erekci se mi postavý penis,...

Užívání léků

Dobrý den, dnes mi byl předepsán lék xeforapid 8mg 30 tablet v balení. Na krabičce...

Alkohol a Ibalgin

Dobrý den, včera jsem vypil jedno pivo (500m, 4%) načež jsem si dal ibalgin...

Bolest obratle při doteku

Dobrý den, když si zatlačím na trn obratle zhruba v polevině páteře je na dotek...

Operace slepého střeva

Dobrý den jsem 3 dny po operaci slepého střeva (laparoskopticky) a chtěl jsem...

Antikoncepce X anémie

Dobré odpoledne, minulý týden mi z krve zjistili anémii. Praktická lékařka...

Bradavice v těhotenství ??

Dobry den, jsem ve 36tydnu tehotenstvi a zjistila jsem, ze se mi objevily v...

Nevysvětlené fascikulace

Dobry den, pred rokem a pul v cervnu 2018 mi zacala stridave mravencit a brnet...

Reklama