Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Úzkost

Lucie . 27.8.2015

Dobrý den, prosím o radu. Už přes rok trpím úzkostí, ze začátku to bylo jen chvilkové přišlo to během dne a ještě ten den to odeznělo. Ale postupem času se to zhoršuje. Teď ty stavy mívám i několik dní. Cítím se hrozně nic mě nebaví nic se mi nechce jen bych ležela a spala, nemám z ničeho radost. Dříve sem to zvládala tak, aby to moc neovlivňovalo okolí a práci, ale posledních pár měsíců to ovlivňuje vše. Prosím o radu jak se těchto stavů zbavit nebo jak je zvládat. Děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Mgr. Vladimír Marček

Specializace: Psychologie Pracoviště: Psychologické služby, Brno

Dobrý den, Lucie. Píšete, že Vás trápí úzkost a ztráta energie. Možná sama víte, že to jsou některé z příznaků deprese. Bohužel z těchto pár obecných slov na dálku nemůžu říct v podstatě nic víc, než Vám doporučit návštěvu odborníka. Je to, jako byste řekla obvodnímu lékaři, že cítíte "bolest a únavu". Záleží, kde Vás to bolí, a z jakého důvodu - bolest může být způsobena zápalem plic stejně jako zlomeninou. Možná Vás někdo nakazil, možná jste někam špatně stoupla, možná máte na zádech příliš těžký batoh... Podobně to je s úzkostí, ztrátou energie nebo depresí. Vždy velmi záleží na tom, co ji zapříčiňuje, co se ve Vašem životě děje. Neznamená to, že když objevíte příčinu, situace se změní ze dne na den (možná bude dokonce potřeba pomoct si dočasně i léky). Zato je téměř jisté, že ve spolupráci s odborníkem se Váš stav zlepší v rámci týdnů. Mimochodem, někteří lidé se bojí, že je léky změní nebo že dokonce "ztratí sebe sama" - není tomu tak. Naopak, pravidelně od klientů slýchávám, že mírnou medikaci si buď ani vědomě nevšimli, nebo že je "lehčí být sám sebou", protože stráví míň času přehnaně pesimistickým přemýšlením. Nebojte se tedy promluvit si s odborníkem - u placeného psychologa většinou čekáte jen pár dní, a u toho, co dělá na pojišťovnu (klinického), zase nemusíte platit, ale možná bude mít termín za delší dobu. Každopádně Vám držím palce, ať se zas brzy postavíte na vlastní nohy.

Související dotazy

Úzkost po Klacidu
Dobrý den,chtěla bych se zeptat dlouhodobě beru antidepresiva...
Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...
Úzkost a deprese
Dobrý den je mi 16 poslední dva dny sem mela pálení...
Úzkost
Dobrý den,v poslední době me trápí tlak na hrudi,špatně...
Úzkost
Dobrý den, mám syna, kterému je 35roků, pracuje 15roků...
Úzkost
Dobrý den, rád bych se Vás zeptal na jednu věc. Před...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Úzká předkožka

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je normální když mi nejde uplně stáhnout...

Úzká předkožka a nestojící penis

Dobrý den, je mi 16 let a již delší dobu jsem si všiml, že při erekci mi předkožka...

Úzká předkožka u dítěte

Dobrý den, mám pochyby o našem dětském lékaři, proto potřebuji i názor jiného...

Úzká předkožka, dětská obřízka

Dobrý den, prosím Vás o radu. Mám syna 3 roky a má úzkou předkožku. Nedařilo...

Úzká předkožka?

Dobrý den,měl bych na vás takový dotaz.Je mi 15 let a mám problémy z předkožkou.V...

Úzká stolice

Dobrý den, je mi 27 a už asi rok mam úzkou stolici. Když mi bylo 13 byl jsem...

Úzká stolice

Dobrý den, obracím se na Vás se svým problémem ohledně stolice. V poslední...

Úzká stolice

Dobrý den, trápí mě úzka stolice,asi před měsícem jsem podstoupil rektoskopii,kde...

Úzké nosní dutiny a křivá nosní přepážka

Dobrý den, byla jsem u lékaře s problémy s dýcháním a lékař mi řekl, že mám...

Úzké žíly

Dobrý den pane doktore, je mi 20 let a mám hodně úzké žíly. Na odběrech mívám...

Úzkost

Dobrý den, Je mi 17let ... rok jsem brala sertralin na agorafobii (nejdřiv 100mg,...

Úzkost

Dobrý den.je mi 23let.trpím panickou poruchou. Ale ne jen to mám strach jít...

Úzkost

Dobrý den, byla mi diagnostikována úzkostná porucha (celodenní motání hlavy,...

Uzkost

Dobrý den. Před asi dvěma roky jsem měl nepříjemnou příhodu...

Úzkost

Dobry večer, zhruba před měsícem jsem začal pociťovat pichavou bolest u leve...

Úzkost

Dobrý deň mám 24r, môj problém je trochu komplexnejší a rád by som poznal váš...

ÚZKOST

Dobrý den,minulý rok mi jsem začala brát antidepresiva na úzkost. Po roce jsem...

Úzkost

Dobrý den, můj problém spočívá v komplexu více problémů. V minulosti jsem se...

Úzkost

Dobrý den, moje matka se několik let /asi 10/ léčí na psychiatrii. Nejnovější...

Úzkost

Jde mi o to že mám úzkosti ve škole ale neurol si musim vzít několikrát protože...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mohu být těhotná?

Můj první dnešní dotaz zněl: "Dobrý den, měla bych dotaz ohledně antikoncepce.V...

Masturbace

chci se zeptat když chci masturbovat tak je lepsi uz když stojí nebo když je...

Brneni v palci leve ruky, castecne znecitliveni

Dobry den. Uz tri tydny mam pocit" prelezeni a znecitliveni " a obcasne brneni,...

Zánět osrdečníku

Je mi 31, obézní:/ Dnes je středa a odjel jsem k praktickému lékaři s těmito...

Chybějící menstruace po vysazení antikoncepce

Dobrý den , v prosinci roku 2016 jsem vysadila po 3 letech hormonální antikoncepci...

Dostatek vitamínu D dokáže ulevit od bolestí zad

Mnoho lidí trpí během zimního období chronickými bolestmi zad, a to aniž by...

Bulka na trislu

Dobry den pani doktorko, prosila bych o radu. Mam Bulku na trislu uz asi cca...

Zánět jazyka

Dobrý den pane doktore, už delší dobu, zhruba 2 měsíce, mě bolí pravá strana...

Problém s varlaty

Dobrý den, je mi 15 let.Před nejakou dobou jsem dostal podezření na rakovinu...

Vyhřezlá ploténka

Dobrý den, pokud vyhřezlá ploténka tlačí na nervový kořen tak, že jsou potíže...

Ošetření hemeroidů přístrojem hemoron

Dobrý den, mám ošetřeny vnitřní hemeroidy přístrojem Hemoron. Po prvním ošetření...

Zbarvená stolice po jídle

Včera jsem měla zmrzlinu s černým barvivem a dnes jsem se měla cerne

Enterol kojení

dobrý den, chtěla bych se zeptat,zda mohu v době kojení krátkodobě užívat lék...

MUDr. Taťána Silberová

Praktický lékař pro děti a dorost

Děti kuřaček jsou častěji nemocné

Mladá paní s těhotným bříškem a cigaretou v ruce se nezřídka stává terčem káravých...

Antikoncepce a ATB + Algifen

Dobrý den, ve středu mi byl diagnostikován zánět ledvin. Na jeho léčbu jsem...

BPPV

Dobrý den pane doktore, mám na Vás dotaz. bylo mi také diagnostikováno BPPV...

Škodlivé látky ve vakcínách: je třeba se bát?

Hlinité soli a další přídatné látky ve vakcínách budí obavy. Přitom mnohem více...

Zhubněte zdravě!

Nejzdravější způsob, jak zhubnout, není ani v drastických dietách, ani v přehnaném...

Červené fleky na žaludu

Dobry den. Prosim o pomoc. Mam cervene fleky na žaludu asi uz 3 měsíce. s tím...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×