Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Ve stáří klesá schopnost tvorby vit. D v kůži

Vnitřní lékařství Marcela 18.9.2019

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na užívání vitamínu D3. Jak často užívat a jestli je tento vitamín dostačující pro ženu seniorku ? Mám potíže s páteří a jsem kardiak. Stále mám bolesti v kříži a jsem unavená. Děkuji za odpověď .

Odpovídá lékař:

MUDr. Anna Prchlíková

Specializace: Vnitřní lékařství Pracoviště: Interní oddělení nemocnice Na Františku

Vážená paní Marcelo, vit. D můžete užívat, dávkou 500-1000 IU (1-2 kapky Vigantolu) denně si neuškodíte, ale vyšší dávky bych Vám nedoporučila, také s ohledem na Vaše kardiovaskulární onemocnění. Je možné užívat 1-2 kapky každodenně, ale stejnou službu Vám poskytne užití 15 kapek jednou týdně. Jedině snad pokud jste robustní dáma, mohlo by to být až 20 kapek jendou týdně. Profesionálnější by bylo samozřejmě užívání podle hladin v krvi, pro jejich vyšetření však většina lidí nemá jasnou indikaci. Můžete se zkusit dotázat u svého praktického lékaře nebo možná lépe endokrinologa, nebo si nechte hladinu vyšetřit jako samoplátce a zvláště pokud se prokáže nedostatek vit. D, můžete se zkusit obrátit na pojišťovnu s žádostí o proplacení vyšetření ev. příspěvky na léčbu. Dalším zdrojem vit. D mohou být některé potraviny ve formě fortifikované vit. D - cereálie, mléčné výrobky. Ohledně nálezu na páteři se obraťe na neurologa, pokud by nálezu odpovídala klinika, nepomáhal by rehabilitace a umožnil to Váš interní stav (kompenzované srdeční onemocnění), pak by bylo namístě operační řešení - a to je jistě vhodné neodkládat do doby, kdy z interního hlediska třeba už nebudete schopná - ale to je jiná otázka, kterou jste pravděpodobně už probírala se svými lékaři. Jednoznačně stěžejním zdrojem bývá vit. D tvořený v kůži po oslunění, v seniorském věku schopnost tvorby klesá, ale záleží na stavu Vaší kůže - sníženou tvorbu vit. D budou mít jednak obézní jedinci (s tučným podkožím), jednak senioři s atrofickou kůží bez zásob podkožního tuku. S pozdravem Anna Prchlíková

Související dotazy

V seniorském věku je schopnost kůže tvořit vit. D snížená
Dobrý den, mohla by mě paní doktorka Prchlíková zodpověďet...
Deficit vitaminu D
Dobrý den. Staří lidé mívají vyčerpány zásoby vitaminu...
Nadměrná tvorba slin
Dobré dopoledne. Moc Vás prosím, poraďte mi, jakým...
Elevace d-dimerů po operaci
Dobrý den, 23.3. jsem prodělala plastiku LCA, 4.4....
Hladina vit. D
Hladina vitamínu D. V roce2015 mi byla zjištěna nízká...
Zvětšené D-dimery
Dobrý den jezdím na Hematologii (D689 vada koagulace...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ve 2.trimestru zmenšení prsou a zesvětlení bradavek

Dobrý den, mám asi trošičku hloupý dotaz, ale jsem ve 27tt a začala se mi...

Ve 22 tt. zjištěna vvv plodu.

Prosim o radu. Jsem tretorodicka, dve deti zdrave. ph 3150g a 3890g. je mi...

Ve 24 mi diagnostikovali úzkostně depresivní poruchu osobnosti.

Dobrý den. Ráda bych se zeptala na Vás názor ohledně mého problému. Ve 24 mi...

Ve 28 mi nerostou vousy

Dobry den, je mi 28 a nerostou mi vousy. Vzniká tak pro mě obrovský komplex,...

Ve 31 týdnu není zřetelně vidět žaludek

Dobrý den, moje přítelkyně, která je teď ve 31 týdnu momentálně leží na rizikovém...

Ve 35. týdnu mám hodnoty FT4 9,8, o dva týdny později 10,3

Dobrý den, při odběru krve ve 35. týdnu mám hodnoty FT4 9,8, o dva týdny později...

Ve 4 letech moc nemluví

Dobrý den,mám 4 letou dceru.Od mala máme jiste malé potíže že jsme na tuhou...

Ve čtvrtek v podvečer jsem vytáhla přisáté klíště

dobrý den, Ve čtvrtek v podvečer jsem vytáhla přisáté klíště (cca 7 hodin...

Ve dvou místech zvětšená cévka na penisu

Dobrý den, Na cévce viz foto mám dvě bulky. Jde o jakousi tekutinu uvnitř....

Ve snech vídám manželku na vozíku

Dobrý den. Rád bych požádal o radu, vysvětlení, nebo Váš názor. Již delší dobu...

Ve středu jsem postoupila odběr krevní plazmy

: Zdravím! Ve středu jsem postoupila odběr krevní plazmy ( dobrovolný dárce)...

Ve středu jsem spadla na schodech

Dobrý den, ve středu jsem spadla na schodech. Pad byl pozadu, kdy jsem upadla...

Ve školce prokázána salmonelová infekce

Dobrý den,prosím vás u nás ve školce se vyskytla salmoneloza. Onemocnelo celkem...

Ve třídě, kde jsem několi...

Ve třídě, kde jsem několik hodin učila, identifikovali druhý den invazívní meningitidu....

Ve věku 17 let můj penis měří 11 cm v erekci.

Dobrý den, jsem mužského pohlaví ve věku 17 let a můj penis měří 11cm v erekci....

Ve velkých obchodech se mi rozbuší srdce

Zdravim vas je mi 25 let,, mam dlouhodoby problem, ve velkych obchodech se mi...

Ve vlasech se mu udělal téměř po celé hlavě bílý povlak

Dobrý den, otci je 71 let a ve vlasech se mu udělal téměř po celé hlavě bílý...

Ve vodě rozpustný A

Dobrý den, vím že vitamín A je v tucích rozpustný vitamín tzn. je pořeba ho...

Ve vypjatých situacích mají rozházený cyklus

Můžete mi prosím vysvětlit, jak je možné, že organismus některých holek reaguje...

Ve výtěru z krku byl zjištěn streptokok agalactiae

Dobrý den, synovi (9,5 měsíce) pro cca týden přetvrávající zvýšené teploty...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Musím mít k psychologovi doporučení?

Ještě k dotazu 220015. Musím mít k psychologovi doporučení, nebo se mohu objednat...

Antikoncepce Leanova a krvácení mimo cyklus

Dobrý den, beru atikoncepci Leanova už 10 měsíců a prozatím se objevilo pár...

Pupínky na kůži

Po treningu se mi na nohou objevili vysev malych pupinku, vodnate. Zatim to...

Bolest břicha a plynatost

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Už týden mě bolí břicho, mám nadměrné větry,...

Tlak a uzliny v podbřísku na svalech, bolest na stranách podbříšku

Dobrý den, je mi 15 a už asi 3 týden mám nepříjemný pocit v podbříšku.. Takový...

Zvětšené tvrdé uzliny pod uchem

Dobrý den, je mi 24 let a chtěla bych se zeptat, pod uchem u čelisti jsem si...

Bolest břicha na pravo od pupku

Dobrý den již týden mne trápí bolest asi na pět prstů vodorovně na pravou stranu...

Bolest podbříšku po pohlavním styku

Dobrý den, měla jsem pohlavní styk s pritelem. Těsně po něm jsem začala cítit...

Dezinfekce předmětů u planých neštovic

Dobry den, synove prodelali nestovice. Nyni cekame na zaschnuti posledniho stroupku...

Hemoroidy

Dobrý den mužů se zeptat jestli jsou to hemeroidy? A jestli mi bude stačit nějaká...

Suchý dráždivý až dávivý kašel

Dobrý den, před 3 týdny jsem byla léčena antibiotiky Klacid. Nemoc byla doprovázena...

Lehká dysplazie čípku

Dobry den, chtela jsem se zeptat, chodim na pravidelne prohlidky ke gynekologovi...

Hlen ve stolici u dítěte

Dobrý den, můj syn (3 a půl roku) mívá občas hlen ve stolici, párkrát do týdne.Kaká...

Angelsound, jak je bezpečný?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zde je přístroj Angelsounds škodlivý? Používám...

Vysoky puls

Dobrý den, mám dotaz ohledně své osmnáctileté sestry. Měří 160 cm a váží cca...

Bolest pod žebry

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Trápí mě tlak pod žebry a nepříjemné krátkodobé...

Bolest v krku a afta

6.dní zpátky jsem ucitil příměs krve tak jsem odplivnul a opravdu tam byla...

Musím mít k psychologovi doporučení?

Ještě k dotazu 220015. Musím mít k psychologovi doporučení, nebo se mohu objednat...

Mdloby

Dobrý den, cca od puberty jsem citlivější na změnu tlaku v okolí. Např. při...

Odběr krve

Dobrý den,chci se zeptat jestli jde zjistit infekční mononukleóza, nachlazení,...

Reklama
Zavřít