Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Vegetariánstvi´

Matěj . 3.9.2014 redakce uLékaře

Dobrý den, jsem asi 2 měsíce vegetarián. Jsem čerstvý a tudíž nezkušený, obávám se, jestli mi nechybí nějaké důležité složky potravy. Nejraději bych za šel na odběr krve..lékařka o tom ale neví, a kdybych tam s tím přišel, tak mne asi pošle domů s tím, že jsem zdravý, tak co. Občas si dávám ještě sacharidový suplement, protože i hodně sportuju (taekwondo, plavání, fotbal,..) co bych měl preventivně dělat? Všiml jsem, si že jsem shodil i dost svalové hmoty, a asi 2Kg.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, každé omezení příjmu některých potravin může způsobit, že člověk nemá dostatek živin. Na internetu najdete spoustu článku na toto téma, mohu doporučit např.: http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a-zivotni-styl/nase-zdravi/29859-nejite-maso-a-vite-jake-ziviny-vam-chybi Co se týče úbytku svalové hmoty, jistě Vám ve stravě chybí bílkoviny. Ty si musíte nahradit rostlinnými, jako např. luštěninami či výrobky ze soji. Ale určitě nemějte zábrany jít k lékaři a krev si nechat vyšetřit. Na to máte právo a zjistíte tak alespoň, zda je vše v pořádku. Mějte se hezky!

Související dotazy

Vegetariánství
Čo si myslíte o vegetariánstve o tom, že človek ktorý...
Vegetariánstvi´
Začal jsem užívat doplněk stravy B12 jednu tabletu...
Vegetariánství a těhotenství
Dobrý den, moje partnerka je těhotná v 5. měsíci....
Materstvi a vegetarianstvi
dobry den,rada bych poprosila o odborny nazor na tema...
Vegetariánství a fibróza jater
Dobrý den. Prosím, lze při pokročilé fibróze (až cirhóze)...
Amenorea
Dobrý den. Je mi 13 let a od května minulého roku jsem...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vedlejší účinky Oestrogelu

Dobrý den pane doktore, měla bych dotaz ohledně hormonální léčby, která byla...

Vedlejší účinky Olwexya

Dobrý den, bral jsem asi 4 měsíce 150 mg Olwexya. Z důvodu nezlepšení stavu...

Vedlejší účinky psychofarmak

Dobrý den, chci se zeptat co způsobuje Anafranil při současném pití kofeinových...

Vedlejší účinky tricyklických antidepresiv

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat, jaké jsou významné vedlejší účinky tricyklických...

Vědomné předávkování léky

Dobrý den, je mi 14 let a během posledních tří dnů jsem denně spolykala cca...

Veg. Dysfunkcia

Dobry den, pred par mesiacmi mi po komplikaciach vsetkeho mozneho druhu, bolesti...

Veganská dieta a vyšetření krve

Dobrý den, jsem 4 roky vegan, ráda bych si nechala zkontrolovat krev. Půjdu...

Vegetariánství

Čo si myslíte o vegetariánstve o tom, že človek ktorý je vegetarián sa dožije...

Vegetariánství a fibróza jater

Dobrý den. Prosím, lze při pokročilé fibróze (až cirhóze) jater s toxickou příčinou...

Vegetariánství a těhotenství

Dobrý den, moje partnerka je těhotná v 5. měsíci. Je vegetariánka. Nejí žádné...

Vegetariánstvi´

Začal jsem užívat doplněk stravy B12 jednu tabletu denně - 500µg. Je to prý...

Vegetativní dystonie

Dobry den, je mi 23 let a jiz nekolik let mne trapi nadmerne poceni. Asi 2 roky...

Vegetativní dystonie

Dobrý Den chtěla bych se zeptat co znamená Vegetativní dystonie? Jak se léčí...

Vegetativní dystonie

Dobrý Den chtěla bych se zeptat co znamená Vegetativní dystonie ?? Jak se léčí...

Vegetativní dystonie

Dobrý Den chtěla bych se zeptat co znamená Vegetativní dystonie ?? Jak se léčí...

Vegetativní dystonie

Dobrý den chtěla bych se zeptat co znamená Vegetativní dystonie ?? Jak se léčí...

Vegetativní dystonie

Dobrý Den chtěla bych se zeptat co znamená Vegetativní dystonie?? Jak se léčí...

Vegetativní dystonie

Dobrý Den chtěla bych se zeptat co znamená Vegetativní dystonie ?? Jak se léčí...

Veikulosní kožní projevy

Dobrý den , chci se zeptat . Objevil se mi červené pupinky na rukou nohou břichu...

Vej

Dobrý den, asi před 3 měsíci jsem vysadila antikoncepci. Od té doby jsem nedostala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hlen ve stolici

Dobrý den, má dcera 13 let měla cca na den průjem s hlenem bez krve(3.7.), ale...

Biologická léčba u revmatoidní artritidy: otázky a odpovědi

Jednou z chorob, u které lze využít biologickou léčbu, je revmatoidní artritida...

Nateklé uzliny

Dobrý den, před třemi měsíci mi natekly uzliny na krku,nebyly tvrdé,jen zduřelé...

Tříselná kýla, pooperační problém.

Jsem 4-tý den po laparoskopické operaci levostranné tříselné kýly. Již druhý...

Opar

Dobrý den, mám 5ti týdenní dceru. Dnes u mě byla na návštěvě kamarádka, u které...

MUDr. Petra Hofmanová

Zubní ordinace a ortodoncie

Červenání nohou

Dobrý den, již jsem se ptala dříve, svůj dotaz nyní doplním. Asi půl roku mi...

Krev v Moci

Dobry den Muj dotaz bude delsi pane doktore.Bydlim v zahranici,je mi 38 a za...

Průsvitná kůže

Přeji hezký den, Je mi 20 let, mám 197cm výšku a má váha je 77kg. V Září...

Užití Postinoru při menstruaci

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda z vás má některá zkušenosti s Postinorem....

Bolest břicha

Dobrý den, prosím Vás o radu. Občas mě bolí v pravém podbřišku, hlavně při dosedání,...

Bolesti v okolí levé lopatky

Asi 1 týden mám velké bolesti v okolí levé lopatky. Měl jsem zánět průdušek...

Popraskaná kůže na penisu

Dobrý den, mam popraskanou předkožku a divně zbarvená. Problém mam už měsíc...

Hlezno

Dobrý den. Již několik let mě bolí kotník většinou v klidu hlavně v noci kdy...

Kouření marihuany

thc testy když sem nekouril marihuanu a dal sem si jednou a pak za 4 dny znovu...

Krev v moči, bolesti v bedrech

Dobrý den,jmenuji se Olga,je mi 42 let, minulý týden jsem byla zaměstnavatelem...

Pocit cudzieho telesa v oku, aj keď už je dlhší čas vybraté

Dobrý deň, Pred dvomi mesiacmi mi spadlo nejaké zrnko do ľavého oka, cítil...

Žluklý mák

Dobrý den, prosím Vás, omylem jsme celá naše rodina (2 dospělý a jedno dítě)...

Keňa

Dobrý den! Chtěla jsem se zeptat jestli je nějaké riziko setkat se s člověkem,...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×