Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Vhodná matrace pro křivá záda

Marie . 27.11.2014

Dobrý den, uvažujeme s manželem o koupi nové matrace. Manžel (30 let) má hodně křivá záda (vpadlý hrudník, hlava dopředu, foto v příloze). Oba preferujeme spíše tvrdší spaní. Je pro nás vhodnější tvrdší pružinová (taštičková) matrace nebo raději zvolit měkčí matraci 7-dmi zónovou latexovou matraci? Děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Pružinová matrace nebo latexová matrace řeší spíše, jestli v ložnici máte teplo nebo zimu. Pružinová matrace většinou více chladí, hůře se ohřívá, tedy ji nepoužiji na chalupu, kam přijedu, a teprve v zimě zatápím a pak za tři hodiny uléhám. Jinak je důležitá spíše tvrdost či měkkost matrace a tady neradím extrémy - tedy ani příliš tvrdou ani příliš měkkou. Křivá záda vašeho manžela nevyřeší matrace, ale jeho přístup ke svým zádům. Tedy dokázat maximum možné zlepšení a udržet si ho a pohybovat se v práci i mimo práci dle zásad ergonomie. Není to jednoduché, protože v této době v Čechách informace o ergonomickém pohybu téměř chybí, ale již se blýská na lepší časy. Dle přiložené fotografie - radím srovnat pánev a zlepšit držení horních končetin, velmi vhodná by byla pravidelná trekingová chůze.

Související dotazy

Křivá záda
Dobrý den, Mám křivá záda, zřejmě od puberty. Jedno...
Matrace vhodná pro malé děti
Dobrý den, právě zařizujeme pokojíček pro našeho 2letého...
Záda...
Dobrý den.Mám bolesti kolem páteře pod lopatkou,a poslední...
Vyhřívaná matrace
Dobrý den, včera jsem byla na jedné předváděcí akci...
V poslední době mě bolí záda
Dobrý den .....prosím vás v poslední době mě bolí záda...
Kulatá záda, odstávající lopatky, co s tím?
Dobrý den mám problém s tím že mám strašně kulatá záda...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vhodná antikoncepce

Dobrý den, je mi 49 let a potřebuji poradit s antikoncepcí. Do včerejška jsem...

Vhodna antikoncepce

Dobrý den, jaké druhy antikoncepce jsou vhodné při diagnóze homozygotni mutace...

Vhodna antikoncepce

Dobrý den,potřebovala bych poradit o volbe nejspíš hormonalni antikoncepce.Nyní...

Vhodná antikoncepce ke kontinuálnímu užívání kvůli krvácení mimo cyklus

Které typy antikoncepce jsou vhodné ke kontinuálnímu užívání? Používám Stodette...

Vhodná antikoncepce při nedomykavosti chlopně

Dobrý den, jen bych se chtěla ujistit zda je vhodné brát antikoncepci Chloe...

Vhodná antikoncepční metoda

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu. Po klasické hormonální antikoncepci...

Vhodná antinkoncepce

Prosim vás,je mi 19 let čerstvě a ještě sem nikdy neměla antikoncepci ani jsem...

Vhodná fyzioterapie

Dobrý den. Chtěla bych poradit vhodnou rehabilitaci na záda. Je mi 38let....

Vhodná kloubní výživa pro C páteř ?? ano či ne...

Dobrý den, cca před rokem jsem začal trpět v relativně mladém věku po prochlazení...

Vhodná kosmetika

Dobrý den,chtěla bych Vás poprosit o radu.Trpím červenáním tváří a zjistila...

Vhodná nadmořská výška pro miminko

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaká je vhodná nadmořská výška pro 15-ti měsíční...

Vhodná nehormonální antikoncepce

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně antikoncepce. Vzhledem k mému...

Vhodná nepovinná očkování

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na vhodná nepovinná očkování pro mně. Je mi...

Vhodné a nevhodné tuky

Dobrý den paní doktorko, Palmový, kokosový, palmjádr. tuk a sádlo obsahují...

Vhodné cvičení u flebotrombózy

Dobrý den. Asi před týdnem mi diagnostikovali flebotrombozu. Terapie je Warfarin...

Vhodné cvičení?

Dobrý den. Tchýně má 50 let, výška 160 cm a váha 90kg. Lečí se na vysoký krevní...

Vhodné kalhotky

Dobrý den, Chtěla bych se prosím zeptat je mi 22 let vím že je to mě je to...

Vhodné lázně?

Dobrý den, již pátý měsíc se léčím s tříštivou zlomeninou bérce a čeká mě třetí...

Vhodné léky

Dobrý den 4roky beru léky na vysoký KT indap a vasocardin100,ted asi přestaly...

Vhodné léky na vysoký krevní tlak

Mám kardiostimulátor a vyšší výsledky kys.močové (tj.dnu?). Užívala jsem léky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Prosba o radu a vysvětlení diagnózy

Dobrý den, moje diagnóza zní: LS páteř Osa správná, prohloubená lordosa....

Mela jsem nechráněny sex

Dobry den, chtela jsem se zeptat. Mela jsem nechraneny sex 10.kvetna. po dvouch...

Léčba mononukleózy

Dobrý den , chcela by som sa spýtat , vcera som bola u lekárky stym ze mam tlaky...

Nové léky proti diabetu umí snížit i vysoký krevní tlak!

Vysoký krevní tlak je velmi často spojen s cukrovkou. Společně pak mají tato...

Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí

Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina...

Otrava houbami: poznáte příznaky a umíte dát první pomoc?

Kvůli smaženici nebo nakládaným houbám neleníme a vyrážíme pročesávat hvozdy...

Otok nohy a křeče lýtka

Dobrý den, 1) Cca od podzimu loňského roku mi otéká polovina chodidla pravé...

Porada

Uz rok mam problem s pokožkou po celém těle. Měla jsem hnisavý zánět ,udelaly...

Lékařská zpráva-vysvětlení

Dobrý den, jsem v 5TT, diagnostikována mi byla uterus bicornis, ve zprávě od...

Křečové žíly + bolest nohy

Dobrý den, mám dva dotazy. 1) maminka má celý život problém s křeč.žílami....

Zelená stolice

Již druhý den mě trápí zelená stolice nic neobvyklého jsem nejedl ale byl jsem...

Malé puchýřky, pupínky na prstech ruky

Dobrý den, na prstech se mi udělaly malé puchýřky nebo pupínky. Těžko to...

Nález na RTG a zadýchávání

Dobry den,byla jsem odeslana praktickym doktorem po rozboru krve na plicni oddeleni.zprava...

Bércové vředy

Bércový vřed (ulcus cruris) je poškození kožního krytu zasahující různě hluboko...

Panické ataky

Dobrý večer, můj manžel trpí panickými ataky. Momentálně je na 3 měsíční léčbě...

Pocity na zvraceni

Dobrý den, poslední 3 měsíce mě trápí pocity na zvracení. Situace se vždy zlepšuje...

Po jak dlouhé době je možné darovat krev po vysazení neuroleptik?

Dobrý den! Beru přibližně pět let psychofarmaka od té doby, co jsem se psychicky...

Vodnatý výtok

Dobrý den, mám zrovna období, kdy bych měla dostat menstruaci a nic. Místo...

Kožní potíže

Dobrý den, můj přítel ma po těle červené fleky. Lékařka mu řekla, že je to kožni...

Bílé tečky na kůži

Dobrý den přeji ,obracím se na Vás ohledně kožního problému ... Už druhý týden...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×