#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Viscelární tuk

Dieta Lucie 27.10.2013

Dobrý den,
nedávno jsem si nechala změřit nějakým pánem v supermarketu hodnotu "škodlivého vnitřního tuku", jak říkal on. Nevím, do jaké míry je to věrohodné, ale on se hrozně vyděsil, když viděl, že mi vyšlo 36 % tuku. Prý normální hodnoty jsou 20–25%.
Říkal, že můžu mít problémy s vysokým tlakem (mám nízký), že můžu mít vysoký cholesterol (jsem vegetarián a mým jediným prohřeškem je máslo), také říkal, že bych mohla mít cukrovku (byla jsem na krvi před 14 dny a byl v normálu). Také mi prý hrozí rakovina.
Chtěla jsem se zeptat, jak moc je to průkazné? Je pravda, že jsem pohybu moc nedávala, ale poslední tři měsíce cvičím jógu. Navíc každý den chodím a to ne jen od domu na zastávku, ale snažím se, pokud mám čas, chodit pěšky po městě, což osobně taky počítám za pohyb.
Co se týče jídelníčku, snažím se vyhýbat éčkám, ale občas mám pocit, že už je to nemožné. Jím hodně sladké (marmelády, vánočku, sušené ovoce, omezuji takové ty čokoládové tyčinky z obchodu atd.), vím to o sobě, tudíž se to snažím omezovat. Jím ovoce, zeleninu, luštěniny, hodně těstoviny, brambory. Maso nahrazuji sójou, luštěninami /často cizrnou/ a tofu.
Ten pán mě svou reakcí vyděsil – existuje i nějaký lékař, který se přímo tímto zabývá?
Moc Vám děkuji za odpověď. Pokud mi doporučíte obrátit se na nějakého lékaře, ráda Vaši radu poslechnu.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Hrubý

Specializace: Nefrologie

Vážená slečno/paní Lucie, pokud máte zdravotní obtíže a/nebo obavy ze zhoršení zdravotní...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Mohu užívat spalovače tuku?
Dobry den, mam leidenskou mutaci, chci se zeptat mohu...
Začnu přibírat svalovou hmotu, nebo tuk?
Dobrý den. Chci se zeptat trpěl jsem anorexií a bulimií. Teď...
Tuk místo kostní dřeně
Dobrý den, prosím můžete mně vysvětlit co znamená a...
Tuk
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda při fistingu, když...
Rybí tuk
Dobrý den ráda bych se zeptala jaké je správné dávkování...
Břišní tuk
Dobrý den prosím vás mám takový problém se svým tělem....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vířivka+let po operaci mitrální chlopně

Dobrý deň Mám 39r ,Som po operacii -plastika mitralnej chlopne - cc 3 mes po...

Vířivková folikulitida

Dobry den Prosim vas mame taky problem u nas v rodine ze syn 3r. sa nam vysypal...

Visací znaménko

Dobrý den, minulý pátek mě začalo bolet visací znaménko a zadní části těla....

Visanne

Dobrý deň, mám 23 rokov, a počas menštruácie som dostala silné kŕče brucha,...

Visanne

Dobrý deň, snúbenici bola dňa 20.5.2013 odoperovaná endometriózna cysta na vaječníku....

Visanne

Dobrý den. Dostala jsem se do trochu komplikované situace s hormonální léčbou. Jsem...

Visanne a detoxikace

Dobrý den, nemáte zkušenosti s užíváním Visanne a detoxikačními náplastmi (Složení:...

Visanne a těhotenský test

Dobrý den, je mi 20 a od únoru beru Visanne na endometriózu, chtěla bych se...

Visanne X HA Jeanine

Dobrý den pane doktore, zajímá mě, jaký je rozdíl mezi Visanne a HA Jeanine...

Vísařský řez

Dobry den,chtela bych se zeptat,s pritelem bychom chteli treti miminko,mela...

Viscerální tuk

Dobrý den, můžete mi, prosím, poskytnout fotografii (ne kresbu) viscerálního...

Visení hlavou dolů

Dobrý den, chci se zeptat. Když jsem hlavou dolů (stačí 15 sekund) je to pro...

Visící kůže na šourku

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na neobvyklou záležitost týkajících se mých...

Visledek RTG

Omlouvam se ze otravuji ale chtel bych se zeptat co presne znamena muj vysledek...

Visual Snow a zrnité vidění

Dobrý den chtel bych se zeptat zda neni v České republice specialista na Visual...

Visvetleni nalezu ct

Dobry den rad bych poprosil o visvetleni spravy s ct.stp.laminomii l5/s1 dx....

Vit. A

Dobrý den,brala jsem v těhotenství zhruba 2,5 měsíce omega 3,kde v jedné tobolce...

Vit. B a příbírání

Dobrý den, mám diagnostikovanou polyneuropatii dolních končetin a na základě...

Vit. C a Marťánci

Dobrý den, mohl byste mi prosím napsat zda dětský organismus nějak zatíží to...

Vit. D u dětí

Dobrý den,synovi jsem chybou po 6. týdnech dávkovala vegantol jen 1xměsíčně,...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#