Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vitamíny v období kojení

Vitamíny M. 22.2.2009

Dobrý den. Pp porodu se mi velmi zhoršila kvalita vlasů, mám je slabé a roztřepené. Plně kojím už 5 měsíců a ráda bych v částěčném kojení pokračovala i nadále.Prosím, chtěla bych poradit s výběrem případných vitamínů na zlepšení kvality vlasů.děkuji za odpověď

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, paní M.!
V úvahu připadá celá řada minerálů a vitamínů, ale třeba i nedostatek bílkovin. Spíše než na vitamínové doplňky bych se být Vámi soustředil na stravu jako takovou. Máte ji dost pestrou? Sníte dost zeleniny a ovoce?
Co ryby? Celozrnné pečivo?
Jinak můžete zkusit doplnit zinek, vitamíny B řady, C, ale nezanedbal bych ani bílkoviny a kvalitní tuky (rosltinné oleje, rybí tuk).

Související dotazy

Dobré vitamíny?
Dobrý den, můj manžel si přes Internet koupil vitamíny...
Vitamíny v těhotenství
Dobrý den, mám dotaz ohledně vitamínů před a během...
Vitamíny pro důchodce
dobrý den, potřebovala bych pro svého otce 75 let nějaké...
Vitamíny řady B a jaterní nemoci
Byla mi provedena biopsie a potvrdila jaterní fibrózu....
Vitamíny
Před rokem mi byla diagnostikovana RS, aplikuji Extavia,...
Vitamíny v těhotenství
Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vitamíny při plánování těhotenství

Dobrý den, byla mi zjištěna mutace MTHFR c677t homozygotní a stejně tak...

Vitamíny při snaze otěhotnět

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaké doplňky a vitamíny si mám nakoupit když...

Vitamíny rozpustné v tucích

Dobrý den, Prosím vás, musí se ke karotenoidům při jídle jíst i tuk (oleje,...

Vitamíny řady B

Vzhledem ke špatným nervům a nižší hladině bílých krvinek mi bylo doporučeno...

Vitamíny řady B a jaterní nemoci

Byla mi provedena biopsie a potvrdila jaterní fibrózu. Alkohol už nepiju a snažím...

Vitaminy s jodem pri kojeni

Dobry den, kojim mou petimesicni dcerku a do ted jsem brala vitaminy femibion...

Vitamíny skupiny B

Dobrý den, paní doktorko. Užívám B-komplex a nyní jsem začala užívat i Centrum,...

Vitamíny u RS

Dobrý den,chtěla bych se zeptat ,jaké jsou vhodne vitaníny u RS. Užívám jen...

Vitamíny u vegetariánů

Dobrý den, Již dva roky jsem na vegetariánské stravě, pravidelně cca á 3 měsíce...

Vitaminy v graviditě

Kyselina listova versus mlady jecmen Dobry den, planujeme poceti 3. Miminka,...

Vitaminy v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 12. týdnu těhotenství a užívám vitaminy Gravital + 1 tabletu...

Vitamíny v těhotenství

Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské vitamíny od das gesunde...

Vitamíny v těhotenství

Dobrý den,prosím jsem v 20t těhotenství, je mi 41 a dítko je z IVF. Prosím...

Vitaminy v tehotenstvi

Dobry den,chtela bych v tehotenstvi uzivat nejake vitaminy,lepe prirodni,ale...

Vitamíny v těhotenství

Dobrý den,jsem ve 21 týdnu těhotenství,beru těhotenské vitamíny a ještě omegu...

Vitamíny v těhotenství

Dobry den,chtela bych Vás poprosit o radu.Jsem v 27tt a po cely čas uzívam Centrum...

Vitamíny v těhotenství

Dobrý den. Děkuji vám za odpověď na můj dotaz ohledně užívání léků v těhotenství....

Vitamíny v těhotenství

Dobrý den, mám dotaz ohledně vitamínů před a během těhotenství. Protože se...

Vitamíny v těhotenství

Dobry den, jsem tehotna cca 5 tyden a jeste kojim. Potrebuji poradit, jake vitaminy...

Vitaminy v tehotenstvi

DOBRY DEN,KTERY Z TECHTO PRIPRAVKU JE PODLE VAS V TEHOTENSTVI VHODNEJSI?PREGNIUM...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dvojčata a samovolný potrat

Dobrý den, jsem po umělém uplodnění, ujala se nám obě zavedená embrya, i když...

Bolest stehenních svalů, brnění prstů na rukou

Dobrý den. Už několik měsíců mě neustále bolí stehenní svaly bez předchozí námahy....

Pálení chodidel

Dobrý den, pali mě chodidla někdy to jde jak kdyby od nartu po cele chodidla...

Foraminostenoza a spondyloza-vysvětlení.

Dobrý den pane doktore.Prosím vás o vysvětlení mého nálezu a o radu,jak dále...

Nervově labilní člověk

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych se Vás zeptat, na jednu "věc", která se...

Bolesti hlavy, únava, prohlubeň na temeni hlavy

Dobrý den paní doktorko, mám na Vás dotaz ohledně celkem velké prohlubně vzadu...

Bolest čelisti

Dobrý den už asi týden mě trápí bolest čelisti na levé straně hlavně po ránu...

Klíční kost (odskočená od lopatkové kosti)

Dobrý den, je mi 40 let, snad začínám druhou půlku svého života a rád bych jí...

Bolest ramene

Dobrý den. Mám bolest pravé paže od ramene směrem k lokti. Nedám ruku za záda...

Nález na sono ledvin

Dobrý den. Měl bych dotaz ohledně nálezu na ledvině. Mudr. mi provedla sono...

Nehet - prasklý

Už pár měsíců mám na noze "prasklý" nehet. Asi se mi nějak poškodilo nehtové...

Bolest v oblasti konečníku

Dobrý den, mám problém v oblasti konečníku. Jde o neustálou bolest a pocit...

Leidenská mutace

Dobrý den, v dubnu tohoto roku jsem podstoupila kyretáž a hysteroskopii kvůli...

Antikoncepce a těhotenský test

Dobry den! Chtela jsem se optat zda antikoncepce muze mit vliv na vysledek tehotenskeho...

"Kapičky lásky"

Dobrý večer Mám pár dotazů. Nedávno jsme měli s přítelkyní pohlavní styk bez...

Bolesti hlavy, teploty, zimnice, bolesti v levém boku

Dobrý den, již pátý den mě trápí silne bolesti hlavy, mám pocit jako by se mi...

Endometrium - jeho výška

Dobrý den, Na preventivní prohlídce mi lékař řekl že mám vyšší delozni sliznici...

Boule pod žebry

Dobrý den, uprostřed pod žebry v místech kde je tzv. trojuhelník a kde je ukončení...

Průjem

Dobrý den, obracím se na vás s lehce nepříjemným problémem. Poslední tři...

Bílé pupínky a výrůstek ženského genitálu

Dobrý den, můžete mi poradit? Před několika týdny se mi objevil takový výrustek...

Reklama