Změna nálady.
Dobrý den,
Téměř půl roku pozoruji, že se začínám chovat jinak. Je toho poslední dobou na mě hodně. ( práci, dítě, rekonstrukce domů atd. ) Myslím si že začínám mít problémy se stresem a začínající depresi nebo že mi něco chybí . U lékaře jsem s tím zatím nebyl. Zkouším různé vitamínové doplňky, bylinné kapky, denně jezdím na kole. Ale přesto se necítím dobře.
Příznaky jsem si sepsal. A patří mezi ně
Náladový, naštvaný, pořád nespokojený, hádám se, v hlavě mluvím sám se sebou, nedokážu se rozhodnout a soustředit, jsem přecitlivělý, mám lehký spánek, pocit viny, urážlivý.
Prosím o radu.
Moc Vám děkuji
Dobrý večer pane Marku. Velmi Vám děkuji za Váš dotaz. Věřím, že to pro Vás není jednodu...
