Zvysovani vahy
Je mi 26 let a za rok jsem pribrala vuce jak 10 kilo,chodim 4x tydne do fitka a o pravdu se tam neflakam,nejim smazena jidla ani sladke,snazim se dodrzovat zasady zdrave vyzivy,posledni 3 mesice se mi vubec nedari zhubnout a ma vaha narostla jeste o 3 kila,pred rokem jsem prestala kourit,tak jsem prisuzovala zvysovani vahy tomuto,ale 4 mesice intenzivne cvicim ale s vahou to nic nedela.merim 176 cm a vazim 73 kilo. Dekuji za odpoved.
doporučuji vyhledat dietologa,který posoudí vaši životosprávu a navrhne řešení...