Problém se spánkem

dobrý den,je mi 35 let,už od útlého dětství jsem mívala problémy se spaním,poté to na nějakou dobu ustalo a problémy se začali opakovat po mém nevydařeném manželství,které trvalo 5 let,byla jsem obětí fyzického i psychického týrání,bála jsem se usínat. tento problém setrvává stále,byli mi nasazeny léky,nejprve Diazepam,poté Hypnogen a ted užívám Stilnox,ale bohužel ani poslední lék už nepomahá. nemohu usnout,nebo se velmi často probouzím a již nemohu zabrat.Má doba spánku činí cca 3-4 h. Vstávám unavená a poměrně dost vyčerpaná,je to pro mě dost náročné,protože pracuji denně tak 10 hodin amám poměrně dost fyzicky náročnou práci,pracuji u koní a to potřebuji být dostatečně vyspalá a odpočatá. Zkrátka mě v noci probudí naprosto všechno,kdežto když mám možnost spánku ve dne,tak mi zase nevadí vubec nic,ráda bych věděla váš názor,myslim že je to psychického původu,ale nejsem lékař. měla bych vyhledat odbornou pomoc lékařů? děkuji za odpověd,s pozdravem Rosůlková

Odpověď odborníka:

Dobrý den, milá paní Mirko- rozhodně byste se neměla se současným stavem "smířit". Vzhledem k určitým traumatům ve Vaší minulosti by bylo moudré vyhledat pomoc psychiatra, který pravděpodobně propojí podávání vhodných léků s psychoterapií. Pokud by tato cesta nevedla k úpravě, lékař by Vás mohl odeslat do tzv. spánkové laboratoře, kde je podrobně analyzován průběh Vašeho spánku a jeho případné odchylky.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x