Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Alergie ruší spánek

Dobrý spánek 8.12.2009

Nedostatek spánku způsobuje stres. Spánková deprivace byla dokonce používána jako metoda mučení, které vede k vyčerpání a oslabení psychické odolnosti vězňů, a tak k vyzrazení utajovaných informací. Spánek může ovlivnit i průběh alergie.

Reklama
Dívka s hrnečkem
Dívka s hrnečkem
Nedostatek spánku způsobuje stres. Spánková deprivace byla dokonce používána jako metoda mučení, které vede k vyčerpání a oslabení psychické odolnosti vězňů, a tak k vyzrazení utajovaných informací. Spánek může ovlivnit i průběh alergie.

Při nedostatečném nebo nekvalitním spánku způsobeném různými nemocemi následky nespavosti k poruchám koncentrace, únavě, snížení výkonnosti, denním mikrospánkům s rizikem usnutí za volantem a ke zhoršení chronických nemocí včetně alergie.

Potíže nemusí způsobovat jenom krátká doba spánku. Jeho délka může být sice dostatečná, narušena ale může být kvalita. Pacienti s alergií mají často nemocí spánek narušený a s nimi většinou i jejich partneři nebo rodiče.

Ekzém je pro spánek horší než astma

V jedné britské studii odborníci porovnávali narušení spánku rodičů dětí s ekzémem nebo s astmatem. Rodiče ekzematiků spali méně než rodiče astmatiků. Možné je vysvětlení, že v dnešní době je již kontrola astmatu u dětí většinou dobrá a jen málo pacientů spadá do kategorie těžkého nekontrolovaného astmatu, kdy jsou časté i noční záchvaty.

Svědivá senná rýma

Léčba ekzému je stále u řady pacientů velmi svízelná a děti se v noci opakovaně budí svěděním, rozškrabávají si kůži. Ta je potom snadnou plochou k uchycení infekce, což vede k dalšímu zhoršování ekzému.

Při neléčené senné rýmě trpí pacienti ucpaným nosem a ztíženým dýcháním hlavně v noci. U některých může během těchto dní docházet i k delším dechovým pauzám vedoucím i k poklesům saturace krve kyslíkem. Pokud takový stav trvá dlouhou dobu, může dojít i k přetížení srdce. Svědění očí při senné rýmě může být velmi nepříjemné a v noci pacienty probouzet. Pro těžké, nekontrolované astma jsou zase příznačné noční záchvaty kašle a dušnosti. Tyto projevy jsou jedním z kritérií, podle kterých se hodnotí závažnost astmatu.

Odstraňte příznaky alergie, budete lépe spát

Léčba alergií v ideálním případě odstraňuje příznaky, a tak zlepšuje i spánek. Nejčastější léky podávané k tlumení alergických reakcí – antihistaminika – mají dokonce jako vedlejší účinek ospalost. Týká se to zejména antihistaminik první generace. Tohoto účinku je využíváno u dětí s ekzémem, kterým se antihistaminika první generace podávají na noc. Pro denní podávání jsou dnes k dispozici antihistaminika druhé generace nebo jejich deriváty, které již ospalost vyvolávají jen velmi zřídka.

Alergie a její léčba má tedy výrazný vliv na kvalitu spánku, zrovna tak ale nekvalitní spánek negativně ovlivňuje projevy alergie.

Více informací o alergiích najdete na stránkách www.bez-alergie.cz.

(van)

Doporučujeme

Čtěte více

Alergie na steroidy se může objevit i u astmatiků

Glukokortikoidy jsou hlavními léky určenými k dlouhodobé terapii mnoha zánětlivých...

Alergie na sůl: kde je skutečný viník?

Seznam alergenů je prakticky nekonečný. Kromě klasických pylů, mléka nebo třeba...

Alergie na trávy a seno

Pylová alergie je celosvětově závažným zdravotním problémem, zejména ve vyspělých...

Alergie na trávy pokračují i v létě

Sezóna kvetení trav u nás začíná v květnu a trvá až do srpna a některé druhy...

Alergie na vánoční stromek – nevěříte?

Také se vám pravidelně stává, že s příchodem svátků dostanete rýmu a kašlete?...

Alergie na zvířata

Alergie na zvířata patří k nejčastějším. Ve vyspělých zemích stále přibývá rodin,...

Alergie na zvířata – v zimě se stav zhoršuje

Psi a kočky mohou být nejlepšími přáteli člověka, ale má-li na ně alergii, mohou...

Alergie pod kontrolou i ve školních lavicích

Máte doma alergického školáka? Nekontrolovaná přecitlivělost na cokoli může...

Alergie při milování aneb Pozor na pomůcky

Když se řekne alergie, každému se hned vybaví ty nejznámější varianty. Jenže...

Alergie ruší spánek

Nedostatek spánku způsobuje stres. Spánková deprivace byla dokonce používána...

Alergie s podzimem nekončí

Barevné listí, zkracující se dny a častý déšť. Mnoho alergiků se na podzim raduje,...

Alergie se může projevit i střevními problémy

Alergická reakce, to nejsou jen potíže s dýcháním, kýchání nebo svědění kůže....

Alergie se může v létě i zlepšit

Pylovou sezonu můžeme rozdělit na tři hlavní období. V jarním období, které...

Alergie stokrát jinak

Není alergie jako alergie. Někdo při styku s alergenem "jen" kýchá a slzí, jiný...

Alergie těží z globálního oteplování

Globální oteplování s sebou přináší mnohé změny. Ty klimatické přispívají mimo...

Alergie u matky ovlivní alergii dítěte více než množství pylu v ovzduší během těhotenství

V roce 1993 bylo ve Stockholmu zaznamenáno extrémní množství pylových zrn břízy...

Alergie v anamnéze je spojena se sníženým rizikem karcinomu slinivky břišní

Z výsledků studie publikované v listopadovém čísle odborného časopisu International...

Alergie versus přehnaná hygiena – existuje souvislost?

Lidé ze vzdělanějších rodin jsou téměř dvakrát více ohroženi rizikem vzniku...

Alergie zdaleka není jen "dětskou" záležitostí

Alergie nejčastěji vzniká v dětském věku, uchránění ale nejsou ani dospělí a...

Alergie zhoršuje stres i infekce

Alergie je onemocnění, které má během života různé projevy. Postihuje kůži,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest ucha po extrakci zubu

Dobrý den, před 14 dny mi zubař vytrhnul 6 v pravo nahoře. I po této době...

Vnímání tlukotu srdce v klidu

Dobrý den, již něco přes rok téměř každý večer vnímám údery srdce zejména před...

Zelená stolice

Dobrý den máme půl roku, malou jse do teď prakticky jen kojila, od 5 měsíce...

Svědění a otok vulvy po styku

Dobrý den, trápí mě časté svědění tam dole. Většinou se to dostaví druhý den...

Zánět varlat

Dobrý den, obracím se na vás s pomoci a radou. Už cca 4 měsíce se potýkám...

Nevus

Dobry den, pred casem se u meho 7leteho syna objevila piha na uchu. Byla kulata,...

Moč v močové trubici

Dobrý den už jsem se jednou tady ptal na to že mám po močení zbytky moči v močové...

Bulka před uchem

Dobrý den, je mi 19 let a včera jsem si před uchem našla podkožní bulku. Bulka...

Svědivé puchýřky pod tetováním

Dobrý den, asi po deseti letech se mi již podruhé objevují nepatrné puchýřky...

Zápach penisu

Dobrý den, mám menší problém co se týče přítelova penisu. Poslední cca půl...

Bolest pravé strany těla

Dobry den, už skoro týden mám bolest jakoby celé pravé strany. Pravý bok, pravá...

“tiky” ve svalech na nohách

dobry den, asi tyden mam takove “tiky” ve svalech na nohách.. neni to nijak...

Ureaplasma urealyticum

Dobry den.Zistili mi ureaplazma urealitikum.Chcem sa opytat musi sa zacat liecit...

Větší bradavka

Dobrý den, je mi 16 let a mám takový problém. Doufám že dotaz pokládám do správné...

Pozoruji "hrudky" ve spermatu

Dobrý den, rád bych se zeptal. Již cca druhý týden pozoruji ve výstřiku po ejakulaci...

Névus

Dobrý den, po rozškrábání místa, nejprve jsem myslel, že je to štípanec,...

Křeče v podbřišku po sexu

Dobrý den pane doktore, Je mi 18 let.V neděli jsem měla pohlavni styk s přítelem,...

Močení po sexu

Dobrý den chci se zeptat pokažde co máme s přítelem sex, a jde na WC má problém...

Antibiotika a alkohol

Dobrý den, paní doktorko od pondělí 8.9. beru DOXYHEXAL 200 mg 1 tabletu denně...

Růst penisu

Dobry den chtěl bych se zeptat mam 14 let za 2 měsíce budu mít 15 let puberta...

Reklama