Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Nespavost

Mozek a nervy Radovan 12.11.2016

Dobrý den, zhruba před dvěma a půl roky jsem prodělal Infekční mononukleozu. Od této doby mám problémy se spánkem, které se neustále zhoršují. Ráno se budím velmi brzy a nejsem schopný znovu usnout. Nejhorší pak je, že v noci jdu vždy jednou na WC, jsem unavený a chce se mi spát, jenže zalehnu a už nejsem schopný zabrat. Hlavu mám klidnou, ale mám velmi nepříjemné-otravné pocity v těle (nikoliv však bolestivé) takže se neustále převaluji. Ráno se budím permanentně unavený, mám sucho v ústech, špatně se mi mysli... celkově mě to velmi, velmi ovlivňuje. Nejprve jsem si myslel že je problém v onom močení, byl jsem na nesčetných urologických vyšetřeních, také na nefrologii a vše je jak z mechanického tak z hlediska krve a moči v naprostém pořádku.
Ono močení v noci je sice otravné, ale problém vidím v tom že nejsem schopen usnout. Bezproblémové usnutí mám jen v noci, když jdu spát, přes den ani pak uprostřed noci nikdy nedokáži zabrat, jen když začne svítat tak pak na chvíli, ale to skoro vůbec nepomáhá. Zkoušel jsem doplněk stravy Melatonin, ale bez výsledku. Také jsem dostal od doktora NEUROL 0.25, ten bych řekl že mi kvalitu spánku trochu zlepšil, ale po týdnu jsem jej radši vysadil - kvůli případné závislosti, problémy se vrátili do původního stavu do dvou dnů.
Jeden příznak co mám, je že mám neustálou potřebu si odkašlávat, třeba 30x za den, už to dělám vetšinou nevědomě, něco mě neustále dráždí za nosem, ale vetšinou nic nevykašlu. Tohle se mi děje také již od té mononukleozi.
Zbytek života mám tímto velmi ovlivněn, co se týče mé psychiky, mám zdravý vztah, dobrou rodinu, dělám jógu, chodíme ven, nekouřím, jsem úplný abstient, jím poměrně zdravě - cítím se opravdu dobře po těchto směrech, v noci se mi nehodní žádné černé myšlenky, rád o sobě smýšlím jak o vyrovnané osobnosti.

Dnes jsem vstal opět úplně zničený a tak jsem na internetu našel něco o spánkové apnoii, kdy se její příznaky ve formě opravdu zničujícího ranního probuzení velmi podobají.

Velmi prosím o nějaké nasměrování. Nevím co to může mít za příčinu či co bych měl podstoupit. Děkuji

MUDr. Jana Fischerová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Fischerová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Revmatologická ambulance na Průtahu, Děčín

Dobrý den Radovane. Myslím si, že Váš problém se spánkem se dá již považovat za chronický, dalo by se říci i naučený. Je vhodné dodržovat spánkovou hygienu, chodit spát a vstávat ve stejný čas, v posteli nepolehávat, spát v tiché vyvětrané místnosti, na noc jíst pouze lehká jídla a nepít alkohol. Pokud i přesto přetrvávají poruchy se spánkem, je možné nasadit léky, které se ve vyšších dávkách používají jako antidepresiva, ale v menších léčí nespavost. Berou se pravidelně každý den večer a může Vám je nasadit i praktický lékař. Věřím, že u Vás by léčba byla pouze několikaměsíční záležitost.
Co se týče spánkové apnoe, i to je možné. Dobrým vodítkem by bylo, pokud třeba Vaše partnerka udává, že v noci chrápete nebo se Vám někdy zastavuje dech. V tom případě je vhodné dovyšetření ve spánkové laboratoři.
Přeji brzký ničím nerušený spánek. Fischerová Jana.

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost

Dobrý den,15 roků mám předepsaná hypnotika.Posledních 9 let jsem užíval 2xhypnogen,nyní...

Nespavost

Dobrý den,prosim Vas o radu,je mne 54 let a 6 roku trpim nespavosti,vyzkoušela...

Nespavost

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu. Delší dobu špatně spím. Večer...

Nespavost

Dobrý den, můj problém spočívá v tom, že se pravidelně v noci budím mezi jednou...

Nespavost

Dobrý den, prosím o objednání ke specialistovi na nespavost, Trpím 29 let nespavostí...

Nespavost

Dobrý den, chtěla bych požádat o radu ohledně nespavosti, která mě trápí už...

Nespavost

Dobrý den. Mám velké problemy se spánkem. Je mi 59 let a pracoval jsem přes...

Nespavost

Dobry den, ráda bych znala váš názor tykající se me dlouhodobé nespavosti, bohužel...

Nespavost

Dobrý den,mám dotaz už si nevím rady,ma dvou a pul léta dcera chodí večer spat...

Nespavost

Dobrý den, mému příteli je 19 let a už dlouho má problémy se spankem. Dlouho...

Nespavost

Dobrý den, mám velký problém s nespavostí, který trvá asi dva týdny. Před...

Nespavost

Dobrý den, obracím se na Váš d prosbou o radu jak řešit nespavost. 15 let spím...

Nespavost

Dobrý den, již 4 měsíce trpím nespavosti, nemůžu bez leku na spani usnout ani...

Nespavost

Dlouhodobě užívám lék Zolpidem začínám být rezistentní proti jeho účinkům....

Nespavost

Dobrý den, byl mi předepsán lék Mirzaten 15 mg . Je možné ho kombinovat s lékem...

Nespavost

Dobrý den, obracím se Vás s tímto dotazem: Je mi 33 let, jsem na MD, ale pracuji...

Nespavost

Dobrý den, už pár let mě trápí nespavost... Nebo né doslova nespavost, spím;...

Nespavost

Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti nespavost/ asi dva měsíce....

Nespavost

Dobrý den, vážená paní doktorko, potřebovala bych radu, názor.... Můj manžel...

Nespavost

Dobrý den,je mi 14 a už delší dobu trpím s nespavostí,nemůžu usnout. Třeba...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Antikoncepce a 7 denní pauza

Dobrý Den mám dotaz ohledně antikoncepce dočetla jsem se , že je těžké poznat...

Bolest v oblasti spánku

Dobrý den, mám takový problém a to, že mě bolí výhradně na pravé straně v oblasti...

Bolest pod kotníkem na vnější straně

Dobrý den, koncem září mě strašně začala bolet oblast pod kotníkem vnější...

Antikoncepce a 7 denní pauza

Dobrý Den četla jsem ,že některé ženy dostaly menstruaci během 7 denní pauzy...

Prohlubeň na stehně

Dobrý den, pane doktore, je mi třicet let, jsem poměrně štíhlá. Někdy v létě...

BOlest na levé straně hrudníku

Dobrý den, moje přítelkyně (17) mi už delší dobu říká, že ji bolí na straně...

Bolesti břicha

Dobrý den, asi tak 3 dny zpět mě začalo silně bolet na pravé straně v úrovni...

Hypervitaminóza K

Dobrý den, mám 9měsíčního syna, od dovršeného 6.měsíce dostává příkrmy (do té...

Listerioza

Dobrý den, manželka je ve 12 tt a včera jsme na návštěvě nevědomky jedli sýr...

Kameny ve žlučníku- možnosti léčby

Dobrý den, synovi (19let) na sono diagnostikovali vicečetné konkrementy 5-10mm...

Dieta při brániční kýle

Dobrý den, léčím se na vysoký krevní tlak,mám velkou brániční kýlu.Užívám léky...

Nitroděložní tělísko a pravděpodobnost těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zdali je možné otěhotnět i prez nitroděložní...

Bolest v podkolenní jamce

Dobrý den, již přibližně měsíc mě trápí bolest v podkolenní jamce při zatížení...

Nadměrná sexuální vzrušivost

Dobrý den, mám takový speciální problém. Jakmile jsem s přítelkyní v jakémkoliv...

Bolest pod žebry

Dobrý den. Je mi 15 let. Po skákání na trampoline mě zacalo pichat v trojúhelníku...

Modré barvivo E133

Dobrý den, všiml jsem si že už 2 dny mám namodralou stolici respektive modrou...

Mravenčení pravé nohy a poloviny těla od prsou dolu.

Dobrý den. Muj problem popsat bude asi trochu dramatyčtější. Byl jsem rybarit...

Zvýšené hodnoty v krvi - Urea, kreatin, kyselina močová a CKD-EPI

Dobrý den, mojí mamince byly naměřeny krevní hodnoty: urea 11,2, kreatinin 133,...

Sex při zánětu močového měchýře

Dobrý den, mám zánět močových cest a od zítřka (středa) mám začít brát antibiotika...

ALS obsese

Dobrý den, děkuji moc za odpověď na včerejší dotaz, ještě bych si dovolil...

Reklama