Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Chytré pomůcky pomohou revmatikům zvládat každodenní činnosti

Revmatické nemoci 20.9.2011 redakce uLékaře

Co je pro zdravého člověka jednoduchým úkonem, pro revmatika tak snadné není. Oblékání, vaření, uklízení – to jsou pro revmatiky činnosti spojené s bolestí. K jejich zvládnutí může pomoci tzv. ergoterapie.

Reklama
Zavazování tkaniček
Zavazování tkaniček

Ergoterapie je metoda pomáhající k nácviku každodenních činností tak, aby nemocného klouby bolely co nejméně. Pokud také hledáte pomůcky pro usnadnění koupání, oblékání, řízení a mnohé další činnosti včetně úprav domácího či pracovního prostředí, je ergoterapie určena právě vám. Ta musí být každému pacientovi vždy ušitá na míru a měl by ji provádět pouze zkušený odborník, tzv. ergoterapeut.

Přínosy ergoterapie:

  • usnadnění provozování každodenních činností s menšími bolestmi;
  • nabytí nových dovedností ve starosti o své klouby – lidé s ergoterapeutickým školením se dokážou postarat o své klouby lépe než lidé bez školení;
  • získání informací o užitečných pomůckách a jejich použití v praxi – mezi pomůcky, které vám mohou být doporučené vaším terapeutem, patří například lžíce na obouvání s dlouhou rukojetí, pomůcky na navlékání ponožek a punčoch, uchopovací tyče kolem záchodu a ve sprše a mnohé další;
  • doporučení speciálních bandáží na ruce – používáním pomocných dlah se okamžitě zlepšuje síla stisku a snižuje bolestivost rukou;
  • získání informací o vašem typu artritidy;
  • možnost poradenství v péči o chodidla – boty se speciální podrážkou, na nohu vyrobené vložky do bot, …;
  • návrh dietního plánu – v případě nadváhy vám odborník pomůže sestavit jídelníček s cílem omezit přebytečný tlak na klouby;
  • výuka technik a metod pro zdravější klouby – omezení bolestivosti a zlepšení provedení určitých pohybů je jedním ze základních pilířů ergoterapie.

(dak)

Zdroje:
www.medicinenet.com
www2.cochrane.org

Doporučujeme

Čtěte více

Chůze velmi svědčí svalům

Nejnovější výzkumy ukazují, že chůze svědčí všem a především starším lidem....

Chůzí proti osteoporóze

Chůze je ideálním "sportem" pro lidi s osteoporózou. Pravidelnými procházkami...

Chybí vám slunce? Zaleťte si za ním!

Lidé v severských zemích to nemají jednoduché. Během zimy například trpí nedostatkem...

Chystáte adrenalinovou dovolenou? Dobře se pojistěte!

Bouldering, mountain biking, paragliding. Současná nabídka extrémních sportů...

Chystáte se k očaři? Prevence nebolí a pro zdravý zrak je zásadní!

Pravidelnými návštěvami očního lékaře lze předejít řadě očních onemocnění. Kdy...

Chystáte se k urologovi? Na tohle se bude ptát

Inkontinence moči představuje citlivou a intimní záležitost. Hovořit o ní s...

Chystáte se na gynekologickou operaci? Nepodceňte intimní hygienu

U gynekologických operací, zejména vaginálních, je hygiena velmi důležitá. Víte...

Chystáte se na zabijačku? Pozor na hepatitidu E!

<p>Hepatitida E už dávno není pouze exotickou chorobou Asie nebo Afriky. Stejně...

Chystáte se za exotikou? Myslete na svá játra!

Při cestování hrozí nákaza celou řadou infekčních onemocnění. Významnou skupinu...

Chytré oblečení ochrání kůži před spálením

Mít bledou a citlivou pleť reagující negativně na sluneční paprsky není legrace....

Chytrý sluneční náramek odvrátí poškození kůže

Přemíra slunečních paprsků může kůži ublížit. Jenže jak odhadnout, kdy už jich...

Chyťte zloděje kostí!

Trámčitá kost má geniální stavbu. Drobné trámečky jsou pospojovány tak, aby...

I mladí lidé s artritidou mohou žít jako jejich zdraví vrstevníci

Vyrůstat s revmatoidní artritidou jistě není snadné. Přesto je možné najít si...

I „opravené“ srdce potřebuje péči

Pokud se začínáte starat o člověka, který prodělal operaci srdce nebo na ni...

I akromegalička se může stát matkou

Akromegalie je onemocnění postihující muže i ženy. V současnosti má již medicína...

I alergie chodí do školy

Jako by tahle zdravotní patálie doprovázela děti na každém kroku, dokonce na...

I alergie může potrápit vaše oči

I když většina očních problémů způsobených alergií nepředstavuje pro náš zrak...

I alergik může mít doma zvíře

Věděli jste, že mnoho lidí má doma své zvířecí miláčky i tehdy, pokud jsou na...

I alergika můžete pozvat do botanické zahrady

Botanická zahrada je plná rostlin, které jsou typické pro danou krajinu, ale...

I astmatici mohou sportovat

Sužuje vás tato dýchací potíž? Užíváte-li pravidelně své léky, pak můžete žít...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Demyelinizace a roztroušená skleróza

Dobrý den, posílám výsledkový list z MR. Tento nález je náhodný. Přišla jsem...

Padání vlasů

Dobrý den,mám problém s padáním vlasů.Jsem v přechodu,užívám Minapent,dále užívám...

Pálení v tříslech - infekce?

Dobrý den, před dvěma lety jsem prodělal zánět močové trubice. Onemocnění nastoupilo...

Folikulitida

Dobrý den, Udělala se mi tvrdá bulka v třísle nebolestivá. Vymáčkla jsem ji...

Bílé,nezapachající hrudky.

Dobrý den. Měla bych prosím dotaz, asi před měsícem se mi objevil bilý výtok,nezapáchal...

Opožděná menstruace po Duphastonu těhotenský test z moči negativní.

Dobrý den pane doktore. Prosím o Váš názor. S manželem se léčíme na neplodnost....

Boule na lýtku

Dobry den. Je mi 29 a před 3 dny jsem si nahmata na pravé noze na vnější straně...

Bolest po lopatkou

Dobrý den. Prosím vás je tomu tak týden co mě v noci když si lehnu začalo...

Ofouknutí hlavy a krku

Dobry den. I kdyz jsem byl uz u mnoha lekaru, porad mi to neda. Minuly tyden...

Úraz paty

Dobry den .Ja Jan střeleček mam uz mesic problem s levym chodidlem z horni strany...

Vysvětlení nálezu MR mozku a Cp

Dobrý den. Byla jsem na MR mozku + Cp MNUL ,nález je : Sporná drobná flair hyperintenzita...

Svědění, bílé hrudky v pochvě

Dobrý den.. dnes 18.6.2017 jsem zjistila že mám ve vagíně takové bílé ne pupínky...

Tlak na hrudi, bušení srdce

Dobrý den. Už si nevím rady. Trápí mě tlak na hrudi, někdy tlak vystřídá jakoby...

Gonartróza

Lékař mi diagnostikoval primární oboustrannou gonartrózu a aplikoval injekce...

Stafylokok a streptokok

Dobrý den apní Doktorko, prosím o upřesnění jaký je rozdíl mezi stafylokokem...

Bolest a tlaky hlavy

Dobrý den , už týden mě bolí na temeni hlavy ... Nejhorší je když se ohnu tak...

Trápí mě již cca 1 rok hnědý povlak na jazyku

Dobrý den, trápí mě již cca 1 rok hnědý povlak na jazyku a občasná nevolnost,...

Padání vlasů při léčbě warfarinem

Dobrý den, v únoru jsem prodělala pl.embolii, tromboza nebyla zjištěna.Nejdříve...

Flek na lýtku

Dobrý den,udelal se mi na lítku modro - fialový flek ve středu je nějaké pichnuti,ktere...

Špinění během užívání hormonální antikoncepce

Dobrý den, 7 měsíců užívám nízkohormonální antikoncepci Artizia. Před začátkem...

Reklama
Zavřít