Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Chystáte adrenalinovou dovolenou? Dobře se pojistěte!

MUDr. Jakub Holešovský Cestovní nemoci 30.4.2018

Bouldering, mountain biking, paragliding. Současná nabídka extrémních sportů uspokojí i toho nejnáročnějšího milovníka výjimečných zážitků. Bez důkladné přípravy a cestovního pojištění ale nevyrážejte. Z dobrodružné dovolené se totiž snadno může stát velmi nepříjemná vzpomínka.

Reklama
rafting_clun_sport
V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí.

Za nadšením stojí hormony 

Chcete se proletět s padákem nad vrcholky Alp, řítit se korytem řeky v raftovém člunu nebo na laně procházet přes hlubokou propast? Žádný problém. Současná nabídka nevšedních zážitků skýtá až netušené možnosti. Extrémní neboli adrenalinové sporty jsou spojené s vyšším rizikem. Dochází při nich k vyplavování určitých hormonů do krve – konkrétně se jedná o endorfiny, dopamin a serotonin. Tyto látky způsobují pocity vzrušení a štěstí, kvůli kterým jsou rizikové sporty tak oblíbené. Původně se ale vědci domnívali, že se do krve uvolňuje adrenalin, proto název adrenalinové sporty.

Možné je téměř vše 

Ze zábavy pro dobrodruhy se postupem času stal komerční zážitek oslovující větší okruh lidí. Extrémních sportů v současnosti existuje několik desítek. Jedná se například o:

  • bungee jumping,
  • paragliding,
  • skialpinismus,
  • tandemový seskok padákem,
  • via ferrata vyšší obtížnosti,
  • basejump,
  • freeskiing,
  • zorbing,
  • cliffdiving.

Aby to dobře dopadlo 

  • Pokud se vám některý z extrémních sportů líbí a chtěli byste si ho vyzkoušet, zeptejte se sami sebe, jestli to opravdu zvládnete. Pomoci vám mohou videa nebo zkušenosti ostřílených dobrodruhů.
  • Vyberte si vhodnou lokalitu. Seskok padákem bude mít určitě jinou atmosféru v exotické přírodě, v blízkosti horských masivů nebo na periferii velkých měst.
  • Nevyrážejte, pokud nejste zdravotně v pořádku. Extrémní sporty mohou být fyzicky velmi náročné.
  • Nezapomeňte si přibalit všechny důležité věci, které jsou potřeba pro provozování konkrétní aktivity. Základní vybavení vám půjčí na místě, ale například opalovací krém či sluneční brýle už nikoliv.
  • Před akcí se neposilňujte alkoholem. Pokud budete pod vlivem alkoholu nebo jiných návykových látek, zhorší se tím váš odhad v rizikové situaci a také může zaniknout nárok na vaše cestovní pojištění.

Bez pojištění to nezkoušejte  

V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí. Pojištění při rizikových sportech nabízí například pojišťovna ERV Evropská pojišťovna v jednorázovém cestovním pojištění „Na maximum“. Výhodou tohoto produktu je, že nemusíte uzavírat pojistku na jednu konkrétní aktivitu, ale na celý balík rizikových sportů, který je uveden v pojistném seznamu.

(holi)
 

Zdroj:  
https://www.insurewithease.com/travel-tips/travel-advice/extreme-sports-and-hazardous-activities-abroad
http://activecities.com/blog/extreme-sports-listed-from-intense-to-insane/

Doporučujeme

Čtěte více

Chudí lidé více kouří

Sociální status velmi silně určuje zdravotní rizika daného člověka. Podle nedávného...

Chudokrevnost

Chudokrevnost, neboli anémie, je soubor příznaků charakterizovaný sníženým počtem...

Chudokrevnost může odhalit rakovinu

Rakovina se může projevit tisícem obtíží: od drobných, které uniknou pozornosti,...

Chudokrevnost v těhotenství zvyšuje riziko astmatu u dítěte

Jste těhotná a jste chudokrevná? Nechte si od lékaře poradit a začněte brát...

Chuť na cigaretu – věčný (ne)přítel kuřáka?

Chuť na cigaretu, které se také říká craving, je jeden z nejdéle trvajících...

Chůze pro zdravé srdce: nasaďte to správné tempo

Jaro se nezadržitelně blíží a za okny se pozvolna začíná oteplovat. Nastává tak ideální...

Chůze velmi svědčí svalům

Nejnovější výzkumy ukazují, že chůze svědčí všem a především starším lidem....

Chůzí proti osteoporóze

Chůze je ideálním "sportem" pro lidi s osteoporózou. Pravidelnými procházkami...

Chybí vám slunce? Zaleťte si za ním!

Lidé v severských zemích to nemají jednoduché. Během zimy například trpí nedostatkem...

Chystám se k porodu s lupénkou – co mě čeká?

Lupénka sice patří mezi nepříjemné chronické nemoci, ale v období porodu většině...

Chystáte se k očaři? Prevence nebolí a pro zdravý zrak je zásadní!

Pravidelnými návštěvami očního lékaře lze předejít řadě očních onemocnění. Kdy...

Chystáte se k urologovi? Na tohle se bude ptát

Inkontinence moči představuje citlivou a intimní záležitost. Hovořit o ní s...

Chystáte se na dermální výplň? Dobře si vyberte lékaře!

Rozhodli jste se pro dermální výplň, ale stále tápete, podle čeho si vybrat...

Chystáte se na gynekologickou operaci? Nepodceňte intimní hygienu

U gynekologických operací, zejména vaginálních, je hygiena velmi důležitá. Víte...

Chystáte se na zabijačku? Pozor na hepatitidu E!

<p>Hepatitida E už dávno není pouze exotickou chorobou Asie nebo Afriky. Stejně...

Chystáte se za exotikou? Myslete na svá játra!

Při cestování hrozí nákaza celou řadou infekčních onemocnění. Významnou skupinu...

Chytré oblečení ochrání kůži před spálením

Mít bledou a citlivou pleť reagující negativně na sluneční paprsky není legrace....

Chytré pomůcky pomohou revmatikům zvládat každodenní činnosti

Co je pro zdravého člověka jednoduchým úkonem, pro revmatika tak snadné není....

Chytrý sluneční náramek odvrátí poškození kůže

Přemíra slunečních paprsků může kůži ublížit. Jenže jak odhadnout, kdy už jich...

Chyťte zloděje kostí!

Trámčitá kost má geniální stavbu. Drobné trámečky jsou pospojovány tak, aby...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Cysta v čelistní dutině

Dobrý den paní doktorko,jsem 2 den po extrakci spodní osmičky,která nebyla prořezaná...

Průjem

Dobry den, o vikendu jsem chytla nějakou strevni chripku, hodne jsem zvracela...

Žlučník

Dobrý den. Prosím vás, chci se zeptat, co znamená - žlučník bpn s anechogenním...

Průjem

Dobrý den je mi 23 let a uz asi cca tyden mam úplně vodovy průjem zkousel sem.dietu...

Trombóza po úrazu

Dobrý den, po úrazu kotníku mi byla diagnostikována tromboza svalových větví...

Zvýšené ASLO a CRP

Dobrý den, jen jsem chtěl doplnit můj dotaz a Vaši odpověď. Moje ASLO a CRP...

Zátka v uchu, tekla mi krev po vyčištění

Bolelo mě ucho,byl jsem na ORL,tam mi řekli,že tam mám zátku,nejprve mi provedli...

Bolesti zad nad levou lopatkou až do ramene

Dobrý den asi 5 dní mám bolesti nad levou lopatkou a bolest jde nahoru až do...

Otoky po sejmutí sádry

Dobrý den,zlomila jsem si prst.Sádru mi museli sejmout dříve protože mi otekly...

Z penisu se uvolňuje tekutina

Dobrý den, asi týden zpět se mi začala z penisu uvolňovat nějaká tekutina....

Epilace v podpaží

Dobrý den. Koupila jsem si epilátor co vytrhává chloupky a použila ho i na...

Když jsem si dal marihuanu, omdlel jsem

Dobrý den, chtěl bych se zeptat.. Je mi 20 let. V mládí jsem poprvé omdlel,...

Průjem

Dobry den uz 3. den trpim horeckou ,obcasnymi bolestmi bricha, prujmem a stolice...

Přibírání po odstranění štítné žlázy při užívání Euthyroxu

Dobrý den, mám od října, roku 2017 odebranou celou štítnou žlázu. Jednou denně...

Kojení a užívání triptanu

Dobry den, trpim na migreny, v tehotenstvi po porade s lekarem jsem nekolikrat...

Z penisu mi vytéká bílá tekutina

Dobry den , chtel bych se zeptat uz tyden mi vyteka z penisu bila tekutina nezapacha...

Bolest kolene

Dobrý den, jsem po ASK pravého kolene od 8.1.2017. Přetržené meniskusy a křížové...

Průjem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. 3 dny mám průjem pri potřebě mám strašné bolesti...

Bolesti zad po masáži

dobrý den chci se zeptat byla jsem na masáži celých zad od pasu po krk a silně...

Preekalipsie kortikoidy

dobrý den, mám na Vás dotaz, který mě moc trápí. Nyní jsem 31. týden...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.