Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Chystáte adrenalinovou dovolenou? Dobře se pojistěte!

Sport Lidé v pohybu MUDr. Jakub Holešovský Cestovní nemoci 30.4.2018 redakce uLékaře

Bouldering, mountain biking, paragliding. Současná nabídka extrémních sportů uspokojí i toho nejnáročnějšího milovníka výjimečných zážitků. Bez důkladné přípravy a cestovního pojištění ale nevyrážejte. Z dobrodružné dovolené se totiž snadno může stát velmi nepříjemná vzpomínka.

rafting_clun_sport
V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí.

Za nadšením stojí hormony 

Chcete se proletět s padákem nad vrcholky Alp, řítit se korytem řeky v raftovém člunu nebo na laně procházet přes hlubokou propast? Žádný problém. Současná nabídka nevšedních zážitků skýtá až netušené možnosti. Extrémní neboli adrenalinové sporty jsou spojené s vyšším rizikem. Dochází při nich k vyplavování určitých hormonů do krve – konkrétně se jedná o endorfiny, dopamin a serotonin. Tyto látky způsobují pocity vzrušení a štěstí, kvůli kterým jsou rizikové sporty tak oblíbené. Původně se ale vědci domnívali, že se do krve uvolňuje adrenalin, proto název adrenalinové sporty.

Možné je téměř vše 

Ze zábavy pro dobrodruhy se postupem času stal komerční zážitek oslovující větší okruh lidí. Extrémních sportů v současnosti existuje několik desítek. Jedná se například o:

  • bungee jumping,
  • paragliding,
  • skialpinismus,
  • tandemový seskok padákem,
  • via ferrata vyšší obtížnosti,
  • basejump,
  • freeskiing,
  • zorbing,
  • cliffdiving.
Reklama

Aby to dobře dopadlo 

  • Pokud se vám některý z extrémních sportů líbí a chtěli byste si ho vyzkoušet, zeptejte se sami sebe, jestli to opravdu zvládnete. Pomoci vám mohou videa nebo zkušenosti ostřílených dobrodruhů.
  • Vyberte si vhodnou lokalitu. Seskok padákem bude mít určitě jinou atmosféru v exotické přírodě, v blízkosti horských masivů nebo na periferii velkých měst.
  • Nevyrážejte, pokud nejste zdravotně v pořádku. Extrémní sporty mohou být fyzicky velmi náročné.
  • Nezapomeňte si přibalit všechny důležité věci, které jsou potřeba pro provozování konkrétní aktivity. Základní vybavení vám půjčí na místě, ale například opalovací krém či sluneční brýle už nikoliv.
  • Před akcí se neposilňujte alkoholem. Pokud budete pod vlivem alkoholu nebo jiných návykových látek, zhorší se tím váš odhad v rizikové situaci a také může zaniknout nárok na vaše cestovní pojištění.

Bez pojištění to nezkoušejte  

V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí. Pojištění při rizikových sportech nabízí například pojišťovna ERV Evropská pojišťovna v jednorázovém cestovním pojištění „Na maximum“. Výhodou tohoto produktu je, že nemusíte uzavírat pojistku na jednu konkrétní aktivitu, ale na celý balík rizikových sportů, který je uveden v pojistném seznamu.

(holi)
 

Zdroj:  
https://www.insurewithease.com/travel-tips/travel-advice/extreme-sports-and-hazardous-activities-abroad
http://activecities.com/blog/extreme-sports-listed-from-intense-to-insane/

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Chtějí ženy macho muže? Většinou jen pro úlety.

To, co ženy opravdu chtějí nejsou svalovci vzhledu Arnolda Schwarzeneggera,...

Chtěli bychom miminko. Je cukrovka dědičná?

Pokud plánujete rodinu a některý z vás nebo oba dva trpíte cukrovkou 2. typu,...

Chudí lidé více kouří

Sociální status velmi silně určuje zdravotní rizika daného člověka. Podle nedávného...

Chudokrevnost

Chudokrevnost, neboli anémie, je soubor příznaků charakterizovaný sníženým počtem...

Chudokrevnost může odhalit rakovinu

Rakovina se může projevit tisícem obtíží: od drobných, které uniknou pozornosti,...

Chudokrevnost v těhotenství zvyšuje riziko astmatu u dítěte

Jste těhotná a jste chudokrevná? Nechte si od lékaře poradit a začněte brát...

Chůze pro zdravé srdce: nasaďte to správné tempo

Jaro se nezadržitelně blíží a za okny se pozvolna začíná oteplovat. Nastává tak ideální...

Chůze velmi svědčí svalům

Nejnovější výzkumy ukazují, že chůze svědčí všem a především starším lidem....

Chůzí proti osteoporóze

Chůze je ideálním "sportem" pro lidi s osteoporózou. Pravidelnými procházkami...

Chybí vám slunce? Zaleťte si za ním!

Lidé v severských zemích to nemají jednoduché. Během zimy například trpí nedostatkem...

Chystáte se k očaři? Prevence nebolí a pro zdravý zrak je zásadní!

Pravidelnými návštěvami očního lékaře lze předejít řadě očních onemocnění. Kdy...

Chystáte se k urologovi? Na tohle se bude ptát

Inkontinence moči představuje citlivou a intimní záležitost. Hovořit o ní s...

Chystáte se na gynekologickou operaci? Nepodceňte intimní hygienu

U gynekologických operací, zejména vaginálních, je hygiena velmi důležitá. Víte...

Chystáte se na zabijačku? Pozor na hepatitidu E!

<p>Hepatitida E už dávno není pouze exotickou chorobou Asie nebo Afriky. Stejně...

Chystáte se za exotikou? Myslete na svá játra!

Při cestování hrozí nákaza celou řadou infekčních onemocnění. Významnou skupinu...

Chytré oblečení ochrání kůži před spálením

Mít bledou a citlivou pleť reagující negativně na sluneční paprsky není legrace....

Chytré pomůcky pomohou revmatikům zvládat každodenní činnosti

Co je pro zdravého člověka jednoduchým úkonem, pro revmatika tak snadné není....

Chytrý sluneční náramek odvrátí poškození kůže

Přemíra slunečních paprsků může kůži ublížit. Jenže jak odhadnout, kdy už jich...

Chyťte zloděje kostí!

Trámčitá kost má geniální stavbu. Drobné trámečky jsou pospojovány tak, aby...

I mladí lidé s artritidou mohou žít jako jejich zdraví vrstevníci

Vyrůstat s revmatoidní artritidou jistě není snadné. Přesto je možné najít si...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Ideální tep srdce

Zdravím. Začínám s během abych shodil kila dolů. Doslechl jsem se, že tep by...

Omdlévání

Dobrý den. Píšu ohledně mého otce (71). Z ničeho nic nám začal doma omdlévat....

Osteoporóza a lázně

Dobrý den pane doktore, již dlouhodobě se léčím s osteoporozou. V posledních...

Výrůstky na jazyku

Dobrý den, na jazyku jsem nalezla tyto výrůstky. Napadlo mě, zda nejde o kondylomata...

Přenos HIV

Dobrý den, když se kamarádka líbala s klukem, který měl afty, kamarádka neměla...

Špatné myšlenky, nic mě nebaví, jsem unavený (deprese)

Dobrý den. Už delší dobu mě trápí špatne myšlenky, nechuť do práce, nic mě nebaví,...

Infekční monenukleoza a alkohol

Dobry den, 1. ledna tohoto roku se mi projevila mononukleoza. Byl jsem 14 dni...

Silná menstruace, stav po kyretáži, ale silná menstruace trvá

47 let. Jsem 5 měsíců po kyretáži, kterou jsem podstoupila, kvůli silné a časté...

Přikrmování

Dobrý den, synovi bylo 8měsíců a stále odmítá přijímat jinou potravu než mateřské...

Panenská blána

Dobrý den, rád bych se zeptal, jestli k protržení panenské blány musí zakonitě...

Rakovina děložního čípku - očkování

Dobrý den, poslední dobou uvažuji o tom, že se nechám naočkovat proti rakovině...

Průjem a bolest břicha

Dobrý den už cca 2 týdny mám průjem a bolí mě v podbřišku a někdy se mi chce...

Test na nikotin

Dobrý den, moji rodiče mají podezření že kouřím a rozhodli se že mi udělají...

Červené tečky na horním patře

Dobrý den, než začnu s tím, co mě momentálně trápí, tak se vám svěřím se svými...

Jaterní čistící kůra

Dobrý den, Prosím o názor na Jaterní čistící kůru, která pomocí hořké soli...

Bolesti paty

je mi 50 let pracuji v provoze 4 roky a 7,5 hodin stojim na nohou.je to asi...

Zlomené žebra

Dobrý den, v srpnu jsem upadla a zlomila si 4 žebra. Už to bylo dobre, ale o...

Anizokorie

Dobry den , vsimla jsem si, ze leva zornicka se mi zvetsuje vice nez prava je...

Antibiotika nezabrala při infekci

Dobrý den, asi před měsícem jsem měl nechráněný styk s partnerkou. Týden...

Polymorfní obtíže

Dobry den ,chtěla bych se prosim zeptat,již několik dni se me z ničeho nic začne...

Zavřít reklamu