Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Chystáte adrenalinovou dovolenou? Dobře se pojistěte!

MUDr. Jakub Holešovský Cestovní nemoci 30.4.2018

Bouldering, mountain biking, paragliding. Současná nabídka extrémních sportů uspokojí i toho nejnáročnějšího milovníka výjimečných zážitků. Bez důkladné přípravy a cestovního pojištění ale nevyrážejte. Z dobrodružné dovolené se totiž snadno může stát velmi nepříjemná vzpomínka.

Reklama
rafting_clun_sport
V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí.

Za nadšením stojí hormony 

Chcete se proletět s padákem nad vrcholky Alp, řítit se korytem řeky v raftovém člunu nebo na laně procházet přes hlubokou propast? Žádný problém. Současná nabídka nevšedních zážitků skýtá až netušené možnosti. Extrémní neboli adrenalinové sporty jsou spojené s vyšším rizikem. Dochází při nich k vyplavování určitých hormonů do krve – konkrétně se jedná o endorfiny, dopamin a serotonin. Tyto látky způsobují pocity vzrušení a štěstí, kvůli kterým jsou rizikové sporty tak oblíbené. Původně se ale vědci domnívali, že se do krve uvolňuje adrenalin, proto název adrenalinové sporty.

Možné je téměř vše 

Ze zábavy pro dobrodruhy se postupem času stal komerční zážitek oslovující větší okruh lidí. Extrémních sportů v současnosti existuje několik desítek. Jedná se například o:

  • bungee jumping,
  • paragliding,
  • skialpinismus,
  • tandemový seskok padákem,
  • via ferrata vyšší obtížnosti,
  • basejump,
  • freeskiing,
  • zorbing,
  • cliffdiving.

Aby to dobře dopadlo 

  • Pokud se vám některý z extrémních sportů líbí a chtěli byste si ho vyzkoušet, zeptejte se sami sebe, jestli to opravdu zvládnete. Pomoci vám mohou videa nebo zkušenosti ostřílených dobrodruhů.
  • Vyberte si vhodnou lokalitu. Seskok padákem bude mít určitě jinou atmosféru v exotické přírodě, v blízkosti horských masivů nebo na periferii velkých měst.
  • Nevyrážejte, pokud nejste zdravotně v pořádku. Extrémní sporty mohou být fyzicky velmi náročné.
  • Nezapomeňte si přibalit všechny důležité věci, které jsou potřeba pro provozování konkrétní aktivity. Základní vybavení vám půjčí na místě, ale například opalovací krém či sluneční brýle už nikoliv.
  • Před akcí se neposilňujte alkoholem. Pokud budete pod vlivem alkoholu nebo jiných návykových látek, zhorší se tím váš odhad v rizikové situaci a také může zaniknout nárok na vaše cestovní pojištění.

Bez pojištění to nezkoušejte  

V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí. Pojištění při rizikových sportech nabízí například pojišťovna ERV Evropská pojišťovna v jednorázovém cestovním pojištění „Na maximum“. Výhodou tohoto produktu je, že nemusíte uzavírat pojistku na jednu konkrétní aktivitu, ale na celý balík rizikových sportů, který je uveden v pojistném seznamu.

(holi)
 

Zdroj:  
https://www.insurewithease.com/travel-tips/travel-advice/extreme-sports-and-hazardous-activities-abroad
http://activecities.com/blog/extreme-sports-listed-from-intense-to-insane/

Doporučujeme

Čtěte více

Chtěli „jen“ zkontrolovat synovu imunitu před očkováním

Rodiče půlročního Jakuba sledují trendy v péči o kojence i různé možnosti screeningu....

Chtěli bychom miminko. Je cukrovka dědičná?

Pokud plánujete rodinu a některý z vás nebo oba dva trpíte cukrovkou 2. typu,...

Chudí lidé více kouří

Sociální status velmi silně určuje zdravotní rizika daného člověka. Podle nedávného...

Chudokrevnost

Chudokrevnost, neboli anémie, je soubor příznaků charakterizovaný sníženým počtem...

Chudokrevnost může odhalit rakovinu

Rakovina se může projevit tisícem obtíží: od drobných, které uniknou pozornosti,...

Chudokrevnost v těhotenství zvyšuje riziko astmatu u dítěte

Jste těhotná a jste chudokrevná? Nechte si od lékaře poradit a začněte brát...

Chůze pro zdravé srdce: nasaďte to správné tempo

Jaro se nezadržitelně blíží a za okny se pozvolna začíná oteplovat. Nastává tak ideální...

Chůze velmi svědčí svalům

Nejnovější výzkumy ukazují, že chůze svědčí všem a především starším lidem....

Chůzí proti osteoporóze

Chůze je ideálním "sportem" pro lidi s osteoporózou. Pravidelnými procházkami...

Chybí vám slunce? Zaleťte si za ním!

Lidé v severských zemích to nemají jednoduché. Během zimy například trpí nedostatkem...

Chystáte se k očaři? Prevence nebolí a pro zdravý zrak je zásadní!

Pravidelnými návštěvami očního lékaře lze předejít řadě očních onemocnění. Kdy...

Chystáte se k urologovi? Na tohle se bude ptát

Inkontinence moči představuje citlivou a intimní záležitost. Hovořit o ní s...

Chystáte se na gynekologickou operaci? Nepodceňte intimní hygienu

U gynekologických operací, zejména vaginálních, je hygiena velmi důležitá. Víte...

Chystáte se na zabijačku? Pozor na hepatitidu E!

<p>Hepatitida E už dávno není pouze exotickou chorobou Asie nebo Afriky. Stejně...

Chystáte se za exotikou? Myslete na svá játra!

Při cestování hrozí nákaza celou řadou infekčních onemocnění. Významnou skupinu...

Chytrá aplikace může zjednodušit život s ereskou

Aplikací pro chytré telefony je nepřeberné množství. Usnadní vám cestování,...

Chytré oblečení ochrání kůži před spálením

Mít bledou a citlivou pleť reagující negativně na sluneční paprsky není legrace....

Chytré pomůcky pomohou revmatikům zvládat každodenní činnosti

Co je pro zdravého člověka jednoduchým úkonem, pro revmatika tak snadné není....

Chytrý sluneční náramek odvrátí poškození kůže

Přemíra slunečních paprsků může kůži ublížit. Jenže jak odhadnout, kdy už jich...

Chyťte zloděje kostí!

Trámčitá kost má geniální stavbu. Drobné trámečky jsou pospojovány tak, aby...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Obtěžuje mě velký tlak v oblasti varlat

Dobrý den. Mám přítelkyni, ale ještě jsme spolu neměli sex, ale pokaždé když...

Elicea a alkohol

Dobrý den, je mi 21 let už od útlého věku (13-14) trpím nevolností při větší...

Mapovitý jazyk

Dobrý den, zhruba před dvěma měsíci se mi udělal po návštěvě zubní hygieny...

Výtok z pochvy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, na výtok z pochvy. Mám ho už asi 3 roky (je...

Uzliny na břiše

Dobrý den, nedávno jsem si na břiše - přímo v pupíku objevila malé "uzlinky",...

Příprava na CT vyšetření břicha

Dobrý den potřebuju poradit ohledně všetřeni na CT.byl jsem poslán na ct na...

Maca peruánská

Dobrý den. Používám antikoncepci Nuvaring a ráda bych začala používat Maca peruanskou....

Krvácení při stolici

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co by mohly znamenat mé obtíže. Už asi 5...

Výhřez ploténky a bolest zad

Dobrý den,mám velké bolesti krční a bederní páteře.Zasílám zprávu z vyšetření...

Bolesti na hrudi těsně před menstruací

Dobrý den je mi 32 let a v poslední době mívám těsně před menstruací náhlý,...

BUlka na konečníku

Dobry den je Mi 17 a uz delsi dobu mam na konecniku bulku,ktera je vebku a ne...

Poševní sliznice

Dobrý den, všimla jsem si změny sliznice v okolí poševního vchodu. Sliznice...

Léčba antidepresivy

Dobrý den, Chci se zeptat beru měsíc frontin 0,25 půlku někdy celej ,na úzkosti...

Bolest pravého ramene v klidu

Dobrý den, Už druhým měsícem se potýkám s tupou bolestí pravého ramene, která...

Bolest hrudní páteře

Dobrý den. Píchá mě často pod lopatkou a jde mi to do srdce a čas od času mě...

Bolest břicha

Dobry den, je mi 27let. Uz 3 den me boli v levem podbrisku, bolest uz postoupila...

Bolestiva uzlina pod celisti

Dobry den. V listopadu jsem podavala tento dotaz http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/uzlina-pod-bradou-121923 o...

Prs

Dobry den,byla jsem u lékaře (praktika i gynekologa) ohledne tvrde bulky v prsu(jakoby...

Stav po artroskopii

Dobrý den, jsem po artroskopii levého kolena. Operace proběhla 22.06.2017 chci...

Pupínek penisu

Dobrý den, Na leve straně penisu se mi objevil malý pupínek. Nesvědí ani nebolí....

Reklama
Zavřít