Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dárky pro zdraví: mohou mít mnoho podob, účel mají společný

Cévy Zdravé recepty Oběhový systém Zdravá snídaně Zdravá strava Petechie foto Masáž Nemoci ze stresu MUDr. Jakub Holešovský Kardiochirurgie 13.2.2013 redakce uLékaře

Po roce jsou tu opět Vánoce a s nimi otázka: co komu darovat? Z televizí nás bombardují reklamy o zaručených všelécích, ale ne každému se chce kupovat či naopak dostávat zdobná balení „prášků“. Chcete-li udělat radost člověku s kardiovaskulárními problémy, poradíme vám originální dárky, ze kterých zaručeně radost mít bude.

kuchar_senior
kuchar_senior

Po roce jsou tu opět Vánoce a s nimi otázka: co komu darovat? Z televizí nás bombardují reklamy o zaručených všelécích, ale ne každému se chce kupovat či naopak dostávat zdobná balení „prášků“. Chcete-li udělat radost člověku s kardiovaskulárními problémy, poradíme vám originální dárky, ze kterých zaručeně radost mít bude.

1. Zážitky podporující organismus

Jistě každého potěší, najde-li pod stromečkem poukaz na relaxační masáže, zejména na ty podporující proudění krve a lymfy. Své blízké můžete nadchnout i lázeňským pobytem, správné procedury vyberete s profesionálním personálem. Pro sportovnější povahy je vhodný nordic walking neboli „chůze s holemi“. Pěší turistika nejen blahodárně působí na oběhový systém, ale kontakt s přírodou pomáhá člověku zbavit se stresu. Také návštěvy solných jeskyní dobře působí na cévy, např. snižováním krevního tlaku.

2. Kdo si hraje, posiluje srdce

Velikou popularitu v poslední době zaznamenávají herní konzole se snímači pohybu. Za dlouhých zimních večerů se s rodinou pobavíte u různých her a zároveň posílíte svůj kardiovaskulární systém. Vhodné jsou také deskové hry, u nichž musíte vyvíjet nějakou fyzickou aktivitu.

Inzerce

3. Jídlo vládne světu

Je velmi důležité znát složení stravy a rozumět jejím jednotlivým složkám. Kupte proto svému blízkému kuchařku se zdravými recepty, například těmi z vyhlášené středomořská kuchyně. Existují však také speciální kuchařky určené přímo pro kardiaky. A pokud chcete jít ještě dál, není nic snazšího než darovat poukaz na kurzy vaření.

4. Záchrana v podobě šperku

Říká se: nitroglycerin, nejlepší přítel kardiaka. V dnešní době lze sehnat mnoho různých přívěsků na krk, které fungují jako módní doplněk, ale dovnitř lze skrýt kapsli, která může mnohdy zachránit život.

5. Svět pohledem objektivu

Pokud je člověk s nemocným srdcem stále aktivní a s oblibou chodí do přírody nebo navštěvuje společenské akce, pořiďte mu fotoaparát nebo videokameru. Chuť objevovat neznámé a zachycovat radosti života ho jistě přiměje zlepšovat si i nadále fyzickou kondici.

„Zdravé“ Vánoce nemusí znamenat jen hromadu tabletek. S trochou fantazie lze vymyslet dárky, které obdarovaného potěší a zahřejí u srdce. Zároveň tak příjemnou formou pomáháte takovému člověku zvládat jeho onemocnění.

(holi)

Zdroj: http://myheartsisters.org/2009/12/14/gifts-heart-pts/

Doporučujeme

Čtěte více

Dámy, vyhněte se rakovině!

Jen samotné to slovo dokáže řadu lidí paralyzovat a vyvolat v nich pocit naprosté...

Danajský dar: květiny pro alergika

<p>Věřili byste, že na světě existují lidé, pro které nejsou květiny zdrojem...

Dárcovství kostní dřeně – jste vhodným kandidátem?

Dárce kostní dřeně může zachránit lidský život. Potencionální adepti se v České...

Dárcovství spermatu: 5 nejčastějších otázek a odpovědí

Jednou z možných příčin neplodnosti v páru může být také špatná kvalita spermatu...

Dárcovství vajíček

Dárcovství vajíček je metoda asistované reprodukce, kdy žena je dárkyní vajíčka,...

Dárcovství vajíček

Program darovaného oocytu je určen ženám, u kterých není možné ani po hormonální...

Dárcovství vajíček – i matka, která dítě porodí, může ovlivnit jeho geny

Dítě počaté pomocí darovaného vajíčka dostává jednu část svých genů od dárkyně...

Dárek jako vyjádření lásky

Něco darovat znamená říci tomu druhému beze slov, že si ho vážím, není mi lhostejný,...

Dárek pod stromeček? Očkování proti klíšťové encefalitidě

Zdraví je v životě člověka to nejcennější a platí to i přesto, že se vlastně...

Dárky pro alergiky? Naše tipy vám usnadní výběr

Blíží se čas předvánočních příprav a nákupu dárků. Lidem bez alergie lze koupit...

Dárky vhodné pro alergiky

Už dávno neplatí, že peřina naplněná prachovým peřím je to nejlepší, v čem můžeme...

Darování spermatu: co je třeba vědět

O existenci možnosti darování spermatu je již v dnešní době většina populace...

Darováním vajíčka můžete někomu splnit sen

Léčba neplodnosti může mít různou podobu. Někomu stačí upravit jídelníček, zhubnout...

Darovat můžete srdce z perníku i papíru

V současnosti „dáváme“ své srdce v různých podobách. Ti movitější nebo ti, kteří...

Darujte krevní plazmu – pohodlně a s benefitem

Udělat něco prospěšného a zároveň získat finanční náhradu za váš čas. Přesně...

Darujte očkování proti pásovému oparu

Pásový opar už nemusí být strašákem, existuje proti němu ochrana! Věnujte svým...

Dávejte si na toaletě dobrý pozor, kam si sedáte…

Dávejte si na toaletě dobrý pozor, kam si sedáte… Alergie může číhat všude....

Decentní popíjení jako prevence revmatoidní artritidy?

Přijde vám to nepravděpodobné? Nenechte se mýlit. Jedna z posledních studií...

Dědictví gigantismu aneb Jakou roli hrají geny

Gigantismus je stejně jako akromegalie obvykle způsobený nádorovým bujením hypofýzy,...

Dědičnost a pravděpodobnost alergií

Alergie je přehnaná reakce imunitního systému na alergeny (látky dráždící imunitní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sebevražedné myšlenky

Dobrý den, mám teď těžkou depresi a tak mi SEBEVRAŽDA příjde jako jediné východisko!!!!!!...

Smegma

Prosím vás,je mi 16 let a mám problém se smegmatem.Omezuje mě v tom, že když...

Čelist

Dobrý den,mám takový dotaz..Je mi 16 a asi před půl rokem sem spadla v gymnastice...

Odstranění dělohy

Při UZ gyn.vyšetření mi byla zjištěna vyšší sliznice v dutině děložní nepravidelně...

HŽT?

Dobrý den, po práci na zahradě jsem si sednu do auta a zničeho nic mě začal...

Bolest v krku a afta

6.dní zpátky jsem ucitil příměs krve tak jsem odplivnul a opravdu tam byla...

Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?

Z bezvědomí vás vytrhne pípání přístrojů. Otevíráte oči a kolem vás pobíhají...

Posunutí menstruace

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jestli musím ke gynekologovi v případě že potrebuji...

MUDr. Ladislav Vaněček

Resurf Med s.r.o.

4D celkové vyšetření zdravotního stavu

Dobrý den, před pár dny jsem absolvovala 4D celkové vyšetření zdravotního stavu...

Bolest ramene

Dobrý den, před týdnem jsem spadl na pravé rameno. Ze začátku velmi bolelo,...

Ženská masturbace

Mnoho žen ještě stále žije v představě, že orgasmus je možno zažít jen vaginálně....

Bolest ruky

Dobrý den, pracuji na ručním mytí aut a poslední dobou, je to asi tak dva, tři...

Výtok

Dobrý den, už delší dobu mám bezbarvý výtok. Pochva mě nepálí ani nesvědí a...

MUDr. Josef Zlatníček

Soukromá ordinace zubního lékaře

Bulka nad klíční kostí

Dobrý den, mám bulku nad levou klíční kostí cca 0,5 cm velkou pohyblivou nebolestivou....

Točení hlavy a pocit na zvracení

Chtela bych se zeptat posledni dobou se mi toci hlava, kdyz si lehnu na zada.Nekdy...

Chirurgické léčby křečových žil se obávat nemusíte

Křečové žíly jsou vakovitě rozšířené vinuté úseky hlavních žil povrchového žilního...

MUDr. Michal Krčma

Neurologická ambulance

Dysplazie

dobrý den chtěla by jsem poradit mam oboustranou vadu kyčlí,vykloubení a bez...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×