Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

I při péči o své blízké máte právo na svůj život

Péče o novorozence Agen 5 Domácí lékař Prave nestovice Domácí lékař od a do z Výživa v nemoci 22.6.2011 redakce uLékaře

Celodenně se starat o blízkou osobu je fyzicky i psychicky velmi náročné a pečující mohou snadno propadnout depresi.

pečovatelka pomáhající důchodkyni
pečovatelka pomáhající důchodkyni

Celodenně pečovat o blízkou osobu je fyzicky i psychicky velmi náročné a pečující mohou snadno propadnout depresi a pocitům nedostatečnosti. Některé americké asociace, jejichž cílem je sdružovat a podporovat pečující, proto přijaly za svůj takzvaný Seznam práv pečujících. Tento dokument nemá právní, ale „pouze“ morální význam a jeho účelem je připomínat pečujícím jejich vlastní zájmy a práva.

Práva pečujících v otázkách a odpovědích

Položili jste si někdy některou z následujících otázek? Odpovědi na tyto otázky jsou vaše práva, tak jak je uvádí americký Seznam práv pečujících. Připomeňte si je v těžkých chvílích a nebojte se je uplatňovat.

  • Mám málo času, tak jak se mohu starat ještě o sebe? Mám právo starat se o sebe. Není to výraz sobectví, ale dá mi to schopnost starat se lépe také o blízkého.
  • Ten, o kterého pečuji, si nepřeje pomoc nikoho zvenčí. Co mám dělat? Mám právo požádat o pomoc zvenčí, dokonce i když můj blízký nesouhlasí. Musím si být vědom/a vlastních limitů a omezených možností.
  • Jak mohu žít vlastní život, když na mně závisí život někoho jiného? Mám právo udržovat i ty součásti svého života, které nezahrnují osobu, o kterou pečuji – stejně tak, jako bych to dělal/a, kdyby můj blízký byl zdravý. Dělám co nejvíce pro milovanou osobu, o kterou se starám, ale mám právo dělat i věci jen pro sebe.
  • Jak mohu zůstat klidný/á, když mám pocit, že musím každou chvíli vybuchnout? Mám právo mít zlost, cítit se depresivně a příležitostně vyjadřovat všechny negativní pocity.
  • Proč mám pořád dojem, že své povinnosti neplním dost dobře? Mám právo bránit se proti všem vědomým i nevědomým snahám mých blízkých manipulovat mě prostřednictvím pocitů viny a/nebo deprese.
Inzerce
  • Jak mám překonat pocity únavy, vyčerpání a otupělosti? Mám právo být hrdý/á na to, co se mi daří, a obdivovat odvahu, která je nutná pro to, co dělám.
  • Potřebuji někam odjet, ale jak mohu právě teď odejít? Mám právo chránit svou individualitu a právo udržovat svůj vlastní život, na který budu moci navázat tehdy, až moje pomoc nebude dále potřeba.

(vek)

Zdroj: www.strengthforcaring.com

Doporučujeme

Čtěte více

I podzim může být pro alergiky nepříznivým ročním obdobím

Máte alergii? Pak je nutné být ve střehu celý rok. Ani podzim totiž není pro...

I poporodní rány je třeba dobře ošetřovat

Přestože je žena po porodu zcela zaměstnána přáními a potřebami svého miminka,...

I pouhých několik cigaret způsobuje tzv. dehtové plíce

Když řeknete silnému kuřákovi, že má plíce vyplněné dehtem, možná se vám vysměje....

I pracovní prostředí může být pro alergika nebezpečné

Ke vzniku alergie přispívá několik zásadních faktorů. Je to dědičná vloha, ale...

I před cílenou léčbou dokážou mít nádory navrch

Terapie biologiky se po svém zavedení stala významným přírůstkem v arzenálu...

I přes Bechtěrevovou chorobu se můžete stát maminkou

Důležité je ale těhotenství naplánovat a dopředu upravit léčbu. Podstatně tak...

I přes nedostatek růstového hormonu se můžete stát jedničkou světového fotbalu

Lidé s deficitem růstového hormonu jsou kvůli své tělesné výšce často považováni...

I při alergii na zvířata lze použít tzv. desenzibilizaci

Alergie na cokoli není pro svého majitele nic příjemného. Zvláště v případě,...

I při bezezbytkové dietě lze vykouzlit pestrý jídelníček

V rámci léčby některých onemocnění trávicí soustavy, zejména střevních zánětů,...

I při cestování do exotických krajin se lze vyhnout nákaze žloutenkou

S blížícím se létem se blíží i nová cestovatelská sezóna. Kromě poznání nových...

I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!

Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno...

I při revmatoidní artritidě se můžete stát maminkou

Těhotenství nemusí znamenat zhoršení probíhajícího revmatologického onemocnění....

I při stresu můžete dobře spát

Určitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale...

I při včasné diagnóze rakoviny prsu se až 30 % žen nemoc vrátí, s metastázami přesto mohou prožít kvalitní život

Nezisková organizace ONKO Unie, o. p. s., jejímž hlavním cílem je podpora zlepšení...

I příjemná vůně může spustit migrénu. Lze se jí ale vyhnout

Migrénou trpí v naší populaci asi pětina žen a přibližně 6 % mužů. Ačkoliv příčina...

I punčochy mohou pečovat o krevní oběh

Punčochy byly původně „vynalezeny“ vlastně pro muže. V 16. století, kdy se objevily,...

I rostliny mohou způsobit nepříjemná poranění

Odvary a výluhy z léčivých rostlin na nějaký ten zdravotní neduh zkusil asi...

I s artrózou můžete vyšívat

Přinášíme několik tipů, jak se věnovat hrátkám s jehlou a nití, přestože trpíte...

I s astmatem můžete sportovat

Astmatický záchvat může být spuštěn řadou okolností. Patří mezi ně i zvýšená...

I s hemofilií můžete sportovat, buďte ale opatrní při výběru aktivity

Sport je prospěšný pro zdraví. U pacientů s hemofilií je navíc důležité, aby...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Codein

Dobrý večer, už dva týdny mě trápí kašel, šla jsem za svojí lékařkou a ta mi...

Obřízka

Dobrý den.Mám na Vás dotaz týkající se obřízky.Jedná se o mého 5 letého synka.Minulý...

Cotrimoxazol AL forte

Dobrý den, byl mi předepsán lék Cotrimoxazol AL forte - a jak lékařka, tak i...

Tetanovka a viroza

Dobry den.V den ockovani na tetanus me zacalo bolet v krku a za tri dny pi vakcine...

Dlouhodobý kašel

Dobry den mam dotaz jiz delsi dobu se zahlenuji a vykaslavam bily hlen spis...

Vermox v těhotenství

Dobrý den nakazila jsem se od syna a mam roupi doktorka předepsala celé rodině...

Bolest v zádech

dobrý den boli mě a píchá pod levou lopatkou otočím tělem nebo hlavou jen trošku...

Střevní chřipka?

Ivuš mě moc a moc žádala jestli bych nenapsala za ní, ona sama nesmí a teď se...

Penis

Chtel bych se zeptat jestli 16cm penis v 14letech je dost velky a jak se ho...

Bolest kolene

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, jestli je možné po třech letech opakovat...

Chemoterapie a ozarovani

Dobrý den p. doktore, mam prosbu dnes u mně na navštěva byla asi dvě hodiny...

Strupy ve vlasech

Dobrý den Mám dotaz už dlouhou dobu cca rok trpím strupy ve vlasech které...

Maligní nádor na mozku v optické části mozku - léčba

Dobrý večer, je mi 17 let. Ve Fakultní nemocnici v Motole jsem pod drobnohledem...

Červené flíčky na hrudi při masturbaci, výrůstky okolo žaludu

Dobrý den chtěl bych se zeptat při masturbaci se mi na hrudi objeví takové červené...

Bolestivá vyrážka na penisu + bolavé třísla

Dobrý den, už téměř rok mám stálou partnerku. Občas se nám stane, většinou...

Nachlazení dětí

Dobrý den pane doktore, moje 5-letá dcera je často nachlazená a nyní, v létě,...

Polymorfní obtíže

Dobry den ,chtěla bych se prosim zeptat,již několik dni se me z ničeho nic začne...

Hraniční hypertrofie LK v 15 letech

dobrý den. Můj 15tiletý syn byl na kardio vyšetření, vše v pořádku, jen hraniční...

Dávkování Ospen 500

Dobrý den. Je pro dítě 7 let 26 kg dostatečné dávkování Ospen 500 1 tableta...

Marihuana (thc) a rizika při jeho konzumaci

Dobrý den, chci se zeptat , jak zhoršuje reálně dýchací ústrojí marihuana (thc)...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×