Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

I při péči o své blízké máte právo na svůj život

Péče o novorozence Agen 5 Domácí lékař Prave nestovice Domácí lékař od a do z Výživa v nemoci 22.6.2011 redakce uLékaře

Celodenně se starat o blízkou osobu je fyzicky i psychicky velmi náročné a pečující mohou snadno propadnout depresi.

pečovatelka pomáhající důchodkyni
pečovatelka pomáhající důchodkyni

Celodenně pečovat o blízkou osobu je fyzicky i psychicky velmi náročné a pečující mohou snadno propadnout depresi a pocitům nedostatečnosti. Některé americké asociace, jejichž cílem je sdružovat a podporovat pečující, proto přijaly za svůj takzvaný Seznam práv pečujících. Tento dokument nemá právní, ale „pouze“ morální význam a jeho účelem je připomínat pečujícím jejich vlastní zájmy a práva.

Práva pečujících v otázkách a odpovědích

Položili jste si někdy některou z následujících otázek? Odpovědi na tyto otázky jsou vaše práva, tak jak je uvádí americký Seznam práv pečujících. Připomeňte si je v těžkých chvílích a nebojte se je uplatňovat.

  • Mám málo času, tak jak se mohu starat ještě o sebe? Mám právo starat se o sebe. Není to výraz sobectví, ale dá mi to schopnost starat se lépe také o blízkého.
  • Ten, o kterého pečuji, si nepřeje pomoc nikoho zvenčí. Co mám dělat? Mám právo požádat o pomoc zvenčí, dokonce i když můj blízký nesouhlasí. Musím si být vědom/a vlastních limitů a omezených možností.
  • Jak mohu žít vlastní život, když na mně závisí život někoho jiného? Mám právo udržovat i ty součásti svého života, které nezahrnují osobu, o kterou pečuji – stejně tak, jako bych to dělal/a, kdyby můj blízký byl zdravý. Dělám co nejvíce pro milovanou osobu, o kterou se starám, ale mám právo dělat i věci jen pro sebe.
  • Jak mohu zůstat klidný/á, když mám pocit, že musím každou chvíli vybuchnout? Mám právo mít zlost, cítit se depresivně a příležitostně vyjadřovat všechny negativní pocity.
  • Proč mám pořád dojem, že své povinnosti neplním dost dobře? Mám právo bránit se proti všem vědomým i nevědomým snahám mých blízkých manipulovat mě prostřednictvím pocitů viny a/nebo deprese.
Inzerce
  • Jak mám překonat pocity únavy, vyčerpání a otupělosti? Mám právo být hrdý/á na to, co se mi daří, a obdivovat odvahu, která je nutná pro to, co dělám.
  • Potřebuji někam odjet, ale jak mohu právě teď odejít? Mám právo chránit svou individualitu a právo udržovat svůj vlastní život, na který budu moci navázat tehdy, až moje pomoc nebude dále potřeba.

(vek)

Zdroj: www.strengthforcaring.com

Doporučujeme

Čtěte více

I podzim může být pro alergiky nepříznivým ročním obdobím

Máte alergii? Pak je nutné být ve střehu celý rok. Ani podzim totiž není pro...

I poporodní rány je třeba dobře ošetřovat

Přestože je žena po porodu zcela zaměstnána přáními a potřebami svého miminka,...

I pouhých několik cigaret způsobuje tzv. dehtové plíce

Když řeknete silnému kuřákovi, že má plíce vyplněné dehtem, možná se vám vysměje....

I pracovní prostředí může být pro alergika nebezpečné

Ke vzniku alergie přispívá několik zásadních faktorů. Je to dědičná vloha, ale...

I před cílenou léčbou dokážou mít nádory navrch

Terapie biologiky se po svém zavedení stala významným přírůstkem v arzenálu...

I přes Bechtěrevovou chorobu se můžete stát maminkou

Důležité je ale těhotenství naplánovat a dopředu upravit léčbu. Podstatně tak...

I přes nedostatek růstového hormonu se můžete stát jedničkou světového fotbalu

Lidé s deficitem růstového hormonu jsou kvůli své tělesné výšce často považováni...

I při alergii na zvířata lze použít tzv. desenzibilizaci

Alergie na cokoli není pro svého majitele nic příjemného. Zvláště v případě,...

I při bezezbytkové dietě lze vykouzlit pestrý jídelníček

V rámci léčby některých onemocnění trávicí soustavy, zejména střevních zánětů,...

I při cestování do exotických krajin se lze vyhnout nákaze žloutenkou

S blížícím se létem se blíží i nová cestovatelská sezóna. Kromě poznání nových...

I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!

Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno...

I při revmatoidní artritidě se můžete stát maminkou

Těhotenství nemusí znamenat zhoršení probíhajícího revmatologického onemocnění....

I při stresu můžete dobře spát

Určitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale...

I při včasné diagnóze rakoviny prsu se až 30 % žen nemoc vrátí, s metastázami přesto mohou prožít kvalitní život

Nezisková organizace ONKO Unie, o. p. s., jejímž hlavním cílem je podpora zlepšení...

I příjemná vůně může spustit migrénu. Lze se jí ale vyhnout

Migrénou trpí v naší populaci asi pětina žen a přibližně 6 % mužů. Ačkoliv příčina...

I punčochy mohou pečovat o krevní oběh

Punčochy byly původně „vynalezeny“ vlastně pro muže. V 16. století, kdy se objevily,...

I rostliny mohou způsobit nepříjemná poranění

Odvary a výluhy z léčivých rostlin na nějaký ten zdravotní neduh zkusil asi...

I s artrózou můžete vyšívat

Přinášíme několik tipů, jak se věnovat hrátkám s jehlou a nití, přestože trpíte...

I s astmatem můžete sportovat

Astmatický záchvat může být spuštěn řadou okolností. Patří mezi ně i zvýšená...

I s hemofilií můžete sportovat, buďte ale opatrní při výběru aktivity

Sport je prospěšný pro zdraví. U pacientů s hemofilií je navíc důležité, aby...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Předávkování

Dobry den jmenuji se daniel cely zivot me doprovazi smula cim jsem starsi ti...

Vykašlávání krve po zápalu plic

Dobrý den, prosím o radu. Mám dva po sobě jdoucí prodělané zápaly plic - jeden...

Bolest zubu

Dobrý den, před týdnem mi vrtali zub a ještě teď ho mám citlivý kdyz piju. Je...

Roupy

Dobrý den, měl bych dotaz. Pár týdnů zpět jsem zjistil že ve stolici mám roupy(...

Výrůstky na jazyku

Dobrý den. Obracím se na Vás s prosbou o radu. Při kontrole zubů jsem narazil...

Brnění kůže stehna

Dobrý den. Už několik týdnů mě brní zadní část stehna.Brnění se projevuje po...

Pocit vlasu v krku

Dobrý den, mám 5 letou dceru, která cca 3 mesice se mi neustále stežuje na...

Popis CT vyšetření pateře

Prosim o vysvětlení popisu z CT vyšetření pateře. Mám dlouhodobé silné bolesti...

Krvácení z plic

Dobry den, jiz tri mesice mam problem s plicemi. Abych ti popsal od pocatku,...

Herpes a jeho léčba

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na Váš názor : Léčba opakujícího se očního...

Ránu šili (2 stehy) bez jakéhokoliv umrtvení.

Dobrý den, chci se jen zeptat na takovou věc: nedávno jsem si rozřízla bříško...

Špunt v uchu a tříprocentní peroxid vodíku

Dobrý den, Mojí mámě se udělal v uchu špunt. Ale v tomto uchu má prasklý bubínek,(má...

Nespecifické změny mozku na EEG

Dobrý den mám dotaz.EEG zjistilo nespecifické změny na mozku dostala jsem orfiril...

Křeče v břiše

Dobrý den, mám bolesti (křeče) v břiše nad pupíkem v oblasti žaludku. Bolesti...

Studený pot

Dobrý den,mám 4 měsíčního syna a momentálně je nemocný se silnou rýmou(dostal...

Bolest zad

Zdravím. Po přečtení několika dotazů pacientů se chci i já zeptat na možnosti...

Prosím o vysvětlení rentgenového nálezu

RTG C páteře se šikmými projekcemi oploštělá lordóza horní Th se sinistroskoliosou počínající,...

Plíseň v dutině ústní

Dobrý den, asi před 3/4 rokem mě strašně bolelo v krku. Proto jsem zašel ke...

Bolest v levém rameni

Dobrý deň, mám problémy s ľavým ramenom - príznaky a okolnosti nižšie. Prosím,...

Pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich

Dobrý den, asi tak měsíc pozoruji pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×