Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

I při péči o své blízké máte právo na svůj život

Péče o novorozence Agen 5 Domácí lékař Prave nestovice Domácí lékař od a do z Výživa v nemoci 22.6.2011 redakce uLékaře

Celodenně se starat o blízkou osobu je fyzicky i psychicky velmi náročné a pečující mohou snadno propadnout depresi.

pečovatelka pomáhající důchodkyni
pečovatelka pomáhající důchodkyni

Celodenně pečovat o blízkou osobu je fyzicky i psychicky velmi náročné a pečující mohou snadno propadnout depresi a pocitům nedostatečnosti. Některé americké asociace, jejichž cílem je sdružovat a podporovat pečující, proto přijaly za svůj takzvaný Seznam práv pečujících. Tento dokument nemá právní, ale „pouze“ morální význam a jeho účelem je připomínat pečujícím jejich vlastní zájmy a práva.

Práva pečujících v otázkách a odpovědích

Položili jste si někdy některou z následujících otázek? Odpovědi na tyto otázky jsou vaše práva, tak jak je uvádí americký Seznam práv pečujících. Připomeňte si je v těžkých chvílích a nebojte se je uplatňovat.

  • Mám málo času, tak jak se mohu starat ještě o sebe? Mám právo starat se o sebe. Není to výraz sobectví, ale dá mi to schopnost starat se lépe také o blízkého.
  • Ten, o kterého pečuji, si nepřeje pomoc nikoho zvenčí. Co mám dělat? Mám právo požádat o pomoc zvenčí, dokonce i když můj blízký nesouhlasí. Musím si být vědom/a vlastních limitů a omezených možností.
  • Jak mohu žít vlastní život, když na mně závisí život někoho jiného? Mám právo udržovat i ty součásti svého života, které nezahrnují osobu, o kterou pečuji – stejně tak, jako bych to dělal/a, kdyby můj blízký byl zdravý. Dělám co nejvíce pro milovanou osobu, o kterou se starám, ale mám právo dělat i věci jen pro sebe.
  • Jak mohu zůstat klidný/á, když mám pocit, že musím každou chvíli vybuchnout? Mám právo mít zlost, cítit se depresivně a příležitostně vyjadřovat všechny negativní pocity.
  • Proč mám pořád dojem, že své povinnosti neplním dost dobře? Mám právo bránit se proti všem vědomým i nevědomým snahám mých blízkých manipulovat mě prostřednictvím pocitů viny a/nebo deprese.
Reklama
  • Jak mám překonat pocity únavy, vyčerpání a otupělosti? Mám právo být hrdý/á na to, co se mi daří, a obdivovat odvahu, která je nutná pro to, co dělám.
  • Potřebuji někam odjet, ale jak mohu právě teď odejít? Mám právo chránit svou individualitu a právo udržovat svůj vlastní život, na který budu moci navázat tehdy, až moje pomoc nebude dále potřeba.

(vek)

Zdroj: www.strengthforcaring.com

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

I pouhých několik cigaret způsobuje tzv. dehtové plíce

Když řeknete silnému kuřákovi, že má plíce vyplněné dehtem, možná se vám vysměje....

I pracovní prostředí může být pro alergika nebezpečné

Ke vzniku alergie přispívá několik zásadních faktorů. Je to dědičná vloha, ale...

I pro laktobacily platí „všeho s mírou!“

Reklama na nás útočí ze všech stran s tím, že se neobejdeme bez doplňků stravy...

I před cílenou léčbou dokážou mít nádory navrch

Terapie biologiky se po svém zavedení stala významným přírůstkem v arzenálu...

I přenašečky hemofilie mohou zažívat obtíže spojené s onemocněním

Hemofilií trpí v podstatě jen muži. Může se zdát, že nositelky této genetické...

I přes Bechtěrevovou chorobu se můžete stát maminkou

Důležité je ale těhotenství naplánovat a dopředu upravit léčbu. Podstatně tak...

I přes nedostatek růstového hormonu se můžete stát jedničkou světového fotbalu

Lidé s deficitem růstového hormonu jsou kvůli své tělesné výšce často považováni...

I při alergii na zvířata lze použít tzv. desenzibilizaci

Alergie na cokoli není pro svého majitele nic příjemného. Zvláště v případě,...

I při bezezbytkové dietě lze vykouzlit pestrý jídelníček

V rámci léčby některých onemocnění trávicí soustavy, zejména střevních zánětů,...

I při cestování do exotických krajin se lze vyhnout nákaze žloutenkou

S blížícím se létem se blíží i nová cestovatelská sezóna. Kromě poznání nových...

I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!

Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno...

I při revmatoidní artritidě se můžete stát maminkou

Těhotenství nemusí znamenat zhoršení probíhajícího revmatologického onemocnění....

I při stresu můžete dobře spát

Určitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale...

I při včasné diagnóze rakoviny prsu se až 30 % žen nemoc vrátí, s metastázami přesto mohou prožít kvalitní život

Nezisková organizace ONKO Unie, o. p. s., jejímž hlavním cílem je podpora zlepšení...

I příjemná vůně může spustit migrénu. Lze se jí ale vyhnout

Migrénou trpí v naší populaci asi pětina žen a přibližně 6 % mužů. Ačkoliv příčina...

I punčochy mohou pečovat o krevní oběh

Punčochy byly původně „vynalezeny“ vlastně pro muže. V 16. století, kdy se objevily,...

I rostliny mohou způsobit nepříjemná poranění

Odvary a výluhy z léčivých rostlin na nějaký ten zdravotní neduh zkusil asi...

I s artrózou můžete vyšívat

Přinášíme několik tipů, jak se věnovat hrátkám s jehlou a nití, přestože trpíte...

I s astmatem můžete sportovat

Astmatický záchvat může být spuštěn řadou okolností. Patří mezi ně i zvýšená...

I s astmatem se dá cestovat, chce to ale důkladnou přípravu!

Toužíte zažít exotiku, nadechnout se cizokrajných vůní a kochat se krásnými...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Černé skvrny na kuži

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat objevily se mi na nohách černé skvrny vypadá...

Užití Minisistonu

Dobrý den, do teď jsem užívala antikoncepci Lyndynette20, ale přešla jsem na...

Odstranění bradavice na penisu

Dobrý den,dne 5.6 jsem byl odstranit bradavici v penisu,doktorka mi to potřela...

Užití marihuany po očkování proti vzteklině

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat. Dnes jsem byl v 10:00 ráno na druhé dávce...

Černé rty při omdlení

Dobrý den, páni doktoři, prosím chtěla bych se zeptat: můj přítel spadnul na...

Černé rty

Dobrý den. Zjistil jsem, že mi začaly černat rty, měl jsem problémi z ledvinami...

Užití marihuany a krevní testy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Před třemi dny jsem zkusila marihuanu a od...

Užití Letroxu a těhotenských vitaminů

Dobrý den, jsem v 10 tt, na endokrinologii jsem dostala 1/2 tablety Letrox...

Užití léků na střevní potíže v těhotentství

Dobrý den, ráda bych jela s manželem na dovolenou do Turecka, ale obávám se...

Stolice

Dobrý den, poslední dobou pozoruji ve své stolici černé tečky o velikosti kavového...

Užití léku na mykózu při menstruaci

Dobrý den, dnes jsem byla u gynekoložky s mykozou, byla mi předepsána mast Jenamazol...

Popis rtg

Dobrý den. Mám nález RTG naznačené dextrokonvex. postavení v C-Th přechodu,napřímená...

Znaménko na kůži

Dobrý den, našla jsem si podezřelé znaménko. Mám ho již několik let. Nyní jsem...

Užití kůry Slim Trim při léčbě Warfarinem

Dobrý den, chtěla bych se informovat, zda mohu užít kůru Slim Trim na zhubnutí,...

Černé kruhy pod očima u dítěte

Dobrý den, mám 13. měsíční dcerku. Od devátého měsíce se jí pod očima každý...

Užití krému vaporub v těhotenství

Dobrý den, měla bych takový dotaz. jsem alergik a s tím navazuje astma, které...

Černé skvrny na povrchu stolice

Dobrý den, mám velikou prosbu... Dnes jsem si všimla ve stolici černých míst,...

Užití kortikoidů v nosním spreji v těhotenství

Dobrý den, jsem v devátém týdnu těhotenství, prodělala jsem chřipku (nebrala...

Černé tečky dolních končetin

Dobrý den, prosím vás na nohou se mi dělají černý tečky. Vypadá to jako zarostlé...

Užití korsetu

chtěl bych vás požádat o radu. před 6ti týdny jsem utrpěl zlomeninu 9th obratle...

Zavřít reklamu