Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Kojte, budete mít ve stáří zdravé kosti!

Vápník Závislosti Kost Zlomenina krčku Zdravá výživa Ostruha patní kosti Nártní kosti Zdravá snídaně Osteoporóza 10.2.2010 redakce uLékaře

Je to tak. Kojit je prospěšné z mnoha důvodů – rychleji shodíte kilogramy nabrané v těhotenství a také snižujete riziko řady vážných onemocnění v pozdějším věku, třeba rakoviny prsu nebo osteoporózy.

Matka s dítětem v kočárku
Matka s dítětem v kočárku

Kojení a vliv na zlomeniny

Studie Royal Australian College od Physicians Working Party prokázala, že kojení je pro ženy prospěšné i v menopauze a ve stáří. Snižuje totiž riziko častých zlomenin a řídnutí kostí obecně. Vaše dítě, respektive kojení, vám prokazuje velkou službu do budoucna. Řídnutí kostí je, jak známo, příčinou úbytku kostní hmoty. To předurčuje ohrožení skupiny osob, zejména žen, ke zlomeninám, a to především stehenních kostí.

Za všechno mohou estrogeny

Snížení hustoty kostní tkáně je u žen způsobeno úbytkem estrogenů, které do menopauzy ženy před řídnutím kostí celkem úspěšně chrání. Australská studie prokázala, že kojením se riziko vzniku zlomenin, především kyčlí, skutečně snižuje – a to i v závislosti na délce kojení. Odhaduje se, že kolem 20–25 % žen ve věku 70 let bylo hospitalizováno v důsledku osteoporózy a 16 % z nich v důsledku zlomeniny stehenního krčku zemřelo v průběhu šesti měsíců.

Inzerce

Čím více dětí, tím lepší kosti

Nevěříte? Výsledky studie Leisure World, Paganini-Hill, dokazují, že ženy, které porodily tři a více dětí a kojily je, snížily riziko vzniku zlomeniny kyčle po menopauze o 30–40 % oproti ženám, které neporodily žádné dítě a nekojily. Na druhé straně tyto ženy měly takové hormonální prostředí, které jim zabránilo početí a tato skutečnost pravděpodobně negativně ovlivnila hustotu jejich kostní tkáně.

Nejen kojení, ale i další faktory

Na rozvoj osteoporózy a častých zlomenin má vliv i délka kojení – v rozmezí od jednoho týdne až sedmi měsíců. Ačkoli mají na menopauzu a vznik osteoporózy vliv i jiné faktory, jako jsou například genetické dispozice, alkohol, příliš mnoho živočišných bílkovin a kofein, je jasné, že kojení je pro ženy, respektive jejich kosti, do budoucna velmi pozitivním faktorem.

Čtěte také: Při kojení žena ztrácí vápník jen dočasně

(aši)

Zdroje:
www.breastfeeding.com
lesann.tripod.com

Doporučujeme

Čtěte více

Kofein jako lék pro játra

Také patříte mezi ty, kteří si po ránu rádi dají šálek horké kávy? A napadlo...

Kojenecké plavání může být pro děti alergických rodičů rizikové

Plavání ochraňuje děti ve věku jeden až čtyři roky před častými záněty středouší....

Kojení chrání před rakovinou prsu

Kojení je jedním z důležitých faktorů, které mohou ženy ochránit před rakovinou...

Kojení jako ochrana před početím? Nespolehlivé!

Přestože řada žen plánuje přivést na svět více než jedno miminko, v období několika...

Kojení někdy vzniku alergie u dětí nezabrání. Spíše naopak

Souvislost mezi kojením a rizikem vzniku atopického ekzému je zatím poněkud...

Kojení nemusí bolet

Radost z právě narozeného miminka mohou pokazit potíže při kojení. Bolest, nebo...

Kojení není ideální antikoncepcí

Kojíte a myslíte si, že díky tomu nemůžete otěhotnět? Pak je možné, že vás překvapí...

Kojení prospívá zdraví dětí

Kojení je velmi důležitým aktem odehrávajícím se mezi matkou a dítětem. Není...

Kojíte? Dbejte na správnou stravu!

Kojením předává matka dítěti mnoho živin, minerálních látek i vitaminů. Tohle...

Kojte – budete mít zdravější srdce

Vesměs každá matka na kojení najde něco pozitivního. Kojením denně spálíte 500...

Kojte. Snížíte tím riziko vzniku revmatoidní artritidy o polovinu

Budete-li kojit své dítě co nejdéle, snížíte tak pravděpodobnost, že u vás propukne...

Kokain si oblíbil Freud i Jim Morrison

Kokain. Název nejen slavného amerického filmu, ale i jedna z nejrozšířenějších...

Koktání – aby se krátkodobý problém nestal celoživotní potíží

Koktání je častou potíží dětského věku. Většinou vymizí samo, ale jsou situace,...

Kolagen pomáhá při hojení bércových vředů

Kolagen hraje hlavní roli v hojení poškozených tkání, a proto je vhodný k léčbě...

Kolektivní imunita je zásadní i pro vaše zdraví!

Čím více lidí bude očkovaných, tím méně šancí budou mít nebezpečné infekce ke...

Koleno si můžeme zničit rychle. Vrátit ho do formy ale trvá podstatně déle

Nejsložitějším kloubem člověka je koleno. Tento poměrně křehký systém kloubních...

Kolik miminek po IVF je optimálních aneb Co je riziko?

Také jste si mysleli, že při přenosu embryí do dělohy je lépe více než méně?...

Kolik mužů prošlo vaší ložnicí?

Kolik mužů prošlo vaší postelí? Jeden, dva, deset, sto…? Jaký počet sexuálních...

Kolik stojí očkování

Očkovací látky proti klíšťové encefalitidě nejsou hrazeny z prostředků veřejného...

Kolika? Bolest způsobená kameny ve žlučníku i močových cestách

Pokud jste nikdy koliku nezažili, pravděpodobně je těžké si představit, o jak...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Střevní chřipka u 2 měsíčního miminka

Dobrý den, starší syn přijel z chaty se střevní chřipkou -zvracel a mel průjem....

Popis EKG

Dobry den. Chtel bych se zeptat na hodnoty ekg. Dekuji

V podpaží okolo žeber na obou stranách se mi udělaly nějaký červený fleky

Dobrý den rad bych se zeptat : V podpaží okolo žeber na oboch stranách se mi...

Rýhované nehty na rukou

Dobrý den. Posledních pět let mi rostou nehty na rukou rýhované. Myslím, že...

Ischias, vyhřezlá ploténka

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila ohledně mého výsledku z CT, závěr zprávy:...

"Boule" vzadu na hlavě

Zdravím, nemám tušení, kam dotaz zařadit, snad mě v případě špatné "sekce"...

Bolest v krku

Dobrý den Už pár dni mě boli na leve straně v krku pri polykání je to bolest...

Pálení po pohlavním styku

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat.. se svým partnerem, moc často sex nemáme,...

Popis EKG

Prosím o vysvětlení pro laika jako jsem já. EKG: sin.ryt. ve frekv. 65/min.,...

Godasal 100 a chřipka

Dobrý den.Asi prodělávám chřipku nebo nějaké virové onemocnění,s mírně zvýšenou...

Chronická bronchitida

Dobrý den, mám opakovaně problém s dýcháním. Každé ráno se budím zahleněný....

Poruchy paměti

Dobrý den, mám jen takovou prozbu už delší dobu trpím poruchami Pavněti od konce...

Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi

Dobry den. Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi,neni nijak...

Bolest hlavy

Dobrý den už pul roku se necitim ve své kůži.Začalo to tím ze me vzadu na zátylku...

Karcinom in situ

Dobry den byl jsem na kolonoskopii.Zavěr.vnitřní neignif.hemorhoidy přisedlého...

Epilepsie a řízení motorového vozidla

Dobrý den , před 18 rokem jsem prodělala epileptický zachvat z nervového vypětí...

Krvácení z pochvy při stolici a pohlavním styku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, občas ( ne pravidelně ) při stolici krvácím...

Sípání, pískání při dýchání

Dobrý den, psala jsem nedávno již jednou sem do poradny s tím, že jsem si všimla,...

Zibor 2500 iu

Dobrý den, před 5 dny jsem si udělala výron kotníku. Nejdřív jsem měla jen...

Dávivý reflex

Dobrý den. Mám dávivý reflex. Nemohu si pořádně vyčistit zuby (hlavně ráno)....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×