Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Kojte, budete mít ve stáří zdravé kosti!

Vápník Závislosti Kost Zlomenina krčku Zdravá výživa Ostruha patní kosti Nártní kosti Zdravá snídaně 10.2.2010 redakce uLékaře

Je to tak. Kojit je prospěšné z mnoha důvodů – rychleji shodíte kilogramy nabrané v těhotenství a také snižujete riziko řady vážných onemocnění v pozdějším věku, třeba rakoviny prsu nebo osteoporózy.

Matka s dítětem v kočárku
ilustrace

Kojení a vliv na zlomeniny

Studie Royal Australian College od Physicians Working Party prokázala, že kojení je pro ženy prospěšné i v menopauze a ve stáří. Snižuje totiž riziko častých zlomenin a řídnutí kostí obecně. Vaše dítě, respektive kojení, vám prokazuje velkou službu do budoucna. Řídnutí kostí je, jak známo, příčinou úbytku kostní hmoty. To předurčuje ohrožení skupiny osob, zejména žen, ke zlomeninám, a to především stehenních kostí.

Za všechno mohou estrogeny

Snížení hustoty kostní tkáně je u žen způsobeno úbytkem estrogenů, které do menopauzy ženy před řídnutím kostí celkem úspěšně chrání. Australská studie prokázala, že kojením se riziko vzniku zlomenin, především kyčlí, skutečně snižuje – a to i v závislosti na délce kojení. Odhaduje se, že kolem 20–25 % žen ve věku 70 let bylo hospitalizováno v důsledku osteoporózy a 16 % z nich v důsledku zlomeniny stehenního krčku zemřelo v průběhu šesti měsíců.

Inzerce

Čím více dětí, tím lepší kosti

Nevěříte? Výsledky studie Leisure World, Paganini-Hill, dokazují, že ženy, které porodily tři a více dětí a kojily je, snížily riziko vzniku zlomeniny kyčle po menopauze o 30–40 % oproti ženám, které neporodily žádné dítě a nekojily. Na druhé straně tyto ženy měly takové hormonální prostředí, které jim zabránilo početí a tato skutečnost pravděpodobně negativně ovlivnila hustotu jejich kostní tkáně.

Nejen kojení, ale i další faktory

Na rozvoj osteoporózy a častých zlomenin má vliv i délka kojení – v rozmezí od jednoho týdne až sedmi měsíců. Ačkoli mají na menopauzu a vznik osteoporózy vliv i jiné faktory, jako jsou například genetické dispozice, alkohol, příliš mnoho živočišných bílkovin a kofein, je jasné, že kojení je pro ženy, respektive jejich kosti, do budoucna velmi pozitivním faktorem.

Čtěte také: Při kojení žena ztrácí vápník jen dočasně

(aši)

Zdroje:
www.breastfeeding.com
lesann.tripod.com

Doporučujeme

Čtěte více

Kofein jako lék pro játra

Také patříte mezi ty, kteří si po ránu rádi dají šálek horké kávy? A napadlo...

Kojenecké plavání může být pro děti alergických rodičů rizikové

Plavání ochraňuje děti ve věku jeden až čtyři roky před častými záněty středouší....

Kojení chrání před rakovinou prsu

Kojení je jedním z důležitých faktorů, které mohou ženy ochránit před rakovinou...

Kojení jako ochrana před početím? Nespolehlivé!

Přestože řada žen plánuje přivést na svět více než jedno miminko, v období několika...

Kojení někdy vzniku alergie u dětí nezabrání. Spíše naopak

Souvislost mezi kojením a rizikem vzniku atopického ekzému je zatím poněkud...

Kojení nemusí bolet

Radost z právě narozeného miminka mohou pokazit potíže při kojení. Bolest, nebo...

Kojení není ideální antikoncepcí

Kojíte a myslíte si, že díky tomu nemůžete otěhotnět? Pak je možné, že vás překvapí...

Kojení prospívá zdraví dětí

Kojení je velmi důležitým aktem odehrávajícím se mezi matkou a dítětem. Není...

Kojíte? Dbejte na správnou stravu!

Kojením předává matka dítěti mnoho živin, minerálních látek i vitaminů. Tohle...

Kojte – budete mít zdravější srdce

Vesměs každá matka na kojení najde něco pozitivního. Kojením denně spálíte 500...

Kojte. Snížíte tím riziko vzniku revmatoidní artritidy o polovinu

Budete-li kojit své dítě co nejdéle, snížíte tak pravděpodobnost, že u vás propukne...

Kokain si oblíbil Freud i Jim Morrison

Kokain. Název nejen slavného amerického filmu, ale i jedna z nejrozšířenějších...

Koktání – aby se krátkodobý problém nestal celoživotní potíží

Koktání je častou potíží dětského věku. Většinou vymizí samo, ale jsou situace,...

Kolagen pomáhá při hojení bércových vředů

Kolagen hraje hlavní roli v hojení poškozených tkání, a proto je vhodný k léčbě...

Kolektivní imunita je zásadní i pro vaše zdraví!

Čím více lidí bude očkovaných, tím méně šancí budou mít nebezpečné infekce ke...

Koleno si můžeme zničit rychle. Vrátit ho do formy ale trvá podstatně déle

Nejsložitějším kloubem člověka je koleno. Tento poměrně křehký systém kloubních...

Kolik miminek po IVF je optimálních aneb Co je riziko?

Také jste si mysleli, že při přenosu embryí do dělohy je lépe více než méně?...

Kolik mužů prošlo vaší ložnicí?

Kolik mužů prošlo vaší postelí? Jeden, dva, deset, sto…? Jaký počet sexuálních...

Kolik stojí očkování

Očkovací látky proti klíšťové encefalitidě nejsou hrazeny z prostředků veřejného...

Kolika? Bolest způsobená kameny ve žlučníku i močových cestách

Pokud jste nikdy koliku nezažili, pravděpodobně je těžké si představit, o jak...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Distorze hlezna

Dobrý den chci se zeptat,zda je normální,že je kotník v místě distorze teplý?Je...

Tepání v zubu

Dobry den,prosim pekne mam dotaz asi pred pul rokem mi praskla dvojka v pravo...

Chronická atrofická gastritida

Prosím o odpověd,mám chronickou atrofickou gastritidu,už dlouho,zjistili mi...

Nafouknutý nadbřišek po konzumaci jakéhokoliv jídla

Dobrý den, před skoro 2 měsíci jsem měla potíže že mě pichalo ze spod žeber....

Kotník....

Vše je zatim v pořádku, akorát je to trochu oteklé. Oteklé jsem to měl už když...

Bolesti od krční páteře

Dobrý den Po těle mám mokvavé pupeny viz. foto hlavně záda a na hrudní kosti...

S202 contusio hemithoracis I. dx et gen. I. sin

Dobrý den, mohla bych požádat o vysvětlení mé diagnozy? S202 contusio hemithoracis...

Zvětšený čípek (uvula)

Dobrý den, tak jednou za čtvrt roku se mi přes noc rapidně zvětší čípek v puse....

Nepřehlédněte první signály rakoviny prostaty!

Jste muž ve zralém věku, plný sil a s mnoha plány do budoucna. Zdraví slouží,...

Znaménko ve vlasech

Dobrý den, dcera ma možná rok nebo dva znaménko ve vlasech. Chci si zeptat jestli...

Po operacích a úrazech chce být každý v pořádku co nejdříve

Rychlost hojení do značné míry závisí na tom, o jaký úraz se jedná, nebo na...

Vybíráme psa pro pacientku s osteoporózou

Říká se, že pes je nejlepší přítel člověka. Pes se ale může stát i nejlepším...

Bolest a otok prsu

Dobrý den chtěla bych se zeptat cca 14 dní mě bolí levé prso mám to i nateklé...

Infekce močového ústrojí – ve většině případů pomohou antibiotika

Antibiotika jsou určená k řešení bakteriálních nákaz. Od jejich zrodu ve 30....

Synkoj se obevilo kolecko mato tri dny a dnes semi tez obevilo i ume.

Dobry vecir,memu synkoj se udelalo z niceho nic kolecko na leve strane . Dnes...

Červené pupínky na penisu

Dobrý den objevil sem množství drobných pupinku červené barvy na penisu. Nemuže...

Tři čtvrtě roku mám obtížnější polykání.

Dobrý den, zhruba už tři čtvrtě roku mám obtížnější polykání. Nepůsobí to bolest...

Jakou mám krevní skupinu?

Dobrý den chci se zeptat jakou mám krevní skupinu. Když moje krevní skupina...

MUDr. Jan Fára

FARMED, s.r.o. - PL pro dospělé

Plánované těhotenství a vitamínové doplňky

Dobrý den, už od dětství beru Letrox 100 na štítnou žlázu. Nyní s manželem...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×