Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Kuřákům zachrání plíce sója

Rakovina plic Nádory plic Plíce Rozedma plic Plíce kuřáka a nekuřáka Vitální kapacita plic Soja Plíce kuřáka Stop kouření 10.2.2010 redakce uLékaře

Lidé, kteří jedí hodně sóji nebo produktů, které ji obsahují, mají výkonnější plíce a také nižší pravděpodobnost, že se u nich rozvine typická nemoc kuřáků – chronická obstrukční plicní choroba (CHOPN). Vyplynulo to z výsledků vědecké studie provedené na několika stovkách japonských pacientů.

Inzerce
Soja, luštěniny
Soja, luštěniny

Japonská inspirace

Ptát se svých kouřících pacientů s plicními problémy na to, kolik za den spořádají sóji, by asi nenapadlo žádného evropského lékaře. Protože však v Japonsku jsou na sóju a pokrmy z ní mnohem více zvyklí, umí lépe rozpoznat také její možný význam pro lidské zdraví. Vědci dlouhodobě sbírali údaje o konzumaci sóji a plicních funkcích pacientů v šesti japonských nemocnicích a ve spolupráci s australskými kolegy pak získaná data vyhodnotili. Ukázalo se, že vysoký příjem sójových produktů je spojený s lepší výkonností plic a jejich vyšší odolností proti zplodinám kouření.

Pozitivní vliv sóji na lidské zdraví vysvětlují odborníci vysokým obsahem látek zvaných flavonoidy, které mají mít v plicích protizánětlivý účinek a mohou plíce chránit také proti karcinogenním látkám. Sója je tradiční součástí mnoha japonských pokrmů, například tofu (sójový tvaroh), natto (fermentované sójové boby) nebo polévky miso (polévka ze sójové pasty). Kromě blahodárného vlivu na plíce však prý sója pomáhá také snižovat cholesterol nebo zmírňovat příznaky menopauzy.

Nejenom rakovina plic zabíjí kuřáky

Autoři výše uvedené studie se zaměřili především na vztah mezi sójovými produkty a chronickou obstrukční plicní nemocí, což je nemoc typická právě pro kuřáky. Nemoc často označovaná zkratkou CHOPN se zpočátku projevuje jako chronický kašel spojený s vykašláváním hlenu, později se přidávají potíže s dýcháním. Ty jsou zpočátku patrné jen při námaze, například při chůzi do schodů, postupně se však zhoršují a nemocný člověk i v klidu dýchá namáhavě a sípavě.

Devadesát procent všech případů CHOPN způsobuje právě kouření. Přestože konzumace sóji může plicím na nějakou dobu pomoci v jejich marném boji s tabákovým dýmem, stále nejjistější způsob, jak se vyhnout CHOPN, je přestat jednou provždy s kouřením.

Inzerce

(vek)

Zdroj: http://www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090625201809.htm

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Kuřácké prostředí ohrožuje psy. Hrozí jim rakovina plic

Kuřáci si často neuvědomují, koho svojí závislostí ohrožují. Kromě nich samotných...

Kuřačkám se hůře kojí

Po porodu mnoho žen váhá, zda si může opět zapálit cigaretu a zároveň kojit....

Kuřačkám se rodí kuřáci

Děti matek, které kouří během těhotenství a také v období po porodu, mají vyšší...

Kuřačky častěji trpí osteoporózou

Nejen cévy a plíce mohou být dlouhodobým kouřením poškozeny. Podobně jsou na...

Kuřačky jsou o sedm let starší, než ukazuje jejich kalendářní věk

Negativní vliv kouření se promítá i do tzv. biologického stáří organismu. To...

Kuřačky vědomě poškozují své dítě

Čekáte miminko s cigaretou v ruce? Zahoďte ji! Kouření cigaret vašemu miminku...

Kuřák ohrožuje nejen sebe, ale i své okolí

Češi jsou prý obecně velmi tolerantní národ. Podle některých názorů zvenčí je...

Kuřáka za souseda nebrat

Být v dnešní době kuřákem není, co bývalo. Kouření, které dříve pomáhalo dotvářet...

Kuřákům pomáhá motivace, nikoliv odsuzování

Zatímco intuitivně je i laikovi jasné, že psychologická podpora a pravidelné...

Kuřákům se líbí vrásky

Jinak si totiž nelze vysvětlit, proč by si dobrovolně zapalovali den co den...

Kuřáky v jejich závislosti podporují špatné asociace

Lidský mozek využívá několik způsobů, jak se různé události naučit a zapamatovat....

Kuřecí kolagen uleví bolavým kloubům

Kuřecí kolagen může poskytnout úlevu od příznaků revmatoidní artritidy. Na toto...

Kůže

Kůže je naší ochranou proti okolním vlivům. Kůže je vlastně samostatný orgán...

Kůže

Kůže je největší lidský orgán, který má řadu důležitých úkolů.

Kůže atopiků trpí při planých neštovicích daleko více než u nealergických dětí

Plané neštovice u dětí mohou být komplikovány jak lokálními, tak i systémovými...

Kůže na nás prozradí, zda jsme ranní ptáčata, nebo noční sovy

Jste skřivan, který vstává z postele za svítání, nebo sova, která raději ve...

Kůže nemusí zežloutnout jen z virové hepatitidy

Když se řekne žloutenka, obvykle si lidé vybaví onemocnění jater s typickým...

Kůže pod ochranou aneb Nedejte mrazu šanci! 

Blížící se zima představuje ohrožení naší pokožky. Pro chladné počasí je totiž...

Kůže prozradí, na co je tělo alergické

Mnoho lidí přichází k alergologovi s podezřením na nějakou z alergií, lékař...

Kůže při ekzému potřebuje vlhkost. Jak ji nejlépe dodat?

Atopická dermatitida, zkráceně označovaná jako ekzém, dokáže potrápit nejen...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zánět

Dobry den, asi pred tremi dny me zacala pri chuzi bolet prava holeni kost...

Pálení a lehké krvácení po sexu

Dobrý den, mám problém při sexu. Když do mě partner vstupuje, a to i za použití...

Bulka na palci u nohy

Dobry den asi pred 3mesisci jsemi udelala na leve noze na prave strane u kloubu...

Operace a hodnoty TSH

Mám jít na operací,křečových žil, ale na odběru mi bylo zjištěno TSH 0,10 a...

Přirozené zdroje vápníku

Dobry den Bylo mi doporuceno navysit davku vapniku o 0,5 - 1 g denne. Nasla...

Žlutá tekutina, zrudlý šourek

Dobrý den, mám takový problém, který mě tíží již asi potřetí, vždy se to ale...

Brnění rukou, přibírání na váze, bolest v krku

Dobrý den , za poslední půl rok jsem rapidně přibrala a poslední dva týdny při...

Str.anginosus v pochvě

Dobrý den, po kultivačnim vyšetření my byl zjištěn Str.anginosus v pochvě,jsem...

Bolesti kolene po TEP

dobry den chci se zeptat jsem po operaci kolena mám totalni endoprotézu koleniho...

Pigmentová skvrna u miminka

Dobrý den. Má dcerka má 2,5 měsíce a s touto skvrnou se již narodila. Zvětšuje...

Bolest a píchání v močovém měchýři

Dobrý den, jsem po opakovaném zánětu močových cest (cca 1xročně), Vloni odběr...

Tinnitus a závratě

Dobrý den, prosím Vás o vysvětlení RTG krční páteře a zda s touto diagnózou...

Nafouklé a tvrdé břicho

Dobrý večer. Stále mě trápí nepřirozeně nafouklé , tvrdé břicho. Děje se to...

Uzlina/bulka v boku

Dobrý den, vždy čtu o uzlinách v oblasti třísel. Já mám však bulku-hrudku asi...

Kožní zánět po bodnutí hmyzem

Po kousnutí komárem či nějakou jinou havětí se mi časem udělalo na nad kotníkem...

triacylglyceroly

Dobrý den Chtěl bych se zeptat dne 10.4.2015 mi byla odebrána krev a měl jsem...

Bolest pánve-kyčelní lopaty

Dobrý den, asi 3/4 roku mě bolí levý bok. Přesněji pánev z levé strany - kyčelní...

Atrofie mozku a příčina

CO JE ATROFIE MOZKU DA SE LECIT CI ZASTAVIT,,,CO JE PEICINA/ ALKOHOL PSYCHIATRICKE...

Bolest zad a pravé nohy

Dobrý den je mi 17 a před dvěma měsíci mě při cvičení (dřep) začala náhlá velmi...

Tlak v lýtku

Dobrý den, dnes již pátý den mám pocit mírného tlaku uprostřed lýtka a občasného...

Inzerce
×