Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Mráz kůži nesvědčí. Pečujte o ni dobře

Hojení ran 26.1.2011

Mnozí z nás zimu milují stejně jako léto. Bílé pláně a zasněžené vesničky při pohledu z kopce vyvolávají až magický pocit. Vaše kůže ovšem spokojená být vůbec nemusí.
Připravit se na zimu v horách a prohánění se na lyžích potřebuje i vaše pokožka. Zima totiž znamená studený vzduch, nízký stupeň vlhkosti a vítr.

Reklama
Zimní nálada,vánoce,zima,sníh
Zimní nálada,vánoce,zima,sníh

Mnozí z nás zimu milují stejně jako léto. Bílé pláně a zasněžené vesničky při pohledu z kopce vyvolávají až magický pocit. Vaše kůže ovšem spokojená být vůbec nemusí.

Pokožka se na zimu neusmívá

Připravit se na zimu v horách a prohánění se na lyžích potřebuje i vaše pokožka. Zima totiž znamená studený vzduch, nízký stupeň vlhkosti a vítr. A tak připravte nejenom teplé svetry, větru odolné bundy, ale i to, co bude potřebovat vaše kůže. Pokud začnete mít na rukou i v obličeji pocit stažení, zarudnutí a povrch je „jako struhadlo“, uvědomte si volání kůže o pomoc. Tyto příznaky jsou známky extrémní suchosti. Prasklinky a krvácející místa na rtech už jsou vlastně poraněním a jako takové vyžadují pozornost. Každým pobytem venku, kde je nízká teplota a vítr, kůže trpí. Pokud zůstanete uvnitř, o moc více radosti jí neuděláte. Topení a vyhřátý suchý vzduch totiž z kůže doslova odsává vlhkost.

Mezi zásady, které pokožku udrží ve zdravém stavu, patří následující:

  1. Zvlhčujte kůži na rukou i obličeji krémy s vysokým podílem tuku. Použijte takové, které neobsahují konzervační látky, parfémy ani jiné dráždivé látky. Na rty vždy použijte ochranný balzám.
  2. Při zimních sportech vždy noste čepici, brýle a rukavice. Vhodná je i takzvaná „kukla“, která chrání obličej.
  3. Pijte dostatečné množství vody. Vyvarujte se ale nápojů s alkoholem a kofeinem.
  4. Jezte potraviny s dostatečným množstvím zdravých tuků. Příkladem je losos nebo některé druhy ořechů.

A když už je pozdě

Někdy se poškození kůže i při sebevětší péči nevyhnete. Obzvláště tehdy, je-li vaše pokožka extrémně citlivá nebo trpíte ekzémem či lupénkou. V případech, kdy se na rukou či obličeji objeví prasklinky, je třeba zasáhnout: důležité je kůži stále promazávat. Za tímto účelem noste krém vždy u sebe. Malá tubička se vejde i do zimní bundy.

(skl)

Zdroj: http://www.optiderma.com/en/they-talk-about-it/skin-articles/winter-in-the-mountains-back-to-the-season-of-dry-skin.html

Doporučujeme

Čtěte více

Možné vedlejší účinky očkování proti chřipce

Očkovací látky proti klíšťové encefalitidě jsou vysoce bezpečné a obvykle po...

Možné zneužívání substitučních látek je pečlivě sledováno

Už v době schválení látek pro substituční léčbu panovala obava, že užívání těchto...

Možnosti biologické léčby u roztroušené sklerózy

Roztroušená skleróza patří mezi nejzákeřnější nemoci vůbec. Neléčená dokáže...

Možností chirurgické léčby rakoviny prsu je víc

Cílem operace při rakovině prsu je odstranit samotný nádor a část okolní tkáně....

Možnosti léčby alergie: co nabízí současná medicína?

Dávno pryč jsou doby, kdy byly alergie zahaleny neproniknutelnou rouškou tajemství....

Možnosti léčby neuropatické bolesti

Neuropatie jsou potíže vycházející z poškození samotných nervů, které způsobují...

Možnosti očkování proti chřipce v sezóně 2010/2011

Stejně jako v loňském roce máme i letos k dispozici několik vakcín proti chřipce...

Možnosti ukončení těhotenství – potrat pomocí operace, či léků?

Tento článek je určen všem ženám, které se někdy v životě dostanou do situace,...

Možnosti, jak zabránit rozvoji alergie od nejranějšího věku

Zdálo by se logické, že omezení styku s alergenem povede ke snížení rizika rozvoje...

Mravenčení končetin – pouze nepříjemný příznak?

Brnění je nepříjemný pocit, který se může objevit kdekoliv v těle. Určitě ho...

Mráz místo skalpelu aneb Nový způsob likvidace karcinomu prostaty

Kryoterapie neboli léčba mrazem. Další z možností, jak zakročit proti nádorům...

Mrazivý nepřítel ohrožuje nemocné s lupénkou

Studené počasí, kterému je v tomto období vystavena naše kůže, představuje zejména...

Mrtvé moře pomáhá lidem s atopickým ekzémem

Atopický ekzém je chronické zánětlivé kožní onemocnění, vznikající při kombinaci...

Mrtvice a infarkt hrozí i pasivním kuřákům. Nedejte se!

Kouření cigaret patří mezi hlavní zabijáky moderního člověka. V souvislosti...

Mrtvice jako komplikace srdeční operace?

Operace na srdci a velkých cévách zachraňují lidské životy, zároveň s sebou...

Mrznou vám i v posteli nohy? Homeopatie zařídí teplo

Na ledové ruce nebo nohy si velmi často stěžují zejména ženy. Někoho tyto problémy...

MUDr. Jiří Kubeš, Ph.D.: Proton Therapy Center se chystá na tisícího pacienta i na tisíc onkologů

Rozhovor primáře PTC MUDr. Jiřího Kubeše, Ph.D. pro PRÁVO 13.1.2016

MUDr. Tomáš Šebek: Zdravý rozum a bezpečnost na prvním místě!

Dobrý den domů i do práce. Koronavirus je už minulostí! Nepřál bych si pro...

Muchomůrka a marihuana – smrtící kombinace

Pod pojmem droga se většině lidí vybaví některá z návykových látek, jako jsou...

Můj blízký bere drogy: co mám dělat?

Drogy jsou již několik let tématem číslo jedna v souvislosti s nebezpečím závislosti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvýšené hodnoty FT3

Dobrý den,mám dotaz ohledně syna,při krev. rozboru měl zvýšené hodnoty FT3...

Brnění končetin a závrať

Dobrý den. Dnes se mi dopoledne zatočila hlava, že jsem se musel posadit....

Výrustky na pochvě

Dobrý den. Je mi 18 let a mam pres rok pritele. Teď nedavno sem si vsimla divnych...

Večerní nevolnost

Dobrý den chci se zeptat. Už 4-ty den mi bývá večer když jdu spát cca kolem...

Krev ve spermatu

Dobry den..obcas se mi objevi cervene zbarveni sperma ..byl jsem pred pul rokem...

Bulka na varleti

Dobrý dneská jsem si nahmatal na právě straně varlata hrbolek a jelikož jsem...

Čepy-mandle-oralní sex

Dobrý den, 13.12. jsem měl oralní sex s dívkou, dnes 17.12. jsem si všiml, že...

Modřina pod nehtem

Dobrý večer, na palci u nohy už pár týdnů mám "modřinu". Před časem jsem si...

Léky

Dobrý den, beru miril 5mg půl ráno půl večer a lokren 20mg půl ráno. Lze je...

Prasknutí při zívnutí

Dobrý den, chci se zeptat, dceři 12 let v neděli při zívnutí luplo v krku a...

Boule na hlavě

Boule na hlavě. Dobrý den, již před nějakým dnem jsem si nahmatal bouli...

Pálení a bolesti penisu

Hezký den, necelý týden mě trápí problémy s pálením a bolestí penisu (téměř...

Mykoplasma pneumoniae

Je možné, aby se mykoplasma pneumonie projevila až za 30. den po nákaze a kde...

Vystouplá klíční kost a rameno.

Dobry den.Je mi 16 a před dvěma lety jsem začal cvičit ale po jedom treningu...

PSA a fPSA

Dobrý den, je mi 54let a v rámci preventivní prohlídky zjištěno PSA 3.28, fPSA...

Cysty hypofýzy

Dobrý den.Prosila bych jen o vysvětlení pojmů z MR.Výsledek: v oblasti selly...

Cysta frontálně vpravo

Dobrý den, v roce 2011 jsem měla úraz - pád z 5.patra, kdy mám jako následek:...

Nepravidelnost menstruace

Dobrý den, moje gynekoložeka mudr. Kulhánková mi zavedla nitroděložní tělísko...

Suchý dráždivý kašel, ráno po probuzení mám hleny v prostoru kde přechází nosohltan do hltanu

Dobrý den, jsem alergik a astmatik. Byl mi diagnostikován reflux a následně...

Bolest v pravém podžebří

Prosím o radu, žlučník už 11 let nemám, bolesti mám asi 3 měsíce vpravo pod...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.