Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Může sport utlumit sexuální touhu?

Sexuálně 21.1.2010 redakce uLékaře

Může mít silový nebo vytrvalostní sport vliv na sexuální aktivitu, případně může sport v nějakém procentu nebo smyslu sex nahradit, nebo utlumit „chtíč“?

Sport,lyže,závod,běh
Sport,lyže,závod,běh
Dotaz:

Nedávno jsem vyslechl při obědě vedle u stolu mezi mladými dámami následující promluvu: „Ten můj raději chodí do posilovny, a na mě už nemá sílu.“ Můj dotaz tedy zní: může mít silový nebo vytrvalostní sport vliv na sexuální aktivitu, případně může sport v nějakém procentu nebo smyslu sex nahradit, nebo utlumit „chtíč“?

Odpověď:

Sexuální drive či puzení, nebo také biologicky podmíněná sexuální touha je u mužů závislá na hormonu testosteronu. Ten je vyplavován u různých mužů velmi rozdílně. Nicméně v dospívání a časné dospělosti se jeho produkce výrazně zvýší, a proto jsou mladí muži tak puzeni do sexuální aktivity. Testosteron má však ještě další účinky: mezi jinými zvyšuje agresivitu a podporuje růst svalové hmoty.

Testosteron tedy muže nabuzuje k aktivitě, především té sexuální. S biologickým „drivem“ muži zacházejí různě. To znamená, že energii, která plyne z biologicky podmíněného puzení, může každý muž vybít jiným způsobem. Optimální je nalézt přiměřené sexuálního uspokojení a zbylou část energie poté vynaložit do sociálně přiměřené činnosti.

#IMG#

Muži, kteří mají příliš velký sexuální apetit či mají problémy s agresí, ale také muži, kteří chtějí z jakéhokoli důvodu sexuálně abstinovat, musí svoji testosteronem podmíněnou energii zužitkovat. Obecně lze doporučit jakoukoli fyzicky namáhavou činnost, v naší společnosti mezi nejlepší samozřejmě patří sport. Namáhavá činnost však může být též intelektuální či jiná společensky přijatelná forma vybití agrese, například zvládání různých konfliktů a náročných pracovních pozic, zejména těch spojených s mocí.

Reklama

Již Freud hovořil o termínu „sublimace“, kdy je „nežádoucí“ či nechtěná aktivita, kterou je v tomto případě sex, sublimována – přesměrována – do aktivity společensky, osobně či mravně hodnotnější, nebo alespoň přijatelnější či žádoucí.

Avšak není sport jako sport. Zdá se, že nejdůležitější při sportování je míra. Do určitého stupně únavy může naopak sport přispět ke zvýšené chuti na sex, neboť při sportu se vyplavují do těla tzv. endogenní opiáty – endorfiny – což jsou hormony tělu vlastní, které navozují libé pocity. Sportovec se pak může cítit spokojeně a uvolněně a mít pocit, že je plný síly, což jsou jistě faktory, které při dobré konstelaci partnerského soužití přispívají k chuti se milovat.

Sport může sloužit jak k vybití sexuální energie, tak k nabuzení. Sexuální drive tedy může být přeměněn na jinou aktivitu, což v řadě případů – například v partnerském soužití – může přinášet další problémy. Jak vyplývá z dotazu, nespokojená je partnerka, jejíž muž vybije všechen svůj sexuální apetit fyzickou námahou a na sex s ní mu již nezbývají síly.

(hol)

Doporučujeme

Čtěte více

Může migréna opravdu snížit riziko vzniku rakoviny prsu?

Hlava vám třeští, žaludek je jako na moři. Migréna. Ale i tato nemoc má světlou...

Může mít člověk deprese a nebýt blázen?

Pojem deprese v souvislosti s nedávným úmrtím Karla Svobody vyvolal mnoho otázek....

Může mobil způsobit rakovinu mozku? Odborníci pochybují

Ředitel prominentního institutu pro výzkum rakoviny v americkém Pittsburghu...

Může nespavost člověku vyhovovat?

V dnešní uspěchané době dává mnoho lidí před kvalitním spánkem přednost plnění...

Může operace bechtěrevikovi narovnat páteř?

Dlouhodobý průběh Bechtěrevovy nemoci a příbuzných onemocnění vystavuje pacienty...

Může práce na směny přispět ke vzniku rakoviny prsu?

Rakovina prsu je celosvětově nejčastějším zhoubným nádorovým onemocněním žen....

Může prolaktin za tvorbu mléka i několik let po odstavení dítěte?

Tvorbu mléka a kojení má většina lidí spojenou s péčí o malé dítě. Přesto se...

Může s nadváhou pomoci homeopatie?

Být štíhlý, fit a sexy, to je trend moderní doby. O možnostech použití homeopatie...

Může se narkoman účinně chránit před žloutenkou?

Přenos virové hepatitidy C pohlavním stykem nebo z matky na plod je sice možný,...

Může si za pylovou alergii člověk sám?

Nevýznamnějším znečišťovatelem domácího prostředí je bezpochyby tabákový kouř....

Může strava matky ovlivnit vznik alergií u jejího dítěte?

Potrava, kterou přijímá těhotná žena a která přes placentu přechází do krve...

Může těhotenství spustit alergii?

V těhotenství dochází v organizmu ženy k velkým změnám, hormonálním, metabolickým...

Může učitel pomoci alergickému dítěti?

S koncem prázdnin se děti opět vracejí do školních lavic a škola se pro ně na...

Může vás potkat žilní trombóza? Nechte se otestovat!

Lidé trpící křečovými žilami mají asi čtyřikrát větší riziko žilní trombózy...

Může vzniknout návyk na léky proti nevolnosti?

Při závislosti na lécích dochází k ovlivňování centrální nervové soustavy. Mění...

Může za Crohnovu nemoc mykobakterie? Spekulace trvají…

Jak to, že někdo je k rozvoji Crohnovy nemoci vnímavější, zatímco jiný člověk...

Můžeme si volit léčbu sami?

Pokud si myslíte, že nemáte právo rozhodovat o své léčbě, mýlíte se. Každý nemocný...

Můžeme zdědit infarkt?

Prodělal váš rodič, sourozenec nebo někdo z prarodičů infarkt či mozkovou mrtvici?...

Můžeme životním stylem předejít rakovině prsu?

Rakovina prsu je jedním z nejčastějších nádorů, který postihuje čím dál větší...

Můžete stát na vlastních nohou – i v devadesáti

Skupina italských lékařů nedávno dokončila obří studii a hned vyhlásila do světa:...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sexuální orientace

Dobrý den. Vždy jsem si při onanii představoval sex s holkou, ale v té představě...

Močová inkontinence

Dobrý den!Prosím o radu.Je mi 58let,trpím na infekce močových cest.Posledního...

Sexuáln orientace

Jelikož mám problém určit svou sexuální orientaci, tak bych rád zašel v mých...

Drobné krvácení z konečníku

Dobrý den, dnes jsem byl na velké ráno a v poledne jsem byl znovu. Při druhé...

|Sexuální nechuť

Dobrý den, s přítelem se známe už 16 let, teď spolu už skoro rok i bydlíme....

Zvýšené jaterní testy

Dobrý den, manžel byl na jaterních testech. Má zvýšené následující hodnoty:...

Antikoncepce

Dobrý den, mám takový problém . dnes jsem zjistila že posledních několik měsíců...

Otěhotnění po prstěni´

chtěl bych se zeptat, zda moje přítelkyně může otěhotnět potom co jsem šáhl...

Hornerův syndrom

Dobrý den. Řeším aktuálně hledání příčiny Hornerova syndromu, který není moc...

Sex

Je mi 15 let a před týdnem jsem měla první pohlavní styk. Přítel do mě vniknul...

Šumění a křupání v uchu

Dobrý den, včera jsem se koupal a do nosu se mi dostala voda, která se dostala...

Cukanie svalov

Dobry den, chcem sa opytat na cukanie svalov prevazne sa mi to objavuje v jednom...

Tarlovova cysta- léčba, oper. řešení?

Dobrý den manželovi bylo na MR zjištěna Tarlovova cysta na S2. L1/2-osteochondroza...

Zápach pochvy

Jsem 14 dní po porodu, po zašití mi bylo řečeno, že se musím hodně sprchovat,...

Pocit na zvracení

Asi tak měsíc mám pořád pocit zvracení, nejvíc asi po jídle, ale nezávisí to...

Tep po fyzické aktivitě

Dobrý den mám dotaz týkající se mého syna je mu 16 let měřítku 186cm vaziva...

Sexualní orientace

Dobrý den, mám 11 letého syna a chtěla bych se zeptat jestli už v tomto věku...

Snížené sexuální libido a Sertralin

Dobrý den, v únoru tohoto roku jsem začala brát antidepresiva na úzkost (spíše...

Sexuální orientace

Dobry den, je mi 24 let a jiz nekolik mesicu mam problem s myslenkami ohledne...

Oranžové kapky oleje ve stolici

Dobrý den, před týdnem se mi poprvé objevil jakoby nestrávený olej na stolici....