Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nachlazení na cestách

Eb virus Nachlazení Imunita Nemocenské pojištění Škrábání v krku Chřipka a její léčba 5.9.2008 redakce uLékaře

Přestože si nachlazení většinou spojujeme s chladnými zimními dny, můžeme podlehnout všudypřítomným virům i na vrcholu léta. Nečekané letní nachlazení může být stejně tak nepříjemné jako onemocnění v zimě. Ještě horší je to v případě, že se bolesti hlavy a škrábání v krku objeví v okamžiku, kdy přijedeme do místa, kde chceme trávit letní dovolenou.

letadlo
letadlo

Dálkové lety...

Přestože je během léta šance, že se nachladíme, čtyřikrát nižší než v zimě, stále existují faktory, které mohou riziko nachlazení zvýšit. Jedním z nich jsou dlouhé lety letadlem. Tyto dopravní prostředky totiž představují ideální prostředí pro přenos infekce vzdušnou cestou. Těžko se totiž jindy dostaneme do situace, kdy bychom byli v tak těsném prostoru natěsnáni se čtyřmi stovkami dalších lidí, kteří mohou být potenciálními zdroji infekce. Experimenty, při kterých byli zdraví dobrovolníci vystaveni infekci, prokázaly, že riziko nachlazení se zvyšuje úměrně době strávené v letadle. Proto je daleko pravděpodobnější, že se nachladíme během letu do USA než při krátkém přeletu mezi evropskými státy.

Dalším rizikovým faktorem je klimatizace. Nosní sliznice je pokryta vrstvičkou hlenu, která je ochranou proti běžným virům. Klimatizace snižuje vlhkost vzduchu, čímž vysušuje ochrannou vrstvičku hlenu a zvyšuje tak riziko nákazy. Podobně se na rozvoji infekce podílí i prudké změny teplot při přechodu ze žhavého venkovního prostředí do klimatizovaného interiéru.

Stres...

Stejně tak je naše obranyschopnost snižována stresem, který oslabuje imunitní systém. Přestože pro nás letní dovolená může být příležitostí k odpočinku, řada psychologů považuje dovolenou za významný zdroj stresu. Všechny starosti s balením na poslední chvíli, zařizováním pojištění a zabezpečením domácnosti nás mohou zanechat zranitelnými právě v momentě, kdy chceme být v té nejlepší formě, abychom si mohli užít dlouho očekávanou dovolenou.

Inzerce

Cestování do zahraničí...

Všichni jsme v prostředí, ve kterém žijeme, obklopeni viry, na které jsme zvyklí a vůči kterým jsme imunní. To se však může při příjezdu do nové destinace změnit. Když cestujeme s nachlazením, jsme sami zodpovědní za to, že do zahraničí přenášíme nové viry. S dálkovými lety se chřipkové i jiné viry snadno šíří po celém světě.

A jak se můžeme letnímu nachlazení vyhnout...

Viry se snadno přenášejí v uzavřených místech s velkou koncentrací lidí. Riziko infekce snížíte, pokud se vyhnete davům a strávíte víc času v přírodě nebo na pláži. Infikovat se také můžete dotykem kontaminovaných povrchů, jako jsou kliky dveří, telefonní a výběrní automaty. Viry zde mohou přežívat celé hodiny. Když se povrchu dotkneme, můžeme viry přenést na nosní či ústní sliznici nebo do oka. Je těžké se kontaktu s kontaminovanými místy vyhýbat. Infekci lze předejít alespoň pravidelnému mytí rukou před jídlem nebo před odpočinkem.

Zdroj: Cardiff University

(hak)

Doporučujeme

Čtěte více

Náhlá srdeční zástava: Proč umírají mladí sportovci?

Občas tiskem a televizí proběhne zpráva, že náhle zemřel mladý člověk – zdravý...

Náhoda pomohla objevit rostlinný lék proti akutní bronchitidě

O léčebných účincích rostliny s latinským názvem Pelargonium sidoides věděli...

Nahota na prodej?

Mnohým z nás zůstává rozum stát nad tím, proč pořád tolik nahoty, mnohdy podstrkované...

Náhrada kloubu při hemofilii – nic není nemožné

Krvácení do kloubů většina hemofiliků dobře zná. Bohužel dlouhodobé a opakované...

Náhrada za kravské mléko ještě nemusí řešit problém této alergie

Alergie na mléko patří mezi často se vyskytující druhy potravinových alergií....

Náhradní matka v roli "pouhé" náhradní dělohy?

V nedávné době se objevila v tisku zpráva, že známé americké herečce ze seriálu...

Náhradní způsoby krmení miminka

Mateřské mléko je pro zdárný vývoj dítěte důležité. Na druhou stranu pokud...

Nahraďte cigaretu sportem

Sportovec kuřák – už ta slova se k sobě jaksi nehodí. Pohyb zlepšuje fyzickou...

Nachlazené miminko: zmírněte rýmu a usnadněte mu dýchání

Takzvané nastydnutí je vlastně název užívaný pro běžné a málo závažné virové...

Nachlazení antibiotika nevyřeší. Tak kdy jsou užitečná?

Rýma, kašel, únava. Když jsme tzv. nastydlí, život nestojí za nic. Pokud léky...

Nachlazení, nebo alergie? Prozradíme, jak snadno určit diagnózu

Ucpaný nos, kýchání, svědění očí, smrkání. Nejednoznačné obtíže, u kterých je...

Nachlazení, nebo chřipka? Naučte se je rozlišovat

Vzbudili jste se s ucpaným nosem, kýcháním a kašlem, máte teplotu a bolí vás...

Nachlazení, viróza, nebo chřipka?

V zimě se potýkáme s různými obtížemi. Častěji než po zbytek roku máme problémy...

Nachlazený hemofilik: 8 tipů, jak zvládnout běžné dětské nemoci

Mnoho rodičů malých hemofiliků bývá značně nejistých, pokud jejich ratolest...

Najděte si své očkovací centrum

Nechat se očkovat proti klíšťové encefalitidě můžete u svého praktického lékaře...

Najděte si svou nekuřáckou restauraci

Nekuřácké restaurace si podle průzkumů veřejného mínění přeje většina společnosti....

Najděte svůj váhový ideál

Vyspělé země dnes zažívají epidemii obezity a většina lidí se shoduje na tom,...

Nákaza pneumokokem: komu může jít o život?

Infekce pneumokokem bývá v jistých případech velmi nebezpečná. Zdravý člověk...

Nákaza pneumokokem: Komu může jít o život?

Infekce pneumokokem bývá v jistých případech velmi nebezpečná. Zdravý člověk...

Nákaza virovou hepatitidou může být závažná v každém věku

Žluté zabarvení kůže a očního bělma, únava, bolesti žaludku, ztráta chuti k...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pálivá bolest holeně

Asi pred rokem jsem mel velky hematon na lytku.cca 20cm.casem vse zmizelo jen...

Bolest v pravém podžebří

dobrý den,často a již dlouho ca2roky,mě bolí v pravem podžebří a boku...bolest...

Piha na hlavě

Dobrý den! Na hlavě mám pihu, je vystouplá a částečně "přerůstá" přez svůj okraj....

Zavedení nitroděložního tělíska a krvácení

Dobrý den, mám dva týdny zavedené nitrodeložne tělísko (nerodila jsem) první...

Povlak na žaludu

Mám problém. Na žaludu se mi objevil slabonký povlak. Když ho odlopnu, žalud...

Necitlivost boční strany stehna

Dobrý den.Již několik měsíců se snažím ignorovat potíže s necitlivostí vnější...

Zimnice, pocity na zvracení, bolest hlavy

Dobrý večer. Již zhruba 10 dní mě bolí hlava, na hrudi, klouby, bicho, stále...

Bolest v zádech

dobrý den boli mě a píchá pod levou lopatkou otočím tělem nebo hlavou jen trošku...

Chřipka

Dobrý den, léčím se 6.den z chřipky. Příznaky do dnešního dne jsem měl...

Zalézající varlata do břicha

Dobry den Pane doktore.Mam takovy problemek a to snad dokonce uz od narozeni.Prakticky...

Bolest v krku při kojení

Dobrý den nevadí že mě bolí v krku a kojím a muže se kojit i při kašli děkuji...

Pálení až škubání v oblasti penisu(žalud)

Dobrý den, asi měsíc po uplynutí 16 let jsem začal pociťovat pálení v penisu...

Pátrání po příčině horečky

Dobrý den. Rád bych se Vás zeptal a poprosil o radu. Je mi 29 do teď bez problémů. Už...

Sex s kondomem

Dobrý den, mám dotaz, před týdnem jsem měl pohlavní styk s jednou lehkou holkou...

Tuhnutí a bolest rukou

Dobrý den, Mám 9 měsíců po porodu. Porod byl přirozený, bez léků a bez problémů....

Necitlivost části prstu na noze

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat čím to může být, že mám již delší dobu (pozorováno...

Můj penis je oproti vrstevníkům malý

Dobrý den, můžu se zeptat? Je mi 15, tedy za 2 měsíce 16 a můj penis je oproti...

Necitlivost části ruky, bolest

Dobrý den pane doktore, poslední cca 2 měsíce mi velmi často vypadávají věci...

Ztráta hlasu a bolest v krku

Dobrý den jmenuji se Veronika a měla měla by jsem dotaz, já pracuji na pokladně...

Trombofilní mutace

Dobrý den při odběrech byla zjištěna mutace f 2 a f5 co to konkrétně znamená...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×