Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nachlazení na cestách

Eb virus Nachlazení Imunita Nemocenské pojištění Škrábání v krku Chřipka a její léčba 5.9.2008 redakce uLékaře

Přestože si nachlazení většinou spojujeme s chladnými zimními dny, můžeme podlehnout všudypřítomným virům i na vrcholu léta. Nečekané letní nachlazení může být stejně tak nepříjemné jako onemocnění v zimě. Ještě horší je to v případě, že se bolesti hlavy a škrábání v krku objeví v okamžiku, kdy přijedeme do místa, kde chceme trávit letní dovolenou.

letadlo
letadlo
bolesti hlavy

Dálkové lety...

Přestože je během léta šance, že se nachladíme, čtyřikrát nižší než v zimě, stále existují faktory, které mohou riziko nachlazení zvýšit. Jedním z nich jsou dlouhé lety letadlem. Tyto dopravní prostředky totiž představují ideální prostředí pro přenos infekce vzdušnou cestou. Těžko se totiž jindy dostaneme do situace, kdy bychom byli v tak těsném prostoru natěsnáni se čtyřmi stovkami dalších lidí, kteří mohou být potenciálními zdroji infekce. Experimenty, při kterých byli zdraví dobrovolníci vystaveni infekci, prokázaly, že riziko nachlazení se zvyšuje úměrně době strávené v letadle. Proto je daleko pravděpodobnější, že se nachladíme během letu do USA než při krátkém přeletu mezi evropskými státy.

Dalším rizikovým faktorem je klimatizace. Nosní sliznice je pokryta vrstvičkou hlenu, která je ochranou proti běžným virům. Klimatizace snižuje vlhkost vzduchu, čímž vysušuje ochrannou vrstvičku hlenu a zvyšuje tak riziko nákazy. Podobně se na rozvoji infekce podílí i prudké změny teplot při přechodu ze žhavého venkovního prostředí do klimatizovaného interiéru.

Stres...

Stejně tak je naše obranyschopnost snižována stresem, který oslabuje imunitní systém. Přestože pro nás letní dovolená může být příležitostí k odpočinku, řada psychologů považuje dovolenou za významný zdroj stresu. Všechny starosti s balením na poslední chvíli, zařizováním pojištění a zabezpečením domácnosti nás mohou zanechat zranitelnými právě v momentě, kdy chceme být v té nejlepší formě, abychom si mohli užít dlouho očekávanou dovolenou.

Inzerce

Cestování do zahraničí...

Všichni jsme v prostředí, ve kterém žijeme, obklopeni viry, na které jsme zvyklí a vůči kterým jsme imunní. To se však může při příjezdu do nové destinace změnit. Když cestujeme s nachlazením, jsme sami zodpovědní za to, že do zahraničí přenášíme nové viry. S dálkovými lety se chřipkové i jiné viry snadno šíří po celém světě.

A jak se můžeme letnímu nachlazení vyhnout...

Viry se snadno přenášejí v uzavřených místech s velkou koncentrací lidí. Riziko infekce snížíte, pokud se vyhnete davům a strávíte víc času v přírodě nebo na pláži. Infikovat se také můžete dotykem kontaminovaných povrchů, jako jsou kliky dveří, telefonní a výběrní automaty. Viry zde mohou přežívat celé hodiny. Když se povrchu dotkneme, můžeme viry přenést na nosní či ústní sliznici nebo do oka. Je těžké se kontaktu s kontaminovanými místy vyhýbat. Infekci lze předejít alespoň pravidelnému mytí rukou před jídlem nebo před odpočinkem.

Zdroj: Cardiff University

(hak)

Doporučujeme

Čtěte více

Náhlá srdeční zástava: Proč umírají mladí sportovci?

Občas tiskem a televizí proběhne zpráva, že náhle zemřel mladý člověk – zdravý...

Náhoda pomohla objevit rostlinný lék proti akutní bronchitidě

O léčebných účincích rostliny s latinským názvem Pelargonium sidoides věděli...

Nahota na prodej?

Mnohým z nás zůstává rozum stát nad tím, proč pořád tolik nahoty, mnohdy podstrkované...

Náhrada kloubu při hemofilii – nic není nemožné

Krvácení do kloubů většina hemofiliků dobře zná. Bohužel dlouhodobé a opakované...

Náhrada za kravské mléko ještě nemusí řešit problém této alergie

Alergie na mléko patří mezi často se vyskytující druhy potravinových alergií....

Náhradní matka v roli "pouhé" náhradní dělohy?

V nedávné době se objevila v tisku zpráva, že známé americké herečce ze seriálu...

Náhradní způsoby krmení miminka

Mateřské mléko je pro zdárný vývoj dítěte důležité. Na druhou stranu pokud...

Nahraďte cigaretu sportem

Sportovec kuřák – už ta slova se k sobě jaksi nehodí. Pohyb zlepšuje fyzickou...

Nachlazené miminko: zmírněte rýmu a usnadněte mu dýchání

Takzvané nastydnutí je vlastně název užívaný pro běžné a málo závažné virové...

Nachlazení antibiotika nevyřeší. Tak kdy jsou užitečná?

Rýma, kašel, únava. Když jsme tzv. nastydlí, život nestojí za nic. Pokud léky...

Nachlazení, nebo alergie? Prozradíme, jak snadno určit diagnózu

Ucpaný nos, kýchání, svědění očí, smrkání. Nejednoznačné obtíže, u kterých je...

Nachlazení, nebo chřipka? Naučte se je rozlišovat

Vzbudili jste se s ucpaným nosem, kýcháním a kašlem, máte teplotu a bolí vás...

Nachlazení, viróza, nebo chřipka?

V zimě se potýkáme s různými obtížemi. Častěji než po zbytek roku máme problémy...

Nachlazený hemofilik: 8 tipů, jak zvládnout běžné dětské nemoci

Mnoho rodičů malých hemofiliků bývá značně nejistých, pokud jejich ratolest...

Najděte si své očkovací centrum

Nechat se očkovat proti klíšťové encefalitidě můžete u svého praktického lékaře...

Najděte si svou nekuřáckou restauraci

Nekuřácké restaurace si podle průzkumů veřejného mínění přeje většina společnosti....

Najděte svůj váhový ideál

Vyspělé země dnes zažívají epidemii obezity a většina lidí se shoduje na tom,...

Nákaza pneumokokem: komu může jít o život?

Infekce pneumokokem bývá v jistých případech velmi nebezpečná. Zdravý člověk...

Nákaza pneumokokem: Komu může jít o život?

Infekce pneumokokem bývá v jistých případech velmi nebezpečná. Zdravý člověk...

Nákaza virovou hepatitidou může být závažná v každém věku

Žluté zabarvení kůže a očního bělma, únava, bolesti žaludku, ztráta chuti k...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Střevní chřipka u 2 měsíčního miminka

Dobrý den, starší syn přijel z chaty se střevní chřipkou -zvracel a mel průjem....

Popis EKG

Dobry den. Chtel bych se zeptat na hodnoty ekg. Dekuji

V podpaží okolo žeber na obou stranách se mi udělaly nějaký červený fleky

Dobrý den rad bych se zeptat : V podpaží okolo žeber na oboch stranách se mi...

Rýhované nehty na rukou

Dobrý den. Posledních pět let mi rostou nehty na rukou rýhované. Myslím, že...

Ischias, vyhřezlá ploténka

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila ohledně mého výsledku z CT, závěr zprávy:...

"Boule" vzadu na hlavě

Zdravím, nemám tušení, kam dotaz zařadit, snad mě v případě špatné "sekce"...

Bolest v krku

Dobrý den Už pár dni mě boli na leve straně v krku pri polykání je to bolest...

Pálení po pohlavním styku

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat.. se svým partnerem, moc často sex nemáme,...

Popis EKG

Prosím o vysvětlení pro laika jako jsem já. EKG: sin.ryt. ve frekv. 65/min.,...

Godasal 100 a chřipka

Dobrý den.Asi prodělávám chřipku nebo nějaké virové onemocnění,s mírně zvýšenou...

Chronická bronchitida

Dobrý den, mám opakovaně problém s dýcháním. Každé ráno se budím zahleněný....

Poruchy paměti

Dobrý den, mám jen takovou prozbu už delší dobu trpím poruchami Pavněti od konce...

Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi

Dobry den. Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi,neni nijak...

Bolest hlavy

Dobrý den už pul roku se necitim ve své kůži.Začalo to tím ze me vzadu na zátylku...

Karcinom in situ

Dobry den byl jsem na kolonoskopii.Zavěr.vnitřní neignif.hemorhoidy přisedlého...

Epilepsie a řízení motorového vozidla

Dobrý den , před 18 rokem jsem prodělala epileptický zachvat z nervového vypětí...

Krvácení z pochvy při stolici a pohlavním styku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, občas ( ne pravidelně ) při stolici krvácím...

Sípání, pískání při dýchání

Dobrý den, psala jsem nedávno již jednou sem do poradny s tím, že jsem si všimla,...

Zibor 2500 iu

Dobrý den, před 5 dny jsem si udělala výron kotníku. Nejdřív jsem měla jen...

Dávivý reflex

Dobrý den. Mám dávivý reflex. Nemohu si pořádně vyčistit zuby (hlavně ráno)....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×