Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Pandemie koronaviru stále určuje pravidla pro běžný život

COVID-19 Co byste měli vědět? Zuzana Ježková 11.5.2020
Mnohá opatření zavedená v souviselosti s pandemií COVID-10 budou zřejmě platná dlouhodobě.

S příznivým vývojem epidemiologické situace postupně dochází k rozvolňování bezpečnostních opatření, která do našich životů vstoupila s příchodem nákazy COVID-19. Dle odborníků je však stále nezbytné nepodceňovat zásady, kterými sebe i ostatní před šířením viru chráníme. Na následujících řádcích najdete odpovědi na nejčastější otázky týkající se návratu do běžného života a dodržování nastavených ochranných opatření.

Jak to bude dál s používáním roušek?

Odborníci uvádějí, že nošení roušek hraje v boji proti šíření viru ještě větší roli, než se původně čekalo. Až do 17. května 2020 platí nouzový stav, vyhlášený usnesením vlády ze dne 12. března 2020, který říká, že všem osobám se s okamžitou účinností zakazuje pohyb a pobyt na všech místech mimo bydliště bez ochranných prostředků dýchacích cest (nosu, úst), jako je respirátor, rouška, ústenka, šátek, šál nebo jiné prostředky, které brání šíření kapének, a to s výjimkou řidičů ve veřejné dopravě, kteří jsou sami v uzavřené kabině oddělené od prostoru určeného pro přepravu osob, dětí do dvou let věku, osob se závažnými poruchami autistického spektra a osob v uzavřeném vozidle, jsou-li všichni členy společné domácnosti. Nařízení platí pro všechna veřejně dostupná místa, včetně pracoviště a školských zařízení.

Usnesení bylo doplněno novým mimořádným opatřením, které 30. 4. 2020 vydalo ministerstvo zdravotnictví a schválila vláda. Povinnost nošení roušek se již nevztahuje na děti mladší 7 let v mateřské škole a v dětské skupině, na osoby, jejichž aktuální duševní stav neumožňuje dodržování tohoto zákazu, na vystupující umělce při tvorbě audiovizuálních děl a také na moderátory a redaktory vystupující v rozhlasových, televizních a dalších pořadech bez hostů. Výjimku z používání roušek mají od 11. května také lidé sportující ve větší skupině.

Dle posledních zpráv žáci, kteří se vrátí do školních lavic, nebudou muset nosit roušky, jestliže mezi nimi budou ve třídě dostatečné rozestupy. Roušky si však budou muset nasadit při společných úkolech či při pohybu po škole. 

Na co by lidé měli dbát v běžném denním režimu?

Šíření onemocnění bylo sice z epidemiologického pohledu omezeno, ale virus v populaci přetrvává a vakcína ani specifická léčba tohoto onemocnění zatím nejsou k dispozici. Riziko onemocnění tedy přetrvává a záleží na zodpovědném chování každého jednotlivce, aby se onemocnění po uvolnění současných opatření zase nezačalo v populaci více šířit.

Doporučujeme tedy držet se následujícího Desatera prevence pro každý den:

  • Tvoje rouška chrání mě, moje rouška chrání tebe.
  • Důsledně dbám na hygienu rukou.
  • Dodržují respirační etiketu a používám jednorázové papírové kapesníky.
  • Ve veřejném prostoru dodržuji dostatečný odstup od ostatních.
  • Vyhýbám se místům s vysokou koncentrací lidí.
  • Pro komunikaci stále používám především telefon a online nástroje.
  • Hýčkám si svou imunitu kvalitní stravou, dostatečným spánkem a pobytem na čerstvém vzduchu.
  • Nezapomínám na své blízké a pečuji o vzájemné vztahy.
  • Vyvaruji se zbytečných stresových situací.
  • Pokud se necítím dobře, naordinuju si okamžitou domácí karanténu a při příznacích respirační infekce neprodleně kontaktuji svého praktického lékaře.

Je třeba zdůraznit, že odkládat jakoukoliv návštěvu lékaře v případě akutních zdravotních potíží či oddalovat naplánovaná vyšetření a operační zákroky je neopodstatněné. Strach z nákazy by v žádném případě neměl zvítězit nad strachem o vlastní zdraví. Pokud máte pochyby, zda se k lékaři vydat osobně, potřebujete konzultovat svůj zdravotní stav nebo nasměrovat na vhodnou zdravotní péči, je tu pro vás online poradna s možností objednání uLékaře.cz.

Budou opatření zavedená ve veřejném prostoru jako ochrana proti nákaze platit dlouhodobě?

Mnohá opatření budou zřejmě skutečně platná dlouhodobě – zejména dodržování základních hygienických pravidel, časté mytí rukou, respirační etiketa, nakupování nebalených potravin v rukavicích (anebo pokud rukavice nemám, tak ovoce ani pečivo rukama neosahávám, vybírám očima, pak teprve vkládám do košíku).

V každodenním běžném životě by i po ukončení nouzového stavu měla nadále platit zásada, že lidé s příznaky respirační infekce (vyjma alergiků, u kterých jsou tyto projevy po určité období roku běžné) by neměli chodit do prostor, kde se shromažďuje větší množství lidí, aby neohrozili své okolí. Důležité je v dlouhodobém horizontu nezapomínat, že po jízdě ve veřejných dopravních prostředích či pobytu v prostorách, kde se shromažďuje větší množství lidí, je vždy vhodné umýt si ruce teplou vodou a mýdlem (nebo alespoň použít dezinfekční gel). Základní hygienické návyky v souvislosti s použitím toalety by měly být samozřejmostí doma i ve veřejných hygienických prostorách.

Která další pravidla bude třeba dodržovat po ukončení nouzového stavu?

Pravidla do doby před ukončením nouzového stavu a také po jeho ukončení bude svým rozhodnutím a nařízením stanovovat nadále vláda. Současný plán pro rozvolňování opatření je přehledně zpracován na stránkách vlády nebo ministerstva zdravotnictví. Detailní pokyny a podmínky pro návrat k pozastaveným činnostem a jaké náležitosti musí jednotlivé strany splnit, jsou rovněž uvedeny na stránkách ministerstva zdravotnictví.

(jez)

Za spolupráci na článku děkujeme MUDr. Michaele Špačkové.

Zdroje:

https://www.vlada.cz/cz/media-centrum/aktualne/vyhlaseni-nouzoveho-stavu-180234/

https://www.vlada.cz/cz/epidemie-koronaviru/dulezite-informace/harmonogram-uvolnovani-podnikatelskych-cinnosti--opatreni-ve-skolach-a-v-socialnich-sluzbach-180969/

https://koronavirus.mzcr.cz/uvolnovani-opatreni/

https://koronavirus.mzcr.cz/vyjimky-z-povinnosti-noseni-rousek-se-nove-rozsiruji-na-deti-do-sedmi-let-v-ms-a-detskych-skupinach-umelce-i-moderatory-za-splneni-presnych-podminek/

Autor článku: Zuzana Ježková
Líbil se vám článek?
+1
ANO NE

Související články

Problémy akromegalika v běžném životě

Sdělení lékaře, že pacient trpí akromegalií, může být pro člověka velmi zdrcující....

Zpráva ECDC o připravenosti EU na pandemii chřipky

Dne 22. února 2007 publikovalo Evropské středisko pro prevenci a kontrolu nemocí...

Jak zvládnout život na vozíku? Stanovte si pravidla!

Možná jste to čekali, možná ne, ale je to tak. Jste na vozíku a pravděpodobně...

Lyžování v cizině: znáte pravidla a dodržujete je?

Při alpském lyžování je bezpečnost na prvním místě. Přesto někteří sportovci...

O krůček blíže k pandemii chřipky?

Podtyp viru chřipky s označením H5N1 neboli virus ptačí chřipky je již několik...

Ústenky jsou jen chabou útěchou v případě pandemie

Ústenky mají jen malý účinek v ochraně před infekcí během chřipkové pandemie,...

Astmatici, v době pandemie pečlivě dodržujte předepsanou léčbu

Koronavirovou pandemii rozhodně není dobré brát na lehkou váhu. Je nezbytně...

Novinky ve výzkumu respiračních pandemií

Se stále vzrůstající pravděpodobností mutace viru H5N1 do pandemické varianty...

Studenti medicíny a chřipková pandemie

Většina vědců, kteří se zabývají tématem genetické proměnlivosti chřipkového...

Jak zvládat stres, úzkosti a obavy v době pandemie

Celosvětové události v souvislosti se šířením nového koronaviru zasahují velmi...

Doporučujeme

Čtěte více

Pacienty se srdeční arytmií ohlídá na dálku nový přístroj. Do těla se vpraví injekcí

Více než 33 milionů lidí na celém světě trpí nejčastější formou srdeční arytmie...

Padají vám vlasy? I za tím může stát vaše štítná žláza

Vypadávání vlasů postihuje muže i ženy. Důvodem mohou být přirozené hormonální...

Pálení a neustálé nutkání…

Jak předejít zánětu močového měchýře? Časté nutkání na malou, bolest v podbřišku...

Pálení a nepříjemný pocitem v močové trubici

Dobrý den, Už od prosince mám problém s pálením a nepříjemným pocitem v...

Pálení žáhy nemusí být banalita. Může jít o velký problém!

Jako „nemoc 21. století“ bývá někdy označována refluxní choroba jícnu. Sužuje...

Pálení žáhy: obtěžující a rizikové

Tento problém čas od času pocítí většina z nás. Odborníci však varují – pokud...

Pálí vás oči v bazénu? Chlór za to kupodivu nemůže

Možná se budete divit, co všechno se používá k udržování bazénů v čistém a zdraví...

Pálí vás žáha kvůli přejídání nebo ze stresu? Homeopatie zná řešení!

Problémy s trávením postihují velkou část populace. Mnoho lidí si stěžuje hlavně...

Pálí vás žáha? Příčinou může být onemocnění štítné žlázy!

Jednotlivé orgány lidského těla a jejich funkce jsou často překvapivě propojené....

Palumboismus, odplata za doping

Kulturisté zaujatí růstem své svalové hmoty někdy překračují hranice lékařských...

Pandemie v historii

Epidemie různých onemocnění postihují lidstvo odpradávna. Ve středověku to byly...

Pandemie z roku 1918 by i dnes zahubila miliony lidí

Šedesát dva milionů mrtvých lidí. Tak dramatické jsou vědci odhadované následky...

Páni kuřáci, pozor na poruchy erekce! Co může za impotenci?

Těšíte se na ranní cigaretku nebo doutníček po večeři? Aby vás radost brzy nepřešla....

Pankreas

Slinivku břišní pravděpodobně popsal jako první řecký lékař a anatom Herophilus...

Pankreatitida

Pankreatitida je zánět slinivky břišní. Nemoc má podle délky svého trvání dvě...

Pánové, dohladka a bez zranění!

Pořezané tváře dnes již rozhodně k dokonale oholenému obličeji nepatří. Jak...

Pánové, i vás se umělé oplodnění vaší partnerky týká

Na první pohled se zdá, že je to nemožné. Vaše partnerka absolvuje všechna vyšetření,...

Pánové, kontrola nutná!

Žádný z mužů si nemůže být před tímto nebezpečím jistý, přitom jen málokterý...

Pánové, máte potíže s erekcí? Někdy za to může nemocné srdce

Občasné mužské „selhání“ není žádná tragédie. Může souviset s nadměrným popíjením...

Pánové, rakovina prostaty již není nemocí stáří!

Počet pacientů nízkého věku s diagnózou karcinomu prostaty se za posledních...