Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Rady těhotným a maminkám

Veš Tep v uchu Vpáčené bradavky Nimesil použití Nimesil sáčky Porody žen Nervy v uchu Olej 13.3.2016 redakce uLékaře

Těhotenství a mateřství jsou nejzvláštnějšími obdobími v životě ženy, která dávají zabrat po psychické i fyzické stránce. Jak pečovat o své tělo, aby na něm zanechala jen nepatrné stopy, i jak snáze zvládnout třeba kojení, se dozvíte v našem článku!

těhotná žena s plyšovým medvídkem
těhotná žena s plyšovým medvídkem

Těhotenství ovlivňuje celý váš život – od střídání nálad až k přecitlivělosti, nemluvě o tom, jak se cítíte po fyzické stránce. Většina žen svou postavu po změnách s těhotenstvím spojených téměř nepoznává a to může vést ke sníženému sebevědomí a nejistotě. Právě v tomto období je však důležité o své tělo pečovat, aby byl jeho návrat k původní podobě co nejrychlejší. Jak se o sebe starat, jakou kosmetiku používat a které věci vám ulehčí život jakožto čerstvým maminkám? Poradíme vám!

KRÁSNÉ TĚLO

Strie

Největším kosmetickým strašákem těhotných žen jsou jednoznačně strie, drobné jizvičky na bocích, prsou a samozřejmě bříšku vznikající popraskáním elastických vláken pod kůží vlivem trvalého napínání pokožky při rychlém přibývání na váze. Strie se objevují zhruba u 70 % těhotných žen a vedle zdravé stravy jsou nejlepší prevencí prokrvující masáže speciálními přípravky, které pokožku posilují a zvyšují její elasticitu. Mnohé ženy nedají dopustit na březový olej Weleda nebo krém proti striím Bepanthen.

Svěží pleť

Ani v těhotenství či po porodu nezapomínejte na nejdůležitější podmínku krásné pleti, důkladné odličování, a pořiďte si třeba jemnou micelární vodu, která odstraní nečistoty, hydratuje a je šetrná i k citlivé pokožce. Do porodnice si pak s sebou přibalte praktické odličovací ubrousky, které vás mimo jiné i příjemně osvěží třeba před nočním kojením nebo nedočkavými návštěvami.

Hygiena

Inzerce

Po porodu je správná hygiena jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících správné a rychlé hojení poporodních poranění. Sprchování studenou vodou a mytí po každém použití toalety je základ – pořiďte si proto gel na intimní hygienu, který odstraní bakterie a udrží vaše intimní partie čisté, svěží a připravené k úplnému uzdravení.

KOJENÍ

Mateřské mléko se začíná vytvářet přibližně 4 dny po porodu, což může být doprovázeno bolestivým nalitím prsou. V takových chvílích pomohou teplé obklady, horká sprcha a především kvalitní odsávačka – mějte ji proto po ruce hned od začátku, abyste předešly zbytečnému trápení. Volba mezi mechanickou a elektrickou odsávačkou je čistě jen na vašich preferencích, stejně jako značka, mezi ty nejoblíbenější patří Avent, Medela, Suavinex či Mam. Máte-li dostatek mléka, není od věci si pro všechny případy vytvořit menší zásobu – hodit se vám proto určitě budou i speciální sáčky k jeho uchovávání, v nichž jej můžete skladovat v ledničce po dobu 24 hodin, v mrazáku pak až 3 měsíce.

Máte bolestivě rozkousané nebo vpáčené bradavky? Doslova vysvobozením mohou být tzv. kloboučky aneb chrániče bradavek (Avent, Canpol), které miminku usnadní přisátí a maminkám zas zachrání nervy. Na popraskané bradavky používejte speciální krém (např. Medela), který trhlinky zacelí a obnoví kožní bariéru, navíc jej není nutné před kojením smývat.

Naprostá vyčerpanost i přívaly energie, chvíle panické hrůzy z blížícího se porodu a strach z neznáma, který je vystřídán nepopsatelným štěstím, když vás partner láskyplně pohladí po bříšku. To vše je těhotenství. Připravte se na něj díky šikovným pomocníkům z našeho článku – všechny a ještě mnohem více pořídíte v e-shopu Tinky.cz.

Doporučujeme

Čtěte více

Quo vadis, léčbo revmatoidní artritidy?

Revmatoidní artritida je onemocněním, kdy se imunitní systém obrátí sám proti...

Raději než internet si mladí odpustí sex

Mladí Němci ve věku kolem dvaceti let by se raději vzdali svého partnera a obešli...

Rádi běžkujete? Svého koníčku se nemusíte vzdát ani po infarktu

Srdeční infarkt je závažným a radikálním zásahem do života člověka, a pokud...

Rádi cestujete na vlastní pěst? Pak nezapomeňte přibalit krabičku „přežití“

<p>Už vás omrzely luxusní hotelové komplexy s prosluněnými plážemi a nepřetržitými...

Rádi ochutnáváte speciality? Pozor na motolici!

O motolici jsme často slýchávali na hodinách biologie, a to hlavně ve spojitosti...

Rádi surfujete? Pak pozor nejen na žraloky!

Jízda na prkně je výborný sport – posiluje celé tělo a zlepšuje rovnováhu. Ovšem...

Radioaktivní zrna: likvidují nádor prostaty opravdu zblízka

Pokud bojujete s rakovinou prostaty, možná jste při shánění informací o možné...

Radioterapie kůži velkou radost neudělá

Radioterapie neboli léčba zářením je jedna z možností využívaných v boji s nádorovými...

Radon v domech a na pracovištích zvyšuje riziko rakoviny plic

O možném negativním vlivu radonu na lidské zdraví se mluví již dlouho, avšak...

Rady pro hosty i hostitele na prožití Vánoc bez alergických reakcí

Vánoční svátky se nesou ve znamení návštěv příbuzných i přátel. Pro lidi s nejrůznějšími...

Rady z Alphega lékárny: Dejte sbohem suché a unavené pokožce

Nadcházející teplé dny plné sluníčka a koupání působí velmi blahodárným účinkem...

Rakousko si poradilo se zákeřnou „klíšťovkou“

Dvě země podobné velikosti, s podobným geografickým umístěním, s podobnými klimatickými...

Rakovina „nadržuje“ mužům

Až dosud jsme si mysleli, že příroda je ke kuřákům relativně spravedlivá. Kdo...

Rakovina a její příznaky

Rakovina je onemocnění, při kterém dochází k nekontrolovanému růstu určité skupiny...

Rakovina hrozí téměř každému, která je nejhorší?

Jenom v Evropě se každý rok objeví více než tři milióny nových případů rakoviny,...

Rakovina jako daň za vyšší intelekt člověka?

Přestože mezi člověkem a šimpanzem existuje velká genetická příbuznost, našli...

Rakovina kůže

Rakovina kůže je souhrnné označení pro nádorová onemocnění postihující kožní...

Rakovina kůže je nyní nejčastějším nádorem mladých žen

Zhoubný melanom, nejnebezpečnější nádor kůže a jeden z nejagresivnějších nádorů...

Rakovina ledvin

Rakovina ledvin (renální karcinom, nebo také adenokarcinom ledvin) je zhoubný...

Rakovina ledvin – riziko sníží správná prevence

Říkáte si, že rakovina je jednoduše osud a nedá se s tím nic dělat? Pravda je,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dlouhodobý průjem

Dobrý Den, prosím vas chtěla bych se zeptat mám už celých 14dni průjem ale s...

MUDr. Olga Kulísková Ph.D.

Psychiatrická ambulance

Zlomený loket

dobrý den, 14.2 jsem spadla u dle lékaře si ulomila loket, ten bolel jen první...

Horečnaté křeče u dětí a jak je zvládnout

Křeče při horečkách neboli febrilní křeče se objevují hlavně u malých dětí....

Nehet na palci

Dobrý den, na obou nohách na palci mám nehet zaslaný v příloze. O co se jedná?...

Sexuální touha, Nadrženost

Dobrý den, od svých 13 let trpím strašně velkou nadržeností, v průběhu jsem...

Nechtěné otěhotnění

Dobrý den měl jsme s přítelkiný nechráněný sex bylo to pouze krátké a velmi...

RTG nález na zádech

dobrý den prosím o vysvětrlení co znamená neboli co zjistily mě z RTG kyfotizace...

Brnění ruky

Dobrý den! Pozoruji to již asi týden, ze me převážně v noci probudí silné brnění...

Nedostatek bílých krvinek po chemoterapii pacientky s chronickou lymfocytární leukémii typu B a Von Willebrandovou nemoc

Dobrý den, maminka (64 let) má chronickou lymfocytární leukémii typu B a Von...

Ozařování mozku

Dobrý den, četl jsem, že po ozařování mozku u dětských pacientů dochází často...

MUDr. Irena Drábková

Ordinace lékaře specialisty - dermatovenerologie

Cesta k řídnutí kostí vede přes alkohol

Vápník je základní živina pro zdraví vašich kostí a alkohol je jeho nepřítelem....

Ozařování

Dobrý den, stav na přiloženém obrázku mám týden po ozařování. Dostala jsem od...

Kožní vyrážka

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat co by to mohlo být a co by pomohlo zkoušel jsem...

MUDr. Miroslav Černý

Zubní ordinace

Jste unavení, potíte se, cítíte častěji své srdce? Možná za to může vaše štítná žláza!

Nemocemi štítné žlázy u nás trpí více než pět procent populace, 8× častěji postihuje...

Termín porodu vs. oplodňovací soulož

Hezký den, prosím o názor. Poslední MS 22.12.2013. Termín soulože 6.1. - jediné...

Trhání zubů - za jak dlouho, co a jak jíst

Dobrý den se chci zeptat na něco ohledně zubů, jsem byl v pátek u Zubaře na...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×