Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Řídnutí kostí věk neuznává

Osteoporóza 19.10.2011

Osteoporóza může přijít kdykoliv. Postihuje především starší ženy, není však výjimkou, že onemocní i mladý člověk nebo dítě. Na vině jsou různé faktory, k těm nejtypičtějším patří špatná strava, zhoršený zdravotní stav či nízká hladina estrogenů.

Reklama
ilustrace

Osteoporóza může přijít kdykoliv. Postihuje především starší ženy, není však výjimkou, že onemocní i mladý člověk nebo dítě. Na vině jsou různé faktory, k těm nejtypičtějším patří špatná strava, zhoršený zdravotní stav či nízká hladina estrogenů.

Vápník od raného věku

Pokud nemá tělo dostatek vápníku, kosti se začnou "rozpadat", což může vést i v raném věku k osteoporóze. Jestliže dostávají kosti málo vápníku v době, kdy ještě kostní hmota nedosáhla svého vrcholu (maxima kostní hmoty se obvykle dosahuje mezi 18 a 25 lety), může častěji docházet ke komplikacím. Někdy se osteoporóza objeví i u dětí, a to bez zjevných příčin. Takže cítí-li dítě bolesti v dolní části zad, v bocích a nohou, mívá častěji zlomeniny a má potíže při chůzi, konzultujte problémy co nejdříve s lékařem.

Léky mohou za sekundární osteoporózu

Jednou z nejčastějších příčin nízké hustoty kostí u žen před menopauzou je nízká maximální hustota kostní hmoty. Pokud mají premenopauzální ženy osteoporózu, může to být způsobeno zdravotním stavem nebo lékem, který způsobuje úbytek kostní hmoty. Mladé ženy se zdravotními potížemi (deprese, hypertyreóza či poruchy trávení) jsou mnohem častěji ohroženy rizikem řídnutí kostí. Stejně tak užívání některých léků, např. kortizonů, zvyšuje riziko vzniku osteoporózy v jakémkoli věku. A co ještě stojí za tímto onemocněním?

  • U mladších žen nepravidelná menstruace či její naprostá absence.
  • Za problémy mohou nadměrná fyzická zátěž, extrémní diety, anorexie apod.
  • Snížená tvorba estrogenu u starších žen vede k nízké kostní denzitě.

Držte se zdravého životního stylu

Nikdy nejste příliš mladí nebo staří na to, abyste pečovali o své kosti. Ujistěte se, že dostáváte doporučené množství vápníku a vitaminu D, že jíte dostatek ovoce a zeleniny, že pravidelně cvičíte. Vyhněte se kofeinu, kolovým nápojům a soli. Tyto návyky pomohou chránit vaše kosti a sníží šanci na získání osteoporózy.

(aši)

Zdroj:
www.nof.org
www.livestrong.com

Doporučujeme

Čtěte více

Řešení nealergické rýmy bývá oříškem

Těhotné ženy, děti, nemocní či sportovci podléhající přísným dopingovým kontrolám....

Řešením zácpy mohou být homeopatika

Extrémně tuhá stolice je velmi častým problémem dětí i dospělých. Často s sebou...

Řešíte doma opakovaně „mokré nehody“? Hledejte příčinu!

Promočená postel a nešťastné dítě. To je obrázek známý mnoha rodinám. Pomočování...

Řešíte obezitu? Tohle byste měli vědět

Návodů na hubnutí lze všude kolem nás najít nepřeberné množství. Všechny slibují...

Řešíte v mateřství problémy s lupénkou? Víme, kdo vám poradí

Lupénka patří mezi onemocnění, která postihují více orgánových systémů, a navíc...

Řešíte vaginální obtíže po menopauze? Zkuste kyselinu hyaluronovou!

Většina žen si zřejmě spojí kyselinu hyaluronovou především s kosmetickými produkty...

Řešte stresové situace správně, vyplatí se to!

Nadměrná stresová zátěž pramení z nejrůznějších oblastí našeho života. Každý...

Říční slepota připravuje lidi o zrak

Říční slepota připravuje o zrak převážně chudé obyvatele afrických říčních údolí....

Řidiči s pokročilým zeleným zákalem způsobí až dvakrát více dopravních nehod

K bezpečnému řízení auta je potřeba bezchybné periferní vidění, které právě...

Řídnou vám kosti? Kromě osteoporózy vás ohrožuje i vysoký tlak

Nízká hladina vápníku je spojená se zvýšeným rizikem osteoporózy a také hypertenze...

Řídnutí kostí: geny nemohou za vše

Pokud se ve vaší rodině vyskytl někdo, kdo trpěl osteoporózou, pak je to klidně...

Řídnutí není jedinou hrozbou pro kosti

Osteomalácie, nazývaná také jako měknutí kostí, je dnes poměrně vzácné kostní...

Řídnutím kostí trpí tisíce Čechů. Přitom mu lze účinně předejít

Zlomeniny předloktí, obratlů nebo kyčelních kloubů často provázejí život těch,...

Řitní trhlina – problém intimní, ale řešitelný

Trápí vás potíže s vyprazdňováním? Bolest a přítomnost krvácení z konečníku...

Řízení auta se podílí na vzniku infarktu

Stres negativně ovlivňuje zdraví srdce. S tímto závěrem přišli na 49. výroční...

Řízli jste se do prstu? Hojení urychlí výběr správné léčby!

Ruce, konkrétně prsty, jsou permanentně vystavovány těm nejdrsnějším podmínkám....

S alergickou rýmou nejen k alergologovi

S rýmou způsobenou nějakým alergenem asi většina z nás půjde k alergologovi....

S alergií raději k moři než do solária a sauny

Svědění, pálení, otoky, pocity suché kůže, záchvaty kašle, kýchání – takové...

S alergikem do cirkusu a do ZOO? Záleží na typu alergie

Alergiků neustále přibývá. Každému z nich ale vadí něco jiného. Je třeba být...

S astmatem na vrchol Kilimandžára

Astma je nepříjemné onemocnění dýchacích cest, které vzniká na zánětlivém podkladě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Penis je malých rozměrů

Dobrý den, je mi 21 let a chtěl bych se Vás zeptat na pár otázek ohledně...

Bolesti břicha od páteře

Dobrý den, již delší dobu mě trápí velmi silné bolesti břicha, jakoby od pravé...

Ledviny

Mohu se zeptat bolí mě ledviny a chvilkama mě bolej vaječníky cítím takový píchání...

Laserove odstraneni jizev po akne

dobry den, chtela bych se zeptat kolik tak v prumeru stoji laserove odstraneni...

M511-onemocnění lumbálních a j. meziobratl.plotének s radikulopa

Dobrý den, je mi 30 let a moje diagnóza je: náhle vzniklá lev.LI s vert.blokem....

Naražený nebo zlomený prst

Dobrý den,včera večer jsem zakopla o roh taburetu, schytal to prostředníček...

Dieta při léčbě Warfarinem

Dobrý den, ráda bych získala informace o dietě při léčbě Warfarinem. Některé...

Ochrnutí-mozek

Dobrý den, nechci Vás zdržovat, chtěl bych se jen zeptat na pár otázek ohledně...

Zažívací potíže po infekci covid-19

Dobrý den, prosím, chtěla bych se zeptat, koncem listopadu jsem prodělala nějakou...

Dystelektatické změny na RTG plic

Prosím o vysvětlení výsledku rtg plic - dystelektatické změny na plicních bazích,...

Následky po operaci slepého střeva

Dobrý den, je mi 21 let, jsem zatím bezdětná, chtěla by jsem se zeptat, zda...

Bolest a hnis z pupíku

Dobrý den, již přes týden mě bolí v okolí pupíku. Nebylo to ale tak hrozné,...

Salmoneloza

Dobrý den, 16. července jsem se nakazila salmonelózou, od té doby mám stále...

V uších jsem pořád cítila tlak

Dobrý den, před dvěma týdny jsem prodělala krátké nachlazení, kdy jsem byla...

Bulka v prsu

Dobry den,pred par mesici jsem si nasla bulku v pravem prsu nad bradavkou...obcas...

Krupička v obličeji

Dobrý den, přes noc se mi na obličeji vytvořila krupička na tvářích a bradě....

Svědivá suchá místa na obličeji

Dobrý den, už 3rok se mi přes podzim/zima dělájí na obličeji a za ušima suché...

Krvácení nad konečníkem

Dobrý den, chci se zeptat na jeden svůj problém. Je to pár dní, co se mi udělala...

Loupání kůže na dlaních

Měl bych pro vás jeden dotaz když celkem dost se mi loupe kuže na dlaních?...

Nitrofurantoin

Dostala jsem od gynekologa predpis na Nitrofurantoin a docetla jsem se, ze je...

Reklama