Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Sex po porodu I.

Sexuálně 20.1.2010

Porod dítěte znamená pro ženu velikou změnu ve všech oblastech života, sexuální oblast nevyjímaje. Nejenže porod přímo zasahuje do sexuality tím, že do určité míry a na určitou dobu poškozuje pohlavní orgány...

Reklama
Šťastná matka
Šťastná matka
Porod dítěte znamená pro ženu velikou změnu ve všech oblastech života, sexuální oblast nevyjímaje. Nejenže porod přímo zasahuje do sexuality tím, že do určité míry a na určitou dobu poškozuje pohlavní orgány, přináší také velkou změnu v uspořádání časových i hodnotových priorit.

Ženy se vzájemně v sexualitě po porodu liší, podobně jako se ženy mezi sebou liší před porodem. Jedna žena může pociťovat sexuální touhu ihned po návratu z porodnice a může řešit otázky, jako zda je bezpečné provozovat sex během šestinedělí. Jinou ženu během šestinedělí tyto otázky vůbec nezajímají, a nepociťuje sexuální touhu ani dlouho poté, co šestinedělí skončilo.

Problematika, kterou s sebou porod přináší

Co se tedy dá o sexualitě po porodu říci obecně? Po porodu vyvstává několik problematických oblastí, které do určité míry řeší každá žena.

A. Ochablé svalstvo
Porod jistě nikdo z nás nepovažuje za nemoc, přesto během něj dochází často k malým a v některých případech i velkým poškozením (mikro a makrotraumatům). Oblast dna pánevního je silně prostoupena nervy a během porodu může docházet k poškození některých nervů, svalů a vazů. Je proto nezbytné po porodu tyto partie rehabilitovat, stejně jako se to dělá po jakémkoli jiném úraze. #IMG#

Ženy, které nepociťují silnou sexuální touhu, mohou považovat rehabilitační cvičení za zbytečné. Nicméně nejde pouze o návrat do „sexuální“ kondice. Ochablé svalstvo dna pánevního může vést k dalším zdravotním komplikacím. Dobře známou komplikací je případná inkontinence, neschopnost zadržovat moč. Ochablé pánevní svalstvo ale může vést také ke vzniku hemoroidů či jiných gynekologických obtíží.

Svalstvo dna pánevního lze rehabilitovat relativně velmi snadno. Doporučujeme vám například tyto cviky:

  • První sada cviků se týká svěračů okolo močové trubice. Trénink provádíme tak, že si představujeme, jako bychom chtěli zadržet moč. Pokud se nám představa nedaří, je možné počkat, až se dostaví skutečná potřeba močit a poté při močení zkoušet nejprve proud moči zastavit a pak opět povolit.
  • Druhá oblast cviků se týká oblasti konečníku. Cviky se provádí pomocí svírání a povolování svěračů konečníku.
  • Třetí oblast se týká poševního vchodu. Tato oblast je asi nejnáročnější na představu, většinou pomáhá masturbace. Masturbace je vhodná k obnovení znecitlivělých nervových zakončení. Jako začátek sexuálního života po porodu je velmi vhodná, protože si žena dokáže regulovat stimulaci. Partner při sexuální stimulaci někdy nedokáže dobře odhadnout bolestivost, způsobenou možným přetrvávajícím zraněním.

Svírání a povolování svalů dna pánevního ve všech třech oblastech (v oblasti močové trubice, poševního vchodu a konečníku) lze procvičovat neustále – vestoje, vleže, vsedě, při chůzi. Je třeba mít na paměti, že se nejedná o cvičení, které vede pouze k větší vzrušivosti. Rehabilitační cvičení pánevního dna má účinky jak léčebné, tak preventivní. V neposlední řadě také vede k posílení dolní poloviny těla. Ta je vlivem civilizace trvale zanedbávána oproti horní polovině, která je zase přetěžována. Pouze okrajově lze zmínit, že aktivace dna pánevního také pomáhá odstranit chronické bolesti hlavy.

B. Biologicky podmíněná rozdílnost sexuální touhy
Do určité míry je rozdílnost sexuální touhy po porodu dána biologicky. Hormon prolaktin, který se uvolňuje během kojení, sexuální touhu tlumí. Také rodidla (pohlavní orgány) se po porodu musí nejdříve zahojit. Některé ženy navíc uvádějí, že je jejich pochva po porodu větší či méně pružnější, nebo méně vlhne. Část těchto problémů je poměrně snadno odstranitelná.

Vlhnutí lze dopomoci lubrikačními gely a pružnost lze do určité míry ovlivnit posílením svalů dna pánevního. Problém se zvětšením vagíny (pochvy) je složitější. Jedná-li se opravdu o zvětšení a malou pružnost, jedinou možností je chirurgický zásah. Vždy je ale třeba pečlivě rozlišit, zda se nejedná například o nedostatečnou stimulaci partnerem. Je také nutné vyloučit nedostatečnou citlivost v důsledku poranění při porodu, protože té lze znovu dosáhnout právě výše uvedenými cviky a rehabilitací. Někdy je příčina problému spíše na straně muže, například pokud má erektilní dysfunkci (poruchu erekce).

(hol)

Doporučujeme

Čtěte více

Serotonin zlepšuje náladu, ale pomáhá tělu i jinak

Serotoninu se často říká hormon štěstí. Ovšem kromě vlivu na naši náladu je...

Sestavte si správný jídelníček – napoví vám potravinová pyramida

Do zdravého životního stylu patří již z podstaty věci také strava. Jak se ale...

Setkání s nadměrným cholesterolem: oddalujte ho, jak nejdéle můžete

Prevence vysokého cholesterolu není nic složitého. Navíc je ověřeno, že je lepší...

Sex a hemofilie: Vše, co jste chtěli vědět, ale báli jste se zeptat

Je sex pro hemofilika bezpečný? Hrozí mu krvácení? Co si může partner dovolit...

Sex a virová hepatitida C: opatrnost je na místě

Pro mnoho lidí je diagnóza hepatitidy typu C šokující. Vyvstane jistě spousta...

Sex může být příjemný i po porodu

Sexuální život může být u žen po porodu často narušený. Nejedná se jen o šestinedělí...

Sex po infarktu: vše, na co jste se chtěli zeptat

Prodělání infarktu významně změní pohled na mnoho dosud samozřejmých věcí v...

Sex po infarktu? Většinou není důvod k obavám

Řada lidí má po prodělaném infarktu strach, zda mohou i nadále vykonávat běžné...

Sex po internetu? Pozor na skryté pasti…

Internet jako samozřejmá součást dnešního života zahrnuje i projevy lidské sexuality....

Sex po léčbě rakoviny prostaty: otevřenost se vyplácí!

Léčba prostaty s sebou může přinést potíže, co se sexuálního života týká. Ty...

Sex po porodu II.

Aby erotická stimulace mužem (hlazení, líbání...) byla vnímána vzrušivě, musí...

Sex při léčbě nádoru? Proč ne?

Vzájemné projevy lásky, blízkost milujícího partnera a vědomí, že při nás bude...

Sex při vaginálním zánětu – riziko pro vás i partnera

Poševní záněty jsou častý a obtěžující problém. Málokterá žena má při tomto...

Sex s nemocným srdcem? Jde to

Mnozí pacienti se na toto téma stále stydí se svým lékařem hovořit. Často raději...

Sex sám se sebou – masturbace

Ještě v minulém století se o masturbaci vůbec nehovořilo, respektive byla považována...

Sex v říši klíšťat

Nikdo je nemá rád a zvláště my, lidé, bychom se jich nejraději zbavili. Přesto...

Sex v těhotenství – co když žena nechce?

Obecně lze říci, že sexu v těhotenství nic nebrání. Jestliže je žena zdravá...

Sexem k astmatickému záchvatu?

Astma a alergickou rýmu může vyvolat kdeco: infekce, kontakt s alergenem, fyzická...

Sexismus v rostlinné říši má na svědomí vyšší počty alergiků

Během posledních desetiletí se několikanásobně zvýšil počet alergiků. Přibývá...

Sexualita a chronická onemocnění u mužů

Velmi vysoký počet lidí po padesátém roce věku trpí nějakou formou kardiovaskulárního...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Puchýřky v pochvě

Zdravím, před týdnem jsem měla pohlavní styk a od tě doby mám zánět močového...

Dieta při divertiklech

Dobrý den, je mi 37 let, volni mi byly zjištěny ve střevech divertikly. Snažíme...

Zvětšené lymfatické uzliny v podpaží

Přeji dobrý den, od února mám na krku dost uzlin, které nebolí, jsou trochu...

Ca19-9 - hodnota 25,62

Dobrý den, na neurologii pro nespecifické občasné bolesti bederní páteře mi...

Ložiska gliózy v mozku

Dobrý večer Byla jsem odeslána na vyš.MR.Nález:Oboustraně v bílé hmotně mozkové...

Cysta penisu

Vřed na penisu. Dobrý den, mám podezření, že se mi na penisu vytvořil vřed....

Přibírám na váze (12 kg) za 2 roky užívání Asentry

Dobrý den, co je způsobeno tím, že tloustnu - přibírám na váze (12 kg) za 2...

Hypoechogeni ložisko v prsu

chci iformace o tom co znamená výraz hypoechogenní ložisko retomamiliárně uložené...

Solné jeskyně x těhotenství

Dobrý den, je možné navštěvovat v těhotenství, resp. už v I. trimestru solné...

Cukání svalů uvnitř břicha

Dobrý den, již delší domu mám problémy se stresem. Asi od té doby co jsem nastoupil...

Bolest kolene po peraci TEP

Dobrý den, mám spíše dotaz na ortopeda... Píšu Vám za svého dědečka, který...

Oralni sex a prenos HIV infekce

Dobrý den ..cca začátkem listopadu jsem mel orální sex s kamarádem ( on mě uspokojil...

Gynekologické potíže po antibiotické léčbě

Dobrý den, v létě jsem měla opakované průjmy s krví způsobené bakterií Clostridium...

Záškuby svalů

Dobry den, trapi me cukani/skubani svalu spis u srdce, ale nekdy i v dolnich...

Otok po zlomenině kotníku

Dobrý den! Jsem 7tydnů po zlomenině vnějšího kotníku bez posuvu, weber B (S...

Bolest v krku po orálním sexu

Dobrý den, měla jsem orální sex s klukem, se kterým udržuji poměr a protože...

Nechopnost ranního probuzení

Přeji Vám dobrý den , snad nebudu obtěžovat hloupým dotazem , pro mnohé asi...

Bolest v zádech a bílkovina v moči

Dobrý den. Boli mě trochu ve spodní části zad. Jako kdyby ledviny. Curani mám...

"Office Eye Syndrome"

Dobrý den. Jelikož hodně lidí dnes pracuje u počítače i několik hodin denně,...

Svědění a pálení v pochvě

Dobry den, uz par měsíců mam takovy problem. Jedna se o svědění a pálení v pochve,...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.