Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Sexuální vyjednávání: Jak si navzájem vyhovět?

8.10.2018 redakce uLékaře

Rozdíl v chuti na sex je naprosto normální. Každý člověk má jinak nastavenou biologicky danou „touhu“, a tato biologická dispozice podléhá denně mnoha faktorům. Sexualitu ovlivňuje počasí, únava, „nemoce“ i emoce, pracovní tempo, starosti běžné i mimořádné. Specifická je sexualita po porodu.

Muž,žena,láska,smutek,pár
Sexualita je jednou ze složek partnerského vztahu, ve které pár musí najít určitý soulad.

Nicméně rozdílnost v touze se objevuje v každém vztahu. Stane se, že jeden z partnerů by se miloval, ale druhý na „to“ nemá ani pomyšlení. Pokud se taková situace odehraje ojediněle, nic se neděje. Problém nastává, když jeden z partnerů sex výrazně odmítá či druhý jej výrazně vyžaduje. Pro oba dva je tato situace stresující. Partner s větší apetencí pociťuje napětí, které může ventilovat agresí vůči partnerovi s menší apetencí. U tohoto partnera po častém nucení k výkonu, k němuž nemá spontánní chuť, může klesat potěšení a může narůst nechuť až odpor ke styku.

Sexualita je jednou ze složek partnerského vztahu, ve které pár musí najít určitý soulad. Podobně je tomu například u témat financování domácnosti, trávení volného času a způsobu výchovy dětí. I na těchto tématech je zapotřebí se dohodnout. I v těchto tématech během partnerství může docházet k různým konfliktům, třenicím a hádkám a mohou se stát v určité době problémem. Jako každý problém je zapotřebí je vyřešit. Najít určitý konsensus – dohodu či kompromis, který bude dlouhodobě uspokojující pro oba. V zásadě pro sex platí to samé. Milování by mělo vycházet z dohody. Znamená to tedy, že k milování by mělo docházet tehdy, když oba dva chtějí? Co když je ale v páru jeden, který o milování nestojí? Znamená to, že už mezi nimi sex nikdy nebude?

Ve chvíli, kdy jeden z partnerů vnímá tento nesoulad – rozdíl v sexuální touze – jako výrazný a kdy se tento nesoulad stává problémem, který jej/ji trápí, je zapotřebí tento problém řešit. V takové chvíli nemůže obstát argument druhého z partnerů (toho, který o sex zájem nejeví), že on/ona s tím problém nemá, je to problém toho druhého. Tento problém se týká obou v páru.

Jestliže je jeden z páru trvale stresován situací, vzniká nerovnováha a zdroj napětí a možných konfliktů. V partnerství je zapotřebí zabývat se tím,co druhého z partnerů trápí, a jako vyjádření respektu k němu slouží ochota začít problém řešit. Partneři se v této oblasti musí naučit sexuálnímu vyjednávání.

Sexuální vyjednávání

Hovořit o sexu není totéž co sexuální vyjednávání. Sexuální vyjednávání musí být vedeno v respektu jednoho vůči druhému. Ani jeden z páru není více nebo méně v právu. V sexualitě vše závisí na domluvě, přáních a ochotě obou. Existují dvě podmínky: vzájemná dobrá vůle k dohodě a schopnost nalézt uspokojující a potěšující sexuální aktivitu pro oba partnery. Při sexuálním vyjednávání je vhodné se dohodnout na těchto tématech:

Reklama

  • 1. Motivací k sexu nemusí být vždy jen touha se milovat.
    Přijde-li pár na terapii, partnerka odmítající sex (pro ilustraci popisujeme případ ženy, ale stejná situace může nastat i opačně) často hovoří o tom, že „TO“ přeci pro manžela ráda „UDĚLÁ“. Partner tuto situaci vnímá, jako že mu žena „podržela“ – poskytla mu sexuální uspokojení. V čem je tedy problém?

    Poskytnout manželovi sex („podržet mu“) není totéž, co vědomé rozhodnutí se s manželem milovat, které je vedené mimosexuální motivací. Mimosexuální motivací může být například to, že máte svého muže ráda. Takové milování pak zahrnuje i všechny ostatní intimnosti (povídání, mazlení, líbání, hlazení…), které dávají vašemu partnerovi pocit, že je opravdu milován, ne že je pouze „udělán“, aby se zbavil biologicky podmíněného napětí. Takové chování vyjadřuje respekt jak k partnerovi tak k aktu lásky.

  • 2. Vyhovění vždy neboli Jak často a jak?
    Nicméně takový konsensus musí zahrnovat též dohodu o frekvenci. Není možné, aby partner s nižší sexuální touhou „vyhovoval“ druhému partnerovi vždy. I v tomto ohledu je zapotřebí, aby byly síly vyvážené. Jestliže méně sexuálně „chtivý“ partner je ochoten svoji aktivitu zvýšit kvůli svému muži/ženě, je vhodné, aby i druhý partner, řekněme více „chtivý“, byl ochoten přistoupit k nějaké změně. Například by mohl z četnosti svých potřeb do určité míry slevit. Přebytečné sexuální napětí lze vybít například masturbací, sportem či jinou – sublimační – aktivitou.

    Nebo by mohl být také ochoten nacházet pro partnera/ku přijatelnou formu. Sexuální styk nemusí vždy nutně být genito-genitální. Někdy je dobré si uvědomit, že když se žena na styk necítí, ale ráda se se svým partnerem mazlí, může ona jeho uspokojit například orálně či manuálně. Je mnoho variant jak intimitu prožívat, a je potřeba se o tom domluvit. Ne vždy je zapotřebí, aby oba dosáhli orgasmu, ne vždy je zapotřebí, aby se „udělalo“ všechno. Ne vždy je nutné, aby to bylo „jako naposled“.

    Na těchto obecných formulacích je vidět, jak je sexualita záležitostí individuální. Co znamená příliš často či do určité míry slevit? To je opravdu věc každého páru. Není možné říci, že normální je se milovat dvakrát týdně. Pro někoho ano, pro někoho ne. Jde o to, aby v páru panovala shoda a rovnováha kompromisů. Vyjednání kompromisu neznamená jenom něco ztratit, ale i něco získat.

  • 3. Jak si navzájem vyhovět?
    Dalším prostorem pro vyjednávání je způsob milostného aktu. Jestliže sexuální vyjednávání dospěje do této fáze, obecně je možno říci, že sexualita páru není výrazně narušena. V tom se ale může skrývat riziko. Sexuální praktiky, které jednomu z partnerů nevyhovují a je do nich dlouhodobě tlačen, mohou vést k jeho nechuti se milovat. Jelikož je způsobů milování tolik, kolik je lidí na světě, dává to velký prostor k nalezení kompromisu i ve způsobu sexuálního aktu. Nejenom kompromis (hledání jakési střední cesty), ale i vyjednávání dohody (tvořivé hledání nové cesty) je pro sexualitu páru přínosné.

    (hol)

Ženský orgasmus Sexuální trauma Pokles libida Sex po porodu Milování

Doporučujeme

Čtěte více

Sexualita a chronická onemocnění u mužů

Velmi vysoký počet lidí po padesátém roce věku trpí nějakou formou kardiovaskulárního...

Sexualita žen ve zralém věku

Člověk jako lidská bytost je komplex<strong> bio-psycho-socio-spirituálních</strong>...

Sexuálně přenosné choroby ohrožují plodnost mužů i žen

Onemocnění šířící se pohlavním stykem patří mezi nejčastější příčiny návštěvy...

Sexuální mýty — společný orgasmus a velikost penisu

Naše sexualita a sexuální prožívání jsou pod neustálým mediálním tlakem. Všude...

Sexuální praktiky, u kterých (ne)hrozí nákaza žloutenkou

Ačkoliv je riziko nákazy virovou hepatitidou C při pohlavním styku na rozdíl...

Sexuální sny

Fantazie o znásilnění mohou symbolizovat touhu ženy být pro muže naprosto neodolatelná,...

Sexuální výchova pro prvňáčky: Popovídejme si

Vše, co prvňáčci vidí, slyší a čtou, je ovlivňuje. Náhle vysvítá důležitost...

Sexuální výchova: Masturbace u dětí

Masturbace je normální součástí vývoje. Většina expertů souhlasí s tím, že je,...

Sexuální výchova: Omezení pohlavím

To je pro holky”, odsekne Tomáš, když ho žádáte, aby pomohl prostřít stůl. „Kluci...

Sexuální výchova? Vždyť jsou mu teprve tři roky!

Kapitola z knížky<strong> O čápech a vránách</strong>: Ochrana před početím...

Sexuální zdraví ženy

Mnohdy se pod pojem sexuální zdraví zahrnuje ochrana proti sexuálně přenosným...

Sexuální život a chronická onemocnění u žen

Je mnoho lidí, kteří denně bojují s nějakým vážným či méně závažným onemocněním....

Sexuální život nemusí ve stáří uvadat

Také se vaše představy o důchodu rovnají vyhořelosti, brblání a mrzutému metání...

Sexuologové radí: Muži, nestyďte se!

Ze zkušeností našich předních sexuologů vyplývá, že muži, kteří naleznou odvahu...

Sexy dáma s cigaretou? Tvrdě zaplacený mýtus

Ve Spojených státech se od roku 1950 zvýšila úmrtnost žen na rakovinu plic o...

Seznamte se s mýty o analgetických přípravcích

Analgetika jsou léky užívané a občas i zneužívané širokou veřejností a podle...

Sezóna červených nosů nastává. Braňte se!

Smrkání, slzící oči a celková malátnost. Nachlazení nás může přepadnout nejen...

Sezóna klíšťat se blíží. Chraňte se!

Tuhé mrazy s následnými přívaly sněhu letos zcela jistě populaci klíšťat řádně...

Sezóna klíšťat začala, je nejvyšší čas nechat se naočkovat

S&#160;rostoucími jarními teplotami nastalo období zvýšené aktivity klíšťat...

Sezóna pneumokokových infekcí je před svým vrcholem! Už jste očkovaní?

S příchodem virových onemocnění dýchacích cest nastává i hlavní „sezóna“ pneumokokových...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sonograficke vysetreni

Pane doktore prosim o vysvetleni zpravy klasickym lidskym zpusobem:Deloha v...

Železo v krvi

Dobrý den, dcera (v srpnu jí bude 5 let) má hladinu železa v krvi 8. Není to...

Železo v krvi

Dobrý den hodnoty železe v krvi mám 25,4 mám podstoupit další vyšetření?

Sonograficke vysetreni, inip steaolza

Dobry den, byl jsem u lekare kvuli bolesti pod pravym zebrem po jide (a pri...

Železo v krvi

Dobrý den, při krevních testech mi byla zjištěna nízká hladina železa (4), musím...

Vyrážka na penise

Dobrý den, dnes se mi na penisu objevila vyrážka,která nepálí ani nesvědí. Po...

Sonografické měření plodu

Dobrý den. Mám na Vás informační dotaz. Poslední menstruace u mne proběhla 9.1.,6.2....

Sonofrafie štítné žlázy

zapomněla jsem paní dotorko dodat,že mi pak paní doktorka zvýšila Euthyrox na...

Orgasmus

Dobrý den, ve všem jsem poslechla doporučení pana psychologa, které mi při sezení...

Krvácení při orgasmu

Dobry den Chtela jsem Se zeptat co znamena kdyz muz dela zenu rukou a pak zjisti...

Sonofrafie štítné žlázy

Dobrý den paní doktorko, je mi 30, cca 1 rok a pul se léčím s Ulcerózní kolitidou...

Orgasmus

Dosažení orgasmu u muže. Po pár letech bez sexu mám skvělou ženu a milenku,...

Sono žil

Dobrý den, 22. 10. jsem podstoupila vyšetření sono žil, pro vyloučení trombosy,...

Rychlé zpomalení tepu a bolest na hrudi

Dobrý den paní doktorko, je mi 16 let a asi před rokem jsem podstoupila z důvodů...

Sono vyšetření žil dolních končetin

Dobrý den. Byla jsem odeslána od obvodního lékaře na sono žil dolních končetin...

Zvětšení prostaty

Dobrý den, je mi 65 let a chodil jsem na preventivní prohlídky pravidelně...

Orgasmus

Zistila jsem, že po fyzicky náročné práci lépe usnu, pokud se sama sebe uspokojím....

Sono vyšetření štítné žlázy

Dobrý den, poprosím o vysvětlení lékařské zprávy ze sona. Oba laloky jsou výrazně...

Dlouhá menstruace

Dobrý večer, měla jsem takový problém. Měla jsem menstruaci,která trvala skoro...

Náteklý pravý kotník

Dobrý den. Prosim o radu:)Zničeho nic mi otekl pravý kotník a dost velká bolest...