Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest ramenou při cvičení

Vít . 17.6.2016 redakce uLékaře

Prosím vás, vždy když posiluji cviky břicho (plank a další cviky u kterých držíte jaloby postoj kliku), tak mě bolí ramena. Nevím proč to tak je. Říkal jsem so že by bylo lepší je vůbec nedělat, protože ta bolest se zhoršuje. Prosím vás poraďte mi, jak mám tento problém vyřešit? Děkuji

Odpovídá:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

Jedná se zřetelně o přetížení, stav se projevuje změnami na kloubní chrupavce, která dosud nezralá reaguje prosáknutím, někdy i mikrotrhlinkami a kloubní chrupavka se poškozuje. Omezení a zpočátku i přerušení zátěže na 4 týdny je na místě. Dále podle vyšetření ortopeda nebo rehabilitačního lékaře.

Související dotazy

Bolest při cvičení
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost....
Bolesti po cvičení na bradlech
Dobrý den. Chodím cvičit ven už aktivně půl roku na...
Bolest hlavy při cvičení
Dobrý den mám dotaz. 14 dní zpět jsem si při cvičení...
Bolest hlavy a zívání při cvičení
Bolest hlavy a ZÍVÁNÍ Zdravím cvičím se zátěží a asi...
Bolest ramenou
Dobry den. Jiz nekolik let se mi vraci bolest ramen....
Stav po ASK, cvičení
Dobrý den , jsem 3.den po ASK , diagnóza - natržení...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest ramenního kloubu

Dobrý večer,mám takový problém a nevím,jestli mi touto cestou můžete pomoci.Začnu...

Bolest ramenního kloubu

Dobry den asi před třemi tydnama možna déle jsem hodně cvičil přetežoval sem...

Bolest ramenního kloubu

Chci se zeptat nějakého fyzioterapeuta - mám problémy s ramenem, bolí mě při...

Bolest ramenního kloubu

Upadnutí na levou část těla -rameno Dobrý den, vážený pane MUDr. Navrátile,...

Bolest ramenního kloubu

Dobrý den potřebuji radu. Včera se mi stala nehoda když jsem posiloval tlaky...

Bolest ramenního kloubu a často ztuhnutá šíje

Dobrý den pane doktore, mám na Vás rovnou dva dotazy. Můj první problém se...

Bolest ramennych klbov

Dobrý deň, rada by som sa Vás opýtala, či existuje, podľa možnosti, neinvazívna...

Bolest ramenou

Dobry den. Jiz nekolik let se mi vraci bolest ramen. Nemuzu rict, jestli je...

Bolest ramenou

Jiz 2 mesice mam silne bolesti leve paze a obou ramennich kloubu s omezenym...

Bolest ramenou

Dobrý den. Cvičím od 13 let s vlastní vahou (7 let). Když jsem začal, dělal...

Bolest rekta a pochvy cca 5 let

Dobrý den, mám bolesti konečníku a pochvy cca 5 let s různými odstupy. Gynekolog...

Bolest rotátorové manžety

Dobrý den pane doktore, už přes rok jezdím ke své fyzioterapeutce s bolestmi...

Bolest rukou

Dobrý den,vubec nevím kde začít.Mám již několik měsícu stupňujici se bolesti...

Bolest rukou

Dobry den uz delsi dobu me boli ruce ... nejdrive to bylo.v pohode ale ted...

Bolest rukou

Dobrý den,mám po operaci obou karpálů,3/2014 a 8/2014 a i po menší námaze mě...

Bolest rukou

Dobrý den, asi měsíc trpím velkými bolestmi všech kloubů a šlach na prstech...

Bolest rukou

Dobry den,jiz asi rok mam problem s rukami,v noci kdyz spim. Neni to klasicke...

Bolest rukou

Dobrý den..Měla bych dotaz k mým bolavým rukám..Už delší dobu mě bolí více tedy...

Bolest rukou

Dobrý den. Můj manžel občas v noci začne naříkat,nemůže se otočit a pohnout...

Bolest rukou

Vážená paní doktorko, asi 3-4 týdny mám pouze po ranním probuzení bolest...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Opakovaný zánět ledvin a nadměrné pocení

Dobrý den mám 8.měsíční dceru od září má problém se zánětem ledvin už po 3....

MUDr. Irma Skřivánková

Praktická zubní lékařka

Časté močení z důvodu psychiky

Dobrý den. Již 6 let se léčím s generalizovanou úzkostnou poruchou. Mám období...

Bolest břicha

Dobrý den, již několik dnů mě trápí bolesti břicha bezprostředně po jídle....

Kruhy pod očima

Dobrý den, mám 3letou vnučku, která má dost často kruhy pod očima a zároveň...

Manželův stav po reoperaci nitrooční čočky dne 26.9.2013

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou a žádostí o nestranné vyjádření k tomuto...

Dětský mezerník

dobrý den, mám dvouletou dceru a zoubky jí začly růst bez skloviny, 4 přední...

Bolesti konečníku

Mám obrovské bolesti konečníku při stolici, ale někdy i mimo ni, ale vždy jde...

Angína

Angína je akutní zánět krčních mandlí, který způsobuje jejich bolestivé zduření....

Bolest podbříšku a pálení při močení

Dobrý den, mám dotaz. Již od včera mě bolí v podbřišku. Dnes se přidal pocit...

Dieta po operaci brániční kýly

Prosím o radu, potřebovala bych vědět,jakou dietu bych měla mít po operaci brániční...

Očkování Priorix

Dobrý den, nechala jsem malé oddálit očkování Priorix na dobu 2 roku. Chtěla...

Koleni vazy

Dobry den... mam zanet v podkolenich vazech a zajimalo by me zda koleno ma byt...

MUDr. Marie Tibitanzlová

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Podvrtutý kotník

Dobrý den,chtěl bych Vás poprosit o názor. 7.3.2013 jsem si podvrtnul kotník...

Zvětšené uzliny

Dobrý den, byl jsem podruhé na sonografii krku a chtěl bych se zeptat zda si...

Dcera má ve věku 6ti let ...

Dcera má ve věku 6ti let má enurézu neměla suché období a počůrává se i pokud...

Jsou neočkované děti zdravější? Rozhodně ne

Možná už jste slyšeli názor, že očkování děti nijak nechrání. Že jsou naopak...

Pánové, máte potíže s erekcí? Někdy za to může nemocné srdce

Občasné mužské „selhání“ není žádná tragédie. Může souviset s nadměrným popíjením...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×