Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest svalů

Vnitřní lékařství Pavel 31.3.2017

Dobrý den, poslední měsíc mám problém s bolestí stehen, pocit unavených stehen k tomu pálení a bolest (asi kostí) kolem kotníků. Jsem sportovní postavy, fyzicky fit, nezadýchávám se, chodím 3x týdně běhat včetně strečinku, nebo vířivky. Můžete mi prosím poradit, čím by mohli být problémy způsobeny? Děkuji PK

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Svalová bolest může být dána chyběním minerálů, zvláště hořčíku. Může být dána přetrénovaností, kdy se svalstvo nestačí regenerovat, neboť chybí vitamíny, třeba i dostatek bílkovin. Potíže jsou určitě dány tím, že vám chybí nějaká složka potravy. Zkuste minimálně 10-14 dní necvičit a mít zcela klidový režim, doplnit minerály - buď v zelenině nebo jako doplňky stravy z lékárny, zkuste jíst kvalitní bílkovinu - maso, vajíčka. Pokud nedodržíte klidový režim, tak se do svalů dané složky neuloží. S pozdravem Dr. Janoušková

Související dotazy

Torvacard a bolest svalů
Dobrý den, při posledním vyšetření mi byl zjištěn...
Bolesti svalů
Dobrý den, již jsem sem vnesl dotaz na mou bolest svalů...
Bolesti a křeš svalů celého těla
Dobrý den, již měsíc mám silné svalové bolesti celého...
Bolesti svalů, fibromyalgie, léčba
Vážený pane doktore, v roce 1994 viróza, doprovázená...
Bolest svalů
Dobry den, poslednu dobu ma zacali pobolievat svaly,...
Bolest svalů
Dobry den, prosim o radu. Zacla jsem s behanim a pri...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest svalů

Dobrý den, v neděli tj.7.7.13 jsem se vrátila z rekreačního pobytu v Luhačovicích....

Bolest svalu

Dobrý den, už tři měsíce mě trápí bolest levé ruky. Jelikož jsem hodně chodil...

Bolest svalu

Dobrý den, při autonehodě, mě silně škublo v podbříšku o bezpečnostní pas,...

Bolest svalů

Dobrý den , chtěl bych se zeptat minulý týden jsem cvičil bench-press a od ty...

Bolest svalů

Dobrý den,už 3 den mě bolí přední strana stehen,vpravo více a vystřeluje to...

Bolest svalů

Dobrý den, mého manžela trápí bolest svalů celého těla, nemůže krom jiného dát...

Bolest svalu

Zdravím! S čím by sa prosím dalo, cvičením aj podaním peoralne, nastálo...

Bolest svalu

Dobrý den,chtěla jsem od vás poradit. Chodila jsem na injekce B-éčka a nějak...

Bolest svalu

Dobrý den,4.3 jsem si ve spánku natáhla sval nejspíš,měla jsem hrozný bolesti,druhý...

Bolest svalu

Dobry den,asi pred 2 mesici jsem se narazila o roh nabytku do boku jakoby do...

Bolest svalů

Dobrý den. Obracím se na vás s mým dlouho trvajícím problémem - bolest svalů...

Bolest svalů

Potřebuju radu od ortopeda. Jsem objednaná na totální endoprotézu kolene, posléze...

Bolest svalů

Dobrý den, už několik let mě trápí slabost v nohou. Jsem často a hodně unavená...

Bolest svalu

Pri tlaceni auta zespod slapky bylo citit rupnuti chodit muzu ale boli zezadu...

Bolest svalů

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně bolesti nohou. Nějak od prosince mě začaly...

Bolest svalů

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,už 3 den mě bolí svaly na celým těle jako by...

Bolest svalu

Dobrý den,asi před 2 roky jsem si při tvz.: "páce" natrhl biceps a udělala se...

Bolest svalů

FYBROMYALGIE Dobrý den, chtěl bych se zeptat na něco ohledně této nemoci....

Bolest svalů

Asi půl roku pociťuji velké bolesti svalů horních končetin. Ruce zvednu max...

Bolest svalů

Dobrý den, již čtvrtý den me bolí svaly na rukou a nohách, dnes mi trochu i...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Otok varlete po operaci kýly

Dobrý den, 5.ledna jsem byl na operaci tříselné a pupeční kýly. Od té doby...

Pálení a bodání stehen

Dobrý den, posledních půl roku mám potíže ze stehny, při delším chozením,...

Genitální opar- co to je, příznaky

Dobrý den, prosím, co je to genitální opar. Prosím, jaké jsou jeho příznaky,...

Svrab

Dobry den, chci se zeptat pritelkyni nedavno byl zjisten svrab. Prinesla si...

Protilátky u covid-19

Dobrý den, Mám dotaz týkající se protilatek na Covid 19 Kazdy týden, minimálně...

Folikulitida penisu

Dobry den u korene penisu se mi objevilo toto, chtel byxh se zeptat o co se...

Ucpaný nos

Dobrý den, moje trable začaly z jara. Jsem aktivní sportovec věnující se tréninku...

Chrapot

Dobrý den,mám dotaz,můj syn 2,5roku chraptí,od dětského lékaře jsme dostali...

Píchání a vyrážka

Dobrý den paní doktorko, cca 14 dní pozoruji občas na kůži občasný pocit jakoby...

Azitrox

Dobrý den, udělal se mi na ruce pupínek a okolo takový flek, který byl nejdříve...

Ikontinenční páska

Dobrý den, v září mi byla voperována páska proti inkontinenci. Dnes jsem byla...

Ventrolistéza, cirkulární protruze až hernie s přesahem 9 mm

Dobrý den pane doktore, mám nález z magnetické rezonance hernie disku L4-L5...

Noční křeče nohou

Dobry den, jiz asi treti den my neni dobre, pocit na zvraceni, nechutenstvi,...

Bolesti v krku a zvětšené uzliny v těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, dcera před 5 lety prodělala borelii s mononukleózou....

Cysta sleziny

Dobrý den pane doktore, je mi 30 let, žena. Před pár měsíci mi objevili...

Zlomený nehet

Dobrý den, prosím o radu ohledně nehtu na noze.Zakopla jsem, nehet na palci...

IVF- kdy si udělat těhotenský test?

Dobrý den, dne 24.11. jsem byla na IVF. Dne 7.12. jsem si udělala tehotensky...

Aceton v dechu

Dobrý den, Pane Doktore cítím v dechu naftu nebo aceton či co. Sedím doma...

Augmentin a alkohol

Dobrý den, od pondělí beru na angínu antibiotika Augmentin 1 g, budu dobírat...

Křeče od pánve ke stehnu

Dobrý den. Mám problém, že když si lehnu třeba s mobilem, knížkou či notebookem...

Reklama