Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Dieta při osteoporoze

Dieta Andrea 2.8.2012

Dobrý den, je mi 26 let a bylo mi diagnostikováno osteopenie kyčelního krčku. Lékař mi doporučil stravu s vysokým obsahem vápníku a dal tabulku s potravinymi, které mám jíst. Mám na Vás k tomuto několik dotazů a předem děkuji za jejich zodpovězení. Snažím se jíst hodně máku, jím ho nedrcený. Všimla jsem si, že po jeho snězení jej opět, celý vyprázdním (vypadá stejně jako před požitím). Stráví se takto z něj vůbec nějaký vápník?

Četla jsem, že potraviny s obsahem vápníku nemohu konzumovat společně s celozrnnými výrobky a jídly, které obsahují kyselinu šťavelovou či vlákninu, prý tyto potraviny buď vápník váží nebo zabraňují jeho vstřebávání. Za jak dlouho mohu po zkonzumování potravin s vápníkem konzumovat výše uvedené druhy potravin? A pokud sním něco s vlákninou či celozrnné výrobky nebo něco s kys. šťavelovou, za jak dlouho mohu sníst něco s vápníkem.

Které potraviny naopak vstřebávání vápníku podporují a za jak dlouho se většinou vápník vstřebá do organismu.

Mockrát děkuji za odpovědi a přeji krásný den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Hrubý

Specializace: Nefrologie

Vážená paní Andreo, vzhledem k Vašemu věku je osteopenie závažné onemocnění. K doplnění kostní hmoty potřebuje organizmus pravidelný přívod vápníku a vitaminu D, rehabilitaci s důrazem na zátěž kosterního systému a různá režimová opatření (abstinenci od alkoholu a cigaret, správnou výživu). Pravidelný příjem potřebného množství vápníku Vám zajistí léčebné přípravky obsahující vápník; stejně tak vitamin D lze přesně dávkovat pouze formou léků. Potraviny s látkami, které vyvazují vápníék v zažívací trubici a brání tak jeho vstřebání, může jíst současně s potravinami obsahujícími vápník. Mějte však na paměti, že v tom případě se vápníku nevstřebá do krve tolik, kolik ho sníte. Vápník se ze žaludku vstřebá během cca 2 hodin po požití; z podaného množství se většinou vstřebá 25 % až 30 %. Vstřebávání vápníku podporuje vitamín D. Slupka makových zrnek je pro člověka nestravitelná, a proto maková zrnka většinou opouštějí zažívací trubici v takové podobě, v jaké se do ní dostala. Vzhledem k možnému riziku předávkování vápníkem a vitamínem D Vám doporučuji pravidelné kontroly v osteologické ambulanci. S pozdravem, Milan Hrubý.

Související dotazy

Dieta
Dobrý den měřím 162 cm vážím 106kg už jsem zkoušela...
Dieta
Dobrý večer ,chtěl jsem se vas zeptat.Jsem ted před...
Dieta
Prodelal jsem dvakràt akutnì zànet slinivky s hospitalizaci...
Dieta
Dobrý den, mám dotaz ohledně stravy. Budu psát rychle,...
Dieta
Dobrý den, držím nyní protikvasinkvou dietu po 3 dnech...
Dieta
Dobrý den,prosim Vás chtěla bych se zeptat jsem rok...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dieta při léčbě Warfarinem

Dobrý den, ráda bych získala informace o dietě při léčbě Warfarinem. Některé...

Dieta při ledvinových kamenech.

Dobrý den. Nedávno jsem byla hospitalizovaná s ledvinovou kolikou a byl mi...

Dieta při mononukleoze

Dobrý den, prosím vás. 2 týdny jsem přecházela mononukleozu a poté mi byla zjištěna...

Dieta při mononukleoze

Dobrý den je mi 17let, prosím vás. 2 týdny jsem přecházela mononukleozu a poté...

Dieta při mononukleóze

Dobrý den, mám jen takovou otázečku.... Prodělal jsem mononukleózu ,takže...

Dieta při mononukleóze - lze jíst čokoládu?

Dobry den,muze se pri mononukleoze aspon nejaka čokoláda občas?Nebo vyrábí se...

Dieta při onemocnění myelomů

Dobrý den, prosím,poraďte: moje sestra se léčí půl roku na rakovinu krve-myelomy...

Dieta při onemocnění slinivky

Dobrý den prosím o radu. Mám vysokou nadváhu, ztučnělá játra a podrážděnou slinivku...

Dieta při onemocnění střev

dobrý den , prosím vám mám problem byla jsem na kolonoskopii , minulé pondělí...

Dieta při onemocnění štítné žlázy

Dobrý den, z krevních testů mi vyšly špatně hodnoty autoimunity štítné žlázy....

Dieta při pankreatitidě

Dobrý den prodělala jsem akutní idiopatickou pankreatitidu a chtěla jsem se...

Dieta při průjmu?

Dobrý den.Na úvod musím napsat, že občas, tak 2-3x do měsíce trpím přechodnou...

Dieta při salmoneloze

Dobrý den,od neděle jsem trpěla průjmy,u lékaře mi byla ve čtvrtek potrvzena...

Dieta při snížené funkci nadledvinek

Dobrý den, mohu poprosit o radu ohledně vhodné výživy(diety) při snížené funkci...

Dieta při těhotenské cukrovce

Dobrý den, ráda bych poprosila o radu ohledně diety při těhotenské cukrovce....

Dieta při těhotenské cukrovce

Dobrý den. Mám dotaz ohledně cukru v ovoci. Jsem ve 26tt a mám těhotenskou...

Dieta při trombóze

Dobrý den, manželovi je 69 let, před 4 lety mu byl voperován stent v oblasti...

Dieta při úrazu

Dobrý den paní doktorko, mám 13 let a vážím 83kg(měřím 172cm) před 3 lety jsem...

Dieta při zvýšeném cholesterolu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak snížit cholesterol. Je potřeba něco vysloveně...

Dieta při zvýšení kyseliny močové

Dobrý den, je mi 53 let, dlouhodobě užívám Telmisartan/hydrochlorothiazid a...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Výtok a svědění pochvy

Dobrý den, je to asi 3 dny co mě začala dost svědět pochva, mám výtok takový...

Bolest v levé polovině hrudníku a těla.

Dobrý den, přesně před týdnem mě v levém podžebří začalo pobolívat. Jelikož...

Vyjmuti delohy

Dobrý den,muj dotaz bude pro vás možná zvláštní,ale chtěla bych se zeptat jestly...

Dlouhá a úzká stolice

Dobrý den paní doktorko, dlouhodobě mám problém s vyprazdňováním. Stolici mám...

Použití čípků Gyno-Pevaryl při kojení

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli můžu používat Gyno-Pevaryl pro léčbu...

Sport a srdeční vada

Zdravím, chtěl bych se zeptat jak je to s posilováním a nedomykavosti chlopně....

Neustále ztopořený penis

Dobrý den, chci se zeptat jestli je v mém věku (13 let) normální že mám většinu...

Postinor a krvácení

Dobrý den, 18. 2. jsem měla s přítelem nechráněný pohlavní styk. Neudělal se...

Krční páteř vysoký tlak

Dobrý den, mám dotaz ohledně krevního tlaku.Dnes jsem byla u lékaře a byl mi...

Fortecortin a alkohol/kouření

Dobrý den, lékařem mi byl předepsán lék Fortecortin s tím, že pokud u mě nastanou...

Operovat?

Dobrý den, chci se zeptat na tento závěr z neurochirurgie ,,jasně symptomatická...

Bolest a otok nártu

Dobry den je mi 20 let a mam vysoke narty na nohou.Pracuji ve strojirenskem...

Pozitivní ANCA protilátky

Gynekologie Dobrý den, snažím se podruhé otěhotnět. V krevním obraze z testů...

Pálení penisu, nutkání na močení

Dobrý den, je mě 29 let mám dotaz už delší dobu mám problém s častějším močením...

Červené tečky na prstech

Dobrý večer prosím o radu, na člancích prstu né na každem, mám červenou miniaturní...

Hodnoty glykémie

Dobrý večer. Rada bych Vas poprosila o názor. Již dva roky u sebe pozoruji nepříjemné...

Panenská blána

Prosím, je moje panenská blána neporušena. Našla jsem svou pravou lásku a došlo...

Zlomenina kotníku

Dobrý den. 23.12. jsem utpěla zlomeninu hlezna. Noha byla dána do sádry...bez...

Bolesti a křeš svalů celého těla

Dobrý den, již měsíc mám silné svalové bolesti celého těla (po týdnu bolestí...

Hnědý výtok- těhotenství ?

Dobrý den, snažíme se s partnerem o miminko, pohlavní styk jsme měli před týdnem...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.