Energetické nápoje při sportu
Dobrý den. Chci se zeptat jak je to s energetickýma nápojema. Slyšel jsem že když si ho dáte před cvičením nebo před treninkem tak nijak neuškodí. Je to pravda ? (Neuškodilo by to kdybych to pil před každým tréninkem v úterý a v pátek?)
Rozhodně nedoporučuji jejich konzumaci, dodávají příliš kofeinu a zbytečného cukru (prázdn...