Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Energetické nápoje při sportu

Lukáš K. 20.5.2016

Dobrý den. Chci se zeptat jak je to s energetickýma nápojema. Slyšel jsem že když si ho dáte před cvičením nebo před treninkem tak nijak neuškodí. Je to pravda ? (Neuškodilo by to kdybych to pil před každým tréninkem v úterý a v pátek?)

Odpovídá:

MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Soukromá praxe - MUDr. Hana Ferdinandová

Rozhodně nedoporučuji jejich konzumaci, dodávají příliš kofeinu a zbytečného cukru (prázdné kalorie) Dehydratují, a proto se nedoporučují pít ani po fyzické zátěži, kdy potřebujete doplnit tekutiny. Zvolte raději čistou vodu nebo speciální sportovní nápoje k rehydrataci. Energetické nápoje se často zaměňují právě za ty sportovní.

Související dotazy

Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...
Vhodné sporty při skolioze
Slyšela jsem, že mezi vhodné sporty při skolioze patří...
Vhodný sport pro staršího člověka
Sporty pro padesátileté - Dobrý den, mohu se ještě...
Střevní zánět a sport
Dobry den, lecim se se zanetem okoli tlusteho streva,...
Sport po odběru plazmy
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda mohu po darování...
Svědění hlavy při sportu
Dobrý den, už zhruba 2 měsíce mě svědí hlava lehce...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Endoskopický nález

Dobrý den, jak a kde začít? Je mi 34 let žiji již skoro 7 let v zahraničí....

Endoskopie

dobry den dnes jsem byl na totalni kolonoskopii a endoskopii, mel jsem problemy...

Endoskopie a emetofobie

Dobrý den, trpím silnou emetofobií, a k tomu mám vážné problémy se žaludkem....

Endoskopie u dítěte

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možno provést kapslovou endoskopii...

Endoskopie žaludku

Dobrý den, mám takovouto lékařskou zprávu: Přístroj zaveden do jícnu kde je...

Endosografické vyšetření slinivky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na názor u nálezu na endosongrafickém vyšetření...

Endosono jícnu v těhotenství

Dobrý den, v listopadu jsem byla na fibroskopii žaludku. Dle výsledku mi bylo...

Endrokrinologie

Posílám doplňující nalez lékaře který mi našel na Pravý lalok je vel. 22x29x49mm....

Enelbin či Pentomer?

Dobrý den vážená paní doktorko, beru více léků, konkr. jeden na cévy ENELBIN....

Energetické drinky

Dobrý den občas se mi točí hlava a mám pocit deja vu. Energetický drink si občas...

Energetický nápoje

Zdravím.Mám otázku.Jsou energetický nápoje považovány ze steroidy a anabolika?...

Energy Capsule 360

Dobrý den, před 2 lety mi lékař diagnostikoval myom velikosti 8mm (na stěně...

Enchondrom

Bolesti pravého kolen.V metafyse pravého femuru je ložisko nepravidelného tvaru...

Enchondrom

Dobry den, MRI mi zistili v tibii utvar o velkosti 40 x 20 x 20 mm. Lekar mi...

Éniérová choroba

Dobrý den, byla mi diagnostikováno Menierova nemoc, nedoslýchám na levé ucho,...

Enormní padání vlasů

Přeji krásný den, Padají mi vlasy, nevím čím to může být, nejdříve to začalo...

Enterobacter Aerogenes

Dobry den, Mam problem s permanentnimi chronickymi zanety kuze uz mnoho let....

Enterobacter cloacae

Dobrý den, při kontrolním vyšetření na spermiogramu mi byl objeven Enterobacter...

Enterobiopsie

Vazena pani doktorko,chtela bych se zeptat na jednu vec.Mam dva syny,u starsiho...

Enterocc. faecalis 10.5

Dobrý den pane doktore, chtěl bych se zeptat, ohledně početí dítěte s manželkou....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Skladování HA NuvaRingu

Dobrý den, paní doktorko, prosila bych Vás o radu, zda mohu užívat antikoncepci...

Oční kapky - těhotenství a kojení

Dobrý den, již mnoho let si kapu Betoptic a Xalatan. Můžete mi prosím sdělit,...

Poštípání hmyzem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné nakazit se boreliózou od bodavého...

Mnohočetné obtíže

Dobrý den paní/ pane doktore chci se zeptat, mamka už několik let trpí bolesti...

Tmavě hnědý výtok

Prosím o radu. Už 2 dny mám tmavě hnědý výtok a vcelku bolestivý (nic extra)...

MUDr. Miroslava Horníková

Ordinace revmatologie

Bylinné čaje zklidní váš spánek

Chcete spát zdravěji, vydatněji a lépe? Vyzkoušejte na vlastní kůži účinek rostlin,...

Přípravek Heart tonic

Dobrý večer. Léčím se na hypertenzi, diabetes a mám srdeční arytmii. Užívám...

Bolest za krkem

Dobrý den, mám problém s tupou bolestí za krkem. Asi před 5 dny jsem si...

Píchání u srdce při nádechu

Dobry den,vcera me zacalo pichat u srdce pri nadechu a boli me z toho leva ruka..muzu...

Vitaminy

Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen, zinek, kremik a biosil....

MUDr. Michal Fišara

Praktický lékař gynekolog

Bílá skrvna okolo znaménka

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně bílé skrvnky okolo mateřského znaménka...

Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi

Dobry den. Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi,neni nijak...

Poškozené nervy

Dobrý den ráda bych se vás na něco zeptala.Před měsícem jsem si vylila na nohu...

Rezistence v podbřišku

Dobrý den, před měsícem a půl jsem byla na potratě, který proběhl v pořádku....

Antidepresiva

dobry den ,děkuji za odpověd ,užívám cipralex a předtím olwexyu,nyní při užívání...

Mírné píchání v pochvě

mám 52let a už 2roky nemám měsíčky. V poslední dobš mávám častější záněty močového...

Může užívání Detralexu maskovat krvácení z kolorektálního karcinomu?

Dobrý den. Dlouhodobě užívám lék Detralex proti krvácení hemoroidů, které mě...

Svědění pohlavních orgánů

Dobrý den, už týden se snažím vyléčit nepříjemné svrbení stydkých pysků. Z...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×