Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Fyzická aktivita

Záda, páteř Lucie 15.5.2021

Hezky den, moc rada bych se zeptala, v nedeli jsem cvičila po x letech pilates nic intenzivního, ale přeci jen jsem cítila ze tělo nějak reaguje. Večer vše v pořádku. Šlo o bederní a břišní svaly. V úterý jsem na šla fyzio Masaz. Dva dny mě bolely svaly a tělo, ale hlavně svaly na brise. V pátek jsem šla na procházku 10km a večer mě bolelo za krkem a večer jsem se protáhla hrudník a zebra. Dnes mě bolí opět svaly kolem zaludku a zebra. Nejsem moc zvykla na fyzickou aktivitu a rada byxh s ni začala, ale ta bolest je nepříjemná. Nemusim se bát, ze by bylo něco špatně ? Krevní testy, tlak atd mám vše v pořádku. Moc dekuji za váš názor. Potřebovala jsem napsat abych se tímto neodradila. Mějte se krasne a dekuju !!

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den paní Lucie, nemyslím si, že by s Vám mělo být něco v nepořádku, měla jste fyzickou aktivitu, není se čemu divit, že na to tělo reaguje, pokud to není nějaká přehnaná bolest, která by Vás limitovala v pohybu, spánku, pak si nemyslím, že by se něco dělo. Pár dní si odpočiňte a postupně zase s fyzickou aktivitou, sportem začněte. Dbejte na protahovaní před a po sportu, dostatek tekutin a správných živin. Hezký den.

Související dotazy

Fibrilace síní, fyzická aktivita
Dobrý den, je mi 37 let a bohužel jsem byl nedávnou...
Břišní kýla a fyzická aktivita
Dobrý den Jsem po operaci bříšní kýly 1 měsíc. Mohu...
Fyzická aktivita vs mononukleoza
Dobrý den, mám zatím nepotvrzenou mononukleozu. Začalo...
Sportovní aktivita
Dobrý den, nevím, jestli to spadá do Vaší poradny,...
Do kolkych dni by mali kvasinky vymiznut a mohol by som mat sexualnu aktivitu?
Dobry den, chcem sa opytat ze mam trochu kvasinkovu...
Laserové odstránenie znamienka a fyzická aktivita
Dobrý deň, boli mi laserom odstránené znamienka, jedno...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Furunkulus v podpaží

Dobrý večer, již delší dobu (takový rok a půl, možná 2 roky) mě trápí boláky...

Furunkulus v tříslech

Dobrý den, poslední dobou se mi tvoří abscesy v oblasti třísel, které jsou...

Futon na zlepsenie skoliozy

Dobry den, s priatelkou zvazujeme kupu futonu. Tymto sposobom by sme radi...

Fuunkl

Dobrý den, na stydkém pysku se mi včera objevila boulička s bílou hlavičkou,...

FV Leidenska mutace

Dobry den mam dotaz z niceho nic po delsi ceste autem z dovolene jsem zacala...

FV-Leiden

Dobrý den Jsem muž a jsem pozitivní na Heterozygot pro mutaci FV-Leiden a...

FW a rakovina

Dobrý večer,má pacient nemocný rakovinou vždy zvýšenou sedimentaci?Děkuji za...

FW v graviditě

Dobrý den, prosím o vysvětlení proč se zvyšuje sedimentace v graviditě? Děkuji...

Fybrilace komor

Dobrý den Je mi 27 let a trpim fibrilacemi komor. Poškozují srdce ? Může nastat...

Fyiologické změny po defloraci

Hezký den, zajímalo by mě, jestli se po defloraci změní tělo ženy nějak jinak,...

Fyzická aktivita po nemoci

Dobrý den. Posledních pět dní mě trápila buď chřipka nebo nachlazení. Nejsem...

Fyzická aktivita vs mononukleoza

Dobrý den, mám zatím nepotvrzenou mononukleozu. Začalo to velkým zduřením uzlin...

Fyzická námaha při ATB proti lymeské borelióze

Dobrý den, lékař mi předepsal Deoxymykoin 100 mg na 15 dní proti lymeské borelióze...

Fyzická námaha při ozařování

Hezký den, ráda bych se zeptala na fyzickou námahu v době ozařování. Táta...

Fyzická námaha při sportu

Dobrý den, mám dotaz ohledně hrudni kosti a prsního svalů. Jsem poloprofesionální...

Fyzická námaha venku a kašel

Je mi 26 let. Na začátku května jsem začala cvičit, protože bych se chtěla dostat...

Fyzická práce a sport po hysterektomii

Dobrý den, paní doktrorko, jsem 3 měsíce po hysterektomii LAHV + následně po...

Fyzická zátěž a bolesti na hrudi

Dobrý den, mám dotaz ohledně možného "akutního" koronárního syndromu (IM,...

Fyzická zátěž po darování krve

Dobrý den, v pátek ráno jsem byla darovat krev (odběr 450 ml), chodím pravidělně,...

Fyzická zátěž po operaci - revize jizvy na břiše

Dobrý den, chtěla bych se zeptat za jak dlouho po operaci mohu jít do plné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Plícní chalyidie

prosím dá se vyléčit?

Očkováni a pobyt na slunci

Dobrý den, včera jsem byla kolem 13:30 na druhé dávce vakcíny proti COVID-19....

Dávivý reflex

dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jeslti jsou nějaké léky volně prodejné, které...

Gynekologické krvácení - již 3 týdny

Dobrý den,skončila mě menstruace a za čtyři dny jsem ji opět dostala.Trvá už...

Stržená piha na krku

Dobrý den asi před 14 dny sem si strhnl pihu na krku s domněním že je to jen...

Návaly horka, špatná termoregulace, pocení

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Je mi 21 let a trpím nadměrným pocením...

Zánět

dobrý den,přítelkyně trpí na záněty močových cest,problém jsme vyřešili použitím...

Slábnutí vlasů

Dobrý den, moje maminka (63let) má v poslední době potíže s vlasy, které měla...

Nespavost

Dobry vecer, chci se zeptat jaka samce hrozi ze skolabuju nebo se mi neco...

Plicní chlamidie

Dobrý den. Manželovi zjistili plicní chlamidie a stafilokoka( asi to píšu špatně...

Stržená piha

Dobrý den, 3 dny zpátky jsem si na cele všiml tmavě hnědé pihy, která neměla...

Omeprazol a porucha spánku s bolestí hlavy

Dobrý den, beru již asi měsíc Omeprazol, předtím Helicid kvůli antrumgastritidě....

Kašel, dušnost

Kašlu delší dobu. Vykašlávám hlen. Při chůzi se zadýchávám. Oba rodiče zemřeli...

Silné krvácení mimo menstruaci

Dobrý den.Už asi dva týdny silně krvácím mimo menstruaci.Ráno je to v pořádku,ale...

Plicní chlamidie

Dobrý den. Nechala jsem si dělat krevní testy na chlamidi plicní. Výsledky jsou...

Zubní náhrada a dávivý reflex

Dobrý den, manželovi vzhledem k paradentóze vytrhaly všechny zuby. Již má snímatelnou...

Červený flek penisu

Dobrý den, celý den sem. Masturboval a na předkozce se mi udělal červený flek...

Bolest okolo srdce, třes v noci

Dobrý den, rád bych poprosil o radu. Už několikátý den se probouzím uprostřed...

Zánět

Dobrý den, chci se zeptat jestli může výskyt zánětu souviset s vysazením antikoncepce....

Plicni chlAmidie

pred mesicem jsem dobral antibiotika (dalacin na 3 tydny) na prokazanou plicni...

Reklama