Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Jak přibrat

Dieta ALena . 28.12.2009

Dobrý den, je mi 20 let a během 2 měsíců jsem shodila 9kg, následně jsem se snažila nabrat zpátky (během 4měsíců), ale váhu mám stále stejnou. Měřím 168 a vážím 54kg. Nehubla jsem úmyslně, nastoupila jsem do nové práce, která byla o poznání fyzicky náročnější než jak jsem byla zvyklá. Kromě toho jsem neměla moc času na jídlo a jedla jsem max 2xdenně, z toho jen jednou teplé jídlo. Konfekční velikost jsem změnila o dvě čísla a velikost podprsenky také. Nyní ale jím tak jako dřív a výsledky se nedostavují. Zkusila jsem vitamín B12 v tabletách, ale nevšimla jsem si žádného zlepšení. Mohl byste mi poradit jak mám postupovat, abych měla opět původní váhu a opět prsa vel. D? Děkuji Vám.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Doporučuji základní vyšetření u prakt. lékaře, vč. hormonálního ( štítná žláza), ev. i psychiatrické vyšetření, k vyloučení jiných chorob. Pokud se žádná přidružená choroba nezjistí, pak se poraďte s výživovým poradcem ohledně složení jídelníčku a pohybové aktivity.

Související dotazy

Jak přibrat?
je mi 18 vazim 56 a merim183 jak pribrat?
JAK PŘIBRAT
Dobry den. Mam problem ze nemuzu pribrat,byl jsem na...
Jak přibrat?
Dobrý den, ráda bych se zeptala jak jíst či jaké léky...
Jak přibrat
Dobrý den, je mi 31let, měřím 158cm a vážím 46kg, chtěla...
JAK PŘIBRAT
Dobry den. Mam problem ze nemuzu přibrat,byla jsem...
Jak přibrat?
Dobry den,chcela by som poradit.mam 25 rokov,2 deti,asi...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Jak probíhá vyšetřní sleziny

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jak probíhá vyšetření sleziny zda je boletivé...

Jak probíhá zákrok u obřízky

Dobrý den, synovi (2 roky) se při čůrání nafukuje pindík. Žádné jiné problémy...

Jak předejít omdlévání na koncertě

Dobrý den, trpím nízkým tlakem a nedělají mi dobře vydýchané prostory. I přesto...

Jak předejít spondylyoze a přitom zůstat aktivní

Dobrý den, prosím o překlad: protruze plotének v etáži L 4/5 a L5/S1, bez patrného...

Jak předejít vypadávání vlasů při hubnutí?

Dobrý den, začala jsem úspěšně hubnout, můj cíl je 20 kilo, takovou změnu tělo...

Jak předejít zánětu močového měchýře?

Už kolikrát jsem prodělala zánět močového měchýře. prosím o radu jak tomu předejít....

Jak přeprogramovat člověka

Dobrý den, v posledních letech jsem měl ve firmě hodně zakázek a abych vše stihl,...

Jak přestat kojit

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jak šetrně přestat kojit. Synovi budou za měsíc...

Jak přestat kouřit

Dobrý den, Chtěla bych se prosím zeptat pracuji jako barmanka a jsem závislá...

Jak přestat kouřit?

Dobrý den. Chtěla bych přestat kouřit. Podle Fager. testu jsem bez závislosti...

Jak přibrat

Přeji dobrý den,měla bych takový dotaz,1rok se léčím se štítnou žlázou,beru...

Jak přibrat

Dobrý den, ráda bych se zeptala jestli je nějaký způsob jak si pomoct ke zvýšené...

Jak přibrat

Dobrý den, je mi 31let, měřím 158cm a vážím 46kg, chtěla bych přibrat 4-5kg....

Jak přibrat

Dobrý den.Mám velmi hodného přítele.Je to první člověk co pro mne a mé děti...

Jak přibrat

Dobrý den. Ráda bych Vás požádala o pomoc s mým problémem který se týká mé váhy. Je...

JAK PŘIBRAT

Dobry den. Mam problem ze nemuzu přibrat,byla jsem na ruzna vysetřeni zaludku,střev,vše...

JAK PŘIBRAT

Dobry den,prosim vas poradte mi jake připravky jsou na přibrani vahy v připade...

Jak přibrat

Dobrý den chtěla bych se zeptat mám problém s přibráním na váze , nemám chut...

JAK PŘIBRAT

Dobry den. Mam problem ze nemuzu pribrat,byl jsem na ruznych vysetreni zaludku,strev,vse...

Jak přibrat na váze

Dobrý den chtěla bych se vás zeptat chtěla bych přibrat je mi 20 let mam 2 děti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Jakým způsobem se dá snížit hladina cukru v krvi

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaká je normální hladina cukru v krvi? Mám...

Riziko vzniku závislosti na nikotinu klesá s přibývajícím věkem

Není jistě žádným překvapením, že se s kouřením cigaret začíná v čím dál mladším...

Kamene v prostate

Doplním zodpovedaný dotaz Budem mať 66 rokov a behom mesiaca trikrát po sebe...

Když za kopřivku může mechanický tlak

Tahle nepříjemná potíž nastává obvykle po kontaktu s nějakým alergenem, po štípnutí...

Pupínky na končetinách

Dobrý den, má 4letá dcera má pupínky, některé jsou drobné červenoučké a mezitím...

Stejně jako život i očkování má svá rizika. Výhody však převažují

O očkování se vášnivě diskutuje na celém světě. Když o vakcinaci hovoří lékaři,...

Zachovat srdce v klidu se vyplatí – držíte si tak diabetes od těla

Zrychlená tepová frekvence v klidovém stavu a onemocnění srdce a cév spolu souvisejí....

MUDr. Marie Růžičková

Praktický lékař pro dospělé

Bolest zad

Dobrý den, bolí mě bederní část zad. Bolest se hodně zmírnila, ale stále přetrvává....

Bolesti zubů

Dobrý den, ve čtvrtek jsem byla na kontrole u zubního lékaře, a byly mi zjišťeny...

Otitis media u syna

Dobry den. Mam dotaz ohledne meho syna (5,5let). Do cca 4 let byl zdrav, jednou...

Tlak na pravém oku

Dobrý den. Je mi 16 let a občas pociťují tíhu či tlak na pravém oku, občas...

Mononukleóza

Mononukleóza je infekční onemocnění lymfatických tkání způsobené EB virem. Typicky...

MUDr. Helena Holá

Ordinace praktického lékaře pro děti

MUDr. František Mudra

Praktický zubní lékař

STD - sexuálně přenosné nemoci

Sexuálně přenosné nemoci se šíří nějakou formou sexuální aktivity. Některé z...

Špatné dýchání,bolesti hrudi,prudké zvýšení tlaku,úzkost

špatně se mi dýchá,někdy ani nemám pocit že bych se musel nadechnout,potom mě...

Rentgen pat

Děkuji moc za vse. Na rentgenu pat jsem byla ve zprave stoji : diskrétní drobna...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×