Náměsíčnost, noční můry
Dobrý den,
již delší dobu mě trápí poruchy spánku. V mých 22ti letech bývám hodně často náměsíčná, někdy jen tak sedím, stojím, ale často strašně křičím a když mě přítel z toho probudí, dlouho to "rozdýchávám". Jindy mě zase trápí noční můry, kdy musím vyběhnout z postele, okamžitě rozsvítit a ubezpečit se, že vše byl jen sen a nic mi nehrozí. To se opakuje i 3x za noc. Když se to stávalo jen občas, tak mě to tak netrápilo, ale opakuje se to čím dál častěji. Četla jsem si různé články - nijak se před spaním nestresuji a nedívám se na horory apod. Nevím, jestli se s těmito problémy na někoho obrátit, nebo prostě jen doufat, že to přejde. Děkuji za pomoc.
Milá Veroniko.
Díky za důvěru.
Chcete-li první pomoc,pak rozhodně
zkuste Sedatif PC 3x...
