Noční můry
Dobry den,
od mala me trapi nocni mury. Pamatuji si, ze v predskolnim obdobi jsem se kazdou noc budila s placem a sla spat k rodicum. Nektere sny byly z dospelackeho pohledu banalni, kdy se mi zdalo, ze memu otci vyrostl na hlave roh nebo ze nam v obyvacim pokoji chybi dvere od balkonu (pocitovala jsem u toho ale pocit strachu), ale zdalo se mi take, ze jsem v naproste tme sama v male kulne a kolem kulny slysim neustale chodit nejake kroky ci ze jsem naopak ve velkych mistnostech domu, kterymi prochazim ci ze mi nekdo zemrel. Pote si nocni mury nevybavuji, ale pamatuji si, ze jsem mela obdobi, kdy jsem se bala chodit spat. Posledni dobou, cca rok, se mi opet zdaji zle sny, ktere obcas vyusti ve spankovou paralyzu (naucila jsem se ze snu probouzet, nevim, jestli to muze byt podporeno i tim), kdy se mi tedy bud sen dozdava a ja vim, ze jsem ve sve posteli a nemohu se pohnout, anebo sen uz v te dobe nepokracuje a ja se jen nemuzu hybat a nekdy se se mnou toci místnost a huci mi v usich. Porad se mi ale vraci nocni mury se stejnou tematikou: nejcasteji - jsem v ruznych velkych domech a vzdy se bojim nejake 'zapovezene' mistnosti, uplne citim, jak se te mistnosti vyhybam a bojim. Pokazde jsem v jinem dome, ale vzdy je tam ta zapovezena mistnost. Jednou jsem se do te mistnosti dostala a byla obrovská, prepazena zavesy jako ze zamku, i ta mistnost a jeji vybaveni vypadalo jako ze zamku a byla svetla s oknama. Nic strasidelneho. Jednou jedinkrat se mi take zdalo, ze dum byl ze dreva a na konci snu dum, vehorel a ja z nej stihla uniknout. V domech jsem nekdy uplne sama a nekdy s jinymi lidmi, nekdy i s rodici a bratrem. Kdyz nejsem v dome, tak jsem ve sklepe, kterym bud prochazim nebo chodim neustale kontrolovat na nekolik zamku zamknutou sklepni koji nebo mistnost, ve ktere ale nic neni. Neustale citim nutkani ji chodit kontrolovat, nikdy do te koje nebo mistnosti nevstoupim, ale kdyz jdu do sklepa, tak mam neskutecny strach. Pokud to neni dum s místnosti, nebo sklep, pak jsou to umyvarny, vetsinou takove ty velke, kde je hodne zachodu, sprchy a hodne umyvadel, jsem tam sama, prochazim tam, nekdy si zajdu na wc, a strasne bojim. Dnes v noci se mi zase zdalo, ze jsme s par lidma, ktere si myslim, ze jsem neznala, cekala pred nejakym domem, kde jsme vedeli, ze je neco strasidelneho, asi nejaka místnost a cekali jsme, az se dostaneme na radu, abychom se tam po jednom dostali. Vubec to nedokazu vysvetlit, proc jsem nedobrovolne v nejakem, pro me neznamem dome, kde se bojim nejake mistnosti, proc jsem ve sklepech a proc kontroluju sklepni místnost, ktera je zamcena na mnoho zapadu i retezu, proc jsem v umyvarnach a proc cekam dobrovolne az muzu vstoupit do prostoru, ze ktereho mam uz predem strach. Nnezda se mi to kazdou noc, ale uvedomila jsem si, ze se mi tyto sny zdavaly i driv, kdyz jsem jeste byla mladsi. Posledni rok, kdy to nejak intenzivneji pocituji - spankovou paralyzu a nocni desy, bydlim v novem byte. Uvedomila jsem si, ze kdyz jsem bydlela v jinych bytech ci na koleji jako student, tak se mi nocni desy nebo spankove paralyzy nedely. Nevim, koho pozadat o pomoc, ale prala bych si, aby to skoncilo. Uz se opet bojim chodit spat. Uzivam letrox na hypofunkci stitne zlazy, 1x denne 50ml. Zadna vysetreni neprobehla, zatim jsem se nikomu krome rodiny nesverila.
MUDr. Dagmar Doležalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé BrnoDobrý den, noční můry mohou souviset s nezpracovaným traumatem v dětství, může jít o něc...
Jakub Tenčl Ph.D.
Specializace: Hypnoterapie, Psychoterapie Pracoviště: Zakladatel Britského spolku terapeutů a hypnoterapeutů, soukromá praxe Praha, LondýnPřeji dobrý den, spánková paralýza, o které píšete, se většinou stává při usínání ne...
