Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Obsese

Gábina . 22.8.2014

Dobrý den,chtěla bych vás požádat o radu... Je mi teprve 13 let, a mám příznaky obsesí.Nikdo mě nebere vážně,mamka říká,že to nějak "rozchodím",že to je pubertou.Ale,já se vzbudím a celý den mám pocity úzkosti a strachu,že něco udělám sobě a nedej bože svým blízkým.Strašně mi na nich záleží. A vím,že tato myšlenka je absurdní.Už tisíckrát jsem si řekla "Je to jen v tvé hlavě,všechno co si myslíš" ...Ale pomůže to tak maximálně na pár minut.Vůbec nevím co mám dělat.Antidepresiva brát nechci a nesmím.Prosím poraďte mi co mám dělat... Trvá to už tak 1rok,ale teď je to horší. Četla jsem si na internetu (nevím jak jinak si pomoct),že pomáhá joga.No tak to zkusím,a zítra si jdu zaběhat.Prosím pomožte mi. Děkuju,Gábina.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Ahoj , Gábino umím si představit, jak tě tyto stavy trápí, zvlášť když to tvoje okolí nebere vážně. V tvém věku se mohou vyskytovat různé divné pocity a strachy, které mohou samy vymizet. Ale pokud píšeš, že to trvá už rok a myšlenky jsou nutkavé po celý den a doprovází je strach a úzkost, určitě by bylo dobré obrátit se na psychologa nebo psychoterapeuta, který by ti pomohl zmapovat, co se děje a navrhl způsob terapie, případně konzultaci s odborným lékařem. Promluv si znovu s mámou a požádej ji, aby souhlasila s konzultací u psychologa. Podle toho, co píšeš, vidím, že se snažíš o cokoliv, co by zmírnilo tvoje nutkavé myšlenky. Joga, jakýkoliv tělesný pohyb i nácvik relaxací je fajn,může ti pomoci k odbourání fyzického i psychického napětí. Pokud by ses chtěla dozvědět i něco o terapii, přečti si knihu Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit od Jana Praška a kol. Případně jí zkus dát přečíst mámě. S obsesemi se lze učit zacházet, můžeš je dostat pod kontrolu, účinná bývá kognitivně- behaviorální terapie( KBT), zkus si o tom promluvit s někým dospělým, komu důvěřuješ. Držím palce, aby se to povedlo

Související dotazy

Depersonalizace
Dobry den, Spolupracuji s paní psychiatričkou a léčíme...
Ztáta paměti,panické ataky
Dobrý den, chtěl bych se dotázat na jednu věc. Mám...
Neléčená úzkost
Dobrý den, potřeboval bych se zeptat na jednu věc se...
Obsese
Dobrý den, trpím OCD a s tím spojenou fóbií ze spermatu...
Obsese a zbrojní průkaz
Dobrý den, chci se zeptat, zda-li může nasazení antidepresiv...
Laktační psychóza, obsese...
Dobrý den. Potřebovala bych poradit. Mam dvoumesicniho...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Obsedantně kompulzivní porucha

Lze se zbavit obsedantně-kompulzivní poruchy ignorováním kompulzí? Nevyvolá...

Obsedantně kompulzivní porucha

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda se dá OCD a deprese překonat či úplně...

Obsedantně kompulzivní porucha, léčba zabrala, ale co s přibíráním?

Dobrý večer Pane doktore Skoro před rokem mi moje Paní psychoterapeutka zjistila,...

Obsedantně kompulzivní porucha?

Dobrý den, již několik let mě trápí akné (zhruba od 13 let, nyní je mi 19)....

Obsedantně-kompulizivní porucha, nebo homosexualita

Dobry den pane doktore omlouvam se ze vas opet obtezuji ale uz se to neda vydrzet,...

Obsedantně-kompulzivní porucha

Dobrý deň, mam 16 rokov a mam strašne otravný problém. Neustále si musím opakovať...

Obsedantní porucha

Dobrý den je mi 17 let a léčim se uzkostmi a obsedantní poruchou rok ale tak...

Obsendantně kompulzivní porucha

Váš dotaz do poradny: Dobrý den chtěla bych se zeptat jak je to s antidepresivy...

Obsendantně kompulzivní porucha

Váš dotaz do poradny: Dobrý den chtěla bych se zeptat jak je to s antidepresivy...

Obsendantně kompulzivní porucha

Váš dotaz do poradny: Dobrý den chtěla bych se zeptat jak je to s antidepresivy...

Obsese

Dobrý den, trpím OCD a s tím spojenou fóbií ze spermatu a z ostatních pohlavních...

Obsese a zbrojní průkaz

Dobrý den, chci se zeptat, zda-li může nasazení antidepresiv na obsesivní myšlenky...

Obsesivně kompulzivní porucha

Dobrý den Chci se zeptat na jednu osobu známého který trpí neustálimy myšlenkami...

Obsesivní myšlenka

Dobrý den paní doktorko . Prosim poraďte , jak se zbavit obsesivní myšlenky

Obsesní myšlenky

Dobrý den již třetí týden beru antidepresiva Citalon 20mg na obsedantní myšlenky...

Obsesní myšlenky

Dobrý den, asi už rok trpím obsesivní myšlenky. V létě jsem je měla asi nejhorší,...

Obstipace

dobry den moji babicku která ma 79 let trapi uz několik mesicu nemůže na velkou...

Obstrukční ikterus - světlá stolice, tmavá moč, žluté zbarvení kůže

Prosím o radu ...Už dlho mám podozrenie na poškodenie pečene.V poslednom pol...

Obstřik

Dobrý den,byla mi diagnostikována risartroza a včera jsem byla na obstřiku kloubu...

Obstřik karpálního tunelu

Dobrý den ,mohu dostat obsřik karpálního tunelu ,když jsem apsolvoval již tři...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Prosba o radu a vysvětlení diagnózy

Dobrý den, moje diagnóza zní: LS páteř Osa správná, prohloubená lordosa....

Mela jsem nechráněny sex

Dobry den, chtela jsem se zeptat. Mela jsem nechraneny sex 10.kvetna. po dvouch...

Léčba mononukleózy

Dobrý den , chcela by som sa spýtat , vcera som bola u lekárky stym ze mam tlaky...

Nové léky proti diabetu umí snížit i vysoký krevní tlak!

Vysoký krevní tlak je velmi často spojen s cukrovkou. Společně pak mají tato...

Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí

Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina...

Otrava houbami: poznáte příznaky a umíte dát první pomoc?

Kvůli smaženici nebo nakládaným houbám neleníme a vyrážíme pročesávat hvozdy...

Otok nohy a křeče lýtka

Dobrý den, 1) Cca od podzimu loňského roku mi otéká polovina chodidla pravé...

Porada

Uz rok mam problem s pokožkou po celém těle. Měla jsem hnisavý zánět ,udelaly...

Lékařská zpráva-vysvětlení

Dobrý den, jsem v 5TT, diagnostikována mi byla uterus bicornis, ve zprávě od...

Křečové žíly + bolest nohy

Dobrý den, mám dva dotazy. 1) maminka má celý život problém s křeč.žílami....

Zelená stolice

Již druhý den mě trápí zelená stolice nic neobvyklého jsem nejedl ale byl jsem...

Malé puchýřky, pupínky na prstech ruky

Dobrý den, na prstech se mi udělaly malé puchýřky nebo pupínky. Těžko to...

Nález na RTG a zadýchávání

Dobry den,byla jsem odeslana praktickym doktorem po rozboru krve na plicni oddeleni.zprava...

Bércové vředy

Bércový vřed (ulcus cruris) je poškození kožního krytu zasahující různě hluboko...

Panické ataky

Dobrý večer, můj manžel trpí panickými ataky. Momentálně je na 3 měsíční léčbě...

Pocity na zvraceni

Dobrý den, poslední 3 měsíce mě trápí pocity na zvracení. Situace se vždy zlepšuje...

Po jak dlouhé době je možné darovat krev po vysazení neuroleptik?

Dobrý den! Beru přibližně pět let psychofarmaka od té doby, co jsem se psychicky...

Vodnatý výtok

Dobrý den, mám zrovna období, kdy bych měla dostat menstruaci a nic. Místo...

Kožní potíže

Dobrý den, můj přítel ma po těle červené fleky. Lékařka mu řekla, že je to kožni...

Bílé tečky na kůži

Dobrý den přeji ,obracím se na Vás ohledně kožního problému ... Už druhý týden...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×