Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Oslabené trávení - kdo mi pomůže, když ne moderní medicína?

Trávení David 8.4.2019

Dobrý den, je mi 27 let a asi rok mě trápí občasná plynatost a nadýmání, někdy více, někdy méně, během toho nemám žádné bolesti, pouze tlak způsobený plyny, cca před půl rokem jsem byl na preventivce, kde mi brali krev a nic nezvyklého nenašli, pak jsem byl na ultrazvuku, kde mi diagnostikovali pouze zvýšený meteorismus, stolici mám pravidelnou 1-2 denně, maximálně každý druhý den, tvar cca 1,5cm, někdy širší světle hnědé trubice, někdy jde stolice ven stěží (nemám průjem ani příliš tvrdou stolici), ale jde, může to být způsobeno nedostatkem vlákniny, nebo nedostatkem vody? Někdy vypiju přes den pouze cca 1 litr vody + kafe a čaj, co se týče pohybu, tak sportuju často, kolo a turistika

MUDr. Tomáš Musil
Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Musil

Specializace: Akupunktura, Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: MediClinic Pelhřimov

Dobrý den, Davide,
Vaše potíže mohou být způsobeny oslabeným trávením. Záleží samozřejmě i na skladbě potravy, zda příliš nemícháte chody - například syrové ovoce jezte zvlášť, syrovou zeleninu ve Vašem případě nedoporučuji vůbec, neboť to vede k dalšímu oslabení trávení. Podobně je to i s nadměrným pitím vody a tekutin obecně. Sycené a chlazené nápoje jsou pro Vás jako jed. Pijte raději co nejméméně a teplé nápoje. Moderní doporučení ohledně tekutin jsou extrémně přehnaná. Tradiční medicíny východu jako ayurveda a tradiční čínská medicína jsou zásadně proti pití tekutin více, než je třeba. Že máte dost tekutin poznáte podle pocitu žízně a zbarvení moči (když je moč světlá je v těle vody dostatek, když žloutne, je třeba trochu přidat). Tekutiny energeticky oslabují tělo a hlavně Vaše trávení. Podobně je to se syrovou zeleninou, zmrzlinou, studeným mlékem, smetanou - to vše velmi ochlazuje trávení. Doporučuji všechna jídla teplá, dobře povařená, přiměřeně okořeněná (stimuluje vylučování trávicích šťáv). Jezte pravidelně 2-3x denně, nikdy ne na noc. Zásadní je také, abyste se nepřejídal a jedl do polosyta, jinak bude nadýmání pokračovat. Jak říkali naše moudré babičky: "Jez do polosyta, pij do polopita, budeš živ dlouhá léta!" Je jen na Vás, kolik toho přijmete, tak budete v léčbě úspěšný. Pro více rad možností léčby navštivte erudovaného terapeuta tradičních východních nauk - mají tisíciletou klinickou praxi se spolehlivou úspěšností.

Související dotazy

Trávení
Dobrý den prosím vás o radu.asi před pul rokem jsem...
Pomůže mi to
Dobrý Den vzhledem k tomu , že trpím poslední dobou...
Trávení
Dobrý den pane doktore,v listopadu minulého roku mě...
Porucha trávení
Dobrý den, mám dotaz ohledně špatného trávení. Chtěl...
S plnym brichem do vody ne?
Dobry den, chtela bych se zeptat, jestli je neco pravdy...
Trávení
Dobrý den, je mi 22 let už asi půl roku mám problém...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oslabená imunita, únava

Dobrý den, pracoval jsem 10 let na uranových dolech a byl jsem zasypán 6 hod.Koukala...

Oslabená imunita?

Dobrý den, chci Vás poprosit o radu, mám už měsíc zdravotní problémy, nejdřív...

Oslabená imunita??

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, tento rok jsem prodělala hodně "viroz" jednu...

Oslabená obranyschopnost

Dobrý den,paní doktorko.Chtěla bych se vás zeptat jestli oslabená obranyschopnost...

Oslabená obranyschopnost

A může být oslabená obranyschopnost důsledkem nezdravé životosprávy,obezity...

Oslabená páteř po těhotenství

Dobrý den, měla bych takový dotaz. Uz 7 let se mi občas stava, ze kdyz stojim...

Oslabená vnitřní stěna

Dobry vecer, je mi 27 let a cca 2 roky me trapi pocit plneho/nafouknuteho/zaludku,...

Oslabené chuťové buňky

Dobrý den.Již necelé dva roky mě trápí problém s chuťovými buňkami.Mám je oslabené,nevnímám...

Oslabené pánevní dno

Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně problémů. Před 14 dní jsem několik...

Oslabené sliznice a následné záněty

Dobrý den už jsem opravdu zoufala z teto situace.Mám několik malých bolestivých...

Oslabené trávení a zvýšené jaterní testy

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu týkající se gastroenteorologických...

Oslabené trávení, průjmy, mnohočetné bolesti

Dobry den. Potrebovala bych vysvetlit,, zda li rentgenovy nalez hlavne si skloubeni...

Oslabené zuby, zubní hygiena

Dobrý den, je mi 20 let. V posledních dvou letech se mi zhoršil stav mých zubů....

Oslabené,zničené vlasy,třepení nehtů

Dobrý den,je mi 15 let. Poslední dobou mě trápí zničené vlasy. Vlasy mám tak...

Oslabení

Strácím furt hlas,nemůžu mluvit a chvílema se i duším jak mám hleny v krku....

Oslabení cévní stěny

Dobrý den, je možné aby došlo dlouhodobým útlakem žíly, hypertenzí, vyšší...

Oslabení imunity

Dobrý den. Starší syn 3,5roku v září nastoupil do školky. Od té doby je stále...

Oslabení imunity stresem

Dobry den chci se optat na rozbor krve a zdali se mam obavat zdali jsou nejake...

Oslabení imunity, bolest břicha

Dobrý den, prosím o radu. Často mě bolí břicho (nad pupíkem, jako bych tam...

Oslabení organismu

Dobrý den, třetím rokem (od lapar.odst.žlučníku) trpím častými průjmy (3-5x...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolení v krku po zívnutí

Dobrý den, dnes jsem stála s kolegyní před prací a kouřili jsme, přišlo na mě...

Krevní tlak

Dobrý den, mam “problém” s krevním tlakem. U doktora mi jsou naměřeny hodnoty...

Zvýšené jaterní testy

Dobrý Den byly mi zjištěny zvýšené jaterní testy,Nekouřm nepiji alkohol , jen...

Chlamydie

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li metoda PCR z moči, může detekovat chlamydie...

Trittico a úzkost

Dobrý den, můj dotaz bude směřovat k nějakému zkušenému psychiatrovi. Chtěla...

Gardnerella vaginalis

Dobrý den, jsem ve 37. týdnu těhotenství. Ve 33. týdnu jsem po dobrání antibiotik...

Pálení očí, bolesti hlavy

Dobry vecer, je mi 21 let a od vcerejsiho rana vidim trosku rozmazane, nemuzu...

Rybinou zapáchající výtok z pochvy při sexu

Dobrý den. Prosím vás nevím jak to popsat ... Neboli vysvětlit. Po stiku s manželem,...

Nateklá jizva

Dobrý večer přeji, měla bych dotaz. V pátek 18.12.2015 mne byly odstraněny z...

Bolest kolene

Dobrý den, jsem 2x po operaci kolene 2013,2015, prvni operace byla nasledkem...

Pupínky s červenou tečkou

Dobrý den na ruce se mi jednoho dne, doslova z minuty na minutu objevilo několik,...

Extrakce zubu

Dobrý den, jsem tři dny po trhání osmičky, ještě mam stehy, je už možné pit...

Bolesti hlavy

Dobrý den, je mi 23let a asi před 4měsíci mne začala pobolívat hlava. Bolest...

Bolest zubů a kojení

Dobrý den, mám skoro 3 měsíční miminko. A od začátku co kojím mě pobolívají...

Bílé pupínky a výrůstek ženského genitálu

Dobrý den, můžete mi poradit? Před několika týdny se mi objevil takový výrustek...

Arytmie v mladém věku

Dobrý den, Prosím o radu, jsem už opravdu zoufalá. Byla jsem na vyšetření se...

Výtok z pochvy

Dobrý den, poslední dobou mě velice trápí jeden problém. Zhruba měsíc mám velmi...

Rada na postup léčby

Dobrý den, pane doktore, přikládám vám fotografii z lékařskou zprávou a právě...

Vyrážka na chodidlech a dlaních

Zdravím,po angíně(2x antibiotika) zhruba před 4 měsíci se mi na dlaních (i v...

Bulka konečníku

Dobrý den, v oblasti konečníku jsem si nahmatal asi 0,5 cm podlouhlou bulku,...

Reklama