Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Oslabené trávení - kdo mi pomůže, když ne moderní medicína?

Trávení David 8.4.2019

Dobrý den, je mi 27 let a asi rok mě trápí občasná plynatost a nadýmání, někdy více, někdy méně, během toho nemám žádné bolesti, pouze tlak způsobený plyny, cca před půl rokem jsem byl na preventivce, kde mi brali krev a nic nezvyklého nenašli, pak jsem byl na ultrazvuku, kde mi diagnostikovali pouze zvýšený meteorismus, stolici mám pravidelnou 1-2 denně, maximálně každý druhý den, tvar cca 1,5cm, někdy širší světle hnědé trubice, někdy jde stolice ven stěží (nemám průjem ani příliš tvrdou stolici), ale jde, může to být způsobeno nedostatkem vlákniny, nebo nedostatkem vody? Někdy vypiju přes den pouze cca 1 litr vody + kafe a čaj, co se týče pohybu, tak sportuju často, kolo a turistika

MUDr. Tomáš Musil
Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Musil

Specializace: Praktické lékařství a akupunktura Pracoviště: MediClinic Pelhřimov

Dobrý den, Davide,
Vaše potíže mohou být způsobeny oslabeným trávením. Záleží samozřejmě i na skladbě potravy, zda příliš nemícháte chody - například syrové ovoce jezte zvlášť, syrovou zeleninu ve Vašem případě nedoporučuji vůbec, neboť to vede k dalšímu oslabení trávení. Podobně je to i s nadměrným pitím vody a tekutin obecně. Sycené a chlazené nápoje jsou pro Vás jako jed. Pijte raději co nejméméně a teplé nápoje. Moderní doporučení ohledně tekutin jsou extrémně přehnaná. Tradiční medicíny východu jako ayurveda a tradiční čínská medicína jsou zásadně proti pití tekutin více, než je třeba. Že máte dost tekutin poznáte podle pocitu žízně a zbarvení moči (když je moč světlá je v těle vody dostatek, když žloutne, je třeba trochu přidat). Tekutiny energeticky oslabují tělo a hlavně Vaše trávení. Podobně je to se syrovou zeleninou, zmrzlinou, studeným mlékem, smetanou - to vše velmi ochlazuje trávení. Doporučuji všechna jídla teplá, dobře povařená, přiměřeně okořeněná (stimuluje vylučování trávicích šťáv). Jezte pravidelně 2-3x denně, nikdy ne na noc. Zásadní je také, abyste se nepřejídal a jedl do polosyta, jinak bude nadýmání pokračovat. Jak říkali naše moudré babičky: "Jez do polosyta, pij do polopita, budeš živ dlouhá léta!" Je jen na Vás, kolik toho přijmete, tak budete v léčbě úspěšný. Pro více rad možností léčby navštivte erudovaného terapeuta tradičních východních nauk - mají tisíciletou klinickou praxi se spolehlivou úspěšností.

Související dotazy

Trávení
Dobrý den prosím vás o radu.asi před pul rokem jsem...
Pomůže mi to
Dobrý Den vzhledem k tomu , že trpím poslední dobou...
Trávení
Dobrý den, je mi 22 let už asi půl roku mám problém...
Trávení
Dobrý den pane doktore,v listopadu minulého roku mě...
Porucha trávení
Dobrý den, mám dotaz ohledně špatného trávení. Chtěl...
S plnym brichem do vody ne?
Dobry den, chtela bych se zeptat, jestli je neco pravdy...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oslabená imunita, únava

Dobrý den, pracoval jsem 10 let na uranových dolech a byl jsem zasypán 6 hod.Koukala...

Oslabená imunita?

Dobrý den, chci Vás poprosit o radu, mám už měsíc zdravotní problémy, nejdřív...

Oslabená imunita??

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, tento rok jsem prodělala hodně "viroz" jednu...

Oslabená obranyschopnost

Dobrý den,paní doktorko.Chtěla bych se vás zeptat jestli oslabená obranyschopnost...

Oslabená obranyschopnost

A může být oslabená obranyschopnost důsledkem nezdravé životosprávy,obezity...

Oslabená páteř po těhotenství

Dobrý den, měla bych takový dotaz. Uz 7 let se mi občas stava, ze kdyz stojim...

Oslabená vnitřní stěna

Dobry vecer, je mi 27 let a cca 2 roky me trapi pocit plneho/nafouknuteho/zaludku,...

Oslabené chuťové buňky

Dobrý den.Již necelé dva roky mě trápí problém s chuťovými buňkami.Mám je oslabené,nevnímám...

Oslabené pánevní dno

Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně problémů. Před 14 dní jsem několik...

Oslabené sliznice a následné záněty

Dobrý den už jsem opravdu zoufala z teto situace.Mám několik malých bolestivých...

Oslabené trávení a zvýšené jaterní testy

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu týkající se gastroenteorologických...

Oslabené trávení, průjmy, mnohočetné bolesti

Dobry den. Potrebovala bych vysvetlit,, zda li rentgenovy nalez hlavne si skloubeni...

Oslabené zuby, zubní hygiena

Dobrý den, je mi 20 let. V posledních dvou letech se mi zhoršil stav mých zubů....

Oslabené,zničené vlasy,třepení nehtů

Dobrý den,je mi 15 let. Poslední dobou mě trápí zničené vlasy. Vlasy mám tak...

Oslabení

Strácím furt hlas,nemůžu mluvit a chvílema se i duším jak mám hleny v krku....

Oslabení cévní stěny

Dobrý den, je možné aby došlo dlouhodobým útlakem žíly, hypertenzí, vyšší...

Oslabení imunity

Dobrý den. Starší syn 3,5roku v září nastoupil do školky. Od té doby je stále...

Oslabení imunity stresem

Dobry den chci se optat na rozbor krve a zdali se mam obavat zdali jsou nejake...

Oslabení organismu

Dobrý den, třetím rokem (od lapar.odst.žlučníku) trpím častými průjmy (3-5x...

Oslabení pánevního dna a běh

Dobrý den. Vím že je to individuální, ale přesto bych chtěla znát váš názor....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Akné, těžší forma

Dobrý den, přicházím s velkou prosbou, která se týká mé dcery(19 let). Akné...

Bradavkovitá ježatost penisu

Dobrý den. Je mi 14 let a na penisu mám tyto pupínky chci se zeptat o co jde...

Zatěžování nohy po osteosyntéze

Dobrý den pane doktore, jsem 10 týdnů po operaci spir.zlomeniny diaf. femuru,...

RTG popis

Dobry den. Dnes jsem byl na rtg plic s podezrenim na zapal plic. Dostal jsem...

Přeočkování proti tetanu

Dobrý den. Závodní lékař mě upozornil , že bych se měla nechat přeočkovat proti...

Kontuze - zhmoždění očního bulbu a tkáně očnice

Dobrý den, v pondělí 16.9.2013 jsem dostal míčem do oka. Po vyšetření mi byla...

Petechie, krvavé fleky

Dobrý den, vždy, když dlouho chodím, objeví se mi na dolních končetinách krvavé...

Zarostlý kamínek v noze

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat: mám na chodidle zarostlý malý kamínek, noha...

Sex při zánětu močového měchýře

Dobrý den, mám zánět močových cest a od zítřka (středa) mám začít brát antibiotika...

Zapáchající pot

Dobrý den,je mi 14 let a strašně moc smrdím...je to hrůza.Nechápu proč,starám...

Bulka na genitálu

Dobry den, udelala se mi bulka na genitalu cca jako nehet od malicku. Nebolela,...

Kožní vyrážka

Dobrý den,dceři se v sobotu udělali velké slité pupence na paži,trochu na hrudníku,v...

Bolest žaludku

Dobrý den, je mi 20 let a už asi 3 roky se věnuji posilování. Zhruba před 6...

Bolest krčního svalstva

Dobrý den, Již několik dní pociťuji pnutí krčních svalů při záklonu hlavy....

Abdominální obezita

Dobrý den,beru antidepresiva a antipsychotika na periodickou depresivní poruchu....

Dráždivý tračník

Dobrý den. Prosím o pomoc... Je mi 21 let. Už téměř několik let trpím problémy...

Bolesti kyčle

Vážený pane doktore, je mi 32 let a už nějakou dobu (snad 2-4 roky, už nevím...

Zažívací potíže

Dobrý den je mi 27 let. Před 3 měsíci jsem prodělal zánět močových cest, ten...

Zalehlé ucho

Dobrý den, už delší dobu mám zalehlé pravé ucho. Pokaždé co vstanu je zalehlé...

Mám na žaludu takové malé bílé tečky

Už delší dobu mám na žaludu takové malé bílé tečky.Nesvědí,nepachne,nerudne.Zkoušel...

Reklama
Zavřít