Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Oslabení břišní stěny

Rehabilitace Lucie 15.9.2020

Dobrý den, několik posledních let (je mi 30 let) me trápí vypoukle břicho, cvičím 4x týdně a vypadám jak v x tem měsíci těhotenství, což se mi nelibi, u nutriční terapeutky jsem byla, složení jidla mám v pořádku. Přikládám foto břicha, i výsledky z in body měření, pro představu.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jindřich Cícha

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře - Jistebnice

Dobrý den Lucie,

problém může být např. v oslabení břišního, ale i zádového svalstva. Píšete, že cvičíte 4x týdně, nicméně nepíšete jakým způsobem. Vhodné by tedy bylo vyšetření rehabilitačním lékařem a následně cílené cvičení s fyzioterapeutem, dle instrukcí.
Váš dotaz ještě pro doplnění předávám specialistovi, prosím vyčkejte na odpověď. Pokud budete mít zájem o objednání k lékaři, naše sestřičky Vám pomohou.

S pozdravem,

J. Cícha

Odpovídá lékař:

Bc. et Mgr. Pavla Skopalová

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Psychosomatická klinika a MINT Terapie s.r.o.

Dobrý den, Lucie, děkujeme za dotaz. Z přiložené fotky lze soudit na neoptimální napětí břišní stěny, to bude určitě souviset s postavením celé pánve a páteře. Neoptimální souhra břišních a zádových svalů, svalů pánevního dna a kyčelního kloubu, aktivace hlubokého stabilizačního systému, ale i postavení celého hrudníku - dechový stereotyp, to vše může ovlivňovat "vzhled" břišní stěny. Nezmiňujete, jestli míváte nějaké bolesti pohybového aparátu - možná beder nebo mezi lopatkami? Nebo jiné obtíže, např. s trávením nebo bolestivou menstruací (nebo s menstruačním cyklem obecně). I to může případně s výše zmíněným souviset. Doporučuji návštěvu fyzioterapeuta, který vám zmíněné dysbalance pomůže odhalit a upravit. A možná jen malou modifikací vašeho stávajícího cvičení, případně pár specifickými cviky, si hezky pomůžete. S pozdravem Pavla Skopalová

Související dotazy

Oslabení cévní stěny
Dobrý den, je možné aby došlo dlouhodobým útlakem...
Plastika břišní stěny
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda mohu podstoupit...
Bolest břišní stěny
Při prudkém vstávání mě začalo bolet na pravé straně...
Poranění břišní stěny
Dobrý den,mám takový problém asi před měsícem a půl...
Břišní kýla
Dobrý den ,jsem 5 let po abdominoplastice a nevím zda...
Preventivní vyšetření na slinivku břišní
Dobrý den, mám malou prosbu. Jaké je možné preventivní...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oslabená vnitřní stěna

Dobry vecer, je mi 27 let a cca 2 roky me trapi pocit plneho/nafouknuteho/zaludku,...

Oslabené chuťové buňky

Dobrý den.Již necelé dva roky mě trápí problém s chuťovými buňkami.Mám je oslabené,nevnímám...

Oslabené pánevní dno

Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně problémů. Před 14 dní jsem několik...

Oslabené sliznice a následné záněty

Dobrý den už jsem opravdu zoufala z teto situace.Mám několik malých bolestivých...

Oslabené trávení - kdo mi pomůže, když ne moderní medicína?

Dobrý den, je mi 27 let a asi rok mě trápí občasná plynatost a nadýmání, někdy...

Oslabené trávení a zvýšené jaterní testy

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu týkající se gastroenteorologických...

Oslabené trávení, průjmy, mnohočetné bolesti

Dobry den. Potrebovala bych vysvetlit,, zda li rentgenovy nalez hlavne si skloubeni...

Oslabené zuby, zubní hygiena

Dobrý den, je mi 20 let. V posledních dvou letech se mi zhoršil stav mých zubů....

Oslabené,zničené vlasy,třepení nehtů

Dobrý den,je mi 15 let. Poslední dobou mě trápí zničené vlasy. Vlasy mám tak...

Oslabení

Strácím furt hlas,nemůžu mluvit a chvílema se i duším jak mám hleny v krku....

Oslabení cévní stěny

Dobrý den, je možné aby došlo dlouhodobým útlakem žíly, hypertenzí, vyšší...

Oslabení imunity

Dobrý den. Starší syn 3,5roku v září nastoupil do školky. Od té doby je stále...

Oslabení imunity stresem

Dobry den chci se optat na rozbor krve a zdali se mam obavat zdali jsou nejake...

Oslabení imunity, bolest břicha

Dobrý den, prosím o radu. Často mě bolí břicho (nad pupíkem, jako bych tam...

Oslabení organismu

Dobrý den, třetím rokem (od lapar.odst.žlučníku) trpím častými průjmy (3-5x...

Oslabení pánevního dna a běh

Dobrý den. Vím že je to individuální, ale přesto bych chtěla znát váš názor....

Oslabení po chřipce

Dobrý den, jsem poměrně mladej kluk (25 let), poslední dva týdny jsem měl chřipku....

Oslabení pravé paže

Dobrý den pane doktore velice Vas urgentně prosím o pomoc,vzhledem k tomu,že...

Oslabení rukou...

Dobry vecer chtela bych se zeptat mam.Problem z rukama vsechno me pada z rukou...

Oslabení skloviny?

Dobrý den,je mi 19 let.Se zuby jsem nikdy neměla větší problémy,ale poslední...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bulka v podpaží

Dobrý den dnes jsem objevila bulku v podpaží, na dotek je tvrdá a bolestivá...

Po ošetřaní Tekutým dusíkem

Dobrý den , měl jsem/mám u kořene penisu takovou bouličku (červená) Nejsem si...

Svědění a flíček pod prsy

Dobry den, mohu Vam polozit dotaz? Uz priblizne mesic me svedi pod prsy, nejprve...

Křeče v nohách, třes, napnuté svaly

Dobrý den Přikládám potíže s kterými se potýkám. Křeče v nohách,napnuté svaly...

Pálení nohou v noci.

V noci mě pravidelně probouzí pálení nohou.Není to jen pocit.Nohy mám skutečně...

Boleti nohou - cukrovka

Dobrý den, prosím o radu. Třetím rokem mě bolí pravá noha, pálení, brnění, když...

Zvětšené LU krku

Dobrý den. Je mi 16 let a před pár měsíci jsem si na pravé zadní straně krku...

Pigmentový névus ve vlasech

Dobry den, chcem sa opytat co to moze byt a akym sposobom sa to da odstranit,...

Nateklý čípek v krku

Dobrý den, zhruba před 5 dny jsem si všiml, že mi v krku něco vadí. Po tom,...

Erekce

Dobry den, je mi 22 let . Uz minimalne dva roky, mam problem ze neudrzim erekci...

Bolest a tlak pod pravým žebrem

Již několik měsíců mne trápí bolest a tlak pod pravým žebrem, hlavně když sedím...

Bolestivá uzlina v podpaží

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat zda je nebezpečná bolestivá bulka či uzlinka...

Zvýšená teplota u kojence

Dobrý den, pane doktore, či paní doktorko. Dceři je 7měsíců, od 2.měsíce má...

Zubní kazy u dvouletého dítěte

Dobrý den, mám na Vás velký dotaz ohledně mé dvouletě dcerky která má na čtyřech...

Trombóza?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mám bolesti v pravém stehně. Je to tupá...

Soor

Dobrý den,byla jsem u doktorky a ta mi řekla že mám virové onemocnění dýchacích...

Erekce

Zdravím, tak je mi 18let a myslím si že mám problém s erekcí, za 2roky si nepamatuju...

Nepravidelná menstruace u 14leté

Dobrý den, chtěla bych se zeptat...je normální, že mám měsíčky třeba jen tak...

Nadměrná sexuální touha

Dobrý den, mám takový problém co se týče mé sexuální touhy. Mám pocit, že...

Sauna a kojící žena

Dobrý den, prosím o informaci, zda je možné navštívit saunu a vířivku. Mám...

Reklama