Panická ataka
Dobrý den, již delší dobu mám nepředvídatelné stavy úzkosti, buší mi hrozne srdce, mám pocit, že mám závratě, sucho v krku, třes v rukou, někdy i nohou, přijde mi, že nestačím s dechem, občas se přidá nechutenství. Někdy jsem celý den v pohodě, jindy mam tyto stavy třeba třikrát za den. Občas mi tyto stavy začnou, když se posadím (ale ne vzdy), když se začnu hýbat, tak to pomalu odezní, ale taky jen někdy. Nemusím být ani ve stresove situaci, třeba staci čekat někde ve frontě a přijde to na me. Většinou se snažím odlákat pozornost na nějaký pohyb, ale ne vzdy to pomůže. Mam menší skoliosu, takže cvičím, tak od ni to asi nebude. Četla jsem na internetu o panické atace, tak by me zajímalo, zda by to nemohlo souviset s ni. Nechci ale dělat unahlene závěry, můze to byt něco jiného, nebo taky nic a ja ze sebe dělám zbytečně hypochondra. Kolegyně říkala, že to muže být od nervů z prace (dělám brigadne postovni dorucovatelku). Chtěla bych ale slyšet názor odborníka. Děkuji moc.
Specializace: Hypnoterapie, Psychologie Pracoviště: Soukromá poradna pro alternativní terapii, Lipník nad Bečvou
Dobrý den, vážená Kristino, chcete-li nějaké odborné pojmenování, pak ano, dalo by se hovo...
