Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Panická porucha - jak si pomoci k vyléčení, kdy budu zdravá?

Jiný problém Petra . 9.1.2013

Dobrý den, pane doktore. Byla mi diagnostikována úzk. panická porucha. Léčím se dva měsíce (Ellenium, Prothiaden). Od zitra dle rady psychiatra přecházím postupně na Zoloft. Chtěla bych se zeptat na dvě věci. Jak mohu ke svému vyléčení přispět sama? A ta druhá. Je možné, že po několika měsících budu žít jako dřív a v tomto ohledu budu zdravá nebo obvykle trvá léčba několik let? Moc bych si přála, aby bylo všechno jako dřív a je pro mě důležité mít pocit, že když budu brát několik měsíců léky a pracovat sama na sobě, dočkám se vysněného cíle. Moc Vám děkuji za odpověď. Petra

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Vážená a milá paní Petro, především je potřeba si uvědomit, že panická porucha je JEN jedna z podob úzkosti, která má sice děsivé příznaky, ale neohrožuje Vás na zdraví ani na životě a že máte jediný úkol: vyzrát na ni. Až se Vám podaří v tomto úkolu (=vyzrát na ni) zaměnit Z za S, máte vyhráno. Především je potřeba jít hrdě do situací, kterým byste se s chutí vyhnula a zjistit nakonec, že je zvládáte perfektně. Všechno vyhýbání Vám naopak podrývá sebedůvěru. Je rozumné naučit se fígle, jak zvládat rodící se úzkost a na to je nejlepší autogenní trénink. V tom Vám může pomoci školený psycholog, psychiatr a dokonce to umějí i sportovní trenéři (učí tak své svěřence zvládat trému). Nejlepší příručky na to, jak se vypořádat s úzkostnými stavy, napsal Ján Praško – toho bych sháněl nejdřív. Není vyloučeno, že už je to rozebrané. Já jsem spáchal před pár lety také něco, když mi pošlete poštovskou adresu, pošlu Vám knihu. Netroufám si předvídat vývoj Vašeho problému, protože nevím nic a i kdybych věděl, neměl bych jistotu. Fakt ale je, že se dá vyladit stav do několika měsíců. Tak s chutí do toho. Držím palce! Radkin Honzák

Související dotazy

Úzkostná panická porucha
Dobrý den, nedávno mi byla diagnostikována úzkostná...
Panická porucha
Zdravím, Chcem sa spýtať či je možné že po týždni...
Panická porucha
Dobrý den.je mi 24.let trpím panickou poruchou po dlouhé...
Panická porucha a Neurol
Dobry den, asi pred mesicem, jsem zacal mit neobvykly...
Panická porucha
Dobry den, tri roky jsem se lecila na panickou poruchu....
Panická porucha
Dobrý den, jsem v 18 týdnu těhotenství. Dříve jsem...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Panická porucha

Dobrý den, Je mi 21 a před měsícem jsem začala mít doslova z minuty na minutu...

Panická porucha

Dobrý den chtěla bych se zeptat jak se uklidnit když mám panickou poruchu (většinou...

Panicka porucha

Dobry den,lecim se na panickou poruchu moje obvodni lekarka mi predepsala Escitil...

Panická porucha

Dobrý den, od nástupu do 1.ročníku VŠ (cca 19-20let) jsem na sobě pociťovala...

Panická porucha

Dobrý den, trpím panickou poruchou 3 roky, ale dosud jsem to zvládala sama,...

Panická porucha

Dobrý den,mám už 6 let Panickou poruchu.Beru antidepresiva.Všechno docela zvládám,ale...

Panická porucha

Milá pani doktorka, mám už dva roky závraty, poruchy rovnováhy.Nikdy by som...

Panická porucha

Dobry den, tri roky jsem se lecila na panickou poruchu. Mela jsem dva roky Itakem...

Panická porucha

Dobrý den, Je mi 18 let, od června minulého roku trpím Panickou poruchou(Stavy,...

Panicka porucha - Hyperventilace a Remood

Dobry den, rada bych se vas zeptala, jestli ma nekdo z vas zkusenosti s lekem...

Panická porucha - příznaky, léčba

Dobrý den, navštěvuji psychologa (měsíc) a ted už i psychiatra (dva týdny)....

Panická porucha a deprese

Dobrý den, již léta se léčím na psychiatrii, užívám AD a ataky již moc nemívám....

Panická porucha a deprese

Dobrý den, jmenuji se Petr je mi 27let a od začátku roku trpím panickou poruchou....

Panická porucha a její projevy

Dobrý den, mám několik problému...Všechno se týká vlastně o mé srdce..Mám pocity,...

Panicka porucha a léčba

Dobrý den, píšu Vám s prosbou o radu.Necelé dva roky mám panické ataky,které...

Panicka porucha a migrena

Dobry den pani doktorka, Asi pred 4 rokmi som sa zacala liecit na panicku poruchu,...

Panická porucha a Neurol

Dobry den, asi pred mesicem, jsem zacal mit neobvykly stav, kdy se mi přes...

Panická porucha a vztek

Dobrý den, Již delší dobu mě trápí strach že mám schyzofrenii. Od 14 let...

Panická Porucha dotaz na Zoloft

Dobrý den, mému partnerovi byla diagnostikována panická porucha. Zjistili jsme...

Panická porucha osobnosti

Dobry den,chtela jsem se zeptat,jestli trittico pusobi ucine i na panickou poruchu....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Krvácení do mozku / Otřes mozku

Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o radu. Minulý týden jsem spadl zadní částí...

MUDr. Karel Vybíral

Praktický zubní lékař

Diagnoza

před 6lety jsem prodelala 2plicni embolie a 2 hluboke žilni trombozy .jsem trvale...

Malý penis

Dobrý den, je mně 18 let a mám problém s růstem penisu když není penis stopořený...

Úraz nebo bolest zubu během dovolené?

Léto a prázdniny přinášejí nejen zábavu a odpočinek, ale také zvýšené riziko...

Teplota a léky na nachlazení při kojení

Jsem čtyři týdny doma po porodu. Dostala jsem virozu, pokašlávám a pobolívá...

Astma a kouření e-cigaret

Dobrý den,Mam astma zatím neni nějak akutní.. Kdybych uvažoval o E-Cigaretě...

MUDr. Jiří Hrubý

Odborný lékař internista

Jak předejít vypadávání vlasů při hubnutí?

Dobrý den, začala jsem úspěšně hubnout, můj cíl je 20 kilo, takovou změnu tělo...

MUDr. Monika Veigendová

Praktický lékař pro dospělé

Zánět žil

Zánět žil, flebitida, se podle místa svého vzniku i závažnosti rozlišuje na...

Zánět na plicích u novorozence

Chtěla bych se zeptat, jaké následky mívají novorozenci, kteří byly 14 dní přenášeni...

Změna antikoncepce a zpoždění menstruace

Dobrý den, minulý měsíc jsem měla menstruaci skoro 6 dní což se mi zdá dost...

Hlen ve stolici u kojence

Dobrý den, mám 12ti týdenního chlapečka. Plně kojeného. Prodělala jsem rýmu...

MUDr. Alena Mottlová

Praktický lékař pro děti a dorost

BOLEST HLAVY POD OBOČÍM

DOBRÝ DEN, UŽ 3 DNY MĚ OBČAS BOLÍ POD PRAVÝM OBOČÍM. NEVÍTE CO TO JE? DĚKUJI...

MUDr. Petr Dražan

Ordinace praktického lékaře

Jak správně ošetřit puchýř

Odřely vám nohy nové boty nebo máte na rukou nalité otlaky od tvrdé práce? Puchýře mohou...

Bílé tečky

Dobrý den, na některých částech těla (pod očima, na rtech, na prsních dvorcích...

Zalehlé ucho

Už 6 dní mám zalehlé pravé ucho. Byl jsem na kontrole v ORL, a tam mi řekli...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×