Panické ataky
Dobrý den,
začalo to v roce 2014. Pracuji jako řemeslník na živnost ve stavebnictví. Práce bylo hodně a je i teď, ale v té době toho bylo přespříliš. Stalo se mě to poprvé, při pokleknutí a následném rychlém vstání, nepříjemný pocit rychlého bušení srdce v délce trvání několika vteřin, 10 možná 15 vteřin. Vždycky sem byl zdraví a tohle ve mě vyvolalo obavy, že nejsem asi zdraví. Ale protože se nic podobného v nejbližší době neopakovalo, strašák zmizel.
Rok 2016 prosinec, zátěž v práci už není tak velká, ale chtěly jsme v práci co nejdříve dodělat zakázku, aby naše volno před vánocemi bylo co nejdelší. A opět kombinace kleknutí a vstání ve mě vyvolalo to nepříjemné bušení srdíčka. Strach a obavy o svůj život v době volna odešly. Spolupracovníkovy se narodila dcera a od té doby se v práci nastavily mantinely pracovní doby. Já spokojenější a zdálo se vše v pořádku. V srpnu narození mé dcery. Obrovská euforie a štěstí,(při psaní této věty brečím) a na nějakého kostlivce ve skříni sem si ani nevzpomněl. Byl sem i u porodu, kde sem štěstím i brečel. Od té doby jsem citlivější a lehce mě dojmou situace, které mě dříve nechávaly chladným. Od samého začátku sem spával v ložnici s přítelkyní a dcerou společně. Když sem se vícekrát špatně vyspal, tak sem šel na jeden den spát vedle do pokoje, ale priorita byla pro mě, spát s nimi i za cenu toho, že mě několikrát vzbudí.
Rok 2017 červenec, užíváme si týden dovolené s dětmi. Zpětně si uvědomuji, že já sem si ji vlastně ani neužil, protože sem byl nevyspaný a unavený. Vzpomínám si, na jednu otravnou věc a to je, že mě pořád škubalo levé víčko.
Říjen 2017, skončili jsme v práci, ale po cestě domů, se potřebujeme zastavit na nové zakázce a poměřit ji. Nechce se mě a při zaměřování, kleknutí a rychlé vstání, se mě srdce zase rozbuší. Dřepnu si a po 10 vteřinách to odeznívá. Začínám se víc a víc pozorovat, do toho mě bolí záda. Ve vesnici umírá mladá maminka na rakovinu, příznaky bolest zad. Všechno si spojuji dohromady. Uvědomuji si, že když se mě něco stane, nebude postaráno o mou rodinu. Přestávám se zamykat na záchodě a v koupelně, kdyby náhodou se mě něco stalo, aby se dostala ke mě pomoc.
Listopad 2017, po dlouhé době jsme s přítelkyní byly v sobotu večer samy bez dětí. Ze zábavy jsme došli v ranních hodinách. Po vyspání sem šel vařit polévku a přitom mě podle lékařů zasáhla panická ataka. Musel sem jít k otevřenému oknu a rozdýchat se. Odjezd ze strachem na pohotovost, naměřen tlak 190/110. Dostal sem jeden prášek na zklidnění a jeden na tlak. Doporučení paní doktorky tk holter na 24h.
Listopad 2017, holter nasazen, velké očekávání, že se zjistí co my je a snad mě někdo už z toho vysvobodí. Po hodině jedu s holtrem zpátky do nemocnice, nechce měřit, špatně těsní hadička. Sestřička opraví, ale jen na chvíli, v obavách, že se nic nenaměří a budu muset tady tu příjemnou proceduru podstoupit znovu, si holter zpravím sám, utěsním hadičku elektrikářskou sponkou. Už je ráno a já se těším, jak to konečně ze mě odpojí. V noci to změřilo pokaždé, tak snad se něco zjistí. A je to tak, budu brát prášky(prestario neo 5 mg 1-0-0) na tlak až do konce života, ale rakovinu a nemocné srdce nemám. Jen zvýšený cukr 5,9. Začal sem si pravidelně měřit tlak. Měřil sem si ho víckrát, třeba i deset minut. První hodnota byla vždy 140/90 a nakonci měření 130/85. Na kontrole sem uvedl hodnoty tlaku a pan doktor řekl, že je vše v pořádku. Mám si teď měřit tlak jen jednou dvakrát za týden. Vše dodržuji až se doba měření zkrátí na 2-3 minuty a hodnoty na začátku 125/80 a na konci měření i 110/70 a tep vetšinou mezi 65-75.
Leden 2018 už si ani neměřím pravidelně tlak, sem v pohodě, sem smířený s tím, že budu brát prášky na tlak, ale plánuji jak začnu zase cvičit a běhat, abych třeba ty zatracený prášky už nemusel brát. Jsem v práci a zase ten zatracený pohyb nahoru a dolů. V práci ho dělám denně a proč zrovna teď, to bušení které trvá už déle, cca 8minut. Jedu na pohotovost, EKG v naprostém pořádku akorát vyšší tep. Pociťuji, během dne jako by mě chtělo znovu naskočit to nepříjemné bušení srdce nebo jakoby mě silně zabušilo srdíčko. Ale proč, když mám tlak vždy maximálně 120/80 i ráno než si vezmu prášek. Objednán na EKG holter 24h. Ten už tak nepříjemný nebyl a moc sem si přál, aby se mě rozbušilo srdce a konečně se zjistilo co to je. Ale bohužel nic se nestalo a sestřička mě z telefonu oznamuje, že jsem v pořádku a mám dojit na kontrolu nalačno. Je neděle ráno dva dny před kontrolou . Ohnu se k dceři a jede bušení na plný obrátky. Už vím co mám dělat,jdu se vyčůrat sednu a změřil sem si dvakrát tlak. První mě ukázal tlakoměr 121/99 tep122 a po druhý 130/92 tep 198. Po asi 5-10 minutách nevím, neměřil sem, se tepová frekvence zklidní na 93 úderů a tlak se mě do večera taky ustálí lehce pod těch 120/80. Uvědomuji si, že se ráno brzo probouzím a počítám si, že málo spím. Víc jak 6h denně nespím a ještě přerušovaně. Na kontrole 20.3.2018 vše říkám doktorovi. Říká, že sem absolutně v pořádku, jestli nechci prášky na spaní, Nakonec mě předepisuje Lexaurin 3mg při pocitu rychlejšího bušení srdce a dostatek spánku. No jo, já chodím i dřív spát, usnu i ve 21:00, ale spím jen 3-4h a pak se procitnu někdy s takovým leknutím, že kopnu do skříně vedle postele. Ještě usnu do rána jednou nebo dvakrát, ale po hodině zase procitnu s tím pocitem, jako bych se lekl nebo jako by ve mě zamrazilo. Říkám si tedy, že to zkusím. Okamžitě usínám, ale spím jen 3 hodiny a už nedokážu usnout do rána vůbec. Tak z práce jedu už na oběd domů a po obědě sem si 2 hodiny zdříml s dcerkou. Tak, teď je večer a já musím spát, ale nejde to. Takže mám za sebou první noc, kdy sem nespal ani minutu, pokusu bylo moc, ale při zavírání oči, mě procitne to zamrazení nebo leknutí nebo jak to nazvat. Jsem zoufalý a začínám věřit, že sem blázen. Proto si v 10 hodin ráno dávám Lexaurin. Zkouším usnout, ale nedaří se a večer se blíží, tlak mam 150/95. Proč? Beru prášky na tlak a takový číslo sem viděl naposledy před nasazením prášků. Je večer a ja sem na dně, beru si další Lexaurin a konečně spím. Spím do půl sedmé ráno v kuse přes 6 h, to se mě už dlouho nepodařilo. Tlak mám zase perfektní, opět se dostávám pod hodnotu 120/80. celý den je v pohodě, mluvím o tom s tchýní, ta mě radí ať zkusím vysadit na jeden den prášky, jestli to nejsou náhodou vedlejší účinky ty poruchy spánku. Tak dobrá, jsem rozhodnutý, teď nespolknu jedinou pilulku. Podaří se mě večer usnout, ale zas po 3 hodinách jsem vzhůru. Říkám si nevadí, dneska ráno si prášek na tlak nevezmu a uvidím, co to večer udělá. Sem celý natěšený a v očekávání jak tohle to celé dopadne. Měřím si tlak a mám celý den pod hodnotou 120/80 a večer mám rovných 120/80. Paráda, naposledy sem si vzal lék na tlak před skoro 40ti hodinama. Sem zdraví říkám si a jsem šťastný, že se pořádně vyspím. Z práce jsem dojel v 16:00h a 18:00 sem si na 15 minut zdříml v křesle, než dojela přítelkyně. Byl sem strašně unavený, ale těšil se už do postele.Dal sem si ještě s chutí jedno pivo a zalehl sem už ve 20:00h. Jenže zrada, lehl sem si, ale já hned nespím. To není možný, tlak zas vyletěl na 140/95 a veškerá naděje se rozplynula. Musela mě zklidnit přítelkyně a volal sem ještě kolegovi a ten mě ubezpečil, že když nepůjdu do práce, tak prostě nepůjdu a mám si dát oraz. Tak se mě podařilo kolem půl noci usnout, ale v 3:15 sem se zase vzbudil a ze zoufalství a půlkou Lexaurinu sem začal psát tyto řádky.
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, absolvoval jste poměrně rozsáhle vyšetření stavu, které organickou příčinu nep...
MUDr. Miroslav Sekot
Specializace: Psychiatrie, Psychoterapie Pracoviště: Hélio - centrum pro duševní zdraví
Dobrý den pane JIří,
je vidět, že jste si s vypsáním všecho potíží dal opravdu zálež...
