Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Píchavá bolest ve stehnu

Fyzioterapie Dominik 10.12.2014

Dobrý den,
potýkám se s nasledujícím problémem:
Je mi 14 let, vážím 70kg a měřím přes 185cm, jsem atlet. Následující věci, které napíšu, tak si uvědomuji svých chyb a věcí, které bych měl udělat, aby se nestalo, nežadám proto o radu popisující jak zranění předejít. Teď už k problému. Zhruba před 3 měsícema jsem byl s kámošem venku a z ničeho nic jsme si dali závod ve sprintu (bez rozcvičení.. Toť ten problém) a v půlce běhu jsem ucítil jemné píchnutí v pravém stehnu. To jsem nebral vážně na závody ve sprintu na dráze, které se konaly o dva dny později, jsem šel. Před během jsem se rozcvičil a vše, ale v běhu na 100 metrů jsem ucítil velmi výraznou vnitřní bolest asi 20 metrů před cílem. Trať jsem doběhl, ale po doběhu jsem nebyl schopen ani klusu.
Měl jsem zhruba měsíc pauzu ode všeho, poté jsem začal chodit na tréninky mě noha stále bolela, proto jsem dělal jen takové lehké věci. Noha mě při rychlejším běhu bolí ale i dnes. Většinou způsobem, že mám náročný trénink, kde po ukončení a usednutí do auta noha zatuhla a začala bolet, že bych stejného tréninku v tentýž moment nebyl schopný.
Noha mě bolela hlavně na čtyrhl. steh. svalu, který jsem protáhnul, ale bolest se přesunula jinam, nalevo od čtyrhl. steh. svalu. Bolest občas vystřeluje až do kolene.
Mohl bych proto prosím poprosit o radu, co se mi vlastně stalo, jestli je to od svalu, nervu, nebo zad, případně pokud víte, jak zranění nejrychleji rehabilitovat. Děkuji předem.

Pozn. při běhu pociťuji píchavou bolest, která mi způsobuje kulhavý běh. Stejně tak mě bolí, když po zátěži zatnu nohu ve vzduchu (stehno), nebo když ve stoje nohu opřenou chodidlem na zem zatlačím dozadu.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

Vypdá to na mikrorupturu, která ovšem není b ez příčiny. Nejedná se jenom o rozcvičení. Tělo musí být v p=erfektním funkčním stavu. Zřejmě budete mít i poruchu v postavení pánve, což při i drobné zátěži zatnutím dělá onu přenesenou reakci.
Chtělo by to" aktivně fyzioterapeutickou" léčbu, kterámusí obnovit statikuánve a funkční vazby. Dle efektu terpve plán zátěže. Druhá možnost je klidový režim, zklidňující rehab.prodcedury( které jsou samozřejmě pro urychlenbí léčby vhodné i při správném typu léčby, ale není to léčba cílená, jen pomocná, problémy se buď obnoví po čase , případně ve svalovéřadě char." dolního zkříž.sy někde poblíž) V Praze se samzřejmě můžete objednat i do mé poradny

Související dotazy

Bolest zevní strany stehna
Dobrý den, asi týden me začala bolest ve stěhně konkrétnější...
Bolesti stehen
Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen....
Pálení a bodání stehen
Dobrý den, posledních půl roku mám potíže ze stehny,...
Bolest stehna
Dobrý den, již 4 dny mám přetrvávající bolest asi...
Bolest zad
Dobrý večer,mám prosbu. Před dvěma dny mě bolely záda(těsně...
Bolest zad
Dobrý den, mám letité bolesti v dolní polovině zad...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Píchavá bolest v pánvi

Dobrý den. Prosím o pomoc. Už více než dva měsíce cítím tupou pichlavou bolest...

Pichava bolest v podbrisku.

Dobry den,pane doktore,v posledni dobe me trapi bodava bolest v podbrisku a...

Píchavá bolest v podbříšku

Dobrý den. Dne 10.6 jsem měla MS dříve o 8 dnů než obvykle. S partnerem jsem...

Píchavá bolest v podbříšku

Dobrý den, chtěla bych jsem se zeptat, už mě asi týden píchavě bolí v podbříšku....

Píchavá bolest v pravém boku

Dobrý den, druhý den po sobě mě trápí občasné bodavé píchnutí na pravém boku...

Píchavá bolest v pravém podbřišku

Dobrý den. Včera na atletických závodech mě párkrát píchlo v pravém podbřišku....

Píchavá bolest v pravém podbřišku 4 týdny po operaci apendixu

Dobrý den. Jsem 4 týdny po laparoskopické operaci apendixu. Apendix byl zanícen,...

Píchavá bolesť v pravom kolene, nielen pri chôdzi, ale aj v kľude ak to koleno chcem narovnať alebo zohnúť

asi mesiac ma bolí pravé koleno, mal som s tým už problémy, ale bolo to asi...

Píchavá bolest v tříslech i kyčli

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na své potížeasi tři měsíce cítím palčivou bolest...

Píchavá bolest v zádech

Dobrý den, poslední měsíc mám bolesti v zádech. Je to v oblasti bederní denně...

Píchavá bolest vedle pupku

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat před cca 3 týdny jsem měla psa na operaci,...

Píchavé bolesti na hrudníku

Dobrý den, nějakou dobu mě píchá na pravé straně plíce, ale pouze na pravé straně....

Píchavé bolesti v levém podbřišku

Dobrý den, dnes mi začala menstruace a s ní i tento problém - při každém močení...

Píchavé bolesti v pravém podbřišku

Dobrý den, od rána mě při prudsim pohybu jako je došlap, ale i zakaslani či...

Píchavé bolesti žaludku

Dobrý den . Je mi čtrnáct let a v posledním půlroce mám píchavou bolest v oblasti...

Píchl jsem se do pihy jehlou

Dobrý den, píchl jsem se do pihy jehlou, udělal se mi na místě strup, který...

Píchla jsem se o injekční stříkačku

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Pichlava bolest

Dobrý den, nevím zda jako předmět dotazu jsem uvedla ten spravný. Tak začnu...

Pichlavá bolest

Dobrý den, již třetím týdnem je svědění, mírný výtok krve a pichlavá bolest. Mám...

Pichlava bolest

Dobrý vecer, už třetí den mám problém s krkem.Je to pocit jako kdybych mela...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Porucha myšlení a paměti

Dobrý den, už delší dobu mám problémy s pamětí a docela mě děsí můj nynější...

Ukopnutý palec

Ve ctvrtek rano mi na palec spadnul tezky kus dreva, palec otekl, zacal fialovet....

Narovnání zakřivení penisu

Dobrý den. Je nějaká možnost aby se zakřivený penis narovnal nějakými cviky...

Opožděná menstruace

Dobrý den chtěla bych se zeptat je mi 18 let mám stálého přítele a beru HA ale...

Již půl roku mě bolí pichlavá bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní kosti

Dobrý den, již půl roku mě bolí pichlava bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní...

Stav po operaci Achillových šlach

Dobrý den. Je mi 21 let a před 2 lety jsem byla operována v Ostravě na ortopedii...

Na levém varleti se mi udělala malá bulka

Dobrý den před 3 týdny se mi na levém varleti udělala malá bulka je mi 17 let...

Jak hluboko je panenská blána?

Dobrý den,mám takový možná trochu divný dotaz.Kde je vlastně panenská blána?Při...

Antibiotika na zánět dutin

Dobrý den, po třech dnech léčení virózy mě začaly bolet dutiny. Lékař mi chtěl...

Můžu si vzít ibalgin pokud užívám antibiotika?

Dobrý den, užívám V-PENICILIN 0,8 MEGA BIOTIKA a bolí mě stolička. Můžu si vzít...

Puchýřky v pochvě a na hrázi

Dobry den, prosim o nazor. V pochve a na hrazi se mi udelaly puchyrky. Od lekarky...

Bolavý jazyk

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda-li mi nechybí nějaký vitamín. Neboť mám...

Apendix

Od operace Apendixu uběhlo 10 dní, jizva bolí , při větší námaze to kolem dokola...

Chrčení...

Dobrý den, je mi 21 a v poslední době mě chrčí na hrudi,( převážně se chrčení...

Možný přenos infekce

Dobry den, mam uzkostny dotaz. Kdyz jsem dnes sla na kontrolu v nemocnici. Tak...

Bolesti v oblasti trojúhelníku pod hrudním košem

Dobrý den, Už od jisté doby mám problémy se žaludkem, prosím Vás o radu....

Pupínky na kůži

Po treningu se mi na nohou objevili vysev malych pupinku, vodnate. Zatim to...

Bodavá bolest kotníku

Dobrý den, již delší dobu mne trápí bodavá bolest (vnitřní část pravého kotníku,...

Bolest pysků

Dobrý den. Mým problémem je bolest pysků přu menstruaci. Není spojená se svěděním...

Bolesti na krku, levá strana z venku v okolí krkavice

Dobry den,3tydny zpet jsem vam psala s dotazem ohledne bolesti na krku,leva...

Reklama