Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Píchavá bolest ve stehnu

Fyzioterapie Dominik 10.12.2014

Dobrý den,
potýkám se s nasledujícím problémem:
Je mi 14 let, vážím 70kg a měřím přes 185cm, jsem atlet. Následující věci, které napíšu, tak si uvědomuji svých chyb a věcí, které bych měl udělat, aby se nestalo, nežadám proto o radu popisující jak zranění předejít. Teď už k problému. Zhruba před 3 měsícema jsem byl s kámošem venku a z ničeho nic jsme si dali závod ve sprintu (bez rozcvičení.. Toť ten problém) a v půlce běhu jsem ucítil jemné píchnutí v pravém stehnu. To jsem nebral vážně na závody ve sprintu na dráze, které se konaly o dva dny později, jsem šel. Před během jsem se rozcvičil a vše, ale v běhu na 100 metrů jsem ucítil velmi výraznou vnitřní bolest asi 20 metrů před cílem. Trať jsem doběhl, ale po doběhu jsem nebyl schopen ani klusu.
Měl jsem zhruba měsíc pauzu ode všeho, poté jsem začal chodit na tréninky mě noha stále bolela, proto jsem dělal jen takové lehké věci. Noha mě při rychlejším běhu bolí ale i dnes. Většinou způsobem, že mám náročný trénink, kde po ukončení a usednutí do auta noha zatuhla a začala bolet, že bych stejného tréninku v tentýž moment nebyl schopný.
Noha mě bolela hlavně na čtyrhl. steh. svalu, který jsem protáhnul, ale bolest se přesunula jinam, nalevo od čtyrhl. steh. svalu. Bolest občas vystřeluje až do kolene.
Mohl bych proto prosím poprosit o radu, co se mi vlastně stalo, jestli je to od svalu, nervu, nebo zad, případně pokud víte, jak zranění nejrychleji rehabilitovat. Děkuji předem.

Pozn. při běhu pociťuji píchavou bolest, která mi způsobuje kulhavý běh. Stejně tak mě bolí, když po zátěži zatnu nohu ve vzduchu (stehno), nebo když ve stoje nohu opřenou chodidlem na zem zatlačím dozadu.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Vypdá to na mikrorupturu, která ovšem není b ez příčiny. Nejedná se jenom o rozcvičení. Tělo musí být v p=erfektním funkčním stavu. Zřejmě budete mít i poruchu v postavení pánve, což při i drobné zátěži zatnutím dělá onu přenesenou reakci.
Chtělo by to" aktivně fyzioterapeutickou" léčbu, kterámusí obnovit statikuánve a funkční vazby. Dle efektu terpve plán zátěže. Druhá možnost je klidový režim, zklidňující rehab.prodcedury( které jsou samozřejmě pro urychlenbí léčby vhodné i při správném typu léčby, ale není to léčba cílená, jen pomocná, problémy se buď obnoví po čase , případně ve svalovéřadě char." dolního zkříž.sy někde poblíž) V Praze se samzřejmě můžete objednat i do mé poradny

Související dotazy

Bolest zevní strany stehna
Dobrý den, asi týden me začala bolest ve stěhně konkrétnější...
Pálení a bodání stehen
Dobrý den, posledních půl roku mám potíže ze stehny,...
Bolesti stehen
Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen....
Bolest stehna
Dobrý den, již 4 dny mám přetrvávající bolest asi...
Bolest zad
Dobrý večer,mám prosbu. Před dvěma dny mě bolely záda(těsně...
Fleky na stehnech
Dobrý den, dnes rano jsem si všimla těchto fleků...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Píchavá bolest v oblasti třísel,vystřelující do varlat a břicha-Kýla?.

Dobrý den, je mi skoro 20 let. Už od pondělí mám pichlavé bolesti v oblasti...

Píchavá bolest v pánvi

Dobrý den. Prosím o pomoc. Už více než dva měsíce cítím tupou pichlavou bolest...

Pichava bolest v podbrisku.

Dobry den,pane doktore,v posledni dobe me trapi bodava bolest v podbrisku a...

Píchavá bolest v podbříšku

Dobrý den. Dne 10.6 jsem měla MS dříve o 8 dnů než obvykle. S partnerem jsem...

Píchavá bolest v podbříšku

Dobrý den, chtěla bych jsem se zeptat, už mě asi týden píchavě bolí v podbříšku....

Píchavá bolest v pravém podbřišku

Dobrý den. Včera na atletických závodech mě párkrát píchlo v pravém podbřišku....

Píchavá bolest v pravém podbřišku 4 týdny po operaci apendixu

Dobrý den. Jsem 4 týdny po laparoskopické operaci apendixu. Apendix byl zanícen,...

Píchavá bolesť v pravom kolene, nielen pri chôdzi, ale aj v kľude ak to koleno chcem narovnať alebo zohnúť

asi mesiac ma bolí pravé koleno, mal som s tým už problémy, ale bolo to asi...

Píchavá bolest v tříslech i kyčli

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na své potížeasi tři měsíce cítím palčivou bolest...

Píchavá bolest v zádech

Dobrý den, poslední měsíc mám bolesti v zádech. Je to v oblasti bederní denně...

Píchavá bolest vedle pupku

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat před cca 3 týdny jsem měla psa na operaci,...

Píchavé bolesti na hrudníku

Dobrý den, nějakou dobu mě píchá na pravé straně plíce, ale pouze na pravé straně....

Píchavé bolesti žaludku

Dobrý den . Je mi čtrnáct let a v posledním půlroce mám píchavou bolest v oblasti...

Píchl jsem se do pihy jehlou

Dobrý den, píchl jsem se do pihy jehlou, udělal se mi na místě strup, který...

Pichlava bolest

Dobrý den, nevím zda jako předmět dotazu jsem uvedla ten spravný. Tak začnu...

Pichlavá bolest

Dobrý den, již třetím týdnem je svědění, mírný výtok krve a pichlavá bolest. Mám...

Pichlava bolest

Dobrý vecer, už třetí den mám problém s krkem.Je to pocit jako kdybych mela...

Pichlava bolest hlavy

Dobrý den je mi 21 let mám 3 zdravé děti právě poslední ještě kojím.Když jsem...

Pichlavá bolest konečníku při vyprazdňování

Dobrý den, před měsícem jsem mněl zánět v krku a měl nasazený antibiotika po...

Pichlavá bolest na hrudní kosti při nadechnutí

Dobrý den, je mi 17 let a už den pocituji bolest na hrudní kosti při nadechnutí....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Ukončení menstruace

Dobrý den..Ve středu jsem jako vždy vysadila antikoncepci (beru Vreya)..Bohužel...

OCD

Dobrý den, již dva roky žiji s přítelem, který trpí OCD poruchou, avšak tuto...

Skříplý nerv ??

Dobrý den, už cca 4 měsíce mě brní prsty na levé ruce, přidala se bolest zápěstí,...

Brnění rukou, přibírání na váze, bolest v krku

Dobrý den , za poslední půl rok jsem rapidně přibrala a poslední dva týdny při...

Plíseň na hrudi

Dobrý den, byla jsem u kožní lékařky a podle ní mám plíseň na hrudi. Předepsala...

Bolest varlete

Dobrý den, manžel nemůže už dva dny sedět, stěžuje si na bolest v pravém varleti...

OCD

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, je možné se z kompulzivně obsedantně kompulzivní...

Antikoncepce Minerva

Dobrý Den, chtěla bych se zeptat , mám začít užívat mojí první antikoncepci...

Užívání léků po komplikované zlomenině kotníku

Dobrý den, prosím o radu, zda mohu po roce a půl po operované zlomenině kotníku...

Nádor prsu

Dobrý den,2014 rakovina hormon.typu prsu,následně,chemo, ozařování,operace ženských...

Kručení ve střevech

Dobrý den, Je mi 40 let, byl jsem před týdnem na kolondoskopii odstranit 1...

Thc v moči

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak dlouho vydrží THC v moči, když jsem ke konci...

Noční bolesti v koleni

Dobrý den, asi tak 3 roky se u mě čas od času vyskytne prudká a silná bolest,...

Asi rok užívám Detralex

Dobrý den, mám takovou prosbu. Asi rok užívám Detralex. Byl mi nasazen z...

Pálení v oblasti pánve

Dobrý den, již delší dobu cítím takové pálení v oblasti pánve (oblasti pálení...

Postranní kolenní vaz

Dobrý den, zhruba před rokem jsem si při fotbale přetrhl vnitřní postranní vaz...

Bolest lýtka

Dobrý den, přibližně 5 dní mám tupou bolest v lýtku. Po poslední návštěvě posilovny...

Bolest varlat

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat,mám bolesti varlat,nejprve to začalo jedním...

Bolest vnější strany chodidla

Dobrý den ,asi před 2 měsíci mě začalo bolet chodidlo, byla jsem u ortopeda...

Dolichokolon

Dobrý den, pane doktore, chtěla bych se zeptat....již delší dobu (měsíce) mívám...