Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Porucha spánku, Rivotril

Poruchy spánku tomas 7.5.2018

Dobry den chtel bych de zeptat spatne usinam pred rani smenou tak jsi vezmu rivotril 0.5mg a spim vzal tedkom 2 dny nemuzu byt na tom zavysly?mam jeste k dispozici atarax ale nevim jestky je na spani? .muze te mi neco poradit co na spani ?ale at to neni navykove dekuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Barchánková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka, Ústí nad Labem

Dobrý den, pokud jste si vzal Rivotril 2 dny po sobě, závislým se nestanete (pokud ho tedy nebudete užívat i nadále). Po 2 dnech užívání léku tedy závislost nevznikne.
Na spaní můžete nejdříve zkusit bylinné preparáty, např. s obsahem kozlíku, meduňky, šišky chmelu (konkrétní přípravky Vám poradí v lékárně, jsou volně prodejné). Efekt zhodnoťte cca po týdnu užívání. Pokud by nezabraly, pak lze užít léky na lékařský předpis jako např. Stilnox (pokud byste je ale bral pravidelně, může se také vyvinout závislost, ale méně často než při užívání Rivotrilu; pokud byste ho užíval cca 1-2x týdně, půl tablety, závislost by vzniknout neměla).
Pokud je důvodem poruchy spánku stres z ranní směny, pak by mohl pomoci i Atarax (tento lék zmírňuje úzkosti).
Také je potřeba dodržovat zásady spánkové hygieny (chodit spát ve zhruba stejnou hodinu, před spaním 2 hodiny necvičit, postel užívat pouze ke spánku, nikoli např. ke sledování televize, četbě apod., nepít před spánkem kávu, černý čaj atd.).
S pozdravem BB.

Související dotazy

Porucha spánku
Dobrý den,Už asi 2-3 měsíce nemůžu spát.Usnu asi tak...
Porucha spánku
Mohla by jsem se zeptat ? Když jdu spát trvá to alespoň...
Poruchy spánku
Dobrý den,mám docela velký problem mám poruchy spánku.V...
Poruchy spánku
Dobrý den, mám poruchy spánku. Ani si nepamatuji, kdy...
Poruchy spánku
Dobry den,uz roky trpim poruchami spanku,kdy v noci...
Poruchy spánku
Dobrý den, bude mi 69 a trpím poruchami spánku, což...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Porucha spánku po operaci

Dobrý den, před dvěma týdny jsem byl na operaci srdce a od té doby mám problém...

Porucha spánku po porodu

Dobrý den, jsem 4 měsíce po porodu a kvůli stresu z návratu do práce jsem si...

Porucha spánku po užívání analgetik

Dobrý den, trpěl jsem silnými bolesti levé končetiny a sedacího nervu, od začátku...

Porucha spánku u 15leté dívky

Dobrý den, Chci se zeptat jestli je normální, že moje 15letá dcera trpí poruchou...

Porucha spánku u 8 letého dítěte

Dobrý den mám letou dceru a ta má problém usínat u sebe v pokojíku.Když už...

Porucha spánku u dětí

Dobrý den, píší kvůli spánku 14měsíčního syna. Nikdy nespal celou noc ovšem...

Porucha spánku u dítěte

Dobrý den, prosím o radu ohledně nočního spánku naší sedmiměsíční holčičky....

Porucha spánku u dospívajících

Dobrý den , chtěla by jsem se zeptat na svou 13ti letou dceru . Ona chodí spát...

Porucha spánku u kojící ženy

Dobrý den, mám 4 měsíčního chlapečka a již od jeho narození se potýkám s nespavostí....

Porucha spánku, je nebezpečné použít prošlý Diazepam?

Dobrý den, už asi měsíc se nemohu pořádně vyspat, nedaří se mi usínat, když...

Porucha spánku, spánková paralýza

Dobry den nevim co to je usinam A hned semi zdál sen .a potom sem se snazil...

Porucha spánku, strach

Dobrý den. Moje žena má problémy s kvalitou spánku a nechce je řešit. Nejvíce...

Porucha spánku, těhotenství

Dobry den, jsem v 5tt tehotenstvi. Jiz roky uzivam lek na spani Hypnogen, 1,5...

Porucha spánku?

Dobrý den,chtěla bych se zeptat ohledně spánku,už několik dní nemohu spát,přes...

Porucha spánku?

Dobrý den, ráda bych se zeptala, co bych mohla ještě udělat pro to, abych usínala...

Porucha spermatu

Zdravím, dnes jsem vystříkl jenom nelepkavou průhlednou tekutinu. Stalo se mi...

Porucha spermatu

Dobrý den. Už po druhé během dvou týdnů se mi stalo , že při ejakulaci mám...

Porucha srdce

Dobrý den, často mám pocit cukání u srdce,trvá jen chvíli a nutí mě to k odkašlání. Připomíná...

Porucha srdečního rytmu

Dobrý den, od prodělané hnisavé angíny před půl rokem (léčené antibiotiky)...

Porucha srdečního rytmu

Dobry den . Uz asi rok a pol ma trapia problemy so srdcom. Zacne to tym ze mi...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mazové žlázy na penisu

Hezký den. Chtěl bych se zeptat jestli viditelnost, velikost a množství mazových...

Invalidní důchod

Dobrý den, mám po úrazu - zlomený obratel, měl jsem dvě náročné operace byl...

Výrustky u vchodu pochvy

Dobrý den pane doktore. Rozhodla jsem se zaslat Vám foto mojí pochvy. Sice...

Očkování na dlouhodobý pobyt v exotických zemích

Dobrý den, prosím o doporučení, jaká očkování zvolit, jestliže chci cestovat...

Prsa (velikost bradavek a vpáčení)

Pěkný den, již delší dobu sleduji na svém těle, že mám jakoby vpáčené obě...

Očkování na černý kašel a tetanus

Dobrý den, v roce 2004 jsem byla naposledy na vakcíně proti tetanu. Lékařka...

Výrůstky u vstupu do pochvy

Dobrý den, zhruba 10 dní zpátky se mi u vstupu do pochvy udělaly výrůstky (viz...

Výrustky v konečníku

Dobrý den po chirurgickem zakroku pred tremi lety , kdy mi p. doktor řezal...

Malý penis

Dobry den je mi 25 roku a muj penis jen 3 cm co mamdelat aby byl vesi a delsi

Bolest v krku

Dobrý den,prosím o radu. Před měsícem jsem šla na pohotovost se silnými bolestmi...

Výrůstky na jazyku

Dobrý den, na jazyku jsem nalezla tyto výrůstky. Napadlo mě, zda nejde o kondylomata...

Očkování na cesty - sakroiliitida III.st.

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně očkování na cesty do zemí...

Výrustky v krku

Dobrý den, u krčního čípku mám už asi 2 roky výrůstek cca 5mm lékař mě poslal...

Očkování na cestu

Dobrý den, odjíždím do Senegalu, Mali a Maroka, jaká očkování proti infekcím...

Bušení srdce po probuzení

Dobrý den,občas se mi stane,že se v noci probudím a po velmi krátké době mi...

Očkování MMR u dítěte

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na očkování MMR. Dnes jsme byly v 15. Měsících...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Divná kůžička na žaludu

Dobrý den chtěl bych se vás zeptat na žaludu mám takovou popraskanou kůži je...

Očkování MMR u dcery a plánované těhotenství

Dobrý den, prosím o radu. Plánuji těhotenství, tento týden mám zrovna plodné...

Divná kůžička na žaludu

Dobrý den chci se zeptat mam celej jakoby popraskanej žalud viz foto co stím...