Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Před-půlnoční spánek ?

Mozek a nervy JohnyCage . 26.6.2009 redakce uLékaře

Dobrý den, někde jsem se doslechl, že spánek před 12 hodinou večerní je hodnotnější než ten po 12 hodině. Trochu tomu nerozumím. Měl jsem za to, že podstatné je, aby se člověk dobře vyspal a ne to jestli usne před nebo až po půlnoci. Je na před-půlnočním spánku vubec něco pravda ? Díky za Vaši odpoved

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, jedná o záležitost tzv. biorytmů, které řídí celé naše tělo. Daleko hodnotnější spánek je opravdu před 12. hodinou, tak je totiž lidské tělo "nastaveno". Hezký den.

Související dotazy

Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
Spánek na mateřské
Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, jak si upravit...
Spánek
Dobrý den, mám problémy se spaním. Jednou se stalo...
Spánek
Dobry den,chci se zeptat,vstavam ve 4:15 abych byl...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Před pár lety podstoupil operaci hlavy ( nádor )

Dobrý den, jmenuji se Zuzana a chtěla bych se zeptat na svého partnera. Partnerovi...

Před pár lety se mi na penisu objevilo několik hnědošedých flíčků

Dobrý večer, již před pár lety se mi na penisu objevilo několik hnědošedých...

Před půl hodinou mi můj 3měsíční syn spadl z gauče

Dobrý den,cca před půl hodinou mi můj 3měsíční syn spadl z gauče na plovoucku.Vypadá...

Před rokem při sexu mi praskla uzdička

Dobrý den, před rokem při sexu mi praskla uzdička na penisu, krve jak z vola...

Před rokem se my přetrhl přední křížový vaz

Dobrý den chtěl jsem se zeptat před rokem se my přetrhl přední křížový vaz na...

Před třemi dny jsem měl 3 klíšťata.

Dobrý den. Před třemi dny jsem byl na rybach a mel jsem 3 klíšťata. Od včerejšího...

Před třemi dny mi začaly tuhnout mimické svaly

Dobrý den, před třemi dny mi začaly tuhnout mimické svaly, druhý den se přidala...

Před týdnem mi na stomatochirurgii vytahovali osmičku dole

Dobry den, pred tydnem mi na stomatochirurgii vytahovali osmicku dole. Zub bylo...

Před týdnem se mi na penisu udělalo několik "boláků"

Dobrý den, asi před týdnem se mi na penisu udělalo několik "boláků" (viz foto),...

Před vyšetřením :-(

Pane doktore moc vás prosím o radu . Jdu na endoskopické vyšetření tlustého...

Předávkování

Chtěla bych se zeptat, jak dlouho zhruba trvá než odezní nežádoucí účinky požití...

Předávkování

Dobrý den, přišel jsem domů a bolela mè hlava, tak.jsem si vzal 2 prášky ibalginu...

Předávkování

Dobry den jmenuji se daniel cely zivot me doprovazi smula cim jsem starsi ti...

Předávkování ???

Dobrý den je mi 13 let a dnes jsem si vzala 5 prášků xyzalu 5 prášků ibalgunu...

Předávkování aminokyselinami

Asi týden zpátky jsem měl častejší stolici a močení. Po konzultaci s obvodním...

Předávkování antibiotiky

Dobrý de.Lékařka mi předepsala pro 8 m syna lék Ospen.Bohužel jsem špatně přečetla...

Předávkování antibiotiky

Dobrý den, můj syn (2měsíce, 5kg) má zarudlý pupík a tak pediatr nám na to...

Předávkování antidepresivy ??

Dobrý den, moje maminka omylem cca 2 měsíce užívala dvoje antideresiva najednou....

Předávkování betablokátorem Egilok

Dobrý den, mám vážné obavy o přítele-tragedie v rodině a pocit selhání. Může...

Předávkování Ecosalem?

Dobrý den, mám problém, poslední dobou trpím dušností, mám potřebu se zhluboka...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nystagmus

Děkuji za Vaši rychlou odpověď ohledně nystagmu. Ještě bych měl jeden doplňující...

Dysurické potíže

Ahoj, celý svůj život chodím na lehko, i jako dítko školou povinné jsem nikdy...

Antikoncepce Bonadea

Dobrý den, antikoncepci Bonadea užívám již 4. měsíc zhoršila se mi pleť,nemám...

Zánět močového měchýře ?

Dobrý den, před měsícem jsem ležela v nemocnici s akutním zánětem močového...

Genitální opar

Dobrý den, nedávno měla moje přítelkyně genitální opar. Nevíme, kde tento vir...

Zvyšovat hladinu prolaktinu v těle může mnoho věcí – třeba hladovění

Prolaktin, hormon produkovaný přední částí hypofýzy, přirozeně stoupá po porodu,...

Tik oka

Dobrý den, levé oko už mě tak měsíc zlobí. Skoro celý den samovolně mi tiká...

Motání hlavy

Dobrý den už od května trpím na motani hlavy nemůžu vůbec chodit ven obvodni...

Gardnerella vaginalis

Dobrý den, co jsem se vrátila od moře trápil mě tvarohovitý výtok, svědění,...

Necitlivost části prstu na noze

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat čím to může být, že mám již delší dobu (pozorováno...

Nelze souložit

Dobrý večer,chtěla bych poradit,dcera má přítele bude mu 18 let. Nemůže s ním...

Pomalý tep

Dobrý den, je mi 37 let, 184cm/100 kg.Na problémy s vyšším tlakem a rychlým...

Nekuřákům se lépe hojí pooperační jizvy

Jste kuřák a máte před sebou nějaký operační zákrok? Pokud se vám alespoň na...

Jaká antikoncepce?

Dobrý den, chci se prosím zeptat jaký druh antikoncepce bych si měla pořídit?...

MUDr. Zdena Nekvapilová

Praktický zubní lékař

Ztráta rovnováhy

Dobrý den, moje mamka (63let) byla před 6 týdny na operaci šedého zákalu s pravým...

Oční "alergie" na slunce

Vážený pane doktore, chtěla bych se zeptat, zda může existovat oční alergie...

Interkostální neuralgie

Od včerejšího dne mám ostrou bolest v pravém podžebří při ohnutí .Silnou ostrou...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×