Sociální fobie
Už dříve mi občas při velkém trémě (např. vystoupení před třídou) ztuhnuly krční svaly a někdy se mi i stalo, že jsem trhla hlavou. Nikdy jsem to neřešila, takové situace nebyly moc časté, s trémou jsem se vždy nějak vyrovnala. V posledních 2 měsících se ale vše výrazně zhoršilo. I téměř běžné situace ve mně vyvolávají trému, úzkost a strach. Nejvíce mi ale vadí právě to, že mi při tom někdy "cukne" či "trhne" hlava. Např. stojím na poště a čekám až na mě přijde řada a najednou začnu pociťovat hroznou úzkost, ztuhnou mi krční svaly a už se bojím právě toho, že zase trhnu hlavou - to je pro mě nejhorší, protože si toho lidi mohou všimnout. Začínám se i proto vyhýbat místům a situacím, kde už se mi toto stalo. K lékaři s tím jít zatím nechci. Doufám, že by mi mohly pomoci nějaké volně prodejné doplňky stravy. Jen nevím, které by byly nejvhodnější. Mohlo by to být např. nedostatkem horčíku? Pravdou také je, že jsem v poslední době byla hodně ve stresu kvůli škole.
Dobrý den, Vaše obtíže působí jako úzkostná porucha charakteru sociální fobie. Suplementac...
Dobrý den, Lucie, vaše potíže jsou velmi pravděpodobně psychického rázu. Patrně se jedná o...
