Toxicita vitamin A a D
Dobrý den,
na začátku léta mě můj lékař začal léčit na nedostatek vitamínu A (6000 I.U. denně + játra každý týden k jídlu) a jeho projevy. Hladina vitamínu A se dostala zpět do normy takže jsme pokračovali v doplňování. Bohužel během té doby se u mě objevily symptomy ulnárního a karpálního syndromu. B komplex moc nepomohl ani magnesium. A teď v listopadu se objevilo cukání svalů po těle, popraskané koutky. Lékař mi provedl krevní testy. Vše negativní kromě ionizovaného vápníku ( snížený) dle čehož jsme usoudili že se jedná o nedostatek vitamínu D a začal jsem ho doplňovat (1000 I.U. denně) po týdnu jsou koutky naprosto vyléčené, cukání svalů téměř pryč a karpální tunel i ulnární už jsou trochu lepší. Problém je v tom že hladina normálního vápníku byla už na hraně zvýšené 2,51( 2,1-2,55) tzn. musel jsem vysadit vitamín A. Problém je v tom že bych potřeboval doplňovat oba vitamíny a vzhledem k tomu že ze slunce v zimě žádné D nezískám a doplňovat vitamín A a D dohromady by mohlo vápník zvednout ještě víš ( k čemuž nesmí dojít). Napadá mě jestli by kombinace beta karotenu a vitamínu D mohla být bezpečnější ? Pokud ano tak jaké dávky ? (můj lékař tohle neví, doporučil mě Vás kontaktovat)
Předem děkuji za opověď
Předávkování Beta karotenem na rozdíl od vitamínu A nehrozí ani hypervitaminóza A a ani karc...
