Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Trávení bílkovin

Dieta Jan 21.9.2015

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat na tuto věc. Lidské tělo dokáže naráz strávit přibližně 30 - 35 g bílkovin, pokud budem přesahovat tuto hranici dlouhodobě, hrozí nám různé zdravotní problémy (stejně jako když přesahujeme denní maximální dávku bílkovin - udává se 1,7 g na kg). Moje otázka tedy zní. Jaký má být časový odstup např. mezi tvarohem (cca 24 g bílkovin) a cottegem (cca 24 g bílkovin), tak aby to tělo bez problémů strávilo ? Platí to u všech zdrojů bílkovin ? Např. když si dám ráno 3x vajíčka (přibližně 18 g bílkovin) za jak dlouho si mám dám cottege (24 g bílkovin) ?
Děkuji za vyjasnění.

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

pokud já vím bílkoviny jsou pro lidský organismus spíše přínosné takže jejich množstv...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Trávení
Dobrý den prosím vás o radu.asi před pul rokem jsem...
Trávení bílkovin
Dobrý den , mohu se zeptat , je mi 15 let jsem napůl...
Nadměrné požívání bílkovin
Dobrý den pane doktore/doktorko, při čtení tohoto...
Trávení
Dobrý den, chtěla bych poradit, čím bych měla zlepšit...
Porucha trávení
Dobrý den, mám dotaz ohledně špatného trávení. Chtěl...
Bolesti při trávení
Dobrý večer. Již týden trpim bolestmi břicha asi po...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Trávení (střeva)

Dobrý den, prosím o radu. Občas mívám křeče ve střevech, které potom končí...

Trávení a bolest

Dobrý den léčím se s refluxem jícnu a také mám za sebou měkké techniky kvůli...

TRÁVENÍ A BOLEST BŘICHA O KOLO PUPÍKU

UŽ JE MI TO VÍCE JASNÉ,NENAPSAT,TAK BYCH NEVĚDĚLA JESTLI CT VIDÍ VŠE CO MÁM...

Trávení a jeho porucha u miminka

Dobrý den Vážená Paní doktorko/Pane doktore, chtěla bych se zeptat na našeho...

Trávení a nadýmání

Dobrý den, Poslední tři až 4 dny mě trápí po každém jídle sytost plnost a...

Trávení a plynatost

Dobrý den, přes měsíc trpím problémy s trávením a plynatostí. Převážně mám...

Trávení a psychika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, na můj problém. Několik let bojuji s velkým...

Trávení a psychika

Dobrý den, mám asi rok a půl trvající zažívací potíže. V oblasti trojúhelníku...

Trávení a psychika

Krásny deň. Už 3 roky (po črevnej chrípke a vysadení antidepresív) sa mi spustili...

Trávení a vyprazdňování

Dobrý den, už asi 3 měsíce se mi objevuje hlen ve stolici. Stolice je tvrdá...

Trávení bílkovin

Dobrý den , mohu se zeptat , je mi 15 let jsem napůl hypochondr a nevím zda...

Trávení jídla

Dobrý den, můj dotaz asi nebude obvyklý, nicméně bych se chtěl zeptat, jak...

Trávení salámových obalů

Dobrý den, mám trochu neobvyklý dotaz. Můj manžel před nedávnem při jídle požil...

Trávení u miminka

Dobrý den! Rada bych se zeptala, zda-li je možné a vhodné používat pro nekojené...

Trávení_refluxy

Dobrý den, Mám velké problémy s trávením, byl mi diagnostikován reflux dvanácterníku...

Trávení-průjem

Dobrý den,mám dotaz už 15 let nemám žlučník,od školy mívám průjmy se stresu...

Trávení, hlen ve stolici, štítná žláza

Dobrý den, již několik let mám problémy s trávením (je mi 21 let, problémy...

Trávení, nechuť k jídlu, mapovitý jazyk

Dobrý den, rád bych se na Vás obrátil s mým problémem. V prosinci 2015 jsem...

Trávení, plynatost, nevolnost

Dobrý den, moc vás prosím, už delší dobu, pár let mívám bolesti pod pravým prsem,...

Trávení, průjem

dobrý den mám problém stím že se najim a at snim cokoliv tak jídlo do pul hodiny...