Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Trávení bílkovin

Dieta Jan 13.9.2015

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat na tuto věc. Lidské tělo dokáže naráz strávit přibližně 30 - 35 g bílkovin, pokud budem přesahovat tuto hranici dlouhodobě, hrozí nám různé zdravotní problémy (stejně jako když přesahujeme denní maximální dávku bílkovin - udává se 1,7 g na kg). Moje otázka tedy zní. Jaký má být časový odstup např. mezi tvarohem (cca 24 g bílkovin) a cottegem (cca 24 g bílkovin), tak aby to tělo bez problémů strávilo ? Platí to u všech zdrojů bílkovin ? Např. když si dám ráno 3x vajíčka (přibližně 18 g bílkovin) za jak dlouho si mám dám cottege (24 g bílkovin) ?
Děkuji za vyjasnění.

Odpovídá lékař:

MUDr. Eva Stříteská

Specializace: Vnitřní lékařství Pracoviště: Interní a gastroenterologická ordinace, Praha 10

pokud já vím bílkoviny jsou pro lidský organismus spíše přínosné takže jejich množství není nijak nebezpečné,Je trochu rozdíl mezi bílkovinami z masa a mléčnými.Mléčné jsou pro organismus lepší.
V těle fungují různé způsoby přeměny bílkovin,tyto mechanismy mají určitou kapacitu.Takže když si dáte více bílkovin
mechanismus je chvíli přetížený a zabrzdí se. Po zpracování bílkovin dále normálně pokračuje.Takže když si dáte 3 vajíčka a následně cottage nevadí to ,postupně se to zpracuje, může do vadit jen z hlediska trávení/delší zpracování vajíček a jejich horší snášenlivost/může vám pomoci Pankreolan
dr.Stříteská

Související dotazy

Trávení bílkovin
Dobrý den , mohu se zeptat , je mi 15 let jsem napůl...
Trávení
Dobrý den prosím vás o radu.asi před pul rokem jsem...
Nadměrné požívání bílkovin
Dobrý den pane doktore/doktorko, při čtení tohoto...
Trávení
Dobrý den pane doktore,v listopadu minulého roku mě...
Těžké trávění, nadýmání, říhání
Dobrý den pane doktore, dlouhodobě mě trápí trávení. Při...
Traveni
Bobry den dekuji za odpovezeni vite jsem ve stalem...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Trávení

Dobrý den, od svých 17 let mám problémy se zažíváním. Problémy začaly bolestmi...

Trávení

Dobrý den prosím vás o radu.asi před pul rokem jsem byl léčen na boreliozu a...

Trávení - problém se žaludkem?

Dobrý den, cca před 13 lety se u mne poprvé objevila bolest žaludku. Není to...

Trávení (střeva)

Dobrý den, prosím o radu. Občas mívám křeče ve střevech, které potom končí...

TRÁVENÍ A BOLEST BŘICHA O KOLO PUPÍKU

UŽ JE MI TO VÍCE JASNÉ,NENAPSAT,TAK BYCH NEVĚDĚLA JESTLI CT VIDÍ VŠE CO MÁM...

Trávení a jeho porucha u miminka

Dobrý den Vážená Paní doktorko/Pane doktore, chtěla bych se zeptat na našeho...

Trávení a nadýmání

Dobrý den, Poslední tři až 4 dny mě trápí po každém jídle sytost plnost a...

Trávení a plynatost

Dobrý den, přes měsíc trpím problémy s trávením a plynatostí. Převážně mám...

Trávení a psychika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, na můj problém. Několik let bojuji s velkým...

Trávení a psychika

Dobrý den, mám asi rok a půl trvající zažívací potíže. V oblasti trojúhelníku...

Trávení bílkovin

Dobrý den , mohu se zeptat , je mi 15 let jsem napůl hypochondr a nevím zda...

Trávení jídla

Dobrý den, můj dotaz asi nebude obvyklý, nicméně bych se chtěl zeptat, jak...

Trávení salámových obalů

Dobrý den, mám trochu neobvyklý dotaz. Můj manžel před nedávnem při jídle požil...

Trávení_refluxy

Dobrý den, Mám velké problémy s trávením, byl mi diagnostikován reflux dvanácterníku...

Trávení-průjem

Dobrý den,mám dotaz už 15 let nemám žlučník,od školy mívám průjmy se stresu...

Trávení, hlen ve stolici, štítná žláza

Dobrý den, již několik let mám problémy s trávením (je mi 21 let, problémy...

Trávení, nechuť k jídlu, mapovitý jazyk

Dobrý den, rád bych se na Vás obrátil s mým problémem. V prosinci 2015 jsem...

Trávení, plynatost, nevolnost

Dobrý den, moc vás prosím, už delší dobu, pár let mívám bolesti pod pravým prsem,...

Trávení, průjem

dobrý den mám problém stím že se najim a at snim cokoliv tak jídlo do pul hodiny...

Trávení, průjem, bolesti břicha, zvracení

Dobrý den, před chvílí jsem psala dotaz a vyjmenovávala jsem průběh onemocnění....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest pod žebrem

Dobrý den-léčím se s akutním zánětem žaludku...nyní žádné problémy nemám.Včera...

Červené pupínky na penisu

Dobrý den objevil sem množství drobných pupinku červené barvy na penisu. Nemuže...

Nepříjemný tlak v krku a nucení ke kašlání

Dobry den, jiz od zacatku kvetna me trapi neustaly a nepříjemný tlak v krku,...

Mírná trombocytóza a leukocytóza

Dobrý den, rád bych se zeptal na informace ke zvýšeným leukocytum a trombocytum....

Krvácení po Lamictalu a antikoncepci

Dobrý den, poprosím Vas o radu. Beru lamictal na epilepsii nyní mam navysenou...

Bolest pod žebry v kombinaci s nadýmáním

Dobrý den, už několik let mě trápí každodenní nadýmání. Ráno po probuzení mám...

Bolest žaludku a neustálý pocit hladu

Dobrý den:) Chtěla jsem se zeptat.... Už asi půl roku mě nepravidelně bolí...

Suchý dráždivý kašel, ráno po probuzení mám hleny v prostoru kde přechází nosohltan do hltanu

Dobrý den, jsem alergik a astmatik. Byl mi diagnostikován reflux a následně...

Močové cesty

Dobrý den, obracím se na vás s prosbou. Před 14 dny mi byl udělán, při prevenci,...

Výron a předešlá bolest v lýtku

Dobrý den, V sobotu se mi stal výron ihned tento den byl otok a neuvěřitelná...

Lehká anemie vyšší leukopenie

Dobrý den, trápila mě častá únava a při vyšetření krve se přišlo na patologické...

Uzlinová reakce

Dobrý den, už třičtvrtě roku mám problémy s pravou uzlinou v krku. Jsem...

Cerveny penis

Mam velmi zacervenany vrch penisu (uzdicku) ale aj predkozku, pri moceni a ejakulacii...

Menstruace a gynekologie

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda mohu jít na gynekologickou prohlídku,...

Boláky na jazyku

Dobrý den. Chtěl jsem vás poprosit o radu s následujícím problémem. Už od srpna...

Bolest v krku

Dobrý den,prosím o radu. Před měsícem jsem šla na pohotovost se silnými bolestmi...

Úder do hlavy dopravní značkou

Dobrý den. Předevčírem jsem byla s kamarádkou venku a ona se opřela o dopravní...

Bolesti nohou do kolnen dolů

Dobrý den, obracím se na Vás ohledně bolestí nohou. Je mi 45 let, před 5 ti...

Bolest třísla

Dobrý den, prosím Vás o radu, již delší dobu mě pobolívá pravé tříslo, bolest...

Zánět dělohy

Tento rok jsem začala mít gynekologické problémy,začalo to někdy na jaře bolestí...

Reklama
Zavřít