Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Užívání vitaminů

Vnitřní lékařství Peter 6.2.2019

Dobrý den,
Našel jsem si na internetu několik vitamínů a minerálu které by měli být prospěšné na získaní energie a posílení imunity kterou mám velmi slabou neboť jsem často nemocný.
Tady je výpis vitamínů a minerálů s hmotnostní dávkou kterou jsem tak trochu přepočítal a počítal s tím, že během dne naberu i z potravin tak abych si popř. nepředávkoval.
Potřeboval bych provést kontrolu jestli je to v pořádku pro denní limit. Děkuji

Vitamíny:
Fenylalanin 0,5g
Tryptofan 2x0,25g
Karnitin 1g
Tyrosin 0,5g
Glutamin 2g
Glukoza 40g
Vitamín B8 0,5g
Vitamín B3 16mg
Vitamín B6 1,4mg
Vitamín B2 1,4mg
Vitamín B1 1,1mg
Vitamín B9 200µg
Vitamín B12 2,5µg
Vitamín E 12mg
Vitamín A 800µg
Vitamín D3 5µg
Vitamín C 80mg
Hořčík 375mg
Železo 14mg
Zinek 10mg
Jodid dras. 150µg
Selen 70µg

Vše to mám v prášku které se smíchá s vodou.

Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Medica s.r.o. Kladno Kročehlavy

Vážený pane Petře, díky za zajímavý dotaz. Provedla jsem důkladnou kontrolu a všechny hodnoty máte správně, takže mi nezbývá než Vám popřát příjemné užívání těchto vitaminů a doplnků stravy, nápoj užívejte po jídle, aby se všechny vitaminy, hlavně ty rozpustné v tucích, mohly správně absorbovat vstřebat. Přeji Vám hodně zdraví a at nejste tolik nemocný. S pozdravem, K. Jiříčková.

Související dotazy

Správné užívání vitamínů
Dobrý den, mám dotaz ohledně správného užívání vitamínů....
Denná dávka vitamínu D3
Dobrý deň, prosím o informáciu ohľadom množstva užívania...
Hubnutí při užívání léků
Dobry den, chci se zeptat jestli je mozne zhubnout...
Užívání vitamínů při chemoterapii
Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jestli je možné užívání...
Trhání zubu při užívání Bonvivy
Prosím o odpověď na následující dotaz. Jednou ročně...
Deficit vitamínu A
Dobrý den, asi 1 rok moje tělo nemělo dostatek vitamínu...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Užívání utrogestanu

Dobrý den, po prodělaném chemické těhotenství v minulém cyklu mi paní doktorka...

Užívání utrogestanu

Dobrý den, jsem v 5tt, lékařka mi doporučila utrogenstan 2*1, ale nevím, jestli...

Užívaní Utrogestanu a Dafneginu

Dobrý den, Jsem v 8 týdnu těhotenstvi a beru 3× denne Utrogestan. Nyni mi lekar...

Užívání Vectaviru

Dobrý den, občas se mně zdá, že mně začíná opar a natřu si pro jistotu ret Vectavirem....

Uživání verrumalu před otěhotněním

Dobrý den, velmi se omlouvám, že Váš zatěžuji svým dotazem. Bohužel můj gynekolog...

Užívání viagry a zrakový nerv

Dobrý den, pravidelně užívám viagru a chtěl bych vědět, zda li existuje nějaké...

Užívání více léků

Dobrý den, prosím o radu, jak správně brát léky a doplňky stravy. Mám od lékaře...

Uživání více léku

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat zda-li nemůžu dojít k nějakému problému,...

Užívání více léků

Dobrý den paní doktorko, ráda bych se Vás zeptala zda je vhodná kombinace léku...

Užívání více léků

Pane doktore, dobrý den, užívám více léků od více lékařů (praktický, oční, revmatolog),...

Užívání vitamínů

Dobrý den Chtěla jsem se zeptat zda vitamín B pomáhá zamezit křečím v nohou. Občas...

Užívání vitamínů při chemoterapii

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jestli je možné užívání preparátu Orthomol...

Užívání vitamínů v těhotenství

Dobrý den, jsem v 15. týdnu těhotenství. Od počátku beru (v nepravidelný čas,...

Užívání vitaminů v těhotenství

Dobrý den, jsem těhotná v 15 týdnu, beru železo na předpis od gynekologa 2x...

Užívání vlasového hnojiva v těhotenství

Dobrý den. Přítelkyně nečekaně vyšel pozitivní těhotenský a pravděpodobně během...

Užívání výrobků z rakytníku

Dobrý den, užívám kortikoidy na revmatickou polymyalgii (Medrol 1/2-0-0), na...

Užívání vysokých dávek dopegytu při kojení

Dobrý den, plně kojím již 6 měsíc a protože mám vysoký tlak, měla jsem již v...

Užívání warfarinu a otok DK

Dobrý den,jsem 5.den po embolektomii LDK v třísle,včera mne pustili z nem.domů...

Užívání Warfarinu po trhání zubu

Dobry den, potrebujem poradit. Moj otec uziva dlhe roky Warfarin, nakolko ma...

Užívaní Wobenzymu

Jakou maximální dobu lze užívat Wobenzym bez přerušení? Děkuji za odpověď Ivan...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vertebrodenní etiologie

Dobrý den, po operaci slepého střeva v roce 2009 mě trápí opakovaně brnění,...

Vynecháni antikoncepce více jak týden

Dobrý den, potřebovala bych vedět když teď neberu antikoncepci (4den, zatim...

Alkohol a normix

Dobrý den, z důvodu dlouhodobých problému s nadměrným nadímáním a škroukáním...

Úraz elektrickým proudem

Dobrý den.Omlouvám se,ale před chvílí jsem posílal dotaz a bohužel jsem napsal...

Přenos streptokoka

Dobrý den,prodělal jsem vytržení krčních mandlí,v důsledku častých zánětů mandlí,v...

Vakuový fenomén

Dobrý den pane doktore, prosím o vyvětlení nálezu laikovi. Normalni konfig.zobrazeneho...

Popálenina zad

Dobrý den. Chci se zeptat. Předevčírem jsme se byli koupat, jenže samozřejmě...

Zánět močových cest

Dobrý den, má tříměsíční dcerka si prodělala zánět močových cest. Nález byla...

Bolest v krku ráno

Dobrý den, před třemi týdny jsem měla nějakou virózu kterou jsem vyležela, aniž...

Problémy s kolenem

Dobrý den,mám problémy s pravým kolenem. Hraji závodně florbal a po několikáté...

Výtok z pochvy a další obtíže

Dobrý den,mám takový problém,mám už přes půl roku přítele a sex míváme docela...

Bolest pod žebry

Dobrý den,před týdnem jsem prodělala klasickou chřipku, přetrvává kašel, který...

Bolest končetiny

Dobrý den,2 dny zpět jsem začal mít při práci v lese potíže s pravou nohou.Projevuje...

Dyspepsie horního typu

Dobrý den, dlouhodobě trpím celkem mírnými, nespecifickými břišními obtížemi...

Operace-exostoza

Dobry den, jdu na operaci kolene- exostoza. Zapomnela jsem se zeptat doktora,...

Zarudnutí a svědění rozkroku

Posledních pár týdnů mě trápí svědění rozkroku, a v poslední době se mi začalo...

Nedostala jsem menstruaci po antikoncepci...

Dobrý den, mám dotaz: Již rok beru antikoncepci Bonadea, vždy bylo vše v pořádku,...

Boulička pod horním víčkem

Dobrý den, již asi půl roku se mi na levém oku, pod horním víčkem udelala malá...

Snížená funkce štítné žlázy

Dobrý den, po operaci příušní žlázy, cca před 22 lety mne v loni obv.lékař předal...

Zpoždění menstruace

Dobry den. Chtela jsem SE zeptat, UZ 15 den mam zpozdeni Menstruace. Prsa bolestive.......

Reklama
Zavřít