Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Užívání vitaminů

Vnitřní lékařství Peter 6.2.2019

Dobrý den,
Našel jsem si na internetu několik vitamínů a minerálu které by měli být prospěšné na získaní energie a posílení imunity kterou mám velmi slabou neboť jsem často nemocný.
Tady je výpis vitamínů a minerálů s hmotnostní dávkou kterou jsem tak trochu přepočítal a počítal s tím, že během dne naberu i z potravin tak abych si popř. nepředávkoval.
Potřeboval bych provést kontrolu jestli je to v pořádku pro denní limit. Děkuji

Vitamíny:
Fenylalanin 0,5g
Tryptofan 2x0,25g
Karnitin 1g
Tyrosin 0,5g
Glutamin 2g
Glukoza 40g
Vitamín B8 0,5g
Vitamín B3 16mg
Vitamín B6 1,4mg
Vitamín B2 1,4mg
Vitamín B1 1,1mg
Vitamín B9 200µg
Vitamín B12 2,5µg
Vitamín E 12mg
Vitamín A 800µg
Vitamín D3 5µg
Vitamín C 80mg
Hořčík 375mg
Železo 14mg
Zinek 10mg
Jodid dras. 150µg
Selen 70µg

Vše to mám v prášku které se smíchá s vodou.

MUDr. Kristýna Jiříčková
Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Medica s.r.o. Kladno Kročehlavy

Vážený pane Petře, díky za zajímavý dotaz. Provedla jsem důkladnou kontrolu a všechny hodnoty máte správně, takže mi nezbývá než Vám popřát příjemné užívání těchto vitaminů a doplnků stravy, nápoj užívejte po jídle, aby se všechny vitaminy, hlavně ty rozpustné v tucích, mohly správně absorbovat vstřebat. Přeji Vám hodně zdraví a at nejste tolik nemocný. S pozdravem, K. Jiříčková.

Související dotazy

Správné užívání vitamínů
Dobrý den, mám dotaz ohledně správného užívání vitamínů....
Užívání vitamínů D3, společně s vitamínem C a minerály.
Dobrý den, chci se prosím zeptat na užívání vitamínů...
Denná dávka vitamínu D3
Dobrý deň, prosím o informáciu ohľadom množstva užívania...
Hubnutí při užívání léků
Dobry den, chci se zeptat jestli je mozne zhubnout...
Užívání vitamínů při chemoterapii
Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jestli je možné užívání...
Trhání zubu při užívání Bonvivy
Prosím o odpověď na následující dotaz. Jednou ročně...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Užívaní Utrogestanu a Dafneginu

Dobrý den, Jsem v 8 týdnu těhotenstvi a beru 3× denne Utrogestan. Nyni mi lekar...

Užívání Utrogestanu a Vitagynu C

Dobrý den, pane doktore, paní doktorko, jsem těhotná 7+6 týden a pociťuji mírný...

Užívání Vectaviru

Dobrý den, občas se mně zdá, že mně začíná opar a natřu si pro jistotu ret Vectavirem....

Uživání verrumalu před otěhotněním

Dobrý den, velmi se omlouvám, že Váš zatěžuji svým dotazem. Bohužel můj gynekolog...

Užívání viagry a zrakový nerv

Dobrý den, pravidelně užívám viagru a chtěl bych vědět, zda li existuje nějaké...

Užívání více léků

Dobrý den, prosím o radu, jak správně brát léky a doplňky stravy. Mám od lékaře...

Uživání více léku

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat zda-li nemůžu dojít k nějakému problému,...

Užívání více léků

Dobrý den paní doktorko, ráda bych se Vás zeptala zda je vhodná kombinace léku...

Užívání více léků

Pane doktore, dobrý den, užívám více léků od více lékařů (praktický, oční, revmatolog),...

Užívání více léků najednou

Takže když to udělala kamarádka dneska a má gastroskopii v pondělí tak se může...

Užívání vitamínů

Dobrý den Chtěla jsem se zeptat zda vitamín B pomáhá zamezit křečím v nohou. Občas...

Užívání vitamínů a doplňků stravy

Dobrý den, je mi 72 let, beru již rok betaglukan . Do té doby jsem vždy 2x...

Užívání vitamínu D

Dobrý den, Potřebuji doplnit vitamín D, byla mi zjištěna hodnota 20,7. Jsem...

Užívání vitamínu D a K

Dobrý den, ráda bych suplementovala vitamin D, protože nebývám moc na slunci....

Užívání vitamínů D3, společně s vitamínem C a minerály.

Dobrý den, chci se prosím zeptat na užívání vitamínů D3, společně s vitamínem...

Užívání vitamínů při chemoterapii

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jestli je možné užívání preparátu Orthomol...

Užívání vitamínů v těhotenství

Dobrý den, jsem v 15. týdnu těhotenství. Od počátku beru (v nepravidelný čas,...

Užívání vitaminů v těhotenství

Dobrý den, jsem těhotná v 15 týdnu, beru železo na předpis od gynekologa 2x...

Užívání vlasového hnojiva v těhotenství

Dobrý den. Přítelkyně nečekaně vyšel pozitivní těhotenský a pravděpodobně během...

Užívání výrobků z rakytníku

Dobrý den, užívám kortikoidy na revmatickou polymyalgii (Medrol 1/2-0-0), na...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zúžená předkožka a kortikoidy

Dobrý den, v pondělí tento týden jsem dostal na můj problém s předkožkou...

L-tryptofanu v léčbě deprese

Dobrý den, ráda by jsem se zeptala na názor odborníka co se týče aminokyseliny...

Vyrážka na nártu

Dobry den. Na nártu se mi udelaly tyto pupinky, pred tydnem. Mazu to kortikoidovou...

Suchá kůže

Dobrý den, poměrně dlouho mne trápí suchá popraskaná předkožka, kdy často je...

Doba detekce THC ze slin

Dobrý den, chci se zeptat jak dlouho je thc detekovatelné v slinných testech...

Bílé horní patro a bolest

Dobrý den, už asi třetím dnem mě bolí v krku a mám rýmu, teplota jen mírně zvýšená...

Pomalé hojení (podvrtnutého?) palce u ruky

Dobrý den, potřeboval bych poradit ohledně hojení vazů/kloubů u palce na...

Bolest hlavy na pravé straně.

Dobrý den, již přes týden trpím na bolest hlavy na pravé straně, cca 15 cm šikmo...

Zacervenany zalud

Dobry den, Na zaludi a pri usti mocovej rury sa mi objavili take cervene flaky...

Migrující varle

Dobrý den, mám problém, který dávám za vinu nehodě, která se mi stala...

Cysta v prsu při kojení

Dobrý den, je mi 25 let a kojím 3-měsíční miminko. Sestře diagnostikovali ve...

Bolestivá bulka v podpaží

V podpaží už mám asi rok bolestivou bulku neustále hrozně bolí je asi 1cm veliká...

Trombóza horní končetiny

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat,je při léčbě warfarinem možné,aby se znovu...

L karnitine

Dobrý deň, chcem sa opýtať, či si môžem nejako ublížiť užívaním carnichrom-u...

Odejmutí žaludku pro prasklý žaludeční vřed

Dobrý den, chci se zeptat, zdali když vznikne akutní zánět žaludku (absces),...

Tvrdý vřed na genitáliích

Dobrý den, před čtyřmi dny se mi udělali dvě takové bouličky na velkých stydkých...

Nitroděložní tělísko, špinění, bolest v kříži

Dobrý den, mám zavedenou nitroděložní tělísko Mirena a mám už týden bolesti...

Křeče v lýtku po abrupci apexu fibuly

Dobrý den. Před třemi týdny jsem špatně došlápla a tak jsem musela navštívit...

Fialový flek na lýtku, nejspíše od kousnutí nějakého hmyzu

Dobrý den, prosím Vás, chci se zeptat. Manželce se včerejšího dne objevil fialový...

Loupající se kůže na dlaních

Dobrý den, měla bych na Vás paní doktorko dotaz. Již přes týden na svých dlaních...

Reklama