Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Úzkost

Praktické lékařství i. 31.1.2017

Dobrý den, před lety jsem věřila tomu, pokud si dám na noc pod polštář učební materiál, přispěje toto opatření k zvládnutí zkoušky na střední škole. Zkoušky jsem zvládala, a bez zbytečného stresu. V současnosti opět plánuji, že si na noc pod polštář vložím studijní text. Samozřejmě, je hloupost věřit tomu, že mi text do hlavy sám naskáče, ale není toto opatření spíše určitou psychickou berličkou, jak snížit obavy ze zkoušek, a pomáhá psychice jedince vyrovnat se s danou stresovou zátěží. Děkuji

MUDr. Zuzana Bisová
Odpovídá lékař:

MUDr. Zuzana Bisová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Slatiňany

Dobrý den,
rozhodně je to jen pro Váš dobrý pocit a taky kapinku ze zvyku.Proti úzkosti ze zkoušky se dělají různé pověry,které přispějí k tomu,že je člověk klidnější a lépe pak zvládá svůj stres.
s pozdravem

Související dotazy

Úzkost
Dobrý den, je mi 24 let, onehdy jsem byl v těchto...
Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...
Úzkost po Klacidu
Dobrý den,chtěla bych se zeptat dlouhodobě beru antidepresiva...
Úzkost a deprese
Dobrý den je mi 16 poslední dva dny sem mela pálení...
Úzkost při cestování autobusem
Dobry den , mam spatnou vzpominku na autobus zvracela...
Úzkost a strach
Dobrý den, do nedávna jsem si myslela, že je to normální...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Uzkost

Dobry den,asi dva roky mam osobni problemy ktere me dovedly k uzkostnym stavum,ktere...

Úzkost

Dobrý den, od praktické lékařky jsem dostal Cipralex 10 mg na léčbu úzkostí,...

Úzkost

Dobrý den, jsem nešťastná, je to 3 měsíc, začala jsem se třást, jakoby slabost,...

Uzkost

Dobry den mam problem v detsví se mamce stala nehoda srazilo ji auto je na invalid.voziku...

Úzkost

Dobrý den, ve svých letech jsem ještě panna, a nemám žádné zkušenosti, co se...

Úzkost

dobry den uz po druhe mam nasadit elicea jelikoz mam porad strach ze jsem nemocna...

Úzkost

Dobrý den. Mám podezdření, že trpím úzkostí. K psycholožce jít nechci, protože...

Úzkost

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, před rokem mi byl dělán jako ženě virgo poprvé...

Úzkost

Dobrý den, je mi 26 let a mé problémy začaly před necelými dvěma měsíci, kdy...

Uzkost

Dobrý den mam dotaz již cca 2.roky mam bolestive napetí v hlavě pocit těžkých...

Úzkost

Dobrý den, poslední 2 roky se neítím psychicky nejlépe. Trápí mě úzkosti spojené...

Uzkost

Dobry vecer.,rada bych se zeptala jak pracovat s uzkosti,kterou u me vyvolavaji...

Úzkost

Dobrý večer. Jsem Diabetik. Je mi 64r.před 3 týdny byla u mě dušnost, třes,....

Úzkost

Dobrý den. Prosím o radu. Ráno se probudím a cítím se fajn. Jak po fyzické tak...

Úzkost

Dobrý den, třetí měsíc beru na úzkostnou poruchu lék Lyrica 75mg třikrát...

Úzkost

Dobrý den, je mi 17 a vždy když se mám setkat s cizími lidmi nebo něco říct...

Úzkost

Dobrý den, omlouvám se, že opět otravuji, ale ještě jsem se chtěla zeptat :...

Úzkost

Dobrý den, beru Asentru 100 mg již několik let, vždy mi vyhovovala. Byla jsem...

Úzkost

Dobrý den, skončil mi po 26letech vzat, manželství. Již tři týdny nemohu spát,...

Úzkost

Dobry den, jelikož mi není schopen nikdo rict co mi je, zacinala jsem trpet...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vodnaté pupínky rukou

Dobrý den. Jsem skoro tři týdny po porodu a na rukách se mi objevily tyhle vodnate...

Vdechnutí mouchy

Dobrý den, vdechl jsem mouchu? Je to pro plíce škodlivé? Co se stane s tou mouchou...

Bílé pupínky na bradavkách

Dobrý den chtěla bych se zeptat . Na mých bradavkách se dělají něco jako beďary...

ADHD vhodny psychiatr?

Dobry den, vim na jisto ze mam ADHD. Problem je ze vidim i web, kde je VZP,...

Puchýře na varleti

Dobrý den, vím, že bych měl s tímto problémem raději zajít ke kožnímu...

Plynatost po laparoskopické operaci

Dobrý den, jsem po laparoskopii gynekologické..v po operace a v úterý mě pustili...

Mykóza - bílé tečky na penisu

Dobry den. Dens se mi objevily na penisu bule tecky. Nijak to neboli nesvedi...

Doživotní užívání warfarinu

Dobrý den, chci se zeptat, zda se musí Warfarin brát doživotně nebo jeho...

Špinění v těhotenství

Dobrý den. Dnes jsem 12+5 těhotenství s dvojčaty bi/bi. Před týdnem jasně červená...

Bolest rukou podél žil

Dobrý den, už 3 měsíce mám stále trvající, pořad stejné,při zátěži větší bolesti...

Strupy ve vlasech

Dobrý den Mám dotaz už dlouhou dobu cca rok trpím strupy ve vlasech které...

Průjem

Dobry den,na wc chodim 1x denne rano. Posledni 3-4tydny mam prujem,zadne leciva...

Točení hlavy, celková slabost

Před 14 dny jsem nemohla vstát ráno z postele pro velké a nenadálé točení hlavy.Dnes...

Subklinická hypothyreóza

Dobrý den, prosím vás o názor v následující věci. Dceři (27 let) byla 10.1.17...

Hustá krev, začínající trombóza

Dobrý den, už delší dobu mám problém s dýcháním (s hypertenzí podobné úzkosti),...

Krvácení z konečníku v době menstruace

Dobry den, Chtela bych se na Vas obratit s nasledujicim zdravotnim problemem. Jiz...

Očkování - nutný odstup po prodělání COVID-19

Dobrý den, chci se zeptat, kdy nejdříve se mohu nechat očkovat proti Covid-19....

Atopický ekzém, krev ve stolici

Dobrý den, přítel má rozsáhlý ekzém po celém těle, během týdne se to rozjelo...

Červené fleky na kůži

Dobrý den, jsme s přítelem na dovolené ve Španělsku, asi desáté ráno jsme se...

Suché lokty

Dobrý den, pár dni zpět jsem zaregistroval nějakou vyrážku na loktech, občas...

Reklama