Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Vitamíny

Tomsu . 21.7.2015

Potřeboval bych vědět co mám brát za vitamíny abych nebyl tak dehydrovany. ..předem děkuji za odpověď :) Mám sice v genech zapsáno po rodičích něco jiného, chtěl bych ale přece jen trochu nahodit na váze jako 31 letý taťka ;)..nemám na mysli žádné steroidy, ale nějakou přírodní formu nějaké přírodní dokonalé stravy nebo dokonalé náhražky ...předem děkuji za odpověď :)

Odpovídá:

MUDr. Aleš Ducháček

Specializace: Všeobecné lékařství Pracoviště: Praktický lékař, Praha

Dobrý den, pane Tomsu. Musím uznat, že Váš dotaz tak docela nechápu, zmiňujete se o hydrataci, vitamínech, podváze, výživě, "náhražkách"... Obecně platí, že zdravý člověk s rozumnou vyváženou stravou postavenou na kvalitních surovinách (ano, tu je možná obtížné, ale nikoliv nemožné dodržet...) nepotřebuje užívat žádné výživové doplňky navíc (kromě snad vitamínu D v některých situacích). Nic takového jako "zázračný" vitamín či doplněk samozřejmě neexistuje. Máte-li pocit, že Vaše hmotnost neodpovídá Vaší životosprávě, proberte to s Vaším praktickým lékařem, k dostatečnému vyhodnocení stavu je třeba podrobná znalost Vaší životosprávy a zdravotního stavu celkově.

Související dotazy

Dobré vitamíny?
Dobrý den, můj manžel si přes Internet koupil vitamíny...
Vitamíny v těhotenství
Dobrý den, mám dotaz ohledně vitamínů před a během...
Vitamíny řady B a jaterní nemoci
Byla mi provedena biopsie a potvrdila jaterní fibrózu....
Vitamíny
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, užívám od listopadu...
Vitamíny pro děti
Dobrý den, ráda bych znala váš názor na mou otázku....
Nehty a vitamíny
Dobrý den,chci se zeptat jsou bílé půlkruhy u kořene...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vitamin E, selen a zinek

Dobrý den, pokud člověk přijímá vitamín E, selen a zinek ve zvýšeném množství...

Vitamín K

Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici se vitaminu K2. Vyber je...

Vitamín K

Dobrý deň, viete mi, prosím, napísať, v akej forme je K ako vitamín a v akej...

Vitamín K a Kvik

Dobrý den chtěla jsem ze zeptat.Užívám léky Lawarin (Walfarin) proč se k těmto...

Vitamín K a léky na ředění krve

Lze při uživani prašku na ředěni krve kvuli cevnich problemu uživat zaroveň...

Vitamin K2

Dobrý den. Obsahuje vitamin K2 máslo?

Vitamin K2 MK 7

Dobrý den, mám ostenoporozu z věku a našla jsem info o vhodnosti vitaminu K2...

Vitamín K2-MK7 a Warfarin

Dobrý den, je možné při dlouhodobém užívání Warfarinu brát současně vitamím...

Vitamínové doplňky během těhotenství

Dobrý den,mám dotaz ohledně vitamínových doplňků v těhotenství. Během plánování...

Vitamínové doplňky v těhotenství

Dobrý den, už jste dostala asi spoustu podobný dotazů, ale i tak se musím zeptat....

Vitaminy

Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor na užívání vitamínových doplňků...

Vitamíny

Dobrý den, chci se zeptat jestli je nějaký problém když beru víc prášků a doplňků...

Vitamíny

Nikdy jsem nepotřeboval brát žádný multivitamín, ale teď mi doktorka řekla ať...

Vitamíny

Dobrý den, blíží se Vánoce a ráda bych svému otci 64 let koupila vitamíny, případně...

Vitamíny

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, užívám od listopadu spirulinu, nyní jsem začala...

Vitaminy

Dobry den, chci se zeptat,kdyz kojim, muzu brat vitaminy Centrum A-Z.Dekuji...

Vitamíny

Dobrý den, 1 června jsem samovolně potratila. Vykrvácela jsem přírodně bez revize.A...

Vitamíny

Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské vitamíny od das gesunde...

Vitaminy

Dobrý den , začala jsem brát vitamíny horcik zinek vápník a D, nemůže to uškodit...

Vitamíny

Dobrý den, jsem v 8. týdnu těhotenství. Bohužel nám doporučili v lékárně špatné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

DÁVKOVÁNÍ NORETHISTERONU

dobrý den chtěla jsem se zeptat na dotaz ohledně prášku NORETHISTERON. zítra...

Pupínky na zadku

Dobrý den, v pondělí se mi udělaly na zadku pupínky. Trošku to svědí, ale ne...

Hypodenzní ložisko

Dobrý den.V půli ledna se mi točila hlava i když jsem se v noci vzbudila,po...

Předejděte vzniku nevzhledných jizev!

Ačkoliv může být jizva někdy výrazem poněkud dobrodružnější povahy, pro většinu...

Meningokokový zánět mozkových blan

Hnisavý zánět mozkových blan způsobený meningokokem patří k nejznámějším a nejzákeřnějším...

Dlouhodobé zahlenění, slabost, únava

Dobrý den, před cca 6 týdny jsem prodělal běžné onemocnění dýchacích cest(pálení...

Těžké plochonoží

asi před 12 lety jsem byla operována na haluxy na obou nohách. V současné době...

Horší dýchání, pálení na hrudníku, zarudlý jazyk

Dobrý den, Už třetí den, se mi hůře dýchá, pálí mě v oblasti hrudníku a...

Nedostatek vitamínu D zhoršuje projevy atopického ekzému

Takzvaný "antirachitický" vitamín D si umí lidský organismus vytvořit sám, ale...

Stav po operaci kyčle

Dobrý den, mám 82letou maminku po TEP kyčelního kloubu po zlomenině krčku....

Kašel a sípání

Dobrý den, již asi dva měsíce mě trápí kašel, doprovázeny se sypanim a nemožnosti...

Třes rukou u dětí.

Dobrý den, prosím Vás o radu. Dcera (13 let) má několik let třes rukou, spíše...

Bolest a modrání palce u nohy

DOBRÝ DEN, MŮJ BRATR (47LET) MÁ JIŽ DELŠÍ DOBU PROBLEM S PALCEM U NOHY, POCIŤUJE...

Extrémně suchá pokožka hlavy

Dobrý den, Ráda bych se zeptala co může způsobit extrémně suchou pokožku hlavy? Moje...

Achilova šlacha

praskla mi achilová šlacha na levé i pravé noze ( USG bill.rpt.AŠ s diskrakci)...

Antikoncepce a těhotenství

Dobrý den, mám dotaz. Už druhým měsícem beru antikoncepci Daylette a vše je...

Znaménko

Dobrý den, asi před týdnem se mi objevilo toto vystouple červené znaménko na...

Jak mám vyhodnotit tuto zprávu?Zocor užívám cca9let/10mg/

Dobrý den:http://www.celostnimedicina.cz/farmaceuticke-firmy-siri-lzi-o-pusobeni-leku-se-statinem.htm Díky...

Nákaza

Dobrý den, byla mi zjištěna infekční mononukleoza a streptokok v krkua já bych...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×