Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vitamíny

Vitamíny Alena 20.9.2021

Dobry den, jak byste doporucili doplnit deficit vit.D ( 55,2 nmol/l) a S-ferritin (10 ug/l)? Jakymi doplnky (vigantol apod.) a v jakem dennim davkovani po jak dlouhou dobu (kdy premerit). A samozrejme co k tomu dale a v jakem davkovani kvuli vstrebatelnosti (k2,horcik). Cemu se vyhnout - co vstrebatelnosti brani? Muze mit tento deficit souvislost s chronickymi bolestmi zad? Dekuji za odpoved.

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Vitamín D lze v létě doplnit pobytem na slunci a v zimě léky - buď Vigantol (podává se v obvyklé dávce 1-5kapek/d, záleží na mnoha faktorech), dávku vám určí předepisující lékař. železo při nedostatku lze doplnit preparáty s obsahem železa, např. Maltofer, Sorbifer, 1 tableta denně. Vaše hladina železa je na spodní hranici normy a je možné doplnit správnou stravou s obsahem železa (např. vnitřnosti, maso). Dále k tomu není potřeba nic. Pokud chcete doplňovat minerály a současně i vitamín D, je možné neužívat Vigantol a koupit si jakékoliv multivitamíny, výrobků existuje celá řada a nechci žádného výrobce upřednostňovat. Tyto preparáty jsou běžně dostupné ve všech lékárnách. Vyhýbat se cíleně nemusíte ničemu, pokud máte obecně pestrou a zdravou stravu. Deficit vitamínů a minerálu s bolestmi zad nesouvisí. Vyjímkou by byl již rozvoj osteoporozy (řídnutí kostí), ale tato se vás netýká. S pozdravem Dr. Janoušková

Související dotazy

Dobré vitamíny?
Dobrý den, můj manžel si přes Internet koupil vitamíny...
Vitamíny v těhotenství
Dobrý den, mám dotaz ohledně vitamínů před a během...
Vitamíny pro důchodce
dobrý den, potřebovala bych pro svého otce 75 let nějaké...
Vitamíny řady B a jaterní nemoci
Byla mi provedena biopsie a potvrdila jaterní fibrózu....
Vitamíny
Před rokem mi byla diagnostikovana RS, aplikuji Extavia,...
Vitamíny v těhotenství
Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vitaminy

Dobry den, mam problem me strasne padaj vlasy.Uz jsem zkusila vsechno Vitaminy...

Vitaminy

Dobry den, chtela jsem se zeptat, zda se muže užívat vice nez jeden doplněk...

Vitamíny

Dobrý den, jaké jsou příčiny nízké hladiny vitamínu A nepočítáme-li jeho...

Vitaminy

Dobry den, rada bych se zeptala, zda pri hyperfunkci stitne zlazy, na kterou...

Vitamíny

Dobrý den, Již delší dobu se cítím nesvuj, pobolivaji mne klouby, hlavně...

Vitaminy

Dobry den, rada bych se zeptala zda je možné , že mi je špatně po vitaminech...

Vitamíny

Před rokem mi byla diagnostikovana RS, aplikuji Extavia, lékaři mi doporučili...

Vitamíny

Dobrý den, mam je jednu otázku lze užívat vitamín Magne B6 a k tomu B koplex...

Vitamíny

Dobrý den,koupila jsem si vitamíny v jednom-Mg+B6,je možné,že se těmito vitamíny...

Vitaminy

Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen, zinek, kremik a biosil....

Vitamíny

Přeji hezký den. Chtěla bych se zeptat, je mi 24 let, neberu žádné léky a jsem...

Vitamíny - jaké člověku chybí

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda se dají provést nějaké testy - co člověku...

Vitaminy - tehotny celiak

Vazena pani doktorko, rada bych se zeptala na Vas nazor na uzivani vitaminu...

Vitaminy a Antikoncepce

Dobrý Den chtěla bych se zeptat jestli vitamíny B-Komplex snižují účinej HAK?Četla...

Vitamíny a gravidita

Dobrý den,jsem ve 21 týdnu těhotenství,zhruba 3 měsíce beru těhotenské vitamíny...

Vitaminy a mineraly

Dobry den, chtel bych se zeptat jestli mohu najednou brat ruzne vitaminy a mineraly....

Vitaminy a mineraly pro darce krve

Dobry den, mohli byste prosim doporucit vsechny konkretni vitaminy a mineraly,...

Vitamíny a plánované těhotenství

Dobrý den,chtěla bych poradit s přítelem jsme se rozhodli pro miminko včera...

Vitamíny a roztroušené skleroza

Dobrý den,jaké vitamíny je dobré užívat při RS a jak dlouho je užívat? Už jsem...

Vitaminy a ulcerozni kolitida

Dobry den, chtela bych se zeptat zda mohu pri ulcerozni kolitide uzivat GS...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Žíla na spánku

Dobrý den trápí mne zvětšená žila na levém spánku už to tam je cca 2dni neboli...

Krev ve stolici u dítěte

Dobry den mam syna 4roky a uz ma dva dny krev ve stolici

Bolest horního patra v ústech

Dobrý den, už několik dní mě trápí velká bolest horního patra. Patro je celkově...

Výrustky na prstech u nohou

Dobrý den, na ukazováčku a prostředníčku levé nohy se my udělaly výrustky. V...

Naběhlá žíla na lýtku

Dobry den. Je mi 29 let. Prosím o radu ohledně pálení u kolene. Před týdnem...

Interupce

Dobrý den chci se zeptat je mi 23 let a deti jeste nemam a minulý rok v květnu...

Stužkovitá stolice

Dobrý den, trápí mě stužkovitá(zúžená) stolice. Někdy výrazně, jindy téměř...

Bolest v podbříšku při chůzi a kašli

Dobrý den, obracím se s dotazem kvůli přitele. Je mu 23 let a dnes je to 3 den...

Vyšší tep

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na svůj tep. Je mi 43 let, výška 162, váha...

Zálehnutí a praskání v uchu

Dobrý den již 5 měsíců mam problem z pravým uchem ..vse začalo kdyz jsem se...

Cvičení po hysterektomii

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaké cviky jsou vhodné po hysterektomii a...

Bolest čelistního kloubu

Dobrý den, prosím o radu. Již více než dva měsíce mám bolest čelistního kloubu,...

Azitromycin a alkohol

Dobrý den, beru Azitromycin 500 mg. Mám dvě balení, druhé balení budu užívat...

Folikulitida

Dobrý den, Udělala se mi tvrdá bulka v třísle nebolestivá. Vymáčkla jsem ji...

Operace brániční kýly a refluxu

Dobrý den, v květnu r. 2015 jsem byla na laparoskopické operaci brániční kýly...

Tlak v pravém podžebří

Dobry den, uz cca 4 mesice me trapi mirna bolest, spise tlak v pravem podzebri,...

Úder do břicha

Dobrý den. Před dvěma dny, kdyz jsem šla v noci na záchod, jsem se udeřila do...

Bolest pod žebry

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Trápí mě tlak pod žebry a nepříjemné krátkodobé...

Velikost plodu

Dobrý den, prosím o vysvětlení...Na UTZ v 21+2 tt mi byly naměřeny hodnoty BPD...

Píchání v uchu při vytvoření tlaku, podtlaku

Dobrý den, mám problém s pícháním v uchu za vytvoření tlaku či podtlaku na...

Reklama